体育教学中的运动归因

⑴ 体育教学中的四大要素是什么

体育教学体系包括四大要素：教师、学生、教学内容和教学环境。

而在这四大要素中，教师又是重中之重，体育教师的教学是指体育教师在教学中，依据教学理论，运用专业知识及教学经验，促进学生掌握基本知识、基本技术、基本技能的一系列教学行为方式。

根据体育课教学行为方式和体育教学特点，体育教师的教学技巧应包括导入、讲解、动作示范、教学组织、人体语言、诊断纠正错误、结束、教学设计等基本技巧。

一、导入技巧

导入技巧是指体育教师在一个新的教学内容或上课开始时，引导学生进入学习状态的行为方式。其作用在于集中学生的注意力，激发学习兴趣。

明确学习目的、要求，使学生在学习新课的一开始就有一个良好的学习境界，为整个教学过程创造良好的开端。体育教学没有固定的形式，一堂课如何开头也没有固定的方法，但体育教学多采用以下几种导入形式：

1、直接导入。这是体育教学中常用的一种导入方式。即上课后，教师开门见山地宣布课的教学内容、教学任务和基本要求，让学生直接进入学习状态。

2、示范或直观演示导入。教师首先让学生观察教师做示范或技术动作挂图，引起学生学习的兴趣，教师从学生的观察中及时恰如其分地提出问题，为授课内容做好准备。

3、提问式导入。教师结合教学内容，根据学生掌握的体育知识或技术动作的情况，先向学生提出有关问题，通过提问或回答导入新课。

导入是整个教学中的重要环节，它直接影响学生的情绪和教学效果。因此，教师必须掌握导入的基本技巧。

二、讲解技巧

讲解技巧是指体育教师利用语言引导学生理解动作，形成概念，掌握要领的教学行为。教师要提高讲解技巧，就应注意以下几个问题：

1、讲解准备要充分，要认真分析讲解的内容，明确讲解的重点和关键，讲解重点和难点时要加以提示或停顿;

2、讲解过程要条理清楚、逻辑严密、结构完整、层次分明;

3、讲解针对性要强，要根据学生的年龄、性别、兴趣、认识能力进行讲解;

4、注意语言技巧的运用，如语速适当、语音清晰、语言简练、生动有趣、语调亲切、抑扬动听、音量适中、富有变化;

5、注意讲解与示范技巧合理配合;

