Ⅰ 蹲踞式跳远说课稿
《蹲踞式跳远》说课稿
课 题：1、蹲踞式跳远；2、游戏：自选
说教材
跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜闻乐见的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。
一、教学目标
（1）知识目标：
初步模仿蹲踞式跳远的技术。
（2）能力目标：
发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。
（3）情感目标：培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。
二、教学重点：
鼓励学生在学习和练习的过程中积极进行模仿练习。
三、教学难点：
动作的模仿。
说对象
初二学生年龄都在14－15岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
说指导思想
培养学生对体育活动的兴趣，提高学生的主动、积极参与体育学习的意识和行为，是《体育课程标准》主要课程理念之一。为全面达成五个学习领域目标，本课采用情境教学法，为学生的体育学习营造一个宽松、和谐、平等和充满生气与活力的氛围，让学生在富有情趣的环境中，带着浓厚的学习兴趣，主动、积极的参与到游戏活动中去，愉快的进行身体练习，享受游戏活动的愉悦，使学生的个性得到充分的发挥。
说教法
将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。
（一）游戏参与法
将教学寓于“游戏”中， 提高学生的学习兴趣。
（二）个体―――结伴―――群体相结合法
为学生提供个体发挥，促进个体发展的时间和空间，又强调了同伴间的交往与合作，让学生从小就感受到集体的意识与价值。
（三）、示范法
利用初中二年级学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。
（四）、指导、纠正错误法
在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范优美的动作。
说学法指导
（一） 水平段练习法
根据个人的身体素质与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。（目的：做到因人施教，保持学习兴趣并兼顾部分学生的学习需要。）
（二） 大胆尝试创新练习法
在教师的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。（目的：认识到我们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机会，如果连尝试的勇气都没有就谈不上成功，建立自己的自信心；并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。）
说教学过程
教学环节 教学程序 设计意图
课堂常规 强调纪律、宣布内容 /
准备活动 兔子舞（分四种形式、）
1、两人2、四人 3、八人4、四队
师生同做，男女生比赛 做好准备，预防损伤。活跃课堂气氛
课堂游戏 特种兵 设置情景、活跃学习气氛，提高学习兴趣；在无形中达到本课的教学目的。
主内容教学 1、 完整示范2、分解讲解
3、学生练习 1、 学习、改进助跑与踏跳相结合的技术。
2、 发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。
3、 培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。
课堂小结 1、 整队 放松游戏
《阿细跳月》
2、 总结本课的学习目的
3、 下课 使学生认识“尝试”。
教学流程图：
课堂常规 准备活动 1、两人
（兔子舞） 2、四人 师生同做，男女生比赛
3、八人
4、四队
课堂游戏（特种兵）
引导过渡
主内容教学：1、完整示范
1、1简单介绍四部分组成
1、2设问：怎样才能跳得远
2、分解动作示范
总结下课 2、1原地起跳模仿
2、2助跑三四步结合起跳
3、学生结合动作练习
（提高兴趣练习、水平段练习）
Ⅱ 小学体育《体育与健康》科学教育出版社蹲踞式起跑说课稿
动作要领抄：左脚离起跑袭线半脚，蹲下，右膝关节放在左脚窝处，两手四指并拢，大拇指打开，放在起跑线上，距离比肩稍宽。预备时，提臀，重心前移，坚持0.2米冲出去，正好枪响。开始要跑碎步，重心慢慢升高，逐步过渡到步幅大，频率快。