大学体育学习应具备哪些理念

① 当代大学生应具备哪些基本的体育素养

当代大学生是社会的希望、国家的栋梁、祖国建设的主力军。这一群体素质的高低将直接影响着整个国民素质的水平。21世纪是知识经济时代，是综合国力竞争的时代，更是人才素质竞争的时代。那么新形势下的大学生应具备哪些素质呢？根据 1999年6月，《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“实施素质教育就是全面贯彻党的教育方针。以提高国民素质为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，造就‘有理想、有道德、有文化、有纪律’的、德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人。”笔者认为大学生素质教育应具备如下几方面内容。

1、政治思想素质。总的来说是培养具有马克思主义的世界观，正确的政治观，科学的人生价值和社会主义道德观，努力使自己成为社会主义现代化需要的建设者和接班人。其具体要求是：⑴、拥护党的路线、方针、政策，坚持四项基本原则，具有共产主义信念理想，在重大政治、原则问题上能够坚持正确的立场，始终站在人民的一边。⑵、树立正确的世界观、价值观、人生观。有自己的理想和奋斗目标，具有坚强的意志和坚定的信念，能够不为世俗所蒙蔽，不因艰难困苦而退缩妥协。⑶、建立现代民主意识和法制观念。民主与法制是两个相辅相成、互相联系的概念，彼此统一于社会主义国家体系中。民主是法制的出发点和归宿点，而法制是实现民主的政治保障。当代大学生应该自主增强民主意识，自觉遵守社会主义法制法规，做一名合格的中国公民。⑷、培养良好的伦理道德和职业道德。孝敬父母、尊老爱幼、助人为乐……，这些都是中华民族的传统美德，在新的历史条件下，不仅要继续发扬，更要付诸于实际行动，作为即将走入社会接受考验的大学生，良好的职业道德越来越成为检验一个大学生素质的试金石，成为立足社会的关键点。

2、基本品德素质。品德即道德品质，又称品性、德性。他是一个人依据一定社会的道德原则和规范行动时所表现出来的某些稳定的心理特征和倾向。大学生的基本品德素质要求是：⑴、良好的言谈举止和文明礼貌。这是知识分子的修养和风度，是人际交往的前提，也是人与人、个人与社会之间得以和谐发展的基本要求。⑵、尊重他人、关心他人、富有同情心。待人处事要有风度、风格、风貌，要严以纪己、宽以待人，能团结人，能维护与他人的和睦相处。⑶、遵守社会公德和学生道德。社会公德是一个社会中为全体成员所公认的，大家共同遵守的道德规范。主要内容是：爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱公共财物。而大学生的学生道德主要内容有：有理想、有文化、有道德、有纪律。它直接关系到以后走上各种职业岗位的职业道德面貌，关系到能否赢得他人和社会尊重的重要指数。

3、文化素质。首先，要有扎实的专业知识和合理的知识结构。大学生既是高级专业人才的预备队员，又是未来科学文化知识的传人和科学专业发展的开拓者。因此，要在所学知识方面有较高的造诣，就必须精通专业知识及专业技能。其次，广博的人文知识和良好的人文修养。人文教育，是以人类文明的一切成果教育年轻一代，使他们的灵魂得以净化，情感得以陶冶，品格得以完善，心智得以充实，培养健全的人格，使身心得到和谐发展。大学生应该广泛涉猎音乐、美术、历史、数学、哲学和语言文学，了解经济学、边缘学、交叉学科和自然辩证法，从而形成一个专而深、宽口径、活性大的综合性文化素养。第三、培养主动获取和应用知识信息的能力、审美能力、独立思考能力和创新能力。“创新是一个民族的灵魂”。当代大学生应以一种积极乐观的姿态去吸取知识、理解知识、消化知识，从而创造出新知识，使自身的潜能得以充分的发掘和展露。

4、身心素质。大学生要培养自己良好的心理和身体素质，保持身心健康。所谓心理健康是一种内部心理和外部行为的和谐、协调，并适应社会准则和职业要求的良性状态。主要包括活泼外向、开朗大方、热忱和蔼、幽默诙谐、平易近人的个性；真诚善良、诚实守信、坚忍不拔的坚定意志；情绪稳定、心态乐观、热爱生活、蓬勃向上的精神面貌；良好的承受挫折和痛苦的能力、心理自我调节能力、人际沟通能力、合作共事能力、环境适应能力。而良好的身体素质则主要指强健的体魄，较强的耐力、反应能力和环境适应能力。掌握体育运动、卫生保障基本知识，养成经常锻炼身体和讲究个人卫生的良好习惯，培养健康而丰富多样的个人爱好。

