① 体育教学如何促进校园文化的发展
关键词 :体育教学 学生 心理品质 构建
1 、引言
长期以来人们在理解学校体育教学时，总是狭义地认为只要增强学生的体质就好了，忽略对学生在心理品质和健康人格方面的构建。随着我国现代化建设的发展和社会的进步，培养现代人必备的心理素质，开始受到教育界的重视。尤其是实施素质教育以来，学校体育教学作为素质教育的重要组成部分,心理品质培养作为素质教育的一项目标被单独提了出来，这就更加引起人们的重视，从而也给学校体育教学提出了新的更高的要求。世界卫生组织给“健康”下的定义是：“不仅没有身体缺陷和疾病，还要有生理，心理和社会适应能力的完美状态”。最近又补充了10条标准，其中有：精力充沛，能从容不迫地应付日常生活、学习或工作的压力而不感到过分紧张；处事乐观，态度积极，乐于承担责任，严于律已，宽以待人；应变能力强，能够较好地适应环境的各种变化； 这些均和心理健康有关。良好的心理品质是心理健康的主支柱。下面将以如何构建优良品质，阐述几点看法。
2 、优良心理品质的内涵
品质指人的行为和作风所显示的思想、品性、认识等实质。犹如一座高楼大厦，是由地基、墙体、门窗等等结构元件组成。良好品质同样也由多种构件组成。现代心理学认为人的心理品质是多元化构成的，其中和人的认知结构、思维结构、知识结构、个性心理都有很大的关系。人们的思想与性格是动态可变的，所以心理品质也会波动。良好心理品质的培育与构建也不是一劳永逸。心理品质的多元性决定了我们构建良好品质的多渠道和多样化，心理品质的动态可变性，决定了我们构建良好品质需要进行教育的长期性和连续性。
3 、体育教学中心理品质构建的途径与方法
3.1 体育道德品质的构建。
构建优良心理品质是多渠道的，首先我们要从道德品质的构建这个主渠道入手，充分挖掘体育教材中的思想教育内涵，以马克思主义、毛泽东思想和邓小平理论为指导，使学生树立科学的人生观。爱国主义教育是构建体育道德品质主要内容，在体育教材中有大量的爱国主义教育素材，应当把它挖掘出来。培养学生的爱国热情是教育的核心。我们应该使学生了解我国体育事业的昨天、今天和明天。培养自尊心、自信心，激励自豪感，认识客观差距，激发上进心。用我国体育健儿在雅典奥运会比赛中为祖国勇夺32块金牌的动人事迹教育学生。用许多无名英雄为祖国荣誉给优秀运动员当陪练的故事，激发学生的爱国热情。这些教育应包括 遵守规则，服从裁判，尊重对手，尊重观众，热爱集体，团结协作，胜不骄，败不馁，爱护公共财物等。
3.2 良好的意志品质的构建。
体育教学过程中可以激发学生的体育兴趣，产生学习体育运动知识和技术的学习动机，参与体育活动的锻炼过程中一定会产生生理负荷和心理负荷，会遇到困难，在体育教学过程中要教育学生用意志克服心理上的各种障碍，积极地参加锻炼达到培养学生的吃苦耐劳、勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质的教学目的。
3.3 要营造教育气氛磨炼意志品质。
良好的意志品质是青少年学生主观能动性的集中表现。许多事物的发展与成功都是在顽强意志下完成的。意志品质的好坏与体育运动中能否夺取胜利有直接的关系。对青少年学生来讲培养良好的意志品质同样是受益终身的一件大事。意志品质的培养是在与困难作斗争的过程中获取的，不通过磨炼是无法构建青少年学生坚强的意志品质。
3.4 优良性格品质的构建。
