运动训练与体育教学专科读书报告

❶ 学科教学（体育）专业和体育教育训练学专业有什么区别就业方向有和不同

《运动训练学》是研究和阐明运动训练过程一般规律的一门综合性应用学科。是我国高等体育院校的必修课程。体育教育训练学是一级学科体育学下属的二级学科，是研究体育教育和运动训练基本理论与方法体系的学科。它以现代教育教学理论和运动人体科学理论为基础，研究体育教育与运动训练的规律，为球类、田径、体操等诸多体育运动项目的教学、训练、科研与管理提供科学指导。该学科肩负着为国家培养高层次体育教育、运动训练人才的重任，与我国教育事业和体育事业的发展关系密切，对于促进我国大、中、小学体育教育教学改革，提高运动训练的科学性，促进全民健身活动的开展，促进国际体育交流等，都具有十分重大的意义。

❷ 体育运动专业与体育教育有什么区别

体育运动专业：

1.在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。

2.采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。

3.其内容丰富，有田径、球类、游泳，武术、健美操、登山，滑冰，举重，摔跤，自行车等多种项目。

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体育的意义：

1.体育具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。

也可以说所处的历史阶段不同，体育就具有不同的功能，但是自从体育产生以来，强身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。

2.体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。

尤其是随着社会经济的发展，人们的生活水平得到了提高，人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。

例如，人们观看体育比赛，优美的体育动作，扣人心弦的竞赛等都给人们以美的享受，还有在比赛现场，随着比赛的进行，人们可以大声的叫喊，可以尽情的发泄自己的情感，使人们在精神上有一种轻松感。

一次成功的射门，一个漂亮的投篮，随着快节奏的音乐跳健美操等，不只是健身，更重要的是给人们的一种精神与神经方面的释放感，愉快感、成就感和心情的舒畅感。

这些都是体育带给人们精神方面的价值。生活水平越高，人们越是注重体育精神层面的价值。

3.健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能 科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。

4.其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。

参考来源：

网络-体育教育

网络-运动训练专业

❸ 什么是自我决定理论对运动训练或体育教育有什么启示(700字)

其实社会需要的是人才，不是高中生。有硬本事是最终目标。不过最好不要回放弃高中，毕竟答接受高中教育也是走上社会必要的，最基本的条件啊！ 1，如果你是真的不想让你的家庭付出代价，支持你再读一年重考的话（这是前提），有两个结果，第一就是接受现实，第二就是自己去挣读着一年书的钱 就第一点，我想说，其实中考不算什么它只是通向大学道路的一个路口，最重要的其实是考一个好大学。

❹ 体育教育专业和运动训练专业是否一样

二者属于相近专业，但是不一样，具体区别如下：

1、主干课程不同

体育教育：运动解剖学、运动生理学、体育心理学、体育保健学、体育概论、学校体育学、体育科研方法、体育统计学、田径、体操、篮球、排球、足球、武术、乒乓球等。

运动训练：体育新闻、体育英语、体育旅游、体育管理等

2、知识能力不一样

运动训练：

①掌握运动技术学科、运动人体学科、教育心理学科的基本理论、基本知识；

②掌握一般运动训练和专项运动训练的分析方法和技术；

③具有从事专项运动训练与教学、竞赛组织与裁判等工作的基本能力；

④熟悉我国体育工作运动训练、运动竞赛等方面的方针、政策和法规；

⑤了解一般运动训练和专项运动训练的发展动态。

体育教育：

①掌握教育科学、心理科学、人体科学的基本理论、基本知识；

②掌握体育教学的基本理论与方法；

③掌握体育锻炼、训练与竞赛的基本理论与力法；

④具有学校体育科学研究的基本能力；

⑤熟悉国家有关教育、体育工作的方针、政策和法规；

⑥了解学校体育改革和体育科学的发展动态。

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体育教育专业的设置背景及发展前景：

培养具备系统地掌握体育教育的基本理论、基本知识和基本技能，掌握学校体育教育工作规律，具有较强的实践能力，在全面发展的基础上有所专长，

能在中等学校等从事体育教学、课外体育活动、课余体育训练和竞赛工作，并能从事学校体育科学研究、学校体育管理、社会体育指导等工作的高级专门人才。

学生主要学习教育学、心理学、人体科学、学校体育学、体育锻炼、训练与竞赛等方面的基本理论、基本知识和基本技能，受到体育科学研究的基本训练，掌握从事学校体育教育工作的基本能力。