5、劳动素质。马克思说：“劳动创造美”。通过，人们的身心得到舒展，体质得到增强，能力得到锻炼，能够创造出更多更美的符合人类需求和享受的物质产物和精神财富。劳动素质目标主要有：树立正确的劳动观念和劳动态度；具有从事自我服务、社会公益、工农业生产等方面劳动的基本知识和初步经验；掌握专业劳动技能，并了解社会化大生产的有关知识和技能；通过生产实习和社会实践，增强劳动纪律，培养创造能力。

6、基本能力素质。大学生要具有一定的开拓创新能力、较强的分析问题和解决问题的能力。具有一定的社会交往能力，善于为人处世，具有较强的文字写作和口头表达能力。

另外，还有一点相当重要，当代大学生应该更多地投入到实践学习中去，在实践中提高自己的处事能力，在与同学、教师的互动学习和共同探索的过程中，提高协作能力，甚至可以挖掘出更高层次的素质——领导能力和决策能力，这将是未来高素质人才所必需的重要能力，故应当引起大学生和相关部门的足够重视

② 大学体育学习具备哪些理念

树立健康第一思想，符合素质教育要求，奠定终身体育基础。（P16）

③ 大学生应具备的体育素养是什么（四点）

一、选择适合自己的体育项目，坚持锻炼身体，身体是革命的本钱，好身体才有好精力，好精力才能高效学习。
二、挑战自我，锻炼身体可以磨练自己的意志，增强自信，培养自己不怕苦不放弃的精神。
三、德才兼备，经常进行体育锻炼的人应该具备更高的道德，以身作则，见义勇为、助人为乐，为创建社会良好风气积极贡献。
四、体现价值，体育锻炼本身就可以证明自己的能力，包括创造财富等能力都可以体现自己的价值。

④ 大学体育学习应具备哪些理念

嗯 郑大的， 我也是今天刚收到卷子 拿来网络呢、

⑤ 什么是体育教学理念

即通过体育教学向学生传授体育知识、技术与技能，增强其体质，培养其道德、意志、品质等。

1、对的教学效果在学生身上的体现，不仅是外在肌肉的力量和肌肉线条的流畅，骨骼的完善发育，内脏器官的健全，而且也包括整体的匀称、协调发展，并且是按照生长发育的先后有序而全面地发展。

2、体育教学应该是一种快乐的教学，重过程的主动参与，重情绪的积极体验，重个性的独立解放，使人际关系宽松和谐，使学生在轻松明快的环境中，在欢快愉悦的心境下，自由自在、无忧无虑、不知不觉地获得身心的健康发展。

3、强凋运动技术学习的工具功能，即通过运动技术的学习达到养成运动爱好和专长的目的，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。

(5)大学体育学习应具备哪些理念扩展阅读：

体育是教育不可或缺的重要内容，要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，不仅需要观念上的转变，也需要各类软硬件的配套，更需要学校、家长、社会全方位的理解和配合。

要开齐开足体育课，不是写在课程表上就行，还需要有关各方跟进各种软硬件配套。首先就是教育理念的根本性转变，这不仅是教育部门的事情，也是家长、社会的事情。最重要的是教育部门要真正构建德智体美劳全面培养的教育体系，扭转不正确的理念和风气，把“指挥棒”指对方向。

⑥ 当代大学生应具备哪些体育素养

当代大学生是社会的希望、国家的栋梁、祖国建设的主力军。这一群体素质的高低将直接影响着整个国民素质的水平。21世纪是知识经济时代，是综合国力竞争的时代，更是人才素质竞争的时代。那么新形势下的大学生应具备哪些素质呢？根据 1999年6月，《中共中央关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“实施素质教育就是全面贯彻党的教育方针。以提高国民素质为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，造就‘有理想、有道德、有文化、有纪律’的、德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人。”笔者认为大学生素质教育应具备如下几方面内容。