人的性格不是天赋的，是人在社会生活实践中，与周围环境相互作用的过程中逐步形成和发展的。学校体育教学对学生性格的形成和发展有着深刻的影响力。现代教育越来越强调学生的个性发展，在体育教学中因材施教，让学生参加喜爱的体育活动，可以使学生在性格上产生相应的变化，表现出良好的个性心理特征。如何构建学生良好的性格品质是我们现在应该重视的大课题，我们要在体育教学过程中将学生培养成既有理智又富有热情；具备坚忍不拔的意志及自强不息的精神。教材安排的有趣味性，使学生乐意接受，化难为易，使学生能顺利完成教学的基本任务。如在障碍跑、跨栏、支撑跳跃等教学过程中培育学生大胆果断的性格；在球类教学过程中培育机智、灵活、顽强和拼搏精神；在拔河与接力跑的教学过程中培育团结一致的集体主义精神；在体操教学过程中指导学生相互帮助与保护，培育学生助人为乐的优良品质。总之我们要在整个体育教学过程中培育学生积极进取的个性品质。
4 体育教学中良好品质构建时要注意的几个问题
4.1 注意多种性特点。根据心理品质构成要素的多种性特点，我们在体育教学过程中要根据各类教材的不同点，培养学生对应的优良品质。如在基本体操队形队列的训练中着重培育学生的组织纪律性；在跨栏和障碍跑教学时着重培育勇敢与不怕艰难的优良品质；在跳高教学时着重培育进取性，攀登新的高度；在跳马教学时则着重培育学生的果断性；在篮球运动中着重培育协作性；接力跑时着重培育集体主义精神。总而言之体育教材中的每一部分都能够挖掘出进行品质教育的有效素材。备课时确定每一次课的具体教学任务时，要根据教材的特点确定着重培育那方面的优良品质，这样就要求体育教师要在这些方面做一个有心人。
4.2 根据心理品质形成的长期性特点。我们知道学生的优良品质不是通过一两次教育就能形成，需要通过一个长期反复的教育过程。所以品质教育要贯彻经常性的原则，对一些基本的素质培育要反复不断地进行教育，如队列队形教学，“步调一致”的练习要求，就蕴含着一定的思想性，其一是培养学生的基本规范能力，其二是树立良好的作风。尽管“步调一致”练起来单调、枯燥，但对学生心灵的陶冶、促进是久远的。又如学生做广播操对组织性方面很有促进作用，开学初要抓一下，期中要比一下，始终把它作为培养学生组织纪律性和校风、校貌建设的大事来抓。根据心理品质形成的长期性特点，教育工作一定要做到细水长流，常抓不断。
4.3 优良品质是在潜移默化中形成。学生的优良品质的形成，受教师的影响是显而易见的，有些往往是在潜移默化中逐渐形成的，所以教师的师德品质对学生是起着不可忽略的作用。青少年学生总是喜欢模仿教师的行为，体育教师的活动能力强，与学生交往广泛，是学生首先模仿的对象，所以体育教师更要注意自己的形象，为人师表。
4.4 环境与发展的关系。人的个性品质的发展与环境教育有很大关系，我们要尽可能地优化教学环境。孟母教子三迁宅址，说的是环境对人的发展有重要的作用。学校教育要加强教书育人，优化教育的小环境。在体育教学更要和学校营造的校园文化相结合，具体的说是要从体育教学过程中的一些细微之处入手，如在布置运动场地时画出笔直的跑道线和规范的投掷圈，运动器材的整齐放置，运动场周围墙上写上发展体育运动，增强人民体质的标语，都能起到无声的教育作用。
4.5 重视情绪的调节。青少年学生的情绪容易波动，自制力还不够，在进行体育比赛中不能正确地对待比赛的胜负，容易引起冲动。我们就对学生讲我国优秀运动员容志行的事迹，在体育界被称为志行风格, 讲他高操的球艺，在一次国际比赛中连过三人将球攻入对方大门。在比赛中他是对方重点防守的对象，很多时候对手有意犯规，经常将他铲倒但他从不报复，而是加倍努力的踢好球，将球踢入对方大门。教育学生也要像他那样用平静的心态控制好自己的情绪，在公共场馆观看体育比赛时也要教育学生做一个有高度修养的文明观众。优良品质还表现在心理过程的相对稳定性与有较强的自我控制能力。广大体育教育工作者在教学过程中对这些问题需高度重视。