可到各类学校从事学校体育的教学工作，以及教育教学的管理工作。毕业生也可根据社会需要到企事业单位从事群众体育的指导工作、体育运动训练工作和体育科学研究工作。

❺ 体育类院校体育教育系主要学什么他与运动训练在主要课程上的区别

体育教育系顾名思义就是培养体育教育人才，也就是体育老师，以前最大的区别就是有教版师资格证，但是从2012级开权始不管是师范类专业还是非师范类专业都需要自己考教师资格证，但是教育类有设置教育学、教育心理学等教育类课程，而运动训练专业则主要是加强你在专业专项上的运动水平，及运动方法规律，会有更多的时间提高运动技能,所以怎么选择要看你自己今后希望的发展方向了……

❻ 运动训练和体育教学和大众体育有什么区别

从用途上分：运动训练是偏于竞技 体育教学就是基本的教授体育类知识的。 大众体育是面上大众的体育事业。

❼ 体育硕士的运动训练和体育教学有什么区别

运动训练跟体育教育的侧重点不同，运动训练对于体育专项比较专业，而体育教育更侧重于教育方面，将来毕业后很大的几率是当老师，而且体育教育对于文化知识要求高一点！

❽ 体育运动方面的报告

体育运动心理学研究证明，各项体育活动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心、坚韧刚毅的意志、勇敢果断的性格等心理品质作为基础。因此，有针对性的进行体育锻炼，对培养健全人格不失为一种有益的尝试。在我们的调查中也可以总结出类似的结论。如在被调查人群中有******%的人认为不同性格的人会有不同类型的喜欢的体育运动，所以不同性格的人会参加不同的运动。一次可以鼓励不同的人参加适合他们的运动以增加对运动的兴趣。其余人则认为运动都差不多，什么样的人参加都没有什么影响。小组总结通过这次问卷调查，可以看出，在大学生中，有相当一部分的同学已经对体育运动与健康的重要性有了一个初步的了解，但仍有部分学生借着各种理由不参加体育运动。并且应注意进行长期的锻炼与练习，保持足够的营养、休息与睡眠等。所谓锻炼，就是反复进行相似的活动，产生全身适应性变化，使人体各组织、器官、系统的活动协调一致。并且我们通过调查总结了不同性格的人适合的运动并列出如下。优柔寡断者应选择乒乓球、网球、羽毛球、拳击、摩托车、跨栏、跳高、跳远、击剑、角力等体育活动。任何犹豫、徘徊都将延误良机，久练能帮助人增强果断的个性。急躁易怒者应该多进行下棋、打太极拳、慢跑、长距离步行及游泳和骑自行车、射击等缓慢、持久的项目。这些体育项目能帮助人调节神经活动，增强自我控制能力，稳定情绪，使容易急躁、冲动的弱点得到克服。缺乏自信者若坚持一个时期的诸如跳绳、俯卧撑、广播操、跑步等体育锻炼，信心自然能逐步得到增强。遇事紧张者 心理缺陷者要多参加公开的激烈的足、篮、排球等项目活动。因为场上形势多变，比赛紧张激烈，只有冷静沉着地应对，才能取得优势。“久经沙场”，从而可给学习、工作带来益处。自负逞强者可选择一些难度较大、动作较复杂的运动如跳水、体操、马拉松、艺术体操等体育项目，也可找些实力水平超过自己的对手下棋、打乒乓球或羽毛球等，以不断提醒自己“山外有山”，不可自负、骄傲。孤独、怪僻的心理缺陷者应该选择足球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目。会帮助你慢慢地改变孤僻的习性，逐步适应与同伴的交往，并热爱集体。腼腆胆怯者多参加游泳、熘冰、滑雪、拳击、摔跤、单双杠、跳马（箱）、平衡木等项目活动。经过一个时期的锻炼，胆子自然会大，处事也老练了。

❾ 阐述体育专业学生学习运动训练的意义

《运动训练学》是研究和阐明运动训练过程一般规律的一门综合性应用学专科。是我国高等体育院属校的必修课程。体育教育训练学是一级学科体育学下属的二级学科，是研究体育教育和运动训练基本理论与方法体系的学科。它以现代教育教学理论和运动人体科学理论为基础，研究体育教育与运动训练的规律，为球类、田径、体操等诸多体育运动项目的教学、训练、科研与管理提供科学指导。该学科肩负着为国家培养高层次体育教育、运动训练人才的重任，与我国教育事业和体育事业的发展关系密切，对于促进我国大、中、小学体育教育教学改革，提高运动训练的科学性，促进全民健身活动的开展，促进国际体育交流等，都具有十分重大的意义。

