『壹』 体育教学的教案
什么项目？
『贰』 体育课教案
教学内容：1、跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远；
2、活动性游戏：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
教学目标：1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，发展弹跳素质，提高跳跃能力。
2、通过系列游戏活动，提高身体的灵巧性，培养团结友爱，不怕困难的精神
3、发展模仿想象及自我表现能力，增强参与群体活动的乐趣。
4、运动量适宜，练习密度预计45％，平均心率预计135－140／分
教学重点：单脚起跳，双脚落地。
教学难点：踏跳准确、有力；落地轻巧。
教学方法：故事化、形象化、游戏化等。
教具准备：录音机一台、动物头像七个、小红若干朵。
教学过程：
一、思想动员 说明
（一） 集队、报告人数；
（二） 师生问好；
（三） 宣布课内容、目标。
目标：1、集合快、静、齐； 2、注意力集中、精神饱满；
教法：1、教师语言启发引导，以春游活动形式引入课题；
2、老师宣布课内容、目标，做好出发前的动员，激发兴趣，调动积极性。
组织：四列横队
学法：1、体育委员整队，向老师报告人数；2、师生相互问好；
3、学生在老师语言引导下进入角色； 4、认真听老师宣布课内容及目标。
时间： 3分钟
二、队列练习：
（一） 立正、稍息、看齐；
（二） 原地踏步——立定。
目标：听指挥，步调一致，朝气蓬勃。
教法：1、教师提示动作要领。 2、口令指挥学生练习。
3、启发学生向解放军学习，听指挥，队列整齐，步
调一致。 4、表扬激励。
组织：四列横队。
学法：1、认真听老师提示。
2、集体在教师口诀指挥下做动作。
3、在教师语言激励下动作准确整齐，精神振奋。
时间： 2分钟。
三、出发
（一）慢跑去“公园”。
目标：1、身体进入准备状态。 2、情绪进入兴奋状态。
教法：1、教师带领学生慢跑去“公园”。
2、学生边跑教师边用口诀提示跑步正确的姿势。
组织：成两路纵队绕场跑。
学法：1、在教师带领下慢跑。
2、在教师口诀提示下，注意做好正确的跑步姿势。
时间： 3分钟。
四、到达公园
（一）参观“动物园”，做仿生练习：
1、虎行； 2、鸭行； 3、鸡行； 4、鹤行； 5、蛙行； 6、袋鼠跳； 7、雁飞
目标：1、提高身体各部分的活动能力；
2、发展模仿想象及自我表现能力。
教法：1、教师依次出示动物头像；
2、用形象化的语言启发学生依次模仿，如：“一群快活的小鸭子正呷呷地唱着动听的歌”；“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害虫！”…… ；
3、教师巡视观察，表扬鼓励，激发兴趣。
组织：圆内散点。
学法：1、学生根据教师出示的动物头像，在老师语言启发引导下，依次做仿生练习。
2、动作形象，情绪饱满，课堂气氛活跃。
时间： 6分钟
（二）“羊妈妈教小羊学本领”活动
学习跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远。
1、一步踏跳，双脚落地；
2、走2－3步，单脚起跳，双脚落地；
3、助跑3－5步，单脚起跳，双脚落地；
重点：单脚起跳，双脚落地。
难点：踏跳准确、有力；落地轻巧。
目标：1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作；
2、发展弹跳素质，提高能力。
教法：1、故事 “羊妈妈教小羊学本领” 引入；
2、教师扮演“羊妈妈”，学生扮演“小羊”，模拟“羊
妈妈教小羊学跳过小沟的本领”的全过程；
3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作，简介踏跳区概念，提示重、难点；
