『壹』 体育教案范文
体育优秀教案选登 第一课内 容： 跳短绳 重点：双手甩绳与脚的协调配合游戏 组字接力 难点：跳绳身体的协调性学习目标：1、进一步掌握跳短绳的基本方法。2、让学生在练习中掌握到一物多用的原理。3、通过游戏激发学生激兴发挥动手，动脑的能力与他为相互合作的能力。学习用具：短绳自备学 习 过 程一、集合整队 师生问好1、集合做到快、静、齐。2、认真听老师讲本课内容3、认真跟体育委员做好准备活动。头部、体侧、体转、扩胸、振臂、大臂挠环、弓步压腿、仆步、膝踝关节二．主教材 跳短绳1、按四列横队站开，老师讲方法。2、学生先原地进行练习，注意动作的协调配合。3、学生原地自由练习跳短绳，自己掌握休息时间。4、老师辅导并检查学生动作。5、学生分组进行练习，自由发挥，多样练习。6、每组进行跳绳的展示，每组抽四为出来先练习，规跳绳，其他同学观察好的同学跳绳的方法。然后各组进行花样跳绳的练习、展示。三、游戏 组接力1、把学生分成四个队进行。2、老师讲游戏规则在同一起跑线上站好，先考虑本周组的什么话。然后老师发令，一跑出在规定地方自己合作组一幅画出来完后评比，要创意。3、完后请站在画的外面，每组进行检查，评出优秀奖和三个鼓励奖。四、集合、放松、整队、师生道再见1、集合做到快、静、齐2、认真自行做放松运动3、认真听老师小结。4、布置家作，1分钟跳短绳平均心率：130-135次/分练习密度：30％
1． 听令行动游戏目的： 1） 使学生在练习过程中充分热身。 2） 把学生的积极性调动起来。 游戏方法：学生站好队，老师通过手势和哨音指挥学生，控制学生的运动方向。有向前、向后、向左、向右、向上跳和向下蹲。 在运动过程中，在这个运动方向上的相邻两个人之间，后者以触摸前者为目标。 游戏规则： 学生必须按照老师发出的命令行动；在老师没有发出下一个命令时，学生一直保持这种运动方向。 如果有人反应慢或者移动速度慢，被后面的人碰到则算输。 2．打“鸭子” 游戏目的：培养灵活、敏捷、反应迅速能力，提高投掷的准确性。 游戏方法：将学生分成人数相等的2个队。一队学生均匀地站在圆圈线外，由1名学生持排球准备掷击圈中的“鸭子”。第二队站在圆圈内。游戏开始，教师发令后，圈外的人相互传递球，捕捉时机，掷击“鸭子”。 “鸭子”则迅速奔跑躲闪，以避开来球。如果“鸭子”被球击中，则离开圈内，圈外的人，再打其他的“鸭子”，直到鸭子被打完为止。之后，第一与第二队互换角色，游戏继续进行。 游戏规则： 1）掷击者必须站在圈外。不得踏、越线。 2）只准掷击“鸭子”的头部以下部位。3）“鸭子”只能在圈内活动。 3．抢小球游戏目的： 1） 培养学生的判断能力。2） 培养学生的团队精神，互相配合的能力和果断出击的能力。游戏方法： 把学生平均分为两队，先由一方向对方发球，接球方要注意对接球队员的保护和掩护，大家齐心协力迷惑发球方队员，使本方能够顺利达阵得分。游戏规则： 1）发球方必须在接球方接到球并传球以后才能过半场进行防守，防守时只能抱对方的上半身，不允许拉扯的击打对方，不允许说话，一旦有人发现目标不能向其他队员发信号，只能自己上去抱住持球队员。2）接球方一旦开始进攻就不允许再传球；持球队员和无球队员都必须把手方在体前成持球状，不允许遮掩，一旦持球队员被对方识破无球队员可以抱住攻击持球队员的对手，同样也只能抱其上身，持球队员持球过对方底线后得一分。3）持球队员一旦被抱住就算本次进攻失败，双方回到本方半场，由上次攻方发球。 教学要求：快、静、齐，动作到位；教学方法：先示范后讲解，边示范边提出要求、要领，学生听口令集体练习；游戏结束时，被碰3次以上（含3次）的人做5次俯卧撑。场地器材：排球2个。在场地上划1个直径为10-12米的圆圈。要求：学生要严格按规则进行游戏。 在进行完一轮游戏后，增加一个排球，用两个排球打“鸭子”，再进行一轮游戏。场地器材：网球一个；篮球场一块。败方做三个俯卧撑。要求：学生之间要密切配合，假动作要逼真，攻方队员要清楚持球队员是谁，好进行保护和掩护。
