Ⅰ 大一体育理论考试
闭卷，不难，考前看看学校发的一张关于体育课的注意事项，那张纸上都有写和考试有版关的，最好记些与权数字有关的，第一节体育理论课的内容应该在学校网站上找得到ppt，其实很多题都是考情商的，相信能进中大的情商不会低，基本上是选择题，也有问答，我们考的时候有多选，楼主不用太担心理论考试，主要是课外那20分能拿满体育总分都不会太低。
Ⅱ 体育理论考试
自己做吧，不要事事依赖别人
Ⅲ 体育理论考试，大家帮帮忙，谢谢
我想知道你们考的是哪几项，什么时候考，我会给你说一下安排，我是练体育的，也就是体育生，我可以给你做出安排。但上面听你这么问，是有问题的，考前两天最好不要跑太多，稍微维持一下状态可以了。
Ⅳ 体育理论考试。快.......
1.不用助跑从立定姿势开始的跳远．比赛时运动员双脚站立的位置不限定．跳时，只准离地一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论．
2.游泳中发生抽筋时务必保持镇静，千万不要惊恐慌乱以至呛水致使抽筋加剧。发生抽筋时应自救，抽筋的自救一般采用拉长痉挛肌肉的方法，当痉挛的肌肉被外力牵拉伸长到一定程度后抽筋一般即可解除。如小腿、足趾或腿后群肌抽筋，游泳者可先吸一口气，使身体仰浮水面，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直，一般即可缓解，反之，大腿前部的肌群抽筋则应用手握紧踝关节向臂部方向拉，使膝关节前部肌群拉长而缓解；如手指抽筋，可先用力握拳，再用力张开，迅速反复几次后一般即可解除。 游泳发生抽筋，缓解后也不要再继续游泳，否则易再次抽筋出现意外。就即上岸及时擦干身体休息，注意保暖，对仍觉疼痛的部位可做适当的按摩使之进一步缓解。
3.运动热身是任何运动训练的重要组成部分，热身的重要性在于可以避免运动损伤的发生。减少损伤的风险系数。
4.（前四段作用：治病）
一式，双手托天理三焦 作用：上焦心肺，中焦脾胃，下焦肝肾，掌心向上托，小指和无名指有麻的感觉。 二式，左右开弓似射雕 作用：向前推出的食指向上，拇指斜向上，做法正确会有麻胀的感觉 三式，调理脾胃须单举 作用：调理脾胃 四式，五劳七伤向后瞧，作用：任督通，病不生，头旋转，手下按，打通任督二脉
（后四段作用：强身）
五式，摇头摆尾去心火，作用：健肾（去心火即强身） 六式，两手盘足固肾腰，作用：健肾 通过身体前后动 两手至命门 七式，攥拳怒目增气力，作用：练内气 八式，背后七颠百病消，作用：血脉通畅，气血充足
5.★起跑技术 起跑技术包括"各就位","预备","鸣枪"(或"跑")三个阶段. 听到"各就位"口令后,做2—3次深呼吸,轻快地走到起跑器前,两手撑地,两脚依次踏在前,后起跑器的抵足板上,后膝跪地,两手放在紧靠起跑线后沿处,两臂伸直,肩与起跑线平行,两手间隔比肩稍宽,四指并拢和拇指成八字形支撑.颈部自然放松,两眼视前下方约40 50厘米处,注意听"预备"口令. 听到"预备"口令后,随时之吸一口气,平稳地抬起臀部,与肩同高 或稍高于肩,重心适当前移,肩部稍超出起跑线,这时体重主要落在两臂和前腿上."预备"姿势应该稳定,两脚贴起跑器抵足板,注意力高度集中. 听到枪声,两手迅速推离地,两臂屈肘有力地作前后摆动,两腿迅速蹬起跑器,使身体向前上方运动,前腿快速有力地蹬伸髋,膝,踝三个关节. ★起跑后的加速跑 加速起跑后的跑是从后腿蹬离起跑器,到途中跑之间的一个跑段.其任务是充分利用向前的冲力,在较短距离内尽快地获得高速度. 当后腿蹬离起跑器并结束前摆后,便积极下压着地.第一步的着地应尽量靠近身体重心投影点,脚着地后迅速转入后蹬.前腿在蹬离起跑器后,也迅速屈膝向前摆动. 起跑后的最初几步,两脚沿着两条相距不宽的直线前进的,随着跑速的加快,两脚着地点,就逐渐合拢到假定的一直线两侧. 加速跑的距离,一般约为25-30米.