4、“羊妈妈”与“小羊”，共述动作口诀；
5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快；
6、“小羊”自练，“羊妈妈”巡视指导，反馈信息，矫正回授，鼓励进取；
7、请一位“小羊”示范正确动作，“羊妈妈”示范错误动作，让“小羊”进行对比分析；
8、分组检查评比，给优胜者颁发小红花；
9、归纳小结。
组织：圆上散点
学法：1、认真听讲故事，在教师语言引导下进入角色；
2、 教师讲解动作要领，注意观察，齐读动作口诀；
3、集体在“羊妈妈”动作口诀指挥下练习；
4、自己体会动作；
5、两人一组互帮互学、互检互评；
6、示范正、误动作，对比分析；
7、分组评比，小组长负责组织检查，给完成动作好的“小羊”颁发小工花，以获取红花多的组为优胜组；
8、相互鼓励。
时间： 16分钟
（三）、活动性游戏：
1、狼追羊； 2、摸尾巴； 3、推掌；
4、织布机； 5、打手背。
方法： 一学生扮演“狼”，其余学生扮演“小羊”。“小羊”
在草地上（圆内）两人一组做“狼追羊”、“摸尾巴”、
“推掌”等游戏。“狼”来了即快跑，跳过“小沟”
回到各自的“家”，以跑得快、按动作要求跳过小沟，
而不被“狼”捉住为胜。
目标：1、巩固学习动作，提高身体的灵巧性；
2、增强参与群体活动的乐趣；
3、培养团结友爱、不怕困难、勇于进取的精神；
教法：1、教师简述游戏方法、规则并示范；
2、教师启发引导学生进入角色；
3、 生共同游戏；
4、 注重观察，指示学生按规定动作跳过“小沟”；
5、抓住时机渗透德育，培养学生从小关心他人的良好品质；
6、游戏结束，进行小结，奖励红花，鼓励进取。
规则： “小羊”必须按“羊妈妈”教的方法跳过“小沟”，
否则算掉下“小沟”，被“狼”捉住；
组织：圆内散点
学法：1、认真听讲解，注意观察；
2、与教师共同游戏；
3、两人或三人自由结成好朋友组参加游戏；
4、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。
时间： 6分钟
（五）联欢活动
1、“幸福拍手舞”（配乐）；2、小结课情况；
3、按常规下课。
『叁』 如何进行体育课堂教学设计
体育课堂教学环境包括硬环境和软环境，也可称为物质环境和人际环境，物质环境是指教学的物质条件，如体育教学场地、器材、温度、光线、通风，以及必要的教学设备等等；人际环境是指教师与学生之间的关系，如师生的需要，认知因素、情感因素、课堂心理气氛（班级学习风气）等等。硬环境是外显的，比较容易设计；软环境是内隐的，比较难以把握。良好的体育课堂教学环境除了取决于物质条件外，还取决于合理的课堂教学组织形式、科学的课堂教学管理和课堂问题行为的有效调控等。
一、体育课堂教学的硬环境设计
做好教学场地、器材、设备的选择、布置等准备工作，是实施体育课堂教学方案和实现体育教学目标的物质保证。合理的体育课堂教学硬环境设计能充分利用体育教学场地、器材，提高使用率；有利于教学过程中队伍的组织、调动；能合理安排课的密度，增加学生的练习次数；能调动学生学习积极性，激发学习兴趣，使之主动地投入到体育学习中去；便于教师指导、帮助，预防课堂问题出现和伤害事故的发生。
体育课堂教学硬环境的设计应注意以下几点：
1、教学场地的设计要科学、合理、富有新意
2、教学器材、设备的选择要合理
3、场地、器材、设备的布置应符合卫生要求
4、场地器材的布置要有利于课堂教学的组织实施
值得一提的是，随着体育与健康课程的进一步改革深化，许多新兴的锻炼项目如远足、定向越野、攀岩、登山、野外生存生活训练等引入到了体育与健康课程中来，大大地拓展了课程的资源，也弥补了学校体育教学中由于地理环境制约、经济条件限制造成的体育教学场地、器材、设备不足的缺陷。
二、体育课堂教学的软环境设计
（一）体育教学组织形式（二）体育课堂教学管理（三）体育课堂问题行为调控1、教学场地的设计要科学、合理、富有新意