6、注意人体语言机能的运用，以引起学生注意，并提高记忆效果。

(1)体育教学中的运动归因扩展阅读

体育教学的基本特点：

体育教学的对象是学生，体育教学效果要在学生身上体现出来。学生具有很强的可塑性，体育教学的每一个构思和步骤，将直接影响学生成长。

一个对的教学效果在学生身上的体现，不仅是外在肌肉的力量和肌肉线条的流畅，骨骼的完善发育，内脏器官的健全。

而且也包括整体的匀称、协调发展，并且是按照生长发育的先后有序而全面地发展。体育教学内外合一的健身系统性，体现了身体发育的有序性和全面性。

1、有序性

表现在学生身体形态发展的“序”和身体主要器官发展的“序”。

2、全面性

体育教学是增强学生的体质、提高其健康水平的过程，不仅具有使学生精力充沛、顺利完成各项学习任务，而且具有奠定终身体质基础、延年益寿和提高民族素质的长期效益。

⑵ 简述体育运动中的归因训练从哪入手

做体育运动中的归因训练从哪入手？体育运动中的归因训练要从最简单的跑步，各种练习动作入手

⑶ 在体育教学中,可能出现的运动创伤有哪些应如何预防

锻炼中遇到的运动伤病主要是外伤
1
表皮;用干净的水(自来水即可)清洗伤口
然后搽药即可
最好用碘酒或酒精
因为杀菌力强
好得快
最重要的是如伤口不是太严重最好不要贴什么胶布之类的东西
以免影响伤口附近空气流通导致化脓
2肌肉;分为拉伤和跟腱断裂
在运动时动作超出限定范围或热身不够就会发生拉伤现象它的症状是肌肉红肿
淤血区域主要集中在关节跟腱处而不是整片肌肉
如崴到脚就是典型的拉伤
遇到拉伤情况应该在24小时内及时冷敷使其消肿
24小时以后为治疗期
期间以热敷为主加以中药
不要戳揉
尽量少动它
给其恢复的时间
如感到整片肌肉肿胀而且动弹不得
那就有可能是跟腱断裂
这时应请人背着去医院了
3骨骼;分为骨裂和骨折
一般骨裂与拉伤情况相似
简单的检查方法就是两手摁在关节处如感到剧烈疼痛就是骨裂
如没有就是拉伤
而骨折就是骨骼错位
应该一眼就看的出来
剩下的就是及时去医院救治
不容忽视
因为骨骼的损伤不及时治疗很容易生病变
危机生命
4止血;在运动中
经常会出现血流不止的现象
如没伤及动脉
就用干净的纱布或卫生纸用力摁压出血部位
使之停止
如出鼻血
就用冷水拍打额头使毛细管冷却
再用卫生纸堵住鼻孔
如动脉出血
就必须用绳或衣服等捆绑上臂或大腿使动脉血管受阻
争取一分一秒送去医院
否则危机生命
如有硬物插入
千万不要取出
因为大量血液会随着插入伤口流出
危机生命
待到医院后再做处理

⑷ 体育教学中,教师应如何对学生进行归因训练

体育教学中,教师应如何对学生进行归因训练，你是/？

⑸ 如何处理体育课教学中常见的运动损伤

学生学习目的明确，学习态度端正，是对提高学习积极性长时间起作用的因素。教师要利用各种机会结合实际，不断向学生进行学习的重要性和必要性的教育，使学生明确学习的社会意义，看到实际价值，诱发其学习动机。

⑹ 影响影响运动归因的主要元素有哪些

归因是啥意思？
运动是发自内心的，培养兴趣，建立信心，最后主要还是需要坚持，你会有拨开云雾看到彩虹的身体感受！

⑺ 在体育教学中动作技能形成的规律是什么

动作技能形成的规律一般经过以下三个阶段：

运动技能的形成是有阶段性的，不同的阶段具有不同的特点，通常把运动技能的形成划分为三个阶段。

1、认知阶段

在技能学习的初期，练习者的神经过程处于泛化(或类化)(generalization)阶段：

内抑制过程尚未精确建立起来；注意范围比较狭窄；知觉的准确性较低；动作之间的联系不协调，特别是肌肉的紧张与放松配合不好；

多余的动作较多，整个动作显得忙乱紧张，完成的动作在空间、时间上都不精确；能初步利用结果的反馈信息，但只能利用非常明显的线索；意识的参与较多。

在此阶段，练习者主要是通过视觉观察示范动作并进行模仿练习，较多地利用视觉来控制动作。因此，动觉的感受性较差，对于动作的控制力不强，难以发现自己动作的缺点和错误。

2、联系阶段

练习者经过一定的练习之后，初步掌握了一系列局部动作，并开始把个别动作联系起来。

这时，练习者的神经过程逐渐形成了分化性抑制(或差别抑制)(differentialinhibition)，即只有条件刺激才能引起条件反射性反应，而近似刺激具有抑制作用，不引起条件反射性反应。

近似刺激在相应皮质细胞内形成的抑制过程叫分化性抑制。

在动作的联系阶段兴奋和抑制过程在空间和时间上更加准确，内抑制过程加强，分化、延缓及消退抑制都得到发展；注意的范围有所扩大；紧张程度有所减少，动作之间的干扰减少；

多余动作趋向消除，动作的准确性提高；识别错误动作的能力也有所加强；初步形成了一定的技能，但在动作之间的衔接处常出现间断、停顿和不协调现象。

在此阶段，练习者的注意主要指向技能的细节，通过思维分析，概括动作的本质特征，逐步完善地意识到整个动作，把若干个别动作结合成为整体。

这时视知觉虽然起一定作用，但已不起主要作用，肌肉运动感觉逐渐清晰明确，可以根据肌肉运动感觉来分析判断。

3、完善阶段

在这个阶段，练习者的动作已在大脑中建立起巩固的动力定型，神经过程的兴奋与抑制更加集中与精确，掌握的一系列动作已经形成了完整的有机系统，各动作都能以连锁的形式表现出来，自动化程度扩大，意识只对个别动作起调节作用。

此时，练习者的注意范围扩大，主要用于对环境变化信息的加工上，对动作本身的注意很少；视觉控制(controlbyvision)作用减弱，动觉控制(controlbykinestheia)作用加强，能及时发现和纠正动作的错误。

