A. 大学生的体育课以早操代替,期末以出操的考勤给体育课的成绩,这样做对吗
我觉得期末考试可以检测学生的一个知识标准，弊端就是学生会作弊
B. 体育课做早操12人站成一排还是15人站成一排都剩3人至少有多少人做早操
63人
思路：
12人站成一排和15人站成一排都是剩三人，那么总数减去3就是12和15的倍数。
解析：
首先，设总数为x，（x-3）/12为整数，（x-3）/15也为整数。问至少有多少人，就是求12和15的最小公倍数。
12乘15等于（3乘4）乘（3乘5）公约数为3，那么就有12乘5等于15乘4等于60
所以x-3等于60，x等于63。
希望采纳哦
C. 先天性心脏病能做学校的早操吗，体育课能上吗
先天性心脏病根据程度而定，一般性的体育活动应该是可以的，但不适合剧烈性的运动或激动。
D. 体育课老师罚跑了一节课七八圈，原因是早操跑步喊口号声音不够大，这算体罚吗
算是一种变相的体罚吧，因为这个跑步根本不是不是出于锻炼身体的目的，而是惩罚。
E. 高校用早操代替体育课可以不有懂的人可以说说
出于个人观点 谈谈。我觉得 早操毕竟只能是在课余帮助学生锻炼，虽然它和体育课起着类似的作用，但是并不代表能干取代体育课的位置。毕竟 ，很多东西是在体育课中通过教学才能学到的。而早操只能在那短短的10几分钟里起到锻炼身体的作用。 希望对你有所启发。
F. 做了二百个蹲起。腿不敢走路了。明天早操。午操。体育课。一共六圈，我该怎么办。怎么才能让腿不疼
有热水就泡个热水脚。洗个热水澡。
出出汗。喝点热饮。
G. 让幼儿准时早操的通知
怎样做一名合格的中学生六十讲还有两个多月，很多小学生要进入中学了，找了这个帖子，希望对他们有所帮助。
第一讲 参加升旗仪式怎么做?
根据《中华共和国国旗法》规定，大中小学校都要按时升降国旗，在每周一早晨及大型会议前要升国旗仪式，为此，各类中学都专门修建了标准国旗台，有的学校还要求教师也必须按时参加升国旗仪式。升国旗仪式虽然没有统一的规定，但通常包括升国旗、唱国，在国旗下讲话三项活动，升旗仪式不仅是对学生进行爱国主义教育的必要形式，也是对学生加强思想品德教育的最佳途径。但也有一些同学不十分清楚在参加升国旗时应该怎么做，作为一名合格的中学生，在升国旗时应做到哪几点呢?
1.全体同学都要以班为单位在学校统一划定的区域内站好，一般都要以两路纵队围绕国旗台面向国旗台而站，全体同学都要按学校要求统一着装穿校服参加升旗仪式;
2.全体学生都必须按时参加每周一的升国旗，任何人都不得也不应该缺习，也不能迟到，各校升旗仪式一般都定为每周一准时进行，因此，全体同学除雨雪天外必须在准时到校参加升旗仪式;
3.在升国旗、唱国的过程中，必须保持肃静，所有参加升旗仪式的师生都必须立正向国旗行注目礼，齐唱《中华共和国国》，在行进中和运动中的同学都必须原地站立，向着国旗的方向行注目礼，不允许任何人在升旗时走动、交头接耳、嬉笑打闹，特别是在升旗过程出现意外时，全体同学都要保持严肃;
4. 升旗后，一般都安排优秀学生代表在国旗下讲话，有时还要安排上周工作总结、本周工作布置发言，所有的同学都必须保持安静，认真听讲;
5. 升旗仪式结束以后，各班同学有有序离开，不得拥挤，不得高声喧哗，更不得起哄打闹。
愿我们的同学都能通过升国旗、唱国受到教育，增强爱国主义观念!
第二讲 如何参加早操?
早操是体育活动的一个重要组成部分，早操对同学们来说也十分重要，它不仅可以增强同学们的体质，锻炼同学的体能、意志及毅力，同时也能提高同学们的学习效率，培养学生集体主义观念，是一种十分重要的体育运动形式。但总有一些同学对早操意义认识不到位，重视不够，因此常会出现诸如，出勤率不高，迟到现象严重，班主任到位率低，同学们只出操不参加晨跑等问题，结果早操的作用往往没有充分发挥出来。作为一个合格的中学生，应该怎样参加早操呢?