有的教师认为，体育场地的形状、规格在各运动项目的规则中有严格的规定，似乎不必自己去设计。有这种想法的人可能还被禁锢在竞技体育的教学指导思想之中。在体育与健康课程的教学中，我们可以利用正规的竞赛场地组织教学，但更应符合学生的年龄、性别、身高、体重、体能等生理、心理特征，尤其是中小学的体育教学，正规的竞赛场地对学生来说可能要求过高，更何况教师自行设计的各种游戏、竞赛及其他练习活动对场地的形状、规格有不同的要求。所以，在教学实践中，教师应科学、合理、大胆并富有创意地对正规竞赛场地进行改造，或根据自己设计的教学活动大胆创造，设计出一些符合各学段学生体育学习要求的、能激发学生学习热情的教学场地来。
2、教学器材、设备的选择要合理
教学器材的选择也如同教学场地一样不必拘泥于竞赛规则的要求，可以选购符合学生年龄特征的各种小篮球、小足球、软式排球、小棒球等器材，可以降低篮架、球网的高度，也可以自行设计、制作符合特殊教学内容的、具有民间传统特色的教学器具。
3、布置的场地、器材、设备应符合锻炼和卫生的要求，应认真周密地考虑安全因素，严防发生伤害事故。教学器材的布置时要注意可移动的器材设备应尽量向固定的器材设备靠拢，免得影响教学过程的组织实施。
4、场地器材的布置要有利于练习轮换时队伍的调动，有利于增加练习的密度和适宜的生理负荷。并应考虑便于教师对课的调控和辅导、帮助学生练习。
（一）体育教学组织形式
体育教学活动的展开需要一定的教学组织形式，教学组织形式就是教学活动中师生相互作用的活动方式。它所涉及和所要解决的主要问题是，教师怎样把学生组织起来，通过教和学使师生紧密联系；怎样科学地利用空间、时间和其他教学条件来安排教学活动，使教师有效地教，学生有效地学，实现体育教学目标。
1、班级的教学组织形式
（1）行政班教学组织形式（2）合班分组教学组织形式（3）俱乐部制教学组织形式
2、课内教学组织形式 常用的体育课堂教学组织形式有以下三种：
（1）全班学习（2）班内分组学习（3）个别学习
从上面的分析看来，这三种形式都有各自的优点和缺点，在设计体育教学方案时要注意扬长避短，相互组合，相互弥补。不同的教学目标、不同的教学内容、不同的教学方法，要求我们选择不同的教学组织形式或组合不同的教学组织形式。可采用先个别学习，后小组学习，再全班学习的形式；也可采用先全班学习，后个别学习，再小组学习的形式；或可采用先全班学习后小组学习、先小组学习后全班学习等形式。而且，不同的教学组织形式或不同的教学组织形式的组合必须与不同的体育教学模式、具体的体育教学方法紧密配合，才能产生理想的教学效果，有关这些问题，我们将在《体育教学策略》中详细讨论。
（1）行政班教学组织形式
（2）它是以行政教学班为单位的教学组织形式，即男女混合班上课。其优点：形式固定，组织方便，上课时间安排容易，学生相互了解。缺点是学生之间男女性别的差异、体能水平、技能水平差异难以区别对待；不便于对好、差生的两边照顾；也不能满足学生的不同兴趣、爱好。这种组织形式有利于体育与健康课程的必修内容（理论课）的教学。
（3）合班分组教学组织形式
即将同年级几个班重新编班分组，由若干体育教师分别进行教学的相对稳定的教学组织形式。通常有按性别分组、按体能水平分组，按技能水平分组，按专项能力爱好分组等。其优点是根据学生的不同的情况制定教学目标，选择教学内容，安排调控生理负荷，能充分调动学生学习与锻炼的自觉性、积极性；缺点是给课程安排增加难度，教师人数少，场地器材不足的学校难以进行。此外，根据教学的实际需要还可以实行临时分组进行教学。但不论采用哪一种教学组织形式，尽可能使各组学生相对固定，这有利于教师与学生、学生与学生之间的了解，共同协作将课的教学任务完成。目前学校体育教学中比较常用的按专项班分组教学的形式就是这种合班分组教学组织形式，但由于物质条件、师资力量的限制，可供选择的专项还不能完全满足学生的不同需求。
（3）俱乐部制教学组织形式