体育教学过程中，应在教给学生技能，增强其体质的同时，还应注重培养其优良品质，只有使受教育者的精神素质、文化素质和身体素质得到全面发展，才能使素质教育落到实处。
5 参考文献
⒈ 于若木 《中国保健》 2000年第1期
⒉ 祝蓓里 丁忠元 《体育心理学》 华东师范大学出版社 1990.6
⒊ 皮连生 《智育心理学》 人民教育出版社 1996.4
② 如何在体育教学中促进学生的心理健康
必修作业模版内容 1．教学设计学科名称
2．所在班级情况，学生特点分析
3．教学内容分析
4．教学目标
5．教学难点分析
6．教学课时
7．教学过程
8．课堂练习
9．作业安排
10． 附录（教学资料及资源）
11． 自我问答心理健康教育是促进学生全面发展的重要基石，在体育教学中要贯彻“健康第一”的理念，就必需结合学生的心理健康教育开展体育运动。从而达到真正意义上的以“育人为本”，全面提高学生素质。体育运动与人的意志品质和心理承受能力等方面有着密切的关系，体育运动给学生带来的好处不仅表现在身体上，更主要的表现在心理方面。因此在开展日常体育教学活动时，必须妥善的结合学生心理特征来展开活动。
③ 如何促进小学体育课堂有效教学
1．运动的快乐
体育课以身体练习为主，在身体练习过程中机体要承受一定运动负荷，机体会产生一系列的生理变化。如全身的新陈代谢加快，废物经过呼吸和汗液加速排出，各个器官和肢体都得到活动，左右脑半球的兴奋和抑制得到平衡……因此，教师要合理安排运动负荷，使学生体会到运动后周身爽快、舒畅的感觉，同时达到放松心情、调整情绪的目的，使学生体会到体育的独特魅力。
2．学习的快乐
人天生存在着发展需求，在认知方面，就是求知欲，学生的求知欲得到满足是相当快乐的事情。在体育课中，我们可以合理安排丰富多样的教学内容，让学生体验不同运动项目带来的不同体验，满足他们好奇、探究、体验的心理。在同一内容的教学中要体现出动作的难度、熟练度和质量的提高，使学生体会到运动技能提高的快乐。
3．交流的快乐
学生大多喜欢与人交流，在文化课的教学过程中，这种交流是受一定限制的，而在体育教学中这种交流就方便得多了，接力、拔河、篮球、足球等运动项目都少不了学生的合作，为学生之间的交流提供了更多的机会。教师应通过组织方法的合理运用，使学生体验与人交流的快乐，在交流中使思想与思想交流，行为与行为影响。
（二）突出学生的主体地位
实施素质教育，深化课堂教学改革，精心设计课堂的教学形式，运用科学的教学方法和教学手段，改变传统的教学观念和思维方式，挖掘教学潜能，培养学生的创造思维和创造能力、促进学生的智力、技能和技术的全面发展，提高课堂教学质量、是中学体育教学落实素质教育的重要依据。为适应新时期体育体育教学的发展要求，在教学中，应努力探索实践课堂创新教学，突出以精心务实设计为主线。学生都有很强的好奇心，对体育课具有浓厚兴趣，在教学中应该保护好这种好奇心和积极性，这是培养创新人才的心理基础。所以，在教学中可以从改变教学的分组形式入手，通过学习小组形式的重新组合，来满足学生好奇的心理需求和学习的实际需要，以提高学生学习的主动性和学习的性趣。例如在教实心球的时候，不要先教学生怎么做抛实心球的动作，而是给学生一些抛球的一些方法，并加以文字的注解，让学生主动以个体或群体进行钻研、尝试、探索，提高他们的学习兴趣和学习主动性。
④ 如何有效上好体育课提高教学质量
体育是学校教育的重要组成部分，是全面贯彻教学方针不可缺少的重要方面。体育课堂教学是学校体育工作的主要方面，它是训练学生运动技能，增强体质，锻练体能，促进学生德育、智育、体育、美育等方面都得到发展的重要基地。因此，提高体育课的课堂教学质量，是贯彻教学方针、培养建设合格人材的具体体现。所以，提高体育课的课堂教学质量是我们教学工作者长时间来致力研究、探讨，努力解决的课题。
