Ⅰ 篮球理论考试题答案
1、一场正式的篮球比赛应由(4)节组成,每节(国际比赛10,职业联赛多为,欧洲大部分为10)分钟,每个决胜期( 5 )分钟。
2、篮球场的长为( 28 )米,宽为( 15 )米,篮圈离地的高度为(3.05 )米。
3、急停技术包括( 跨步急停 )和(跳步急停 )两种。
4、CBA联赛目前实行的是( 3 )人裁判制。
5、投篮是篮球运动的主要进攻技术,是唯一的一种( 得分 )手段。
6、持球突破可分为:( 同侧步突破)、( 交叉步突破 )、前转身突破、和后转身突破。
7、防守持球队员时,要站在(对手)与( 篮球)之间的有利位置上。
8、转身可分为:( 前转身 )和(后转身 )后转身两种。
9、篮球战术中队员的位置一般分为: ( 中锋 )、 ( 前锋 )、(后卫 )。
10、某队在场上准备比赛的队员不满(5)名时,比赛不能开始,在预定的比赛开始后( 15 )分钟某队仍未到场,即判该队弃权,另一队获胜,比分记作(0:0 ) 。
二、选择题(每题3分,共15分)
1、原地单手肩上投篮球出手后,球飞行中的旋转是(c )。
A、前旋转 B、侧旋转 C、后旋转
2、持球突破跨步落地的同时将球放在( c ),并注意保护球。
A、身体的侧后方 B、正前方 C、前脚的侧前方
3、单手或双手反弹传球的击地点应在距离( a )的地方。
A、接球人三分之一; B、接球人一米左右;
C、接球人四分之三; D、接球人三分之二。
4、 变速跑是队员在跑动中( c )来完成攻守任务的一种方法。
A、突然改变方向; B、 突然制动速度;
C、利用速度的变换; D、 为了抢位或接球
5、 向左侧滑步时,起动的第一步应是( a )。
A、 右脚先移动; B、左脚和右脚无论任何一脚移动都可以;
C、 左脚先移动; D、 双脚同时移动
三、判断题
1、防守战术基础配合包括挤过、穿过、绕过、策应、关门、补防和夹击。( 对 )
2、对做投篮动作的队员犯规,如投中则得分有效,再判给该队员一次罚球。( 对 )
3、在罚球时,罚球队员和在罚球区占据位置区的队员,都必须在球离开罚球队员的手并接触及篮圈后才能进入限制区。( 错)
4、每一节或者决胜期开始时,均要跳球,且执行裁判都是面对记录台抛球。( 错 )
5、队员静立接球,脚分前后时,只匀许以后脚做中枢脚进行旋转。( 错 )
问题补充:四、简答题(每题10分,共40分)
1、初学双手胸前传球时常犯的典型错误有哪些?
答:发力动作僵硬不连贯,动作过大没有用好手腕的力量,动作太随意没有传到接球人的适合位置。
2、行进间运球的动作要领是什么?
运球得稳,注意保护球,将球与防守球员保持一定距离,没有防守人员靠近时不做无谓动作,眼睛要观望队友位置,随时准备保护球和转移球
3、单手肩上投篮的动作要领是什么?
原地单手投篮
动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂约90度角,肘关节内收。投篮时,由下肢蹬腿发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时,手臂要随球自然跟送,脚跟提起。
动作要点:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向
4、如何确定中枢脚?
