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体育教案活页

发布时间:2021-02-12 18:09:46

体育教案怎么写

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⑵ 标准的体育课教案

站立式起跑教案
班级 五年级 授课教师: 怀化市正清路小学 田元青 时间:
教学
内容 1、站立式起跑 2、游戏“黄河、长江”
教学
目标 1、认知目标:使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法,激发学生兴趣。
2、技能目标:较好地发展快速起跑的能力,提高反应速度。
3、情感目标:培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展.
重点 降低重心,身体前倾
难点 身体放松,反应迅速
课的
结构 课的内容 运动负荷 组织、教法及要求
时间 次数







分 一、课堂常规
集合整队,报告人数。
师生问好,宣布内容,
检查服装,安全教育。
提出要求。安排见习生。

二、 慢跑

三、 1、活动颈部:4八拍一八拍前点后仰左右屈,二八拍绕环。2、绕环肩、髋关节各4八拍。3、弓步压腿4八拍,4、摆臂练习4八拍。 10
分钟 组织:
1、四列横队
2、慢跑:沿球场内的线慢跑(边线、端线、中线、三分线等)。
3、体操队形。
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⊙教师
教法:1. 教师引导。2教师领做
要求:1、学生认真模仿、积极练习、听清口令、做好动作







分 一、学习站立式起跑
要点:两脚前后站立,有力脚放在后面;重心下降,前移;异侧手臂屈肘放于体前;有力腿蹬地。
1、让学生自己做站立式起跑姿势。
2、教师找学生示范、比较引出站立式起跑的技术动作要领。
3、一帮一的方式练习体会动作,教师提出要求并巡回指导。
4、用站立式起跑跑5---10米。
5、追逐跑(间隔1.5米---2米)7---10m。两队交换。

二、游戏:“黄河、长江”
方法:把学生平均分两队,一队为“黄河”一队为“长江”,面对面站在间隔距离1.5米---2米的线后,当口令是“黄河”时,“长江”转身跑,“黄河”直追“长江”拍到对方得1分,如超过了边线则不能记分。没有追到不得分。如口令是“长江”时,方法同“黄河”。最后哪组得分多为胜。
规则:在有交效范围内拍或抓到才有效,才可得分。转身跑直线。

15
分钟

10
分钟

一、
组织:
练习1、2、3:体操队形。
练习4:分组轮换如图:
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⊙ * * * * * * * * * * *

练习5:男生一队,女生一队。一队分两组并轮换。如图

* * * * * * * * * * * 女生
⊙ * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * 男生
* * * * * * * * * * *

教法:
1、学生自己做站立式起跑。
2、通过学生自己做引入站立式起跑的学习,找学生示范、教师讲解站立式起跑。
3、教师讲解练习4、练习5方法。
二 、
组织:如图

球场端线

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球场端线
教法:教师讲解,找两名学生示范。
要求:遵守规则,注意安全,跑的时候跑直线,不要跑斜线。







分 一、恢复身心
呼吸放松
方法:两脚开立与肩同宽,沉肩,吸气时慢慢上抬手臂,呼气时慢慢放下手臂(吸气、呼气时要深而慢。)
二、评价与小结
1、学生自评和评价同学。
2、教师评价小结。 5
分钟 一、体操队形
教法:教师引导、领做。
二、四列横队

要求:1、 恢复身心
2、 学会对自己、对他人做出公正的评价,形成正确的学习态度
器材

课后小结:

⑶ 体育教案范文

体育优秀教案选登 第一课内 容: 跳短绳 重点:双手甩绳与脚的协调配合游戏 组字接力 难点:跳绳身体的协调性学习目标:1、进一步掌握跳短绳的基本方法。2、让学生在练习中掌握到一物多用的原理。3、通过游戏激发学生激兴发挥动手,动脑的能力与他为相互合作的能力。学习用具:短绳自备学 习 过 程一、集合整队 师生问好1、集合做到快、静、齐。2、认真听老师讲本课内容3、认真跟体育委员做好准备活动。头部、体侧、体转、扩胸、振臂、大臂挠环、弓步压腿、仆步、膝踝关节二.主教材 跳短绳1、按四列横队站开,老师讲方法。2、学生先原地进行练习,注意动作的协调配合。3、学生原地自由练习跳短绳,自己掌握休息时间。4、老师辅导并检查学生动作。5、学生分组进行练习,自由发挥,多样练习。6、每组进行跳绳的展示,每组抽四为出来先练习,规跳绳,其他同学观察好的同学跳绳的方法。然后各组进行花样跳绳的练习、展示。三、游戏 组接力1、把学生分成四个队进行。2、老师讲游戏规则在同一起跑线上站好,先考虑本周组的什么话。然后老师发令,一跑出在规定地方自己合作组一幅画出来完后评比,要创意。3、完后请站在画的外面,每组进行检查,评出优秀奖和三个鼓励奖。四、集合、放松、整队、师生道再见1、集合做到快、静、齐2、认真自行做放松运动3、认真听老师小结。4、布置家作,1分钟跳短绳平均心率:130-135次/分练习密度:30%

1. 听令行动游戏目的: 1) 使学生在练习过程中充分热身。 2) 把学生的积极性调动起来。 游戏方法:学生站好队,老师通过手势和哨音指挥学生,控制学生的运动方向。有向前、向后、向左、向右、向上跳和向下蹲。 在运动过程中,在这个运动方向上的相邻两个人之间,后者以触摸前者为目标。 游戏规则: 学生必须按照老师发出的命令行动;在老师没有发出下一个命令时,学生一直保持这种运动方向。 如果有人反应慢或者移动速度慢,被后面的人碰到则算输。 2.打“鸭子” 游戏目的:培养灵活、敏捷、反应迅速能力,提高投掷的准确性。 游戏方法:将学生分成人数相等的2个队。一队学生均匀地站在圆圈线外,由1名学生持排球准备掷击圈中的“鸭子”。第二队站在圆圈内。游戏开始,教师发令后,圈外的人相互传递球,捕捉时机,掷击“鸭子”。 “鸭子”则迅速奔跑躲闪,以避开来球。如果“鸭子”被球击中,则离开圈内,圈外的人,再打其他的“鸭子”,直到鸭子被打完为止。之后,第一与第二队互换角色,游戏继续进行。 游戏规则: 1)掷击者必须站在圈外。不得踏、越线。 2)只准掷击“鸭子”的头部以下部位。3)“鸭子”只能在圈内活动。 3.抢小球游戏目的: 1) 培养学生的判断能力。2) 培养学生的团队精神,互相配合的能力和果断出击的能力。游戏方法: 把学生平均分为两队,先由一方向对方发球,接球方要注意对接球队员的保护和掩护,大家齐心协力迷惑发球方队员,使本方能够顺利达阵得分。游戏规则: 1)发球方必须在接球方接到球并传球以后才能过半场进行防守,防守时只能抱对方的上半身,不允许拉扯的击打对方,不允许说话,一旦有人发现目标不能向其他队员发信号,只能自己上去抱住持球队员。2)接球方一旦开始进攻就不允许再传球;持球队员和无球队员都必须把手方在体前成持球状,不允许遮掩,一旦持球队员被对方识破无球队员可以抱住攻击持球队员的对手,同样也只能抱其上身,持球队员持球过对方底线后得一分。3)持球队员一旦被抱住就算本次进攻失败,双方回到本方半场,由上次攻方发球。 教学要求:快、静、齐,动作到位;教学方法:先示范后讲解,边示范边提出要求、要领,学生听口令集体练习;游戏结束时,被碰3次以上(含3次)的人做5次俯卧撑。场地器材:排球2个。在场地上划1个直径为10-12米的圆圈。要求:学生要严格按规则进行游戏。 在进行完一轮游戏后,增加一个排球,用两个排球打“鸭子”,再进行一轮游戏。场地器材:网球一个;篮球场一块。败方做三个俯卧撑。要求:学生之间要密切配合,假动作要逼真,攻方队员要清楚持球队员是谁,好进行保护和掩护。

体育教学的教案

什么项目?

⑸ 什么叫活页教案

应该指一端有那种像便戈本那样的不干胶的教案,每一页都可以拆掉的那种.

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