一、备好课
大多数人认为：上体育课很简单，用不着备课，上课时，教师安排学生运动就是了。其实，这种看法是错误的。体育课是教授体育运动知识（主要是体育运动技术动作）和组织体能训练的课，它与其他科的课一样，每节课都有一定的教学内容和教学要求，要完成教学任务就一定要备好课，否则无法达到目的。那么，怎样才算备好课呢？我认为备好课必须做到以下几点：第一，明确要求，熟悉教材内容。教师要熟练掌握所教的技术动作，要熟知其动作要领；并能估计到学生练习时容易出现的错误动作及能定出行之有效的纠正错误动作的方法；同是也要掌握所教技术动作与前、后课的教学内容、单元教学内容之间的相互联系。第二，结合教材、学生的特点确定教学任务、重点、难点，为解决重点、难点设计好辅助性练习内容，让学生顺利掌握重点，攻克难点。第三，结合教材、学生的特点、场地器材的实际，确定最佳的组织、教学方法。
二、上好课
在体育课中，学生一方面要掌握体育运动技术动作，一方面要锻炼身体增强体质。这样，要完成学习任务，学生往往要体脑结合，既要领会技术动作，又要通过不断的身体练习来掌握技术动作和增强体质，因此，学生很容易产生畏难情绪、疲劳感觉，严重影响了课堂的教学质量，所以，要认真上好体育课，使学生感到技术动作容易学，身体锻炼乐无穷，从而有效地提高课堂的教学质量，那么，怎样上好每节体育课呢？
1.动作讲解言简意赅，具体形象。言简意赅、具体形象的动作讲解，学生容易抓住动作要点较快领会动作。因此，教师在讲解动作时，应突出重点和触类旁通，并尽量把一些抽象概念通过精练的语言和恰当的比喻使之具体、生动和形象。例如：教学前滚翻动作时，使用低头、抬臂、抬臀、前移（重心）、蹬地、着垫（脑后）等词语来讲解，并把动作过程比喻成“皮球滚动”。又如教学原地推铅球时，运用蹬、送、转、挺、推、拔等学生熟悉的动词来讲解。这样的讲解，学生容易在脑海里建立起清晰的运动表象，从而较快理解和掌握动作。
2.示范动作准确、轻松优美。教师准确、轻松优美的动作示范，学习伊始便在大脑中留下正确的动作印象，并产生动作优美易学的感觉和强烈的学习欲望。因此，教师在备课时就一定要熟练掌握所教动作，并在上课前演练几次，确保在课中示范时做到动作准确、轻松优美，给学生一个良好的身教，为后段教学的顺利进行打下良好基础。
3.组织教学的语言富有启发性、激励性。富有启发性、激励性的教学语言，可促进学生进行积极的思维和充分调动学生学习的积极性、主动性。所以，教师在组织教学时，应结合教材、学生实际采用促使学生动脑，激发学生渴望练习、积极练习的语言来组织教学。例如：弯道跑教学时，对动作要领、离心力和向心力的关系，我暂时不讲，只向学生提出一个问题：沿圆圈跑时人体的感觉是怎样的？（即身体怎样，脚掌怎样着地）。然后让学生沿弯道跑三次（慢、中、快）体会动作，再用提问的方法让学生回答上述的问题，学生基本能作出正确的回答。这时我就把学生作答加以整理，概括为：克服离心体放松，身体向内沿倾斜，两脚着地有不同，左脚前外侧，右臂前内往和外，左臂离身前后摆，摆臂幅度外大内较小，右肩稍前沿线跑。这就是弯道跑的动作要领。