1.一年四季，各校的起床时间是不同的，要参加早操必须严格遵守作息时间按时起床，按时进行洗漱，《运动员进行曲》一播放，同学们就要疾步来到操场参加晨跑，不得睡懒觉，不得借故拖延或缺习，特别是冬季天寒，有些同学不能按时起床，要设法克服懒惰思想，准时参加早操;
2.早操实际上包括两个阶段，首先是晨跑，晨跑前还要做一些准备活动，接着是做广播体操，但有些同学不愿意参加晨跑，只做广播体操，这往往达不到锻炼的最佳效果，因此，同学们一定要在做操之前进行跑步，哪怕跑它个三圈两圈，都要比站在操场上等着做操要好得多，或许有些同学带着书本，读了一会儿书，得到了暂时的实惠，但从长远来看还是划不来的;
3.参加早操暂时不一定能见到效益，结果有些同学对此有不理解之处，认为耽误时间影响学习，其实，锻炼身体的作用是需要长时间才能见效益的，只有持之以恒地参加早操才能提高学习效率，才能见到效益，“磨刀不误砍柴功”说的就是这个道理;
4. 学校虽然一般只对住校生有上早操的要求，但对于走读生来说，参加早操也是一样十分有益的锻炼身体的形式，走读生也应该主动早早来到学校参加早操。
愿广大同学都能通过早操增强体质、健全体魄、提高学习效率。
第三讲 如何做好课间操?
课间操是专门为减轻同学们学习压力，安排在课间进行的一种体育活动，严格地讲，课间操一天应该安排两次，上午一次，下午一次，但一般的学校只在上午第二节与第三节课间安排一次课间操，下午的课间则安排眼睛保健操。课间操对我们的同学们来说是十分必要的，因为上午近5小时的紧张学习，如果不安排一次锻炼，很可能就会损害同学们的身体健康或影响到同学的学习效率。但有些同学对课间操不重视，或做操时动作不到位，或躲在教室内不出来，或跑到厕所内躲避。其实，这些同学是没有认识到做操的重要性，是对自己身体的不负责任。要做好课间操，使同学们在学习的中间得到有效的锻炼，我认为应该做到以下几点:
1.下课铃一响，同学们就应该快速下楼，以班为单位在指定的位置成广播体操队形站好，不得在教室内逗留或借故不参加课间操，各班主任要到位督促学生做操，体育委员要组织全班同学认真做操;
2.做操时，全体同学都要前后左右对正，要按照口令统一做操，动作一定要到位，要整齐划一，特别是最后的两节往往不被同学们所重视，同学们要把运动强度最大的跳跃运动和起调节作用的整理运动做到底，做到位;
3.做操结束室时，全体同学都要遵守公共秩序，不得拥挤，不得奔跑，有序上楼，以防引起混乱，造成意外伤害，由于上厕所的同学可能要相对集中，因此，大家要自觉排队，遵守公共道德，注意公共卫生;
4. 做操时要保持操场和教学区的环境卫生，不得乱扔乱丢，不能乱践乱踏，在方便的情况下要主动拾起身边的纸屑和包装袋，并放入垃圾桶内。
愿我们的同学都能在做课间操中身体得到锻炼，学习效率得到提高!
第四讲 如何上下楼?
随着各学校的办学条件的改善，各校都建起了高大的教学大楼，全校所有的教学班，甚至教师的办公室、休息室都设在教学楼内，在课间或放学时要形成上下楼的高峰，特别是在放学时，楼梯上的拥挤程度、持续时间长短可想而知，如果最后一节课上体育课的班级多，还会在楼梯上形成拥堵，安全隐患大，因此，上下楼注意公共秩序，遵守通行规则，预防安全事故出现，是需要引起全体同学们注意的一个重要问题。广大同学在上下楼时要遵守哪些原则呢?
