大学体育啦啦操学什么

1. 有学啦啦操的学长学姐吗

1.你是男生女生？课不一样，女生还有时尚健身、健美操什么的，如果版学院幸运，还可以权选弓道课。
2.一般会有篮球、足球、武术、羽毛球、乒乓球、时尚健身、健美操。武术很没劲，考试貌似考太极拳，下学期还要考体育理论。
3.不光是体育课，各种课都难抢，就要锲而不舍地守在电脑前选课。不过选武术的话不用担心，每次选课完都是武术剩下，别的课会被先被选光。

2. 大学的体育表演专业具体都学一些什么内容（一定要详细！分都是小事！）

楼主复你好
体育表演专制业主要课程：艺术体操，健美操、体育舞蹈、还有舞蹈你是哪个啊，体育表演是个系吧，具体点。比如说舞蹈专业里边分民族舞，分民族民间舞、分古典舞，有芭蕾呀、还有现代舞等等，那么还有一些流行舞，比如说大家经常跳的街舞，都属于流行舞里边的。
祝你好运了！

3. 啦啦操有哪些种类

啦啦操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞 蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。可分为街舞啦啦操、爵士啦啦操、技巧啦啦操：

1、街舞啦啦操：街舞啦啦操对协调性、节奏感等要求甚高，是一个快节奏的舞蹈，它以街舞的舞蹈元素为基础，同时又结合了啦啦操的项目特征。

(3)大学体育啦啦操学什么扩展阅读

所有种类啦啦操需要用到的的手型分类：

1、并拢式：五指伸直，相互并拢。大拇指微屈，指关节贴于食指旁。

2、分开式：五指用力伸直，充分张开。

3、芭蕾手式：五指微屈，后三指并拢、稍内收，拇指内扣。

4、拳式：握拳，拇指在外，指关节弯曲，紧贴于食指和中指。

5、立掌式：五指伸直，手掌用力上翘。

6、西班牙舞手式：五指用力，小指、无名指、中指自掌指关节处依次屈，拇指稍内扣。

4. 大学体育课选的啦啦操，92分，怎么样

不错啦，不过你可以多问问其他人的成绩对比一下哦。

5. 大学体育舞蹈学什么

一般学交谊舞，华尔兹，恰恰等。

交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞(ballroom dancing)，舞会舞(party dancing)，社交舞(social dancing)国标舞。最早起源于欧洲，在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。

自16、17 世纪起，交谊舞已在欧洲各国成为一种普遍的社交活动，故有“世界语言”之称。到20世纪20年代以后，交谊舞在世界各地风行起来，所以又称它为“国际舞”。

华尔兹（Waltz），又称圆舞，一种自娱舞蹈形式，是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。这倒是一语道破地抓住了华尔兹舞动作的基本成分。华尔兹根据速度分化为快慢两种之后，人们把快华尔兹称为维也纳华尔兹。

而不冠以“维也纳”三字的即慢华尔兹，它是由维也纳华尔兹演变而来的。作为三步舞的华尔兹，其基本步法为一拍跳一步，每小节三拍跳三步，但也有一小节跳两步或四步的特定舞步。

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华尔兹的基本舞步

华尔兹的基本舞步结构是由前进（或后退）、横移、并脚三步构成一个基本旋回。这样，第一个旋回和第二个旋回，就要出现必然的换脚变化。重心是在两脚之间依次交换的，即使是并脚的舞步，重心落在双脚上的时间也是极短暂的，它只不过是一种特殊的交换重心的形式而已。

第二个问题是脚跟、脚掌、脚尖的运动程序及其方法的问题。无论前进还是后退，在第一步重心转移完成后，都应把重心点移向前脚掌。尽管此时膝部还未伸直，但脚跟却应微微离地。向第二步发展的动力，就是由脚距离地而产生的脚掌推力引发的。

