体育心理学错觉在生活中体育教学方法例子

1. 2、什么是错觉错觉在体育活动中的表现和意义是什么

错觉就是错误的感觉。

2. 谈谈运动心理学在体育中的作用

心理学是研究人的心理现象和心理规律的科学。近年来，心理科学的分支——体育运动心理学的研究有很大的进展。体育教学是一种向学生身心施加影响的过程，有很多方面都要涉及心理学，例如对学生心理年龄特征和个性特征的了解，学生知识的掌握，技能的形成，以及发展体质和培养学生的体育活动能力等，都离不开心理学知识。借助心理科学的研究，可以保证体育教学论的科学性、可靠性和坚实性。心理学作为体育教学论的科学基础，突出地表现在利用它对儿童和青少年心理特点和个性特点的研究成果上。

1923年，被称为美国体育运动心理学之父的格里夫斯在美国伊利诺伊大学开设了世界上第一门体育运动心理学课程；1925年，他建立了世界上第一个体育运动心理学实验室。系统地进行了一系列的体育运动心理学实验，这一事件在体育运动心理学发展历程中起了划时代的作用。他的主要研究领域有运动技能学习，运动技能操作以及体育运动中的个性问题。1926年他编写了世界上第一部体育运动心理学教科书《教练心理学》；1928年，又出版了《运动心理学》。

在20世纪20——30年代。前苏联的体育运动心理学也处于萌芽和初创阶段。莫斯科体育学院和列宁格勒体育学院的心理学教研组研究了训练过程中技能形成的特点，体育活动对发展知觉，记忆，注意和想象的影响，以及体育对个性形成，智力发展的作用等课题。在20世纪40——50年代，体育运动心理学处于缓慢发展阶段。许多运动技能学习实验室相继建立。在20世纪60——70年代，体育运动心理学处于飞速发展阶段。标志有二：第一，1965年，在罗马召开了第一届运动心理学会议，成立了国际运动心理学会；第二，1970年《国际运动心理学杂志》创刊，沟通了世界各国运动心理学研究信息，推动了体育运动心理学的科学研究。

[编辑本段]体育运动心理学-研究任务
1、研究人在体育运动中心理过程的特点和规律以及人的个性差异与体育运动的关系。比如：在体育活动中存在自信心方面的男女性别差异吗哪些因素会影响人们参加体育活动的动机。

2、研究体育运动对人的心理过程和个性特征产生的短期影响和长期影响。比如：有氧训练对人的焦虑水平有哪些短期效应和长期影响长期的运动训练会，促进或改变运动员的个性吗体育活动，会加强残疾人生活中的独立性和自信心吗。

3、研究掌握运动知识，形成运动技能，进行技能训练的心理学规律，比如：如何克服运动技能形成过程中的高原现象，如何利用迁移规律更快地掌握运动技能哪些影响运动技能掌握，提高的重要心理因素更多地受遗传因素制约。

4、研究运动竞赛中人的心理状态问题。比如：比赛中的最佳唤醒水平是什么如何在比赛中达到最佳，唤醒水平如何区分和评定运动员的心理负荷，和心理疲劳优秀运动员在比赛的关键时刻，运动操作的注意中心是什么。

[编辑本段]体育运动心理学-作用意义
体育运动心理学的理论知识，对体育运动的教学，训练，竞赛与选材有着重要作用。体育运动心理学研究解决体育教学中学生心理状态与各种心理活动的具体规律，揭示了青少年学生和运动员的心理特征，为体育教学过程中采用合理的教学，训练措施，提供科学的依据，从而有效地影响学生，提高教学质量。

现代运动训练，除了身体，技术，战术训练外，还包括专门的心理训练，才能构成现代运动训练的完整体系。整个运动训练都含有心理结构。只有了解身体素质的心理特点，才能有效地指导运动员进行身体训练。运动技术训练是在心理活动的支配与调节下逐渐使动作达到自动化的过程，运动技术水平，依赖于心理过程的机能特性和发展水平。如运动表象，空间，时间定向与判断，反应,思维