1、政治思想素质。总的来说是培养具有马克思主义的世界观，正确的政治观，科学的人生价值和社会主义道德观，努力使自己成为社会主义现代化需要的建设者和接班人。其具体要求是：⑴、拥护党的路线、方针、政策，坚持四项基本原则，具有共产主义信念理想，在重大政治、原则问题上能够坚持正确的立场，始终站在人民的一边。⑵、树立正确的世界观、价值观、人生观。有自己的理想和奋斗目标，具有坚强的意志和坚定的信念，能够不为世俗所蒙蔽，不因艰难困苦而退缩妥协。⑶、建立现代民主意识和法制观念。民主与法制是两个相辅相成、互相联系的概念，彼此统一于社会主义国家体系中。民主是法制的出发点和归宿点，而法制是实现民主的政治保障。当代大学生应该自主增强民主意识，自觉遵守社会主义法制法规，做一名合格的中国公民。⑷、培养良好的伦理道德和职业道德。孝敬父母、尊老爱幼、助人为乐……，这些都是中华民族的传统美德，在新的历史条件下，不仅要继续发扬，更要付诸于实际行动，作为即将走入社会接受考验的大学生，良好的职业道德越来越成为检验一个大学生素质的试金石，成为立足社会的关键点。

2、基本品德素质。品德即道德品质，又称品性、德性。他是一个人依据一定社会的道德原则和规范行动时所表现出来的某些稳定的心理特征和倾向。大学生的基本品德素质要求是：⑴、良好的言谈举止和文明礼貌。这是知识分子的修养和风度，是人际交往的前提，也是人与人、个人与社会之间得以和谐发展的基本要求。⑵、尊重他人、关心他人、富有同情心。待人处事要有风度、风格、风貌，要严以纪己、宽以待人，能团结人，能维护与他人的和睦相处。⑶、遵守社会公德和学生道德。社会公德是一个社会中为全体成员所公认的，大家共同遵守的道德规范。主要内容是：爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱公共财物。而大学生的学生道德主要内容有：有理想、有文化、有道德、有纪律。它直接关系到以后走上各种职业岗位的职业道德面貌，关系到能否赢得他人和社会尊重的重要指数。

3、文化素质。首先，要有扎实的专业知识和合理的知识结构。大学生既是高级专业人才的预备队员，又是未来科学文化知识的传人和科学专业发展的开拓者。因此，要在所学知识方面有较高的造诣，就必须精通专业知识及专业技能。其次，广博的人文知识和良好的人文修养。人文教育，是以人类文明的一切成果教育年轻一代，使他们的灵魂得以净化，情感得以陶冶，品格得以完善，心智得以充实，培养健全的人格，使身心得到和谐发展。大学生应该广泛涉猎音乐、美术、历史、数学、哲学和语言文学，了解经济学、边缘学、交叉学科和自然辩证法，从而形成一个专而深、宽口径、活性大的综合性文化素养。第三、培养主动获取和应用知识信息的能力、审美能力、独立思考能力和创新能力。“创新是一个民族的灵魂”。当代大学生应以一种积极乐观的姿态去吸取知识、理解知识、消化知识，从而创造出新知识，使自身的潜能得以充分的发掘和展露。

4、身心素质。大学生要培养自己良好的心理和身体素质，保持身心健康。所谓心理健康是一种内部心理和外部行为的和谐、协调，并适应社会准则和职业要求的良性状态。主要包括活泼外向、开朗大方、热忱和蔼、幽默诙谐、平易近人的个性；真诚善良、诚实守信、坚忍不拔的坚定意志；情绪稳定、心态乐观、热爱生活、蓬勃向上的精神面貌；良好的承受挫折和痛苦的能力、心理自我调节能力、人际沟通能力、合作共事能力、环境适应能力。而良好的身体素质则主要指强健的体魄，较强的耐力、反应能力和环境适应能力。掌握体育运动、卫生保障基本知识，养成经常锻炼身体和讲究个人卫生的良好习惯，培养健康而丰富多样的个人爱好。