4.组织教学的形式、方法生动活泼，富有趣味性、竞争性。体育课教授的技术动作，大多数都是用四节课才能完成的；或有些是前阶段学习过现在要进一步提高动作质量的。这样，学生在一节或连续几节课都练习同样一个动作，或练习以前学习过和动作，很容易出现厌烦的情绪和不认真练，不愿意练的现象。所以，教师在授课时，要注意根据教材、学生的特点、器材场地的实际，采用生动活泼，富有趣味性、竞争性的形式和方法诱导学生主动练习、积极练习。例如耐力跑练习，采用3分钟变换跑。方法是篮球场跑“区”型，每跑一圈变换一种跑姿。可采用左右侧向并步跑、左右交叉步跑，后退跑、高抬腿跑、后蹬跑等。这种方法由于跑姿和跑动路线的不断变化，使学生始终保持着很高的兴奋性，3分钟跑下来虽然个个都满头大汗、气喘嘘嘘，可没有一个人叫累。又如原地单手肩上投篮练习，采用分组投篮比赛，看哪一组投中的最多，方法是把学生分成人数相等4组，按顺序每人投篮5次，整组投投完后看哪一组投中的最多。通过投篮比赛练习，不但提高了学习练习的积极性，而且活跃了课堂的气氛，从而完成了学习的任务。
5.合理安排课的练习密度和运动量。一堂好的体育课应该是既能使学生较快地较好地掌握技术动作，又能使学生有效地锻炼身体，增强体质。因此，教师要根据学生的年龄特点、生长发育规律、运动的能力，合理安排课的练习密度和运动量，从而有效地发挥学生的潜能，锻炼学生的身体，增强学生的体质。
⑤ 浅谈如何提高体育课堂教学质量
一、备好课。
大多数人认为：上体育课很简单，用不着备课，上课时，教师安排学生运动就是了。其实，这种看法是错误的。体育课是教授体育运动知识（主要是体育运动技术动作）和组织体能训练的课，它与其他科的课一样，每节课都有一定的教学内容和教学要求，要完成教学任务就一定要备好课，否则无法达到目的。
那么，怎样才算备好课呢？我认为备好课必须做到以下几点：
第一、明确要求，熟悉教材内容。教师要熟练掌握所教的技术动作，要熟知其动作要领；并能估计到学生练习时容易出现的错误动作及能定出行之有效的纠正错误动作的方法；同是也要掌握所教技术动作与前、后课的教学内容，单元教学内容之间的相互联系。
第二、结合教材，学生的特点确定教学任务、重点、难点，为解决重点、难点设计好辅助性练习内容，让学生顺利掌握重点，攻克难点。
第三、结合教材、学生的特点、场地器材的实际，确定最佳的组织、教学方法。
二、上好课。
在体育课中，学生一方面要掌握体育运动技术动作，一方面要锻炼身体增强体质， 这样，要完成学习任务，学生往往要体脑结合，既要领会技术动作，又要通过不断的身体练习来掌握技术动作和增强体质，因此，学生很容易产生畏难情绪，疲劳感觉，严重影响了课堂的教学质量，所以，要认真上好体育课，使学生感到技术动作容易学，身体锻炼乐无穷，从而有效地提高课堂的教学质量，那么，怎样上好每节体育课呢？
第一、动作讲解言简意赅、具体形象。言简意赅、具体形象的动作讲解，学生容易抓住动作要点较快领会动作。因此，教师在讲解动作时，应突出重点和触类旁通，并尽量把一些抽象概念通过准精练的语言和恰当的比喻使之具体、生动和形象。例如：教学前滚翻动作时，使用低头、抬臂、抬臀、前移（重心）、蹬地、着垫（脑后）等词语来讲解，并把动作过程比喻成“皮球滚动”。又如教学原地推铅球时，运用蹬枣送枣转枣挺枣推枣拔等学生熟悉的动词来讲解。这样的讲解，学生容易在脑海里建立起清晰的运动表象，从而较快理解和掌握动作。
第二、示范动作准确、轻松优美。教师准确、轻松优美的动作示范，会使学习伊始便在大脑中留下正确的动作印象，并产生动作优美易学的感觉和强烈的学习欲望。因此，教师在备课时就一定要熟练掌握所教动作，并在上课前演练几次，确保在课中示范时做到动作准确、轻松优美，给学生一个良好的身教，为后段教学的顺利进行打下良好基础。