❿ 体育保健学读书报告

《体育保健学》读后感
体育保健学是研究体质与健康教育及体育运动中的保健规律和措施的一门应科学，是运动医学的一个分支。主要内容包括：体育卫生；保健按摩；体育疗法；体育伤病的预防和处理。主要任务是运用医学保健的知识和方法，对体育运动参加者进行医务监督和指导，使体育锻炼能更好地达到增强体质、增进健康和提高运动技术水平和效果。
体育保健学是研究体质与健康以及人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门新兴的综合性的应用科学。它是在体育运动与医疗保健相结合的过程中，逐渐发展起来的一门边缘交叉学科。它涵盖了运动解剖学、运动生理学、运动生物化学等运动人体科学的基础理论知识；又涉及了预防医学、临床医学、康复医学等医学理论知识和技能。体育保健学的主要任务是运用相关的运动人体科学的基础理论及相关临床医学的基本知识和技能，研究体育运动参加者的身体发育、健康状况和运动机能水平，为科学合理地安排体育教学、运动训练与竞赛提供科学依据，并给予医务监督和保健指导；研究影响体育运动参加者身心健康的各种外界环境因素并制定相应的体育卫生措施；研究常见运动性伤病的发生、发展规律及其防治措施；研究伤病后的体育康复手段及方法，促进体育运动参加者的身心健康和运动能力的提高。
本书共分为十九章，通过本学期的学习，我在每一个章节中都学到了不少知识。这对以后不管在平时的训练活动中还是在就业工作后都会有重要的作用。
通过对书本的学习，我知道了世界卫生组织对健康的定义与以往的健康观相比有了更多的特点：1、它指向健康而不是指向疾病，其内涵扩大了；2、它涉及人类生命的生物、心理和社会三个基本侧面，突破了医学的界限，医学研究的范围不能涵盖人类所有的健康问题，健康目标的实现需要人类知识的融合（自然科学和社会科学）；3、健康不仅仅是个体健康，还包括群体健康（社会健康）；4、生物、心理和社会三个基本侧面形成了健康的三维立体概念，即三维健康观。
健康的标志有1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；2、处事乐观，太古积极，乐于承担任务不挑剔；3、善于休息，睡眠良好；4、应变能力强，能适应各种环境的变化；5、对一般感冒和传染病有抵抗力；6、体重适当，体态匀称；7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；8、牙齿清洁，无损伤，无疼痛，牙龈颜色正常，无出学；9、头发光洁，无头屑10、肌肉、皮肤富弹性，走路轻松。
运动和环境也有密切的关系，良好的环境对人们运动有益，但要是环境被污染了，那么必然会对人体健康造成危害。大气、水质、土壤、噪声、室内装修污染等对人体造成的危害有：急、慢性中、毒导致癌症致突变、致畸、对免疫功能的影响等等各种各样的危害。因此为达到保护人命健康和保证良好生活环境的目的，应采取多方面的综合措施。
营养是维持机体生命活动的物质基础，也是促进健身人群健康和运动员健康，以及提高运动能力的有效保障。基础营养分为宏量营养素和微量营养素，宏量营养素有蛋白质、脂类、碳水化合物；微量营养素有维生素、矿物质。人体所需要的热能来自蛋白质、脂肪和碳水化合物。合理的营养是保证健身运动健身效果的一个重要措施，不同的健身项目有不同的营养要求，不同的健身项目的营养特点有：跑步以有氧耐力素质为基础，以有氧代谢功能为特点，要求有较高的心肺功能及全身抗疲劳能力，所以在饮食方面因突出加强铁、钙、磷、钠、维生素c、b和e等成分的营养，有利于提高有氧耐力。球类项目对力量、速度、耐力、灵敏、柔韧性有较高要求，食物中要含有丰富的蛋白质、糖以及维生素b1、c、e、a。球类项目中球的体积越小，食物中维生素a的量要高一些。足球运动时间较长且在室外运动，矿物质和水丢失较多，应及时补充。