5、劳动素质。马克思说：“劳动创造美”。通过，人们的身心得到舒展，体质得到增强，能力得到锻炼，能够创造出更多更美的符合人类需求和享受的物质产物和精神财富。劳动素质目标主要有：树立正确的劳动观念和劳动态度；具有从事自我服务、社会公益、工农业生产等方面劳动的基本知识和初步经验；掌握专业劳动技能，并了解社会化大生产的有关知识和技能；通过生产实习和社会实践，增强劳动纪律，培养创造能力。

6、基本能力素质。大学生要具有一定的开拓创新能力、较强的分析问题和解决问题的能力。具有一定的社会交往能力，善于为人处世，具有较强的文字写作和口头表达能力。

另外，还有一点相当重要，当代大学生应该更多地投入到实践学习中去，在实践中提高自己的处事能力，在与同学、教师的互动学习和共同探索的过程中，提高协作能力，甚至可以挖掘出更高层次的素质——领导能力和决策能力，这将是未来高素质人才所必需的重要能力，故应当引起大学生和相关部门的足够重视

⑦ 体育教学有什么理念

1.教育激励

体育教学是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。所选用的指标可以反映与身体健康关系密切的身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力、以及关节和肌肉的柔韧性等要素的基本状况。

体育教学的实施将使学生和社会能够对影响身体健康的主要因素有一个更加明确的认识和理解，引导人们去积极追求身体的健康状态，实现学校体育的目标。

2.反馈调整

体育教学是学生体质健康的个体评价标准，根据《国家学生体质健康标准》的规定，各校应将每年测试的数据按时上报至国家学生体质健康标准数据管理系统，该系统具有按各种要求进行统计、分析、检索的功能，并定期向社会公告。

3.引导锻炼

体育教学对引导学生进行体育锻炼具有较强的实效性；同时通过国家学生体质健康标准数据管理系统，学生还可以查询到针对性较强的运动处方，用于自身因地制宜的进行科学的体育锻炼，提高身体健康水平。

(7)大学体育学习应具备哪些理念扩展阅读

体育教学的对象是学生，体育教学效果要在学生身上体现出来。学生具有很强的可塑性，体育教学的每一个构思和步骤，将直接影响学生成长。

一个对的教学效果在学生身上的体现，不仅是外在肌肉的力量和肌肉线条的流畅，骨骼的完善发育，内脏器官的健全，而且也包括整体的匀称、协调发展，并且是按照生长发育的先后有序而全面地发展。

体育教学内外合一的健身系统性，体现了身体发育的有序性和全面性。

有序性：表现在学生身体形态发展的“序”和身体主要器官发展的“序”。

全面性：体育教学是增强学生的体质、提高其健康水平的过程，不仅具有使学生精力充沛、顺利完成各项学习任务，而且具有奠定终身体质基础、延年益寿和提高民族素质的长期效益。