第三、组织教学的语言富有启发性、激励性。富有启发性、激励性的教学语言，可促进学生进行积极的思维和充分调动学生学习的积极性、主动性。所以，教师在组织教学时，应结合教材，学生实际采用促使学生动脑、激发学生渴望练习，积极练习的语言来组织教学。例如：弯道跑教学时，对动作要领、离心力和向心力的关系，我暂时不讲，只向学生提出一个问题：沿圆圈跑时人体的感觉是怎样的？（即身体怎样，脚掌怎样着地）。然后让学生沿弯道跑三次（慢、中、快）体会动作，再用提问的方法让学生回答上述的问题，学生基本能作出正确的回答。这时我就把学生作答加以整理、概括为：克服离心体放松，身体向内沿倾斜，两脚着地有不同，左脚前外侧，右臂前内往和外，左臂离身前后摆，摆臂幅度外大内较小，右肩稍前沿线跑。这就是弯道跑的动作要领。
又如：在篮球行进间单手肩上投篮的教学。分析动作时，教师分别请一个动作准，一个动作错误（带普遍性）的同学示范后，问：“刚才两位同学所做的动作，好在哪里，错在哪里？”在学生作出了正确的回答后，教师用鼓励的语气教学，既有效地促进学生在思考中练习，在练习中思考，又使学生越练越想练积极练，从而收到良好的教学效果。
第四、组织教学的形式、方法生动活泼，富有趣味性、竞争性。体育课教授的技术动作，大多数都是用四节课才能完成的；或有些是前阶段学习过现在要进一步提高动作质量的。这样，学生在一节或连续几节课都练习同样一个动作，或练习以前学习过和动作，很容易出现厌烦的情绪和不认真练，不愿意练的现象。所以，教师在授课时，要注意根据教材、学生的特点、器材场地的实际，采用生动活泼，富有趣味性、竞争性的形式和方法诱导学生主动练习、积极练习。例如耐力跑练习，采用3分钟变换跑。方法是篮球场跑“区”型，每跑一圈变换一种跑姿。可采用左右侧向并步跑、左右交叉步跑，后退跑、高抬腿跑、后蹬跑等。这种方法由于跑姿和跑动路线的不断变化，使学生始终保持着很高的兴奋性，3分钟跑下来虽然个个都满头大汗、气喘嘘嘘，可没有一个人叫累。又如原地单手肩上投篮练习，采用分组投篮比赛，看哪一组投中的最多，方法是把学生分成人数相等4组，按顺序每人投篮5次，整组投投完后看哪一组投中的最多。通过投篮比赛练习，不但提高了学习练习的积极性，而且活跃了课堂的气氛，从而完成了学习的任务。
第五、合理安排课的练习密度和运动量。一堂好的体育课应该是既能使学生较快地较好地掌握技术动作，又能使学生有效地锻炼身体，增强体质。因此，教师要根据学生的年龄特点、生长发育规律、运动的能力，合理安排课的练习密度和运动量，在正常条件下，准备部分脉搏应在110次/分至130次/分之间，平均120次/分，基本部分130次/分至150次/分之间，最高峰170次/分，平均140次/分左右，结束部分130次/分至至90次/分，平均110次/分左右，课的密度35%，平均脉搏124次/分左右。这样使运动曲线、练习密度、运动理比较科学合理，从而有效地发挥学生的潜能，锻炼学生的身体，增强学生的体质。
⑥ 如何提高体育课堂教学有效性
一、强化教学目标
教学目标是教学活动的灵魂，对教学过程具有导向、调控、激励和评价功能。有效教学在很大程度上取决于体育教师对教学目标的理解与把握，体育教师对教学目标的理解与把握越好，并在课堂教学中紧紧围绕教学目标进行，就能最大限度地减少随意性、盲目性、模糊性，提高教学的方向性、针对性、有效性。
传统的体育教学把目标定位在引导学生掌握知识技能上，视学生为接受知识技能的“容器”，向学生灌输体育的基本知识和基本技能。体育与健康课程教学则把学生看成是能动的主体，教学目标定位在学生健康全面发展上，努力做到三个维度（知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观）一起抓，五个领域（运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应）协调发展；既重视基本知识和基本技能的传授，也重视学生自我发展能力的培养；既发展学生强健的体魄，又培养高尚完善的人格；既提高学生的全面素质，又努力发展其个性。