站立式起跑
双脚前后开立,距离一脚到一脚半,屈膝降重心,身体力行前倾,前腿异侧臂屈肘在前,后臂于身后,听到"跑"的口令后,两脚用力蹬地,迅速前冲出去.重点:重心前移.难点:快速起动.
Ⅳ 大学体育理论考试 求答案
1.体育运动能使人体内能量消耗（增加），代谢产物（增加），新陈代谢（促进版），血液循环（加快）。
2.判断：权体育锻炼本身的规律是：只有长期坚持不间断才会有理想的健身学效果。（正确）
3.判断：身体素质水平较低，800/1000米考核不合格的学生可以申请保健班学习。（错误）
Ⅵ 大学体育理论考试
31、腰是贯通上下肢体的枢纽，是集中反映套路技巧的关键。（ ） （2分）
正确
32、对练也属于套路运动。（ ） （2分）
正确
33、“外三和”是指；肩与胯和，手与膝和，手与足和。“内三和”是指；意与气和，气与力和。（ ） （2分）
错误 (外三合是手与足合 肩与胯合 肘与膝合 内三合是心与意合 意与气合 气与力合)
34、极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。（ ） （2分）
正确
35、太极拳练习要求身法中正，是指；身法中正安舒，不能歪斜。（ ） （2分）
正确
36、武术的所有动作都具有技击性。（ ） （2分）
正确
37、仆步、击步、插步都是属于步法中的一种。（ ） （2分）
正确 (这个不确定)
38、在原始社会军事斗争是推进体育发展的重要动力。（ ） （2分）
正确 错误 (这个不知道)
39、学生体质测试成绩达到良好，不能参加奖学金评选，但可参加三好生评选。（ ）
（2分）
错误 (这个应该能评奖学金吧~?不清楚)
40、体前变向运球时，右手按拍球的右后上方，使球从自己身体的右侧拍向正前方，同时，右脚向左前方跨出，上体向左转，用肩挡住对手，从对手的右侧突破。（ ） （2分）
正确
41、骨连接的主要机能是作为身体运动的枢纽、减少机体运动时骨之间的摩擦、减缓冲击、适应机体灵活运动、将人体连接成整体。（ ） （2分）
错误
42、在受到刺激后由活动变为静止，或由较强活动变为较弱活动的过程称为压抑。（ ） （2分）
正确 错误 (不知道)
43、消化系统的主要机能是摄取食物、消化食物、吸收营养物质和排泄食物残渣。（ ） （2分）
错误
44、在一届奥运会上获得金牌最多的运动员是李宁，第23届奥运会共获三枚。（ ） （2分）
正确
45、内分泌系统的主要机能是分泌各种特殊的腺体(激素)，对人体的代谢、生长、发育、生殖以及许多重要的生理功能起调节作用。（ ） （2分）
正确
46、普通高等学校学生毕业时，体质测试成绩达不到50分者按肄业处理。（ ）
（2分）
正确
47、人体最基本的结构是细胞与细胞间质，它们是人体形态结构和生理功能的基本单位。（ ） （2分）
正确
48、学生体质测试成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。（ ）
（2分）
错误
49、脑干包括中脑、桥脑和延脑。主要机能是管理身体运动中枢、呼吸中枢等。（ ） （2分）
正确
50、学生体质测试达到良好及以上者，方可参加奖学金评选。（ ）
（2分）
正确