1. 上下楼右行原则 有少数同学喜欢走在楼梯中间上下楼，其实这是不妥的，为了避免上下楼产生抵触，影响上下楼的速度，上下楼时应遵守右行原则，即上下楼一律靠右行;
2. 下楼易缓原则 下楼往往不引起同学们的重视，连蹦带跳下楼的有之，顺着楼梯扶手下滑的有之，疾步快跑的有之，其实这样很容易发生意外，正确下楼的方法是下楼易缓，要求稳而不应该求快，具体说，应该注意以下几方面:⑴下楼应该一步一个台阶，切不可三级台阶并成两步下，否则，很容易踏空;⑵手扶楼梯扶手上下楼，特别是下楼尤其要求这样;⑶下楼时不要东张西望，防止失足;
3. 以少让多原则 经常会出现这种情况，赶到放学高峰又赶到少数班级体育课下课时，这样必然在楼梯处形成抵触，为了避免拥挤，出于安全考虑，需要上楼的少数同学要让放学下楼的多数同学先行，待下楼人流基本散去之后方可上楼;
4. 遵守公共道德原则 有些同学上下楼喜欢拨弄路灯开关，这样做不仅在白天会造成浪费，而且在晚间还会导致意外发生，因此，上下楼的同学都不能随手拨弄路灯开关，同时，不要在楼梯上乱扔乱丢纸屑、包装袋，更不能在楼梯上扔果皮或吐痰，这不仅会影响环境卫生，而且还可能致滑使过往同学摔倒，发生意外。
愿我们的同学都能遵守公共秩序，安全上下楼。
第五讲 如何上好体育课?
体育课是从初一到高三都必须开设的必修课，它不仅能使学生了解必要的运动常识，也能通过课堂教学有计划、有步骤地训育同学们的体质和体魄。但体育课却得不到同学们应有的重视，有的同学长年不上体育课，有的同学上体育课穿着不符合要求，特别是穿高跟鞋上课的有之，背书包上课的有之，利用体育课办事的有之，在体育课上吃零食的有之，给学校管理和教学秩序带来严重的影响。事实上，上好体育课不仅是课程计划中所要求的，也是中学生生长发育过程中所必要的，无论是室内课，还是室外课，都必须引起广大同学的充分重视。如何才能按要求上好体育课呢?
1. 全体同学都不能有任何轻视体育课的思想，要把体育课当作一门比任何学科都重要的主学科，掌握学习内容，完成学习任务，室内课学习理论，室外课学习运动技术，切不可有任何的偏废;
2. 在体育课的课前上学时，要做好上体育课特别是室外课的准备，着运动装、穿运动鞋，要提前至少5分钟，由体育委员安排站队，等待老师的到来，并列队走到操场相关的运动区上课，排队时不得高声喧哗，不得互相嬉戏打闹，更不得背书包上体育课，因事因病不能上体育课的要向体育教师请假，不得无故旷课或迟到，上完体育课，也要尽快回到教室上课，切勿在外逗留;
3.上体育课前要做必要的准备活动，严禁在没有准备之前进行剧烈运动，以免发生意外，在操场上不能乱跑乱追，否则会因为不注意被固定在操场上的运动器械拌倒致伤，要严格按照体育教师的要求参与各种运动，且不可自作主张，要认真领会老师所教所传，掌握动作要领;
4. 体育课也有测试，体育达标和各类运动会都是不同的测试形式，体育成绩不合格也不能毕业，这一点希望广大同学务必要认识到位。
希望同学们都能认真上好体育课，增强体质，学会健体!
第六讲 如何做好眼睛保健操?
眼睛保健操是一种集保护视力、消除用眼疲劳、减少眼病等多种功效于一体的体育运动形式，它可以有效预防近视，特别是可以有效减少青少年假性近视的患病率，也可以缓解青少年近视眼的症状。但眼睛保健操得不到同学们应有的重视，结果导致青少年近视患病率得不控制，青少年中近视率居高不下。目前各学校都已经认识到眼保操重要性，一般一天都安排两次眼保操，上下午各一次。如何才能做好眼睛保健操呢?