二、精选教学内容
教学内容的有效性是保证课堂教学有效的前提，是决定着“有效教学”的理念能否兑现的关键因素。而新课标没有给体育教师规定许多具体的教学内容，教师们可以放手去开发、选择一些体育教学内容。做这个工作时一定要记住：体育课程与教学的根本目的是发展学生的身心和学习有用的运动技术，体育教学的基本性质是身体活动性。
1.选择的教学内容要有利于目标的实现
以投掷类教学内容为例，为了使学生正确掌握投掷中的挥臂动作，可以采用掷纸飞机比远、扔纸团、投绳等学习内容；为了提高投掷中的出手速度，则可以选择甩绳、小皮球等轻物对墙、对地投掷为练习内容；为了提高学生的力量素质，可以采用单、双手抛、投实心球为练习内容。
2.选择的教学内容要具有实效性
例如,在课的开始准备部分，许多教师都会设计游戏活动，期望通过游戏活动来调动课堂气氛，吸引学生的注意力，为下面的教学做好准备。在选择游戏内容时千万不要为了游戏而游戏，游戏内容应该是下面主教材内容的前奏，能紧扣主教材，能为主教材的教学起到辅助作用，为整堂课的教学起到承上启下的作用。
3.选择的教学内容要符合学生的生理、心理特点
在不同的水平阶段，学生的生理和心理特点决定了他们对体育活动有不同的需求。在同一水平阶段学生在身体条件、心理个性、兴趣爱好和运动技能等方面也存在着个性差异。在选择教学内容前，要深入到学生中去考察和分析，了解学生体育兴趣、爱好、态度、个性心理特征、实践能力，将教学内容分解、分级，让学生选择练习，不要苛求教学内容的系统性和严密性，真正做到因材施教，确保每一个学生受益。
三、激发运动兴趣
“培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯”是《体育与健康新课程标准》中所提出的重要目标之一。因为学生只有真正地形成了锻炼习惯，他们才能自觉地坚持锻炼，才能切实地为终身体育奠定基础，从而使体育锻炼成为生活中不可或缺的重要部分。首先，要充分激发学生的学习兴趣，这是提高体育课堂教学有效性的前提。在体育教学的过程中让学生自由组合、自主学习、自定目标、自由选择练习手段、自由支配练习时间、自我评价和自我反馈。让学生充分体验自主学习的快乐，体验成功。其次，要抓住学生求新、求异的需要不断创新每堂课的教学方法，把教学内容组织得生动活泼，使学生每节课都感到新颖。
一个对体育课不感兴趣的学生，他会因为体育活动需要付出较多的体力而感到“枯燥乏味”；反之，如果他对体育课有着浓厚的兴趣，在学习中必然精神饱满，积极主动，由“要我练”变成“我要练”。因此，激发运动兴趣是提高体育课堂教学有效性的前提。
四、灵活运用教学方法
体育教学中有许多教学方法，但教无定法，贵在得法，不管采用何种方法，都应落脚于是否调动了学生的学习积极性，是否产生良好的教学效果，否则任何方法都是无效的。
1.根据不同内容选择不同的方法
如教学耐久跑这一内容时，为使学生不觉得枯燥乏味，每次课都要注重练习场地、距离和练习时间上的改变，跑的队形花样多样新颖。如不同形式的全程追逐跑，重复接力跑，分组对抗等。这样使学生寓耐久跑于兴趣中，使学生感到耐久跑其乐无穷，调动了学生学习的自觉性和积极性，从而使学生在课堂上得到更好的练习效果。
2.根据学生实际选择适合的方法
在教学中立足于学生是教学之本。如同一年级的不同班级由于学习基础不在同一水平线上，教学方法也不能一样，自学能力强的班级可以采用自学法、尝试法；基础相对较低的班级则可以采用实际操作、设疑法等。并且同一个班级中针对不同个性的学生也要运用不同方法。如好动、爱说的学生适宜用讨论法；不善于表达，喜静的学生就适宜用发现法、自学法。只有关注学生，“备”学生，才能找到有效的教学方法，提高教学的效率。