1、队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。
2、队员在移动或运球中接到球,他可以按下列情况停步并确定中枢脚:
(1)如果一脚正接触地面:
a、双脚同时着地,则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。
b、两脚分先后着地,则先触地的脚是中枢脚。
c、一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。
Ⅱ 篮球选项课理论考试试题
一. 填空题
1. 现代篮球运动是( 1891 )年由美国体育教师(詹姆斯 奈史密斯)设计发明的,于(1896)年传入我国。
2. 在1936年的第(十一)届奥运会上,篮球运动被列为男子正式竞赛项目,从此正式登上国际竞技舞台。
3.中国女篮曾于1994年第12届世界锦标赛上获得第(2)名。我国男篮也一直奋发努力,最好成绩是于(1994)年第(12)届篮球锦标赛上获得的世界前(8)名。
4.传切配合是进攻队员之间利用( 传球)和(切入)等技术组成的简单配合。
5.根据2004年的篮球竞赛规则,篮球比赛中有关超过规定时间的违例有(防守三秒 )违例、( 二十四秒进攻)违例、(八秒运球过半场 )违例、(五秒开球 )违例。
6.一名运动员无论是侵人犯规和/或技术犯规,只要达到(5)次,应该于30秒内被替换出场。而在一节中,某队任何队员被登记的侵人犯规和/或技术犯规总数已发生(4)次时,则该队处于全队犯规处罚状态,在随后比赛的过程中如再犯规则被叛(2)次罚球,而不是叛给对方掷球入界的球权。
7.篮球比赛的正规球场面积应该是(长 )( 28 ),(宽)( 15 ),天花板或最低障碍物的高度应至少( 7 )。
二. 判断题(正确的打√,错误的打×。)
1.国际篮联组织下的世界篮球锦标赛和奥林匹克运动会篮球赛,以及其他洲际性国际竞赛活动,已成为各国人民业余文化娱乐的重要内容。(×)
2.篮球运动在世界各国的开展比较普遍,特别是美国、中国、菲律宾等国家的更为普及,都有“篮球王国”之美誉。(×)
3.篮球运动传入我国后直到1910年在旧中国的第1届全运会上才被列为表演项目。 ( √)
4.所谓碰板投篮的瞄准点,是指以篮板的某一点作为瞄准点,投篮时将球投向这一点能够反弹入篮。 (√)
5.传球中,球的飞行速度仅仅取决于手腕和手指的用力大小。( √)
6.半场人盯人防守战术,是由攻转守时,全队有组织的迅速退回后场,在半场内每人防守1个进攻队员的人盯人防守战术。( ×)
7.运球开始时,在球离开手前,中枢脚不可以离开地面。(√)
8.某队员在比赛中,双脚站在3分线及以外区域(包括3分线),投篮命中后裁判判该队员得分。(√)
9.裁判员如果判了对正在做投篮动作的队员犯规,进攻队员若未投中,应判给他或她仅仅两次罚球。(×)
10.如果某一球队在场上准备比赛的队员不足5人,比赛可以开始,但比赛中在场上的队员少于2名时,该球队由于缺少队员应判比赛告负。(√)
三.综合题
1.篮球运动有那些特点?
答:第一、集体性特点。第二、对抗性特点。第三、转换性特点。第四、时空性特点。第五、增智性特点。第六、综合性特点。第七、智艺性特点。第八、职业性特点。第九、商业性特点。
2.结合篮球项目的特点,谈谈您对健康的理解与认识?
答:(1).训练神经系统反应
打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。
(2).训练感官反应
打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。
(3).训练骨骼及肌肉系统
打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量,同时也能训 练耐力、改善体型;训练关`的协调及敏捷度,对於正处於成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育,让您长得更高。
(4).增强循环系统
打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。
(5).增强呼吸系统
打篮球可增加肺活量,同时也增进也血液带氧的能力。
(6).促进泌尿系统
打篮球使全身的血液循环加速新陈代谢,并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物,身体体内清洁后皮肤就会更有光泽及弹性!
(7).促进消化系统
运动后会促进食欲,增进肠胃蠕动(可以刺激排便)。
(8).调整内分泌系统平衡
内分泌系统包括脑下垂体、甲状腺、附甲状腺、肾上腺、胰脏、卵巢睾丸、松果腺、胸腺。内分泌腺分泌的物质叫做激素,所有激素的作用是改变身体细胞的生理反应以维持身体内部状态的平衡及稳定。
Ⅲ 大学体育理论考试:填空题(1)
应该有 人格塑造 这个答案吧, 不清楚,我也等等答案,