1. 眼保操音乐一起，同学们就要自觉放下手中的学习任务或停止其它工作，做好做操的准备，首先要闭上眼睛，静等眼睛保健操的开始，在室外上体育课或在其它教室上音乐课或计算机课的同学要快速回到教室参加做操;
2. 要理解每一个动作的作用及要领，做操时，坐姿要端正，要静下心来，要随着广播的音乐有节奏地进行每一个动作，动作要到位、要准确，切不可操之过急，另外，做操时用力也要合适，不能用力过猛，否则会造成眼周肌肉损伤;
3. 做操时要注意眼睛的卫生，特别是两手要干净，必要时在做操前要用手帕擦去手上的汗水或污物，避免由于手指不卫生产生眼病。
4. 做眼睛保健操要持之以恒，不能三天打鱼两天晒网，其效果也只能在的坚持中才能有所体现，因此，我们同学必须长年坚持做眼保操，切不可因为学习任务重或轻视它而不做眼保操或做操不正常。
5. 眼睛保健操不一定非要在学校或课间进行，同学感到用眼疲劳后随时可以做，可以在课后，可以在自习课上，也可以在家里，当然也可以有选择地做其中的几节。
愿我们的同学们都高度重视眼睛的保护，认真做好眼睛保健操，都能尽快甩掉眼镜，还同学们一双明亮而炯炯有神的眼睛!
第七讲 如何利用早晨的黄金时间?
早晨是一天中最宝贵的时间，也难怪有“一年之际在于春，一天之际在于晨”之说，但有些同学却没有很好地利用好一天中最美好的早晨时间，不是留恋热被窝睡懒觉，就是使用不当或抓得不紧，造成早晨黄金时间的浪费。
根据心理学研究表明，在早晨起床之前，人的大脑处于休息阶段，由于背记没有先前的干扰，容易记住，早晨起来背记效果最好，同样道理，中午背记效果是最差的，既有上午知识学习的干扰，又有下午学习产生的影响。因此，同学们在早晨这段时间内应抓紧时间读书，特别英语、语文、历史、、地理等学科知识都可以放在早晨去背记，当然这里也要有主次之分，一般以特别需要朗读的语文、英语学科为主，为此，学校把每天的早自习分别安排语文、英语两学科，并安排有关老师到堂，早晨时间一般不用于做作业或进行数理化等学科的学习。
根据生理学研究成果，早晨起来由于胃中没有食物，人体的血液主要集中在大脑，因此，早晨人们感觉到特别清醒，记忆知识特别不容易忘记，这里也说明早晨是记忆的黄金时间，但有一点也要特别注意，早晨起来若是立即吃饭，就会使血液急速向胃集中，使大脑供血不足，影响记忆效果。另外，早晨若吃得过多，也会造成血液在胃中聚集过多，使大脑缺血，不仅容易犯困打瞌睡，还会影响到整个上午的学习效果。因此，有“早晨要吃好”之说。
综上可见，同学们要充分利用好早晨的黄金时间，要养成早睡早起的好习惯，要保证早餐前有一个小时的读书时间，要合理、有计划地安排好早晨时间，既要突出主要学科，也要兼顾其它学科。要合理安排好早餐，不能过早就餐，不能吃得过多，要兼顾营养和发热量。
愿同学们都能遵循自然规律，努力提高学习效率，让我们从不虚度黄金早晨!
第八讲 怎样做好卫生保洁工作
校园环境卫生可以从一个侧面反映学校精神文明建设情况，也可反映一个学校师生的文明素养。因此，各校都始终把卫生“全天候保洁”工作，作为一项常规工作常抓不懈。虽然各校对卫生保洁工作抓得紧，但保洁工作仍然存在一些问题:⑴总有一些同学对卫生保洁工作认识不够，认为耽误学习，不能积极主动参与，有的班级清洁区一天只做到一次清扫，不能真正做到全天候保洁，甚至还有卫生死角存在;⑵保洁工作不平衡，有的班级做得好，有的班级做得差，有的班级教室做得好，有的班级清洁区做得差，还有的班级不能实行门前三包;⑶校园环境脏乱差的源头是乱扔乱丢，还有不少学生不能养成良好的习惯，随手乱扔纸屑、包装袋、果皮壳，特别是有些同学从楼上往楼下扔东西，严重影响了校园环境卫生。
作为一名接受多年教育的中学生，如何做好卫生保洁工作呢?我认为应努力做到以下几点:⑴自觉进行卫生保洁工作，一般需要在早、中、晚进行三次保洁，一次也不能少，早、中要放在上课前，晚要放在放学后进行，不仅如此，课间各班同学还要自觉到清洁区巡查，发现有纸屑要捡拾干净;⑵要杜绝乱扔乱丢现象，要从源头上做工作，同学们要逐步改掉吃零食的坏习惯，不仅自己不扔不丢，还要主动拾起身边的果皮纸屑;⑶教室是大家学习的主要场所，环境卫生显得尤为重要，同学们要自觉保持教室内的环境卫生，要主动清扫室内坪及窗台，要经常擦拭玻璃、桌凳和讲台，要注意门前“三包”，要主动清扫墙壁上的蜘蛛网和积尘;⑷周未是全校性环境大扫除时间，各班都抓住此机会把教室、寝室、清洁区、门前彻底打扫一遍，为迎接下一周的到来创设一个卫生的大环境;⑸每位同学都要树立大局意识，都要通过卫生保洁工作增强集体荣誉感，绝不能因为卫生工作给班级抹黑。
学校是我家，卫生三保洁工作靠大家，只要每个同学都积极参与，都从我做起，一定能让我们的学校变得更加美丽。
第九讲 参加应该怎么做?