五、有效的课堂教学评价
评价是为了全面了解学生的学习状况，激励学生的学习热情，促进学生的全面发展。科学、有效的教学评价能够有力地促进体育教学活动的开展。
1.反馈评价的内容要多元化
评价体育学习不单要测量学生对体育知识、技能的掌握程度，更要检验学生通过体育学习增长了多少分析、解决问题的能力。体育课程评价内容应包括:①学生的生长发育情况；②体能测试；③体能与健康知识和运动技能；④学生的学习态度，积极参与运动的行为，运动习惯；⑤意志品质情况状态、自信心；⑥与人交往的能力、合作精神等。
学习评价不仅要有教师参与，同时也要重视学生的自我评价和相互评价。自我评价是学生对自己的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行的综合评定。组内相互评定是对组内各个成员的运动技能、学习态度、情意表现与合作精神等进行的综合评定。
2.反馈评价的方式要多样化
体育学科的实践性很强，要坚持多样化的评价方式。从各个角度、各个层面给学生评价，改变教师“一统天下”的传统评价模式。教师作为评价者的态度应是朋友式的、建设性的，而不是居高临下。教师要与学生建立平等、民主、新型的师生关系,让学生参与到评价的过程中，以体现学生的主体地位，提高学习兴趣，树立学习的自信心。除了教师评价外，同时开展自评、互评，真正体现出评价方式的多样化和民主化。
3.反馈评价的标准要个性化
评价的标准不能只看运动成绩的好坏，往往同样的学习结果对不同的学生来说，学习的过程是不一样的，不评价学习过程，是不能准确了解学生的发展水平和状况的。评价应该结合学生学习态度和情意表现以及课后锻炼及发展的全部过程，既要看最后的结果，更要注重运动进步的幅度和学习态度。评价既要有体能、技能等量性项目的考核，也要有学习态度、学习情意等定性项目的评价内容。评价要因人而异，切合实际，对于那些素质比较差的学生要采用不同的评价标准，要参考运动进步的幅度，多用一些鼓励的话语激励学生，使他们树立自信心，对以后的学习会产生很强的推动力。教师制定的评价方案要科学、简单，易于教师操作。
⑦ 体育运动如何促进学生的非智力因素发展
非智力因素是指有利于人们进行各种各样活动的智力因素以外的全部因素的总称。狭义的非智力因素是由爱好、动机、情感、意志、性格几方面的组成。非智力因素是促进一个人学习发展进步的动力系统。人的聪明发展有赖于智力活动水平，同时也依靠于不直接参与熟悉过程的非智力因素。智力因素与非智力因素是相互依靠，相互渗透，相互补充的。 有的人因为缺乏学习动力、克服困难的意志，虽然智力水平不低，但学习效果并不理想。在教学过程中非智力因素能转化为学生的学习动机，或成为推动他们进行各种学习活动的内驱力，它是智力发展的可靠保证。 非智力因素对学生的体育学习起到非常重要的作用,非智力因素是在改造客观世界的过程中逐渐形成的一系列稳定的心理特点，包括动机、兴趣、情感、意志和性格。 心理学研究指出，一个人知识的学习和发展不仅有赖于直接参与的智力因素，而且不直接参与认知活动的动机、爱好、意志、情感和性格等非智力因素也起到了重要的作用。尤其在体育教学中非智力因素的作用更为重要。 我们知道，体育课是一种自我学习和锻炼，显示自己身心力量，克服内外困难因素，把握运动技术和增强体制的过程。学生在严寒酷暑中练习，消耗了大量的体力和脑力，伴随而来的是肌肉的疲惫，大脑兴奋性降低，生理能量大量消耗，这就要求学生具备勇于进取，吃苦耐劳的意志品质。