任何运动进行的时间长了，都会产生疲劳，但经过适当的休息和调整后，可以恢复原来的运动状态，即运动性疲劳。运动性疲劳分为生理性疲劳和心理疲劳。生理疲劳又称身体疲劳或肌肉疲劳，心理疲劳又称主观疲劳或精神疲劳。消除疲劳的方法有很多如放松运动、睡觉、桑拿浴、按摩、吸氧与负离子吸入等。
运动性病症有过度训练、运动应激综合症、晕厥、运动员贫血、运动中腹痛、肌肉痉挛、运动性血尿、运动性血红蛋白尿、运动性中暑、冻伤、运动性脱水、运动性猝死等12重病症。过度训练的原因是训练安排不合理，训练方法单调、枯燥，生活规律破坏，在运动员身体机能不良的情况下，饮食营养不合理，各种心理因素等。
运动应激综合症是指运动员在训练或比赛时，体力负荷超过了机体的潜力而发生的生理功能紊乱或病理现象。主要原因是训练水平差和生理状态不良，比赛经验较少；患病而长期中断训练后突然参加剧烈运动或比赛。类型和征象是单纯虚脱型，晕厥型，脑血管痉挛，急性胃肠综合症，急性心功能不全和心肌损伤。
晕厥发生的原因脑血流降低或血中化学物质变化所致的意识短暂紊乱的意识丧失。有重力性休克，胸内和肺内压增加，直立性血压过低，血液中化学成分的改变，心源性昏厥，运动员中暑晕厥。
运动中腹痛往往与下列一些因素有关：缺乏锻炼或训练水平低；准备活动不充分；身体情况不佳、劳累、精神紧张；运动时呼吸节奏不好，速度突然加的过快，运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛等。
人体在体育运动过程中所发生的损伤，称为运动损伤。其发生运动损伤的直接原因是思想上不够重视，缺乏合理的准备活动，技术动作的错误，运动负荷过大，身体功能和心理状态不良，动作粗野或违反规则，场地设备的缺陷，不良的气候影响。预防的原则有加强思想教育，合理安排运动负荷，认真做好准备活动，加强易伤部位的练习，加强医务监督工作。
运动损伤的急救是损伤救治过程中一个非常重要的环节。急救处理的正确与否直接关系到患者的生存率与致残率。出血分动脉出血，静脉出血，毛细血管出血。止血的方法有冷敷法，抬高伤肢法，加压包扎止血法，加垫屈肢止血法，直接指压止血法，间接指压止血法，止血带止血法。急救包扎中绷带包扎法有环形包扎法，螺旋形包扎法，转折形包扎法，8字形包扎法。三角巾包扎法有，手部包扎法，头部包扎法，足部包扎法，大悬臂带，小悬臂带。骨折的急救原则有防治休克，就地固定，先止血再包扎伤口。
运动损伤的治疗与康复方法有中草药疗法，针灸疗法，拔罐疗法，按摩疗法，物理疗法，固定疗法，伤后康复锻炼。常用的中草药有活血药，如桃仁、红花、三七、当归等；理气药有黄氏、陈皮、丁香、麝香等；续筋接骨药有杜仲、牛膝、龙骨、接骨木等；祛风寒湿药有麻黄、防风、细辛、五加皮等；清热药有大黄、黄连、丹皮、金银花等。针灸法的取穴原则有就近取穴和循经取穴。拔罐的作用有溶血、穴位、温热作用。物理疗法有冷冻疗法、温热疗法、直流电药物离子导入疗法。伤后康复锻炼的目的是维持心血管功能及代谢的运动适应性，防止因停止训练而引起的各种疾病，防止费用性肌肉萎缩和骨与关节的变化。
常见运动损伤有软组织挫伤、肌肉拉伤、关节韧带损伤、滑囊炎、疲劳性骨膜炎、骨垢拉伤。软组织挫伤指分单纯性挫伤和混合性挫伤，单纯性指皮肤和软组织的挫伤，混合性指皮肤和软组织受到挫伤的同时，还合并有其他组织、器官的损伤。肌肉拉伤分主动力拉伤和被动力拉伤，主动力指肌肉主动的猛烈收缩，其收缩力超过了肌肉本身的承受力，而发生在肌纤维缩短的原动肌、协同肌损伤。被动拉伤指肌肉受力牵伸，超过了肌肉本身的伸展限度，而发生在肌纤维被拉长时的对抗肌损伤。疲劳性骨膜炎是骨对运动负荷过大的一种反应性炎症，多发于初参加运动训练的青少年。其好发部位为胫骨、腓骨、跖骨、桡骨和尺骨。
通过学习使我使我获益匪浅，我了解了体育运动参加者身心健康和运动能力的各种内外因素，并能制定相应的体育保健措施。了解并掌握体育运动参加者的身体发育、健康状况和运动训练水平的评定方法，为合理安排、组织体育教学、运动训练和比赛提供科学依据，并给予医务监督。掌握常见运动性伤病的病因、发生规律及其防治措施。掌握按摩的基本知识、手法和应用；医疗体育的基本知识、手段和应用。