(7)体育教学中的运动归因扩展阅读：

1、泛化阶段：

学习动作的初期，教师的讲解、示范以及自己的练习都作为一系列刺激，通过感觉系统传到大脑皮质的有关中枢，使其兴奋，即在有关中枢间形成初步的暂时神经联系。

但它还不稳定、不完善，运动神经对肌肉的支配不够精确，有关中枢间的协调关系不密切， 所以躯体活动表现为动作僵硬、不准确、不协调，出现多余的动作，而且费力。

在此过程中， 教师应通过精练的讲解和准确的示范使学生形成正确的动作概念， 抓住动作的主要环节进行教学，不应过多强调动作的细节。

2、分化阶段：

随着学习的深入，大脑皮质暂时神经联系趋于稳定和完善，运动中枢对肌群的支配更加精确， 有关中枢间的协调关系改善。所以躯体活动中克服了许多错误和多余的动作，能够较准确、连贯、顺利地完成动作。

此时初步建立了运动动力定型，但尚不巩固，当有新异、强烈刺激时(如有人参观或参加比赛)， 又可能受到破坏，重新出现错误和多余的动作。在此过程中，教师应特别注意纠正错误动作，让学生体会动作细节，促进分化抑制的发展，使动作更加准确。

3、巩固阶段：

通过反复练习，大脑皮质有关中枢间的暂时神经联系得到进一步巩固和完善，形成较稳定的运动动力定型;动作更加精确、协调和省力，有些动作可以在脱离意识支配下完成，即初步形成了自动化。但还应经常练习，不断提高动作质量，否则，动力定型还会消退。

4、自动化阶段：

随着运动技能的巩固和完善， 大脑皮质已形成非常稳定的运动动力定型，即可出现动作自动化现象。所谓自动化，就是在练习某套动作时， 可以在脱离意识支配的情况下自动地完成。如优秀篮球运动员在比赛时的运球动作常常是自动化动作。

当然，自动化动作也不是完全脱离意识支配的，当环境变化使自动化受到阻碍时，自动化动作又会成为受意识支配的。

学生的素质不同，运动技能形成各阶段所需时间的长短各有差异。身体素质好的学生学习新动作时，泛化阶段较短，分化能力强，形成运动技能快; 而身体素质差的学生则泛化过程较长，分化能力较差，掌握动作较慢。

另外，动作越复杂，泛化阶段越长，分化难度越大，形成运动技能所需要时间越长。

⑻ 体育运动中的归因训练应从哪些方面着手进行

进行积极的反馈 例如： 当学生或运动员失败时，要使他们感到自己虽有缺点，但仍被集体、教师或教练员所完全地接受、喜欢。使运动员的态度从“这不是我的过错”向“这是我的责任”的方向转换。②增加成功的体验 例如：将学生或运动员按照年龄、技能水平、体能水平分组，进行教学和训练比赛，以使不同学生或运动员有更多机会体验成功。 ③建立成功与失败的恰当标准 例如：成功的标准是相对的，让学生或运动员根据自己的具体情况制定不同的成功标准。④明确各种影响因素的可控性 例如：教师或教练员应知道学生或运动员明白那些因素是可控的，那些是不可控因素，并将他们的注意力引导到可控性的因素上，忽略那些不可控因素。⑤设置明确与具体的目标 例如：设置明确具体的目标可以是运动员或学生更清楚意思到设置目标—做出努力---达到目标的这种因果关系，意思到可以通过自己的努力实现或部分实现自己的目标，从而增强控制事物结果的现实 感和自信心。⑥强调个人努力 例如：教育学生或运动员，个人努力是提高技能水平、运动成绩的最重要的决定因素，将会产生更好的动机效果并导致更好的运动成绩。⑦谨慎地比较个体之间的差距 例如：如果使用操作性的、具体的评论来指出学生或运动员的不足，有助于使技能较差的学生或运动员明确了解他应当做怎样的努力才能改进技术，同时不会产生失落感和羞愧感。⑧实事求是 例如：如果学生或运动员确实已经尽了最大的努力，但任未成功，这时就不宜运用努力归因引导他们。反之会使学生或运动员对教师或教练员产生不信任和抵触情绪。