3. 体育心理学 名词解释”错觉“

错觉是歪曲的知觉，也就是把实际存在的事物被歪曲地感知为与实际事物完全不相符的事物。
错觉是对客观事物的一种不正确的、歪曲的知觉。错觉可以发生在视觉方面，也可以发生在其他知觉方面。如当你掂量一公斤棉花和一公斤铁块时，你会感到铁块重，这是形重错觉。当你坐在正在开着的火车上，看车窗外的树木时，会以为树木在移动，这是运动错觉等等。
成因
引起错觉的原因很多。感知条件不佳、客观刺激不清晰、视听觉功能减退、强烈情绪影响、想象、暗示以及意识障碍等都能引起错觉。重听的人常会听错别人说的话；胆小者夜晚独经旷野，心中恐惧，会把树木当成人形，把自己的脚步声误认为是有人在追赶；对亲人的长久悬念，会把风声误认为有人敲门。错觉本身在不一定都说明有病，因为健康人也能出现错觉，只是健康人对错觉都能自行矫正罢了。
在病理状态下，尤其在各种不同程度的意识障碍时，常常出现错觉。如感染、中毒或躯体疾病引起的谵妄状态时，病人可将门上挂的衣衫视为鬼怪。在情感性精神病时也会出现错觉，如抑郁症患者常把别人的谈话听成是议论他的罪恶，甚至将如何把他处死。
常见的错觉包括
（1）错视：如把挂在衣架上的大衣看成是躲在门后的人；一个安装在天花板上的吸顶灯看成是挂在天花板上的人头等。这都是错觉的例子。另外还有一种特殊的错觉是幻想性错觉，意思是病人把实际存在的事物，通过病人自己的主观想象作用，错误地感知为与原事物完全不同的一种形象，如病人把天上的彩云，通过想象感知为飞舞的仙女的形象；有的病人把墙上的裂纹，通过想象错误的感知为一些美丽的图案或张牙舞爪、面目狰狞的凶恶怪兽。
（2）除错视外，还有错味、错触、错嗅、错听和内感性错觉。
常见病症
错觉常见于癔症、精神分裂症、各种物质中毒所致精神疾病、脑器质性精神疾病以及伴有轻度意识障碍的病人。同时，错觉也能见于正常人，如幻想性错觉就可见于想象丰富的健康人，也可见于癔症、精神分裂症等；人在过度紧张、虚弱情况下也可以出现错觉。如通常说的杯弓蛇影、草木皆兵就是错觉；风声鹤唳就是错听；如一长期卧床不起的病人，将输液器看成是一条欲爬向病人的长蛇，这也是一个错视的例子。
另:贴张经典的图说明一下视觉上的错觉.盯着右图中的白色圆,然后移动视线,如果您注视其中一个白色的圆
,其他的白色圆会变成灰色,试着不停移动视线,错觉的效果很奇妙!

4. 阐述体育教学中示范法与讲解法的概念及心理学意义，并结合教学实例进行说明

讲解法是指教师通过讲解向学生说明、解释、论证数学概念、规则和规律性知识。其核心是教师系统地、流畅地、有论据地讲述新的知识。它的优点是学生能比较系统地获得数学知识，学习推理的方法。但这种方法信息传输方式是单向的，学生会因为参与不够影响对教材的理解。同时，要求学生有一定的理解能力和教好的听课能力，所以一般多在高年级使用。