⑧ 大学体育的学习目标是什么结合自己谈谈在大学期间如何实现体育学习目标（急求！！！）

现在的大学文化氛围有没落迹象 大规模的扩招 社会整体道德素质水平的下降 注定生源素质普遍的下降 从高中到现在我一直觉得一般本科和专科学校的氛围差 希望你不要误解我对你有什么偏见 不过你也应该接受事实——只是一个普遍的现象 但并不能代表个别现象 虽然你现在所处的环境不好 但你不能就此放弃信念 我之所以回这个贴也正是我觉得你不是专科学校里那些普遍没有追求的人 至少你不甘于堕落 你要做的就是嫩在逆境中学会坚持 学会奋斗！其实大学生活有很都精彩的地方 我们也有很多事要做 我经历过高考的失败 当时我不愿到录取我的一所普通本科学校报到 我不甘心 经历了一年的复读 在一个愈百人的补习班里 上课学生可以背对老师嬉闹 没有作业 没有管理 100个进补习班的人中只有几个超过本科线 你可以想象那种环境吧 我想着和专科学校比还是有一点长处 就是还有高考压力 还没有远离家人的约束 但有一点相同：环境差！如果你和别人一样一样沉溺于堕落 一样上课睡觉回 宿舍玩游戏上网聊天看电影 一样吃喝玩乐 你这样不是虚度年华 而是浪费生命 好在你没有麻木 你还有希望 毕竟大学生活刚开始 我通过一学期的努力考了一所不算好的名校 你为什么不相信自己可以通过两年的努力考上本科或是学些真本事呢？其实作为学长 我很想结合自己的经历能给你点微不足道的启示 最重要的一点是在你现在的这样一个环境中 你面临的巨大挑战还有一条——能否坚持和完善人格 能否磨练出一种意志品质 其实你所处的逆境正是磨练你的意志品质的绝佳环境 只要你积极的转变观点 积极的努力拼搏 当你走出校园的时候 你会比大多数像我们这些从重点大学毕业的学生更有竞争力 因为你从条件差得多的专科学校历练了一种品质 当然这一切的前提是你为自己的未来真正的付出了 大学是一个起点 我们开始有很多自己支配的时间 坚持每天一个相对比较稳定有规律的作息时间 宿舍不适合学习就去上自习 坚持一定的体育锻炼 多去图书馆 适当找些社团活动参加一下 并学者处理好同学间的关系 营造一个叫和谐的环境 大学生活就会充实有意义 你觉得呢？ 一些不好听的话请别介意 祝你能尽快走出困惑 自强自立 将来能笑对人生！ 没有办法 ,只有你自己能克服
想想看,如果功课学好了,再玩岂不更加潇洒 我是大四的学生,楼主的大学生活和我好相象上了大学是有这个问题
读完大学什么理论知识都没学到感觉
不过在大学里不一定要求学习非常好这点跟高中完全不一样
在大学里只要考试不挂 可以多参加一些社会活动这样对以后找工作还是有帮助的.
我也不怎么学习,但是在保证考试不挂的情况下,参加很多的社团,主要的有校学生会,毕业办学生助理等等 这样人就不会因为没事干闲下来 同时也锻炼了自己的能力.
我个人认为大学的学习只要过得去就可以了考试不挂英语过4级就达到了一个大学生的基本要求.
主要的是要锻炼自己的能力,要多参加社团,学生会就是很好的地方,很能锻炼人的能力.
我成绩也不好平均成绩只有75分.但是社会活动参加较多在大四找工作的时候很有优势,找得工作比很多成绩好的都好得多.
在大学成绩说得过去就可以 主要是要锻炼自己的能力
建议你参加你们学校的学生会就不会在无聊了
在下今年大二，一所不算怎么样的本科，生活状况与与楼主类似，做一天和尚敲一天钟，有时连钟都懒得敲。

不是在下没有理想，没有目标。

只是，每个进大学的人多少都会有些迷茫。

去最一流的大学看看吧，很多人努力读书，看得大家很郁闷，自己却努力不起来；然后发现，超一流学校里渣子也不少，原来每个人都一样迷茫。于是，大家一起糜烂吧。

应该说这没用所谓对与错，我们每个人都想有所作为，只可惜我们更加彷徨、困惑。从高中里仍接近于孩子的生活到现在渐渐地接近奇怪的社会，都会有些不知所措吧。

看了楼上学长的回答，在下表示一定的认同。

但对于楼上的一些标准，有一些自己的意见：大学里很多东西读了还是很有用的。至于英语四级——高考过了以后应该可以很轻松过掉，根本就做什么资本，我们不是英语专业，但要求过六级——目前很多人已经解决。

成绩——更是很重要，出去以后公司看的最主要的就是成绩单。千万不要让上面的数字显得不怎么好看。在下对招工还是有一点点发言权的，家中经商，每天来招工的大学生众多，也知道老爸老妈的评判标准。没办法，能力、品格一下子是看不出来的，但成绩这种量化的东西却可以成为直接参考。当然，也同意社团活动能给自己带来不少收获，但绝对不能丢了成绩，至少——重修费可是很贵滴……

其他的也没什么好多说，这种日子不是一天两天能改变。大道理相信人人都懂，也不烦楼主费神看了。

然而我也知道，等到毕业，这些烦恼会抛到一边去的，现实摆在面前，没好好读书的要加紧时间读书，还要四处找工作。然而，我们能相见日后的情景，却不知道如何改变现在的自己。在下也一样，想适当改变一下，但真的是三分钟热度。目前只等父母赶自己出国了……也许换个环境能改变不少。

送上几句话吧（可能楼主也看过）：生活决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。感觉有点废话，但看看身边有点作为的人，首先一个值得学习的地方就是有好习惯。不说读书能有多好的习惯，首先有良好的作息时间就是一个很好的开端。像我们这种三斤了还上网的真是……