全校学生根据个人的兴趣、爱好，选择按运动项目建立的各种俱乐部，在俱乐部内再重新编班分组教学。通常有按年龄分组、按性别分组、按体能水平分组、按技能水平分组、按身体健康状况分组（保健班）等。这种教学组织形式受国外的运动俱乐部制度的启发而形成的，它能满足学生的不同需求，根据学生的不同的情况制定教学目标，确定教学内容，安排调控生理负荷，能充分调动学生学习与锻炼的自觉性、积极性。物质条件和师资力量相对不足的学校也可少设几个俱乐部组织教学、锻炼活动。
（1）全班学习
全班学习是教师按照教学计划、教学大纲的要求把教学内容统一传递给一个班（或几个班）的学生，全班学生在教师统一指挥下，同时或依次地进行学习的教学组织形式。这种形式的优点是能全面照看到学生，课堂纪律好，队列队形看上去整齐划一，便于统一调动指挥；教师一般按（假想或实际的）平均水平进行教学，以满足大多数学生的需求；全班学生同时学习、练习时，有较高的练习密度，教学效率高，能在规定的时间内学习较多的内容；同时接受教学的面比较广，具有规模效益。缺点是教师倾向于把学生看作是一个在一般能力、兴趣、学习方式和动机等方面同质的组，教学是针对假想的中等水平的学生，只适应班上的部分学生，难以照顾学生的个别差异，不利于区别对待、因材施教，这是班级教学形式最易遭批评的一个缺陷。如果全班学生依次进行学习、练习，则练习密度较低，且影响到等待着的学生的学习积极性；学生比较被动、主体作用不容易充分发挥；基本上按教师安排的进度进行学习，难以适应学生的个别差异；学生的学习主要是接受性学习，也不利于发挥学生的探索精神和创造能力。
（2）班内分组学习
班内分组学习是根据课的教学目标和要求将全班学生分成若干小组分别进行学习的教学组织形式。分组的方法有两种：教师指定或学生自由组合。教师指定分组时，可以是随机的，如前排一组、后排一组或各排报数以后再分组等；也可以是有意识安排的，如使身高、体能、技能水平相对均等的分组或把学习骨干平均地分配到各小组中去等。学生自由组合时，小组内成员感情浓厚，有利于学习，但要充分考虑非正式团体的作用，非正式团体有积极、中性、消极之分，教师要注意引导。
班内分组学习这种组织形式的优点是提供教师与学生、学生与学生面对面密切接触和相互交流的机会，有利于学生开展互助协作，促使学生形成民主与合作的精神，培养学生互教、互学、互评能力；有利于情感领域和动作技能教学目标的实现；提高学生组织和表达自己见解的能力。缺点是不能全面照顾到学生，要使小组成员都能积极参与、取得效果有一定的难度，教学进度也不容易控制。
班内分组教学组织形式又可分为分组不轮换和分组轮换两种形式：
①分组不轮换②分组轮换
分组不轮换是将学生分成若干小组，在教师统一指导下，各组按教材内容安排顺序，依次独立进行学习，完成教学目标。如果场地器材条件充足的学校，可采用这种教学形式，以便提高练习效果，发展体能。
分组轮换是将学生分成若干小组，在教师的指导和小组长的协助下，各组分别学习不同性质的教材内容，按预定的时间轮换学习内容的教学组织形式。目前，中、小学校体育教学较多采用这种教学组织形式。在班人数较多、场地器材不足的情况，可使学生获得较多的实践练习的机会，提高练习的密度。但教师不易全面指导学生，不易合理安排教学顺序和灵活掌握教学时间，不能使各组的运动负荷达到逐步上升的要求。
『肆』 标准的体育课教案
站立式起跑教案
班级 五年级 授课教师： 怀化市正清路小学 田元青 时间：
教学
内容 1、站立式起跑 2、游戏“黄河、长江”
教学
目标 1、认知目标：使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法，激发学生兴趣。
2、技能目标：较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。
3、情感目标：培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展.