5. 举例说明什么是错觉，以及错觉在生活当中的应用

脑部将眼睛接收到的物象信息，分析出四类主要资料；就是有关物象的空间、色彩、性状及动态。有了这些资料，我们可辨认外物和对外物作出及时和适当的反应。 当有光线时，人眼睛能辨別物象本体的明暗。物象有了明暗的对比，眼睛便能擦产生视觉的空间深度，看到物件的立体程度。同时眼睛能辨別形状，有助我们辨认物体的形态。此外，人眼能看到色彩，成为色彩或色觉。此四种视觉的能力，是浑为一体使用的，作为我们探察与辨别外界资料，建立视觉感知的源头。 物体的位置眼睛除了要辨认物象的特征，还要知道物件的位置，及其活动上的变化，才可驱使身体其他部位作出相应的动作。 在理解自身与外界之间的距离或深度，人类的知觉，可从视野所得的资料中，抽出有关空间的提示，从而知识到自己与各种物件的距离。视网膜是视觉的核心，它是一片平面的薄膜，获得的物象是平板而缺乏立体感的。所以知觉需要组织起其他信息，才能做出队深度的感知。 人类的眼球天赋便有辨别立体深度和距离的本能，因为人类是用双目平排而视。同时通过外物在事业范围中所形成的物象大小，以及排列或表现的状态，认知该物与我们的距离。甚至可通过形狀及色彩获得有关距离的资料。 眼球的结构（Anatomy of Human Eye） 视觉是指视觉器官眼睛（或眼球），通过接收及聚合光线，得到对物体的影象，然后接收到的信息回传到脑部进行分析，以作为思想及行动的反映。 要感知外在环境的变化，要靠眼睛及脑部的配合得出來，以获得外界的信息。人类视觉系統的感受器官是眼球。眼球的运作有如一部摄影机，过程可分为聚光和感光两個部份。 光学结构眼球是整個的包裹在一层薄膜（Selear）之內，此层薄膜就如摄影机的黑箱，并分为前、后两段。眼球前段是聚光的部份，是由眼角膜（cornea） ，瞳孔 （pupil） ，水晶体 （Lens）及玻璃体所组成。它们的功能是调节及聚合外界入射的光线。光线首先穿过眼角膜這片透明薄膜，经由瞳孔及水晶体，将光线屈曲及聚合在眼球的后段。 瞳孔是一个可透光的开口，能因应光度的強弱，而调节其圆周的大小。当在暗黑的情況下，瞳孔的直径会扩大，可引入更多的光线。而在光线充足的情況，瞳孔的直径会收缩，令入眼的光量不致太強。瞳孔和水晶体两者配合之下，眼球可接收強、弱、远、近各种不同的光线来源。 眼球內有睫狀肌 （Ciliary Muscles），它的伸拉作用可使水晶体变形，因而调节屈光度，使光线能聚焦到视网膜上而形成影像。当光线來自近距离物件时，水晶体变得较拱圆，屈光度较大。当光线來自较远的物件时，水晶体变得较扁平，屈光度则较低。以确保在不同的光度下，进入眼球的光线水平能形成最高质素的影像。 影像感知 眼睛后段是感光的部分。后段有视网膜，它是由两种感光細胞所組成，这两种細胞因其形状而名为杆状細胞（rod cells）和锥状細胞（cone cells），作用是将水晶体聚焦而成的光线变成电信号，并由神径細胞送往脑部。 外界的光线被眼球內的神经細胞转变为电信号，再被传输送到脑袋中。脑部接收电信号之后，会引起连串的思维活动，并作出适当的行动或反映。视网膜上的神经汇聚并连接到大脑的一点，由于没有光线的受体，所以大脑无法感知聚焦该处的影像，故名盲点。 视网膜与黄点、盲点的关系 色视觉原理（Colour Vision） 眼睛里有三种不同的锥細胞，分別对红、绿、蓝三种波长的光线敏感，当不同波长的光波进入眼睛并投映在视网膜上时，大脑就通过分析由各個锥細胞輸入的信息去感知景物的顏色。 