第二步的横移，是运步的特殊形式，它既不是先落脚跟，也不是先落脚尖，而是近似于全脚的前掌落地，并伴随着反向的倾斜（即左横移时右倾斜，右横移时左倾斜）。

6. 大学体育选修课健美与健美操什么区别

1，性别不同

1）健美是男生的课程，

2）健美操和体形是女生的课程，

2、运动类型不同内

1）健美，偏容静力型。老师教你认识身体的各部位的肌肉名称，还有怎么去练哪个部位的肌肉。

2）健美操，偏运动型。体适能与健康是一门课程内容主要包括健身活动与心理健康、健身活动与个人健康、有氧适能、肌适能、营养与健康、能量与运动、体重控制方案、环境与运动、健身活动与衰老和长寿等。

3、锻炼方式不同

1）健美，主要是健身房类做健身运动，比如杠铃、举重、推举，锻炼你的形体，比如肱二头肌，肱三头肌等等。

2）健美操，健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。

跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱。

7. 啦啦操的功能是什么啊

根据我练习啦啦操来看，我觉得首先具有健身功能、塑造形体、缓解压力、娱乐身心、还可以增强自己的团队意识，特别是技巧啦啦，更能体现团队合作意识

8. 体育教育的健美操专业都学什么内容

既然是考健美操专业那就必须要学竞技，
具体要求，你可以查一下网络。
应该要会静力性难度，动力性难度，柔韧性难度以及弹跳性难度四项难度。
另外俯卧撑也必须要会，。
★理论部分（6学时）

1、健美操概述（1学时）

健美操概念与分类

健美操的特点与功能

健美操发展概况

2、健美操基本动作（1学时）

健美操术语

健美操基本动作

健美操基本技术

3、健美操的创编与音乐（1学时）

有氧健身操的编排

表演性健美操的编排

健美操音乐

4、健美操的教学（2学时）

健美操课的特点与结构

教学技能（教学示范，教学提示）与指导技巧

健美操教学方法

评价健美操运动效果的简易指标与方法

5、健美操竞赛的组织与规则介绍（1学时）

★ 技术部分（22学时）

1、专项素质练习（2学时）

（1）肩、腰、腿的柔韧性练习

（2）上肢、下肢、躯干力量练习

2、健美操基本动作及队形（2学时）

（1）上肢动作：手型，上肢动作

（2）下肢动作：各种基本步伐

（3）躯干的基本动作

（4）基本造型介绍

（5）队形介绍

3、健美操成套动作（18学时）

（1）基本步伐组合及其变化

（2）全国健美操大众锻炼标准（三套）

（3）介绍内容：搏击操，踏板操

★ 技能部分（8学时）

1、领操教学实习

2、个人创编组合动作

3、队形创编

4、集体成套动作创编

9. 体育拉拉操是什么学了有用吗

有用啊 不是有好多足球宝贝啊 篮球宝贝的吗

10. 大学体育舞蹈学的是什么舞呢

大学的体育舞蹈课程一般有以下几个舞种：

1.摩登舞（modern）：又译"现代舞"。体育舞蹈项群之一。步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美，旋律感强。服饰雍容华贵，一般男着燕尾服，女着过膝蓬松长裙。

2.拉丁舞（latin）：拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，有较大的自由发挥空间，以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。

3.华尔兹舞（waltz）：用w表示。也称"慢三步"。摩登舞项目之一。舞曲旋律优美抒情，舞步起伏连绵，舞姿华丽典雅。是维也纳华尔兹（快三步）的变化舞种。

4.维也纳华尔兹（Viennese waltz）：用V表示。也称"快三步"。摩登舞项目之一。舞曲旋律流畅华丽，节奏轻松明快基本动作是左右快速旋转步。舞步平稳轻快，翩跹回旋，热烈奔放。舞姿高雅庄重。

5.探戈舞（tango）：用T表示。摩登舞项目之一。舞步有快步和慢步。