还有一句话，很有感触，双手奉上：不是每一个进入大学校门的就是大学生，而在于他是否有一颗充满激情的进取心，以及对社会深层的思考，其余只能是说在大学这个旅馆住了四年……

最后，在下有一个信条：凡事不要后悔。既然我们现在是蹉跎岁月，日后的困难也要勇敢面对。至少我们有过很多“无所是事一整个夏天的年少”……

好了，不说了，刚口口声声说要有好习惯的。哈哈，我们两个寝室有“备用电源”。不过，今天，不准备伤自己身体了。

还有，突然想起楼主说的精彩人生，怎么说呢，忙了就是一种精彩。真正有几个人能呼风唤雨的？基本没有吧，何况，人前光鲜人后受罪……

要想让自己忙起来应该并不难吧：谈恋爱肯定是不用说的；社交活动（其实意义不太大，真正的好朋友不好找）；体育活动；看点书。

或者，看看外面的世界，学点学校里没有的东西，比如其他语种。
还有，和朋友合作经营一些小项目，努力找找，会有合适的项目，这个对将来可是有非常大帮助的。
我也是专科..日子过得和楼主很相似..除了吃饭,睡觉,就是上网..周末回家回得很勤..到现在虽然才大一,但也开始迷茫了..课堂上觉得比高中还无聊..椰油雄心壮志..但也被无聊的大学生活磨得差不多了..变得得过且过的样子..郁闷啊.. 我是一名大四的学生，现在忙着做毕业论文和实习工作．看到你老弟的困惑，不免也罗嗦几句给你听吧！
首先我觉得自己四年大学还是没有白上的，尽管我成绩不算特别拔尖，但是在一次卧谈会上我和兄弟们感慨的时候，大家却都说我过得有滋有味的（其实是刚刚被评为什么优秀大学生干部，呵呵）．倒不是我觉得自己多牛掰，只是我按着自己的规划，四年就这样过来了．
大一大二的时候我努力的加强自己的专业功底，因为学习外语需要日日功，加上自己高考前外语功底不错，所以两年里顺利的通过了专业四级．同时还交到了很多知心的朋友，也尝试着去进行干部竞选参加比赛什么的．或许这些在有些人来说微不足道甚至不屑一顾，但是我所做的一切在我毕业的时候都有了回报．
大三我有了自己的电脑，学习了不少的东西，什么三剑客啦黑客了瞎学，谁知道什么时候用上了呢．当然了也玩游戏．大四就是忙着二外的学习和过专八，然后给自己找工作．反正四年下来虽然不是威风八面，到是只求对得起自己就好了，其他的都是冠冕堂皇倒是我不爱听的．
最后有几句话说说：1不要苛求自己一定要做好一件事情，但是也不能什么也不做，2不要轻易发誓发狠说什么大话，关键要看自己实际去做，3用心去体验大学生活，不能什么也没有做大学就过完了，那样亏大了．
就说这么多先，希望你在大学能够有滋有味就好了：）
大学生有五个学会：学会认知，学会做事，学会为人，学会做大学生，学会团结协作．
请切记！！ 定个理想的目标`不要管别人怎么生活~努力朝目标前进呗~~~ 哎！！！这有啥 ，我刚来的时候也这样啊！不过，我现在已经大2了。我体会到了时间的宝贵了。你应该想一下考证的问题了。这样就不会觉得时间无聊了
大学四年，我也觉得浪费了很多时间，但是我从来没有后悔过。
不要后悔年轻时所做的任何事情，那都是学习啊，年轻最宝贵的也是学习的经历。
做你想做的事情，做你认为正确的事情！~
wish you!~ 大学里还是应该好好学习，不能浪费光阴。我刚上大学时，大四的师姐师哥们也对我们说过应珍惜大学时光，但自己也和你差不多。现在工作了，觉得如果时光能倒转，我一定珍惜大学时光，多学习点东西。要有计划：如果你想考研，现在就应把有关科目学好。如果不考，也要多考点证书，将来找工作一定有用。 生而何欢、死亦无憾。人生的意义到底在于什么呢？我想还是把这个问题考虑清楚了然而再确定以后的发展吧。 自己过自己的生活,不要去管别人!!
在大学要靠自己!!!自制,自立,字强!! 师傅领进门修行靠自家。
大学生活相对而言比高中以来的生活自由，在自由的时空里何不发展自己的个人兴趣，结合实际，找到自己的个性能力。 也许你的人生没有一个明确的目标和追求.还有就是也许你的生活也太一帆风顺了,没有什么要你去操心的,只管吃了就睡.
我觉得大学时代是很重要的.大学生活不但让你增长知识和见识,更重要的是要锻炼一个人的能力:个人的组织能力、表达能力,养成一种良好的习惯,小小习惯可成就大事情，还有就是训练自己的思维方式,这些在日后的工作中一下就体现出来了。其实，在这无形中也就体现了一个人的素养。
除了完成自己的学业外，还可以去发展一些个人的兴趣，找到你的兴趣所在，你就会觉得每天过得都挺有意思的。
其实每个人总会在某一个阶段觉得很迷茫，总要在内心和思想上挣扎一段时间，对某个阶段的追求重新定位，实践。然后再迷茫，再挣扎，再定位。。。。周而复始，人就这么过几十年。 我大四准备毕业，找到了在泰国的工作。可能因为是学习外语的缘故，觉得大学四年并没有白费，因为学的是小语种，白手起家，需要我们花费短暂的4年时光来学习、巩固、甚至是精通这门外语，我们每天都勤奋地背单词、记语法、跟泰国人聊天，生活很充实。
当然我也知道绝大部分大学生是像楼主一样的，颓废而彷徨，所以我建议你在别人睡觉上网的时候学英语，练好英语对你今后就业很有帮助，或者自学一门其他外语，再不然就多参加社会活动，我发觉凡是很快找到工作的同学，都是在学生时期很有搞头的人。特别要和头头搞好关系，这样对你今后写毕业鉴定和推优都有好处。
请注意，不要认为我在教你滑头，进入社会有自己一套的处事规则，我只是希望你能学到一些在课本上学不到的东西。