顏色敏感度正常人眼可分辨大约七百万种不同顏色，人眼不同区域对顏色有不同的敏感度，眼睛中央对顏色和动态十分敏感，但眼睛边缘的顏色敏感度则较差。不同顏色当中，人对紅，綠和黃色则比对蓝色敏锐，这种特性对视像传意有很大的影响。 很多图像介面都用蓝色作背景色，使视线可以集中在比较触目的前景。 当在设计中蓝色与其它顏色并列时，例如法国国棋，经常会略略加大蓝色的面积，使之看起來与其它顏色面大小相同 光源由于我们对物体顏色的感知是來自物体表面反射來自光源的光线，因此物体本身和光源对我们的感知同样重要，光源如果缺乏某些波长成份，我们所看到的物体顏色亦会缺少对应的顏色。 肉食商贩为了强调鮮肉的紅色，在肉柜上会装设特別的顏色荧光管，亦会在陈列的空间多用红色背景。 人的眼睛拥有极高的分辨相邻两纵近似色的能力，在浅色的范围肉眼的敏感度尤胜于仪器，而且人的色彩感知还有一个特点，就是对色彩移位的适应性，这种特性令我们可以減除光源的顏色转变的影响。 视错觉 Visual illusions 你很容易被自己的视觉系统所欺骗。我们通常认为我们能以同样的清晰度看清楚视野内的任何东西，但如果我们的眼睛在短时间内保持不动，就会发现这是错误的。只有接近注视中心，才能看到物体的细节，越偏离视觉中心，对细节的分辨能力越差，到了视野的最外围，甚至连辨别物体都困难。在日常生活中这一点之所以显得不明显，是由于我们很容易不断移动眼睛，使我们产生了各处物体同样清晰的错觉。此外还有许多可以让眼睛产生错觉的图案，如让眼睛产生“错觉轮廓”的卡尼莎三角等。 我们的眼睛提供给我们的任何一种视觉信息通常都是模棱两可的，它本身提供的信息不足以使我们对现实世界中的物体给出一个确定的解释。事实上，经常会有多种可信的不同解释。但值得注意的是，某一时刻只能有一种解释，不会出现几种解释混合的奇特情况。 对视觉图象的不同解释是数学上称为“不适定问题”的例证。对任何一个不适定问题都有多种可能的解，在不附加任何信息的条件下，它们同样都合理。为了得到真实的解，需要使用数学上所谓的“约束条件”。视觉系统必须得到如何最好解释输入信息的固有假设。我们通常看东西时之所以并不存在不确定性，是由于大脑把由视觉景象的形状、颜色、运动等许多显著特征所提供的信息组合在一起，并对所有这些不同视觉线索综合考虑后提出了最为合理的解释。 看是一个构建过程，大脑并非是被动地记录进入眼睛的视觉信息，而是主动地寻求对这些信息的解释。一个突出的例子是“填充”过程，如和盲点有关的填充现象。盲点是因为联结眼和脑的视神经纤维需要从某点离开眼睛，因此在视网膜的一个小区域内便没有光感受器。但是，尽管存在盲区，我们的视野中却没有明显的洞。这说明大脑试图用准确的推测填补上盲点处应该有的东西。 俗话说“眼见为实”，按照通常的理解，它的意思指你看到某件东西，就该相信它确实存在。然而克里克对此给出了完全不同的解释：你看见的东西并不一定存在，而是你的大脑认为它存在。在很多情况下，它确实与视觉世界的特性相符合，但在另一些情况下，盲目的“相信”可能导致错误。看是一个主动的构建过程，你的大脑可根据先前的经验和眼睛提供的有限而又模糊的信息作出最好的解释。心理学家之所以热衷于研究视错觉，就是因为视觉系统的部分功能缺陷恰恰能为揭示该系统的组织方式提供某些有用的线索。 对很多人而言，说我们看到的只是世界的一种符号化解释是难以接受的。

