Ⅰ 篮球选项课理论考试试题
一. 填空题
1. 现代篮球运动是( 1891 )年由美国体育教师(詹姆斯 奈史密斯)设计发明的,于(1896)年传入我国。
2. 在1936年的第(十一)届奥运会上,篮球运动被列为男子正式竞赛项目,从此正式登上国际竞技舞台。
3.中国女篮曾于1994年第12届世界锦标赛上获得第(2)名。我国男篮也一直奋发努力,最好成绩是于(1994)年第(12)届篮球锦标赛上获得的世界前(8)名。
4.传切配合是进攻队员之间利用( 传球)和(切入)等技术组成的简单配合。
5.根据2004年的篮球竞赛规则,篮球比赛中有关超过规定时间的违例有(防守三秒 )违例、( 二十四秒进攻)违例、(八秒运球过半场 )违例、(五秒开球 )违例。
6.一名运动员无论是侵人犯规和/或技术犯规,只要达到(5)次,应该于30秒内被替换出场。而在一节中,某队任何队员被登记的侵人犯规和/或技术犯规总数已发生(4)次时,则该队处于全队犯规处罚状态,在随后比赛的过程中如再犯规则被叛(2)次罚球,而不是叛给对方掷球入界的球权。
7.篮球比赛的正规球场面积应该是(长 )( 28 ),(宽)( 15 ),天花板或最低障碍物的高度应至少( 7 )。
二. 判断题(正确的打√,错误的打×。)
1.国际篮联组织下的世界篮球锦标赛和奥林匹克运动会篮球赛,以及其他洲际性国际竞赛活动,已成为各国人民业余文化娱乐的重要内容。(×)
2.篮球运动在世界各国的开展比较普遍,特别是美国、中国、菲律宾等国家的更为普及,都有“篮球王国”之美誉。(×)
3.篮球运动传入我国后直到1910年在旧中国的第1届全运会上才被列为表演项目。 ( √)
4.所谓碰板投篮的瞄准点,是指以篮板的某一点作为瞄准点,投篮时将球投向这一点能够反弹入篮。 (√)
5.传球中,球的飞行速度仅仅取决于手腕和手指的用力大小。( √)
6.半场人盯人防守战术,是由攻转守时,全队有组织的迅速退回后场,在半场内每人防守1个进攻队员的人盯人防守战术。( ×)
7.运球开始时,在球离开手前,中枢脚不可以离开地面。(√)
8.某队员在比赛中,双脚站在3分线及以外区域(包括3分线),投篮命中后裁判判该队员得分。(√)
9.裁判员如果判了对正在做投篮动作的队员犯规,进攻队员若未投中,应判给他或她仅仅两次罚球。(×)
10.如果某一球队在场上准备比赛的队员不足5人,比赛可以开始,但比赛中在场上的队员少于2名时,该球队由于缺少队员应判比赛告负。(√)
三.综合题
1.篮球运动有那些特点?
答:第一、集体性特点。第二、对抗性特点。第三、转换性特点。第四、时空性特点。第五、增智性特点。第六、综合性特点。第七、智艺性特点。第八、职业性特点。第九、商业性特点。
2.结合篮球项目的特点,谈谈您对健康的理解与认识?
答:(1).训练神经系统反应
打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。
(2).训练感官反应
打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。
(3).训练骨骼及肌肉系统
打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量,同时也能训 练耐力、改善体型;训练关`的协调及敏捷度,对於正处於成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育,让您长得更高。
(4).增强循环系统
打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。
(5).增强呼吸系统
打篮球可增加肺活量,同时也增进也血液带氧的能力。
(6).促进泌尿系统
打篮球使全身的血液循环加速新陈代谢,并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物,身体体内清洁后皮肤就会更有光泽及弹性!
(7).促进消化系统
运动后会促进食欲,增进肠胃蠕动(可以刺激排便)。
(8).调整内分泌系统平衡
内分泌系统包括脑下垂体、甲状腺、附甲状腺、肾上腺、胰脏、卵巢睾丸、松果腺、胸腺。内分泌腺分泌的物质叫做激素,所有激素的作用是改变身体细胞的生理反应以维持身体内部状态的平衡及稳定。
Ⅱ 北邮体育选修课素质拓展是干嘛的_(:з」∠)_
拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。
拓展训练以自然环回境为依托,采取专门答设计的具有挑战性的课程,让学生通过训练项目,经历心理挑战的锻炼,自己教育自己。目前,社会上的生存训练、极限运动以及2002年7月由立项的全国教育科学“十五”规划课题《拓展高校体育课程,促进学生身心发展—高校中开展野外生存生活训练的实验研究》都属于拓展训练的范畴。拓展训练的基本原则是以户外自然环境为主,体能活动为导引,心理挑战为重点,极限要求为条件,完善人格为目标。拓展训练包括室内情景训练、户外场地、野外和水上等。室内情景训练包括组织能力、人际处理能力、协调能力、判断能力、领导能力等管理素质培养的专题训练;场地训练包括信任背摔、高空单杠、高空漫步、高空速降、天梯、断桥、沼泽、绳网以及各种个人和团体组合项目等;水上训练包括游泳、潜水、跳水、扎筏、划艇、龙舟等;野外训练包括远足露营、登山攀岩、长城跋涉、野外定向、伞翼滑翔、野外生存等。
Ⅲ 宁波工程学院2011-2012学年体育课《网球》专项理论试题A卷的答案
110 1350 12 2111 45793 4586 555555555555556 666666666666666 66680 44415
Ⅳ 体育理论课试题
心理健康的标准
答:根据自己的能力设置体育学习目标,自觉通过体育活动版改善心理状态、克服权心理障碍养成积极乐观的生活态度;运用适宜的方法调节自己的情绪;在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉
什么是亚健康状态
答:是介于健康与疾病之间的一种状态,又叫“第三状态”,或“灰色状态”。是指机体在内外环境不良刺激下引起心理、生理发生异常变化,但尚未达到明显病理性反应的程度。
Ⅳ 北京邮电大学有幼儿体育培训课程吗
不能吧。。。。不去师范类学校嘛。。。专业点
Ⅵ 关于北邮的体育选修课
体育馆有提供,也可以自己买。第一个学期考发球,第二个学期考接球,要求高度,远度和发球姿势,不难。
Ⅶ 北京邮电大学体育不及格怎么办我大一,考乒乓球和立定跳远,不及格怎么办啊要重修还是补考如果还...
关键还是要多加强体育锻炼,培养自己的体育爱好,去热爱体育项目。我想通过努力考及格应该比学习容易。加油!
Ⅷ 体育课公共理论试题:人体的三个功能系统是指
科学锻炼计划包括以下三个方面:
1。确定目标与选择内容。
2.选择内容、合理搭配。
3.锻炼次数与时间安排。
体育活动对身体健康的作用。
一、积极作用:
促进人脑清醒、思维敏捷
促进血液循环,提高心脏功能
改善呼吸系统功能
促进骨骼肌肉的生长发育
调节心理,使人朝气蓬勃,充满活力
提高人体对外界环境的适应能力
增强机体免疫能力
二、消极作用:
过多过量的运动对身体也容易造成损伤。