⑼ 体育教学中应注意什么

体育课注意事项

（1）衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。
（3）患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。鞋、拖鞋或皮鞋，应当穿球鞋或布鞋。
（4）衣服要宽松合体透气吸汗，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。
（5）学生上课的穿着要合体,合身的服装才能便于运动,拖拖挂挂运动受影响。
（6） 运动前要认真做好准备活动,易受伤的关节、部位要充分活动开,预防伤害发生。 （7） 体育课上要严肃纪律性,教学活动紧然有序, 教学活动无序存在安全隐患。
（8）跑步时严禁互相推，拉，拌，追逐打闹，跑步中如果事情需要停下，应逐渐减慢速度，并在旁边停下。
（9） 未经允许不得随意移动教师布置过的场地，和器材和校园内各种体育设施。
（10）只能在空旷地区活动，严禁在花坛，台阶，狭窄等不适合运动的地方运动，游戏 （11）体育课中严禁打架，故意推拉他人和作各种危险动作。
（12）体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习，不得进入其他场地。
体育课是我们中学生进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是，如果说上体育课时不注意自我保护，忽视安全，就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤，扭伤等，严重的会造成骨折、脑震荡，甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此，提高自我保护意识，掌握自我保护、预防事故的方法，对我们的健康成长有着极其重要的意义。
一、体育课的着装知识
上体育课要穿易于运动的宽松服装，女生不能穿裙子。上体育刘邦时，大多需要全身运动，不仅活动量大，而且要使用很多运动器械。为了避免危险，课前一定要认真检查穿戴，下下列物品一定不要配戴。
（1）衣服上不要别胸针、别针、校徽、证章等物。 （2）女同学不要戴各种发卡。
（3）不要佩戴金属的、玻璃的、塑料等质地的手表、项链、戒指、手镯、手链、耳环、脚链等装饰品。
（4）戴眼镜的同学，如果能不戴眼镜，上体育课时就尽量不要戴；如果必须戴，做动作时要加倍小心，做滚翻、倒立等垫上运动时，必须摘下眼镜。 （5）衣服口袋里不要装梁上小刀、胸针等锐利的物品。
（6）上体育课不要穿皮鞋或塑料底的不利于运动的鞋子，必须穿球鞋等运动鞋。 二、体育课的安全注意事项
体育课上我们也要特别注意安全，不同的训练内容，不同的器械，要注意的事项也有所不同。
（1）在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好符合要求的海绵垫子。 （2）在进行跳箱、鞍马等跨跃训练时，如果老师不在或器械前后缺乏保护措施，同学们千万不可跳跃。
（3）跳远时，要严格按老师的指导助跑、起跳。
（4）进行投掷训练时绝对要按老师的口令行动，不可以有丝毫大意。
（5）在短跑训练中也要按规则进行，因为的在向终点冲刺时，人身体的冲力很大，如果不按规则、各行其是就极有可能被撞伤。 三、体育运动受伤的处理办法

体育运动中难免会受些外伤，以下是一些简单的处理方法。 1、擦伤
擦伤多是因表皮组织受急剧摩擦引起的。如果伤口较浅可用生理盐水洗净伤口，用25%的酒精消毒，然后涂上2%的紫药水，不用包扎，使伤口干燥，几天就可以痊愈了。如果伤口较深，则需要及时到医院注射破伤风抗毒血清，并进行相应的治疗。 2、挫伤
在进行体育运动中，我们可能会由于相互白冲撞、器械磕碰及落地姿势不正确等引起挫伤。如果不慎造成挫伤，应将挫伤部位立即加压包扎起来，进行冷敷，并抬高肢体；同时，外敷创伤药膏，内服治疗跌打损伤的药，要注意过24小时后再进行按摩、热敷。如果挫伤还伴有其他症状，应及时送医院治疗。 3、扭伤
要体育运动中，常由于外力的[突然作用或外力过大造成肌肉拉伤或关节韧带扭伤。如果出现了这样的损伤，不要惊慌，可按挫伤的处理方法进行急救，严重者须送医院救治。 4、脱臼
这是体育活动中较常见的损伤。平常我们要游戏中也不要用力猛拉其他同学的手、臂、以免造成伤害。如果发生有脱臼，可以先进行泠敷，扎上绷带，保持受伤关节固定不动，然后送医院进行复位治疗。

⑽ 从体育心理学分析体育运动中的成败归因有哪些维度

我觉得从心理学上分析的话就是缺少了一份坚持吧，就是如果在体育中运动中成功，一定是有一份耐心坚持的心。