『贰』 体育教学的教案
什么项目？
『叁』 第一次做家长助教要怎么和孩子互动
做好家长助教，就是这么简单
【案例一】中三班安全活动“交警叔叔”的执教者是洋洋做交警的爸爸。活动中，洋洋爸爸身穿交警服，滔滔不绝地给孩子们讲着与自己工作有关的知识。但孩子们由于难以理解枯燥、抽象的专业知识，因而未能积极主动地参与到活动之中。
【案例二】当中学体育老师的轩轩爸爸组织了大二班健康活动“勇敢的我”。在一系列准备活动后，面对微笑着的轩轩爸爸，孩子们“放开”了手脚，活动处于失控状态，轩轩爸爸则急得满头大汗。
【案例三】小一班正在开展健康活动“医生本领大”，做医生的玲玲妈妈将孩子们分成了6组，打算发给每组一个听诊器让各组开展听诊游戏。但当玲玲妈妈从自带的工具箱里取听诊器时，她发现自己只带了5个听诊器。顿时，玲玲妈妈不知所措。
家长助教，就是家长直接进课堂参与教育活动，协助教师较好地完成教学任务，实现教学目标。但从上述三个案例来看，无论是洋洋爸爸、轩轩爸爸还是玲玲妈妈，都未能有效地完成助教任务。那么，家长怎样才能做好助教呢？
一、积极主动做助教
家长是幼儿园教师的重要合作伙伴，也是幼儿园重要的教育资源。家长要发挥自己的能力优势为幼儿园教育教学工作服务，积极主动地支持幼儿园开展的家长助教活动。比如，欣然接受老师发出的“助教”邀请，或者根据自己的特长、工作特点毛遂自荐。
二、“两个了解”很重要
1.了解助教班级幼儿的特点和能力。家长要学习有关幼儿教育知识，了解所助教班级幼儿的年龄特点和能力水平。比如，中班幼儿以具体形象思维为主，洋洋爸爸在讲解有关交警方面的专业知识时，不妨结合图画、视频以及自身动作等化抽象为具体，从而调动孩子们的积极主动性。
2.了解幼儿园组织活动的特点。陈鹤琴先生说过：“小孩子是生来好动的，是以游戏为生命的。”幼儿园以游戏为基本活动，家长在组织活动时应充分发挥游戏的作用，以紧紧抓住幼儿参与活动的“心”。比如，轩轩爸爸不妨以游戏化的语言导入活动：“我是小头爸爸，你们是大头儿子，今天小头爸爸要带你们去探险了。”在探险游戏的吸引下，孩子们会自然而然地融入到活动之中。
三、“三项准备”要做好
⒈做好心理上的准备。有的家长对做助教有一定的顾虑：组织活动时说什么？孩子会听自己的话吗？万一组织得一团糟，那多丢人啊！其实，家长大可不必担心，只要你从孩子的角度出发来设计和组织活动，并灵活运用富有吸引力的教学方法，定能紧紧抓住孩子的眼球，让孩子围绕着你的“指挥棒”行动。
⒉做好知识上的准备。家长要事先储备所助教的教学活动涉及的有关知识，不仅要知其然更要知其所以然。在执教前要设计好活动方案，并考虑方案在执行中可能出现的“意外”，想好应对之策。最好提前把活动组织过程讲给班级老师听，征求老师的建议，熟悉并完善活动。
⒊做好物质上的准备。家长要打有准备之仗，在做好自身准备的同时做好物质材料的准备，将助教活动中所需的材料事先准备充分，以免需要时找不到而手忙脚乱。为此，家长要了解班级孩子人数，活动中若需分组则要考虑每组所需材料份数，从而避免出现案例三中的情形。
四、多途径丰富助教经验
一方面，家长可以借助班级的家长园地、班级论坛、网络等途径，了解别人做助教的收获，特别是其中一些活动组织中应注意的问题，为自己做助教做到心中有数。另一方面，家长要多参加幼儿园开展的各种家园活动，以此了解新的教育观念，学习幼儿园活动的组织特点以及其他家长“助教”方面的成功方法和经验。
五、及时反思自己的助教活动
做完助教后，家长要及时反思、总结自己组织的活动情况：哪些环节是成功或失败的，幼儿为什么感兴趣或不感兴趣，下次助教应注意什么，等等。最好能把自己的心得体会写出来，发表在班级的交流平台上，为自己以后做好助教和别人做助教提供借鉴。