一个过来人的经验，供你参考！

大学四年，其实最重要的不是你学到了什么具体的

理论知识，而在于你是否掌握了主动学习的能力！

因为理论知识总是在不断更新，总也学不完，而学习

的能力一旦形成，终身都不会忘记！而且大学的理论

知识很多在实际工作中并没有多大用处。除非今后打

算留在学校里面搞研究。

遗憾的是，现在的很多大学生正在消沉，而你还算清醒

，希望摆脱这种现状。那就行动起来，积极走出效门，

不一定是打工，外面的世界很精彩，很多知识需要学习！

首先你要相信，人定胜天，事在人为。
一定要学习，因为只有学习好，才能顺利毕业。否则会对不起你将近二十年的付出。
如果实在不想学习，就在各科都能过关的基础上，学学跳舞，唱歌，健美操，他们会激起你的热情。
如果还是不行，就去打工吧，不管谁阻拦，她会丰富你的，使你受益匪浅，也为你的将来积累经验。起码在学习上差点，要在实践上找回来。让你见见世面，也知道知道没有学历的艰辛，说不定会激励你去好好学习。
重要的是你要有自制力，明白自己在干什么，将干什么，结果会怎样。 好像我们都会迷茫，迷茫自己在做什么。我们有那么多不如意，不好宿舍，不好的操场，我也好想我的大学有个湖，好想我的大学象外国那样真的象个大学。学的好又如何，不好又如何。我们面对的教育让我们觉得自己在虚度时光，我想学园林，却莫名其妙的学了信息。我想学文，却莫名其妙的学了理。尤其是上了大学，更加更加质疑自己面对的教育。可是看着班里那些600多分进来的考生，心里挺异样的。他们付出了比我多的多的努力，却也如此，虽然他们似乎很少考虑人生为了什么，但是他们有个目标，就是考研。就象我们高中就想高考一样。我们都一样，不甘于如此。却又没有改变的决心，那是因为我们还没有失去全部。找一个人监督自己，提醒自己，然后尝试接受这中教育。

⑨ 大学体育学习应具备哪些理念

有书的话可以看书 大学体育教程第16页。
1 树立健康第一的思想
2 符合素质教育的要求
3 奠定终身体育的基础