重点 降低重心，身体前倾
难点 身体放松，反应迅速
课的
结构 课的内容 运动负荷 组织、教法及要求
时间 次数
准
备
部
分 一、课堂常规
集合整队，报告人数。
师生问好，宣布内容，
检查服装，安全教育。
提出要求。安排见习生。
二、 慢跑
三、 1、活动颈部：4八拍一八拍前点后仰左右屈，二八拍绕环。2、绕环肩、髋关节各4八拍。3、弓步压腿4八拍，4、摆臂练习4八拍。 10
分钟 组织：
1、四列横队
2、慢跑：沿球场内的线慢跑（边线、端线、中线、三分线等）。
3、体操队形。
* * * * * * * * * * *
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* * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * *
⊙教师
教法：1. 教师引导。2教师领做
要求：1、学生认真模仿、积极练习、听清口令、做好动作
基
本
部
分 一、学习站立式起跑
要点：两脚前后站立，有力脚放在后面；重心下降，前移；异侧手臂屈肘放于体前；有力腿蹬地。
1、让学生自己做站立式起跑姿势。
2、教师找学生示范、比较引出站立式起跑的技术动作要领。
3、一帮一的方式练习体会动作，教师提出要求并巡回指导。
4、用站立式起跑跑5---10米。
5、追逐跑（间隔1.5米---2米）7---10m。两队交换。
二、游戏：“黄河、长江”
方法：把学生平均分两队，一队为“黄河”一队为“长江”，面对面站在间隔距离1.5米---2米的线后，当口令是“黄河”时，“长江”转身跑，“黄河”直追“长江”拍到对方得1分，如超过了边线则不能记分。没有追到不得分。如口令是“长江”时，方法同“黄河”。最后哪组得分多为胜。
规则：在有交效范围内拍或抓到才有效，才可得分。转身跑直线。
15
分钟
10
分钟
一、
组织：
练习1、2、3：体操队形。
练习4：分组轮换如图：
* * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * *
⊙ * * * * * * * * * * *
练习5：男生一队，女生一队。一队分两组并轮换。如图
* * * * * * * * * * * 女生
⊙ * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * 男生
* * * * * * * * * * *
教法：
1、学生自己做站立式起跑。
2、通过学生自己做引入站立式起跑的学习，找学生示范、教师讲解站立式起跑。
3、教师讲解练习4、练习5方法。
二 、
组织：如图
球场端线
* * * * * * * * * * * * * * * *
⊙
* * * * * * * * * * * * * * * *
球场端线
教法：教师讲解，找两名学生示范。
要求：遵守规则，注意安全，跑的时候跑直线，不要跑斜线。
结
束
部
分 一、恢复身心
呼吸放松
方法：两脚开立与肩同宽，沉肩，吸气时慢慢上抬手臂，呼气时慢慢放下手臂（吸气、呼气时要深而慢。）
二、评价与小结
1、学生自评和评价同学。
2、教师评价小结。 5
分钟 一、体操队形
教法：教师引导、领做。
二、四列横队
要求：1、 恢复身心
2、 学会对自己、对他人做出公正的评价，形成正确的学习态度
器材
课后小结：
『伍』 体育实习课堂教学教案
其实 毕业实习阶段 不要紧张