著名教育家陈鹤琴先生说过：“幼儿教育不是家庭或幼儿园哪一单方面可以单独胜任的。”家长助教活动不仅调动了家长这一重要的教育资源，而且也为孩子们的学习输入了新的血液。家长要充分发挥自己的助教作用，帮助老师更好地完成教学任务和目标，从而真正做到家园之间的有效互动。
日期 .16 地 点 本校足球场 教 师 教学目标 1、 使学生理解脚内侧踢球技术原理，并提高对足球运动的认识水平
2、 90%以上的同学掌握脚内侧踢球方法，70%以上的同学能灵活运用脚内侧踢球技术
3、培养学生团队合作精神
教学内容 1、复习脚内侧踢球技术方法
2、学习脚内侧踢球技术的运用
实
施
过
程 程序 时间
分配 训练内容 练习
时间 教师引领 学生体验 练习重点提示 练习队形
开
始
部
分 2 课堂常规：
1、整队集合
2、明确教学内容和要求 严格教学常规，教师提出本课的具体任务和要求，并提出要达到的目标。 集合迅速，注意力集中，认真听讲，明确本课的学习的内容、方法、目标和要求。 精神饱满，声音洪亮，体现良好的学习氛围
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
准
备
部
分 热身运动：
1、围绕球场运球慢跑1圈
2、行进间跨绕跳协调练习、反应灵敏练习、徒手操等循环练习
3、游戏：团队协作脚步移动比赛练习
1、教师领队跑
2、教师发随机口令，观察学生参与情况，适时提出要求。
3、激励学生加快频率，争取本队比对手快。
1、热身并熟悉球性
2、按照要求做各种协调练习、灵敏练习和柔韧练习，各关节和肌肉充分活动。
3、加强合作，步伐一致，调动情绪。 1、运球时自然协调，步频快，触球次数多。
2、保持队型，动作协调规范，反应迅速，动作衔接快。
3、齐心协力，重心转移快
＊＊▲▲▲ ╔╗
↑ ↓
←——————
＊＊＊ ＊＊＊
基
本
部
分
1、熟悉球性练习：传跑练习
2、复习脚内侧踢球技术：一对一原地脚内侧传球练习
（3分钟后加难度：连续传球）
1、讲解练习要求，督促学生按要求完成练习。
2、讲解脚内侧踢球技术的动作要领；讲解并示范练习要求；巡视练习情况；适时纠正错误动作。 1、提高对球的控制，强化足球运动中的跑动和转身特点。
2、回顾脚内侧踢球技术动作要领。支撑与摆腿衔接快，小腿要加速前摆，击球后重心跟尽快。 1、触球次数多，步幅小、步频快，转身快，动作衔接快。
2、衔接好踢球技术五个核心环节，脚型正确，协调发力，提高击球质量，
＊＊＊----→＊＊＊
＊＊＊←--→＊＊＊
＊＊＊←--→＊＊＊
＊＊＊←--→＊＊＊
程序 时间
分配 训练内容 练习
时间 教师引领 学生体验 练习重点提示 练习队形
基
本
部
分
3、移动中脚内侧传球练习
（1组后加难度：对抗摆脱练习）
4、局部连续脚内侧传球练习 3、小结传球练习情况；讲解移动中练习要求并示范；巡视练习情况；适时纠正错误动作。
4、小结移动中和对抗摆脱中练习情况；讲解局部连续传球的意义和方法并做示范；不时参与练习；巡回指导；适时纠正错误动作。 3、对球速要预判，转身快，加速摆脱，主动上前迎击球；助跑与支撑的选位时机要恰当；击球后随前动作要快。
4、理解连续短传在比赛中的地位和作用；提高传球质量，提前观察预判并合理选位，主动策应，连续不停一脚传球。 3、主动加速摆脱，人球距离合理，前摆与支撑着地迅速，瞬间加速发力，击球后转身重心转移快。
4、练习时要提前观察，选位要合理，传球要有利于同伴一次性出球。 ＊←- ＊ -→＊
＊←- ＊ -→＊
＊ ←- ＊＊ -→＊
＊
＊＊ ＊＊
＊
结
束
部
分 放松练习：
1、游戏：喊数抱团
（反应慢的同学1个 人学制定的动物叫，其他的人学动作）
2、集合总结，布置任务，师生再见。
讲解游戏规则，活跃气氛，执行游戏。
在游戏中放松身心，通过学生做滑稽动作，使大家开怀大笑。
全身心投入游戏中，被罚的同学要有表现力。
整课密度 45 % 场地器材 足球23个，标志物30个，栏架1个 平均心率 120 — 140 次/分