6. 从心理学、教育学的角度如何进行体育教学

体育教学培养着学生各种心理品质、意志品质、拼搏精神、团结以及凝聚力。学生专的心理发展又制属约着体育教学的过程。心理学与教育学对学生各方面意志品质的培养起到关键作用。
二者相辅相成，相互联系。体育教学是教学的重要组成部分，教学遵循教育学规律，同样体育教学也要遵循教育学规律。

7. 体育教学方法的体育教学法-正文

研究体育教学的原理和方法,是分科教学法之一。
最早提出这一教学法的是瑞典体育教师W.斯卡斯特罗姆，他编著的《体育教学法》一书于1914年在美国出版。20世纪初，随着西方体育的传入，中国学校体育有了一定的发展，培养体育师资的学校开设了体育教学法这一必修课程，内容大多选用美、英等国教材，以J.杜威的实用主义教育思想和E.L.桑代克教育心理学说为依据，论述体育教学的目的，学习过程和学习定律，教学安排顺序，以及各项体育教材的特点和教法等。
中华人民共和国成立后，自1954年起，体育教学法作为《体育理论》课程内容之一。为适应改进中学体育教学的需要，师范院校体育系重视研究中学的体育教学法，开设了《中学体育教材教法》的课程。
体育教学法的内容，包括以下几个主要方面：①体育教学的任务：研究任务的确定和依据、体育在全面发展教育中的地位和作用，探讨正确处理锻炼身体、增强体质、掌握体育知识技能、进行思想品德教育三者之间的关系。②体育教学过程的特点：根据体育的固有特点和体育教学任务，研究体育教学过程中学生身体机能活动能力的变化、形成和提高动作技能的特点与规律。③体育教学原则：除研究一般教学原则在体育教学中的运用以外，着重阐述体育教学特有的原则，如身体全面发展、合理运用运动负荷等原则的依据和实施方法。④体育教学的内容： 研究教材的编选原则、 教学大纲的结构体系、各类教材的意义和特点以及教法要求等。“研究 《国家体育锻炼标准》 项目内容及在体育教学中的实施”。⑤体育教学的方法：研究完整法与分解法、讲解法与示范法、练习法（重复法、变换法等）、游戏法与比赛法、预防和纠正动作错误法等常用的体育教学方法，以及这些教学方法的运用；并研究如何运用现代科学技术成就，以探讨新的教学方法。⑥体育教学的组织形式：研究体育课的结构、类型、分组教学、密度、运动负荷、课的准备和进行等，研究体育课外作业的形式和实施方法。⑦体育教学工作的计划和考核:包括制订教学工作计划的方法与要求，教学质量的检查与评定，考查和考试的内容、方法等。
中国传统的体育活动丰富多彩，形成了一套具有自己特色的教学训练方法。体育教学和教育学、心理学、人体解剖学、人体生理学以及各项运动的一般原理和方法等都有密切联系，这些学科的进展对体育教学法的研究和发展有很大影响。因此，在体育教学法的研究中，一般都能注意吸收上述诸方面的研究成果，继承民族体育的宝贵遗产，总结体育教学的经验，以利逐步提高体育教学的科学水平。
体育教学法

8. 回顾各个流派心理学的主要观点及在体育教学中的应用,谈谈你认为哪个流派的理

回顾各个流派心理学的主要观点及在体育教学中的应用,谈谈你认为哪个流派的理

9. 体育心理学侧重研究什么过程中的心理现象

体育心理学作侧重研究人们从事体育活动（包括体育教学活动、课外体育活动和体育竞赛活动）的专门条件下的心理现象。

体育心理学是研究体育运动这一特定情景中的心理和行为的科学。具体而言，体育心理学是研究体育运动情景中认知、情感和行为的科学。

体育心理学侧重研究体育教学过程中的心理现象，特别是学生在学习过程中的心理特点和变化。

运动心理学侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象，特别是运动员在训练和比赛过程中的心理状态和变化。

锻炼心理学侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。

(9)体育心理学错觉在生活中体育教学方法例子扩展阅读

运动兴趣是指人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体育与健康知识和技能，促进身心健康的重要动力。

运动兴趣、运动需要与运动爱好之间的关系

运动兴趣和人的运动需要有着密切的联系，其发生以一定的运动需要为基础。也就是说只有当人们对所要参与的体育运动或所学的运动知识仍欲望，且感到它是我所需要了解和掌握的进候，人们才有兴趣参与并学习它。

运动兴趣可以发展为运动爱好。运动兴趣是人们积极认识、探究或参与体育运动的心理倾向，运动爱好则是从事某项体育活动的倾向。当运动兴趣发展成为从事某事体育活动的倾向时，就变成了运动爱好。