主要是指范围较大的集中开会，学校的一般分为两种情况，一种是全校师生都参加的大会，另一种是分年级召开的范围稍小的会议，前者会议参加人数多、次数少，只能在露天下开会，主要是开学典礼和有关的专题会议等，后者会议次数比较多，由于会议规模小，一般可放在阶梯教室中进行，诸如学习经验交流会、学生思想教育会等。但无论是哪种，作为一个合格的中学生都应该做到以下几点:
1. 准时到会 无论是何种会议，既然召开了肯定是必要的，因此，全体应该与会的同学都应该准时到会，在指定的位置坐好，若是露天会议，还要自带板凳，全班同学相对集中地坐在一起，任何同学都不能无故缺习，也不能迟到，特别是各班都不能影响到大会的准时召开;
2. 严守会场秩序 会场秩序是保证会议效果的一个前提，任何同学都有义务保证会场的安静和秩序，每个同学都要端正坐好，不带书籍和，由于一般是班级相对集中而坐，每一位同学都要维护班集体的荣誉，不能因为自己不守会议纪律，而影响大会秩序和班集体的荣誉;
3. 认真听记 大会安排的每一个会议议程都是必要的，因此，每个同学都全神贯注地听会，认真领会大会精神，不做任何与会议无关之事，必要时要记笔记，开会时应该鼓掌时要鼓掌，不该鼓掌时不要喝倒彩;
4. 要注意会场的公共卫生 以往我们看到，会议结束时，会场狼籍一片，到处留下同学们扔下的纸屑和果皮壳，因此，开会时每位同学有义务保持周边的环境卫生，不仅自己不乱扔乱丢，还要制止他人不文明行为，会议结束时，既要把板凳带走，还要把垃圾带走。
5. 开会结束后，必须有序离开，同样不能拥挤。
愿同学们在时人人争当文明听众、文明观众!
第十讲 如何提高课堂学习效率?
中学生获取知识的主要渠道在课堂，课堂45分钟十分重要，这是一个人人皆知的常识，课堂学习效率的高低是获取知识多少的关键所在，也是最终决定学习效果的首要因素。但同学们在课堂上不高，反映不积极，与教师配合不密切。那么，如何才能提高课堂学习效率，在有限的课堂教学时间内获得最大量的知识呢?一般来说应该做到以下几点:
1. 课堂上一分一秒都极其宝贵的，我们的同学要充分利用好课堂时间，必须在课前充分做好上课的准备工作，包括准备好课本、笔记本、草稿纸、笔等，甚至要把书翻到确定的地方，上课一响，就要安静地坐在座位上，等待老师的到来，同时要思考和回忆上一节课所学内容，切不可嬉戏打闹，老师到堂了还拿不出课本来，误了自己;
2. 课前的预习是十分必要的，不少同学不注意预习，预习有三大好处:⑴可以对新课有个大致的了解，有准备地去接受知识，特别是在预习中发现的疑难问题可以在听课中加以重视，容易化解难点;⑵便于做笔记，通过预习可以了解哪些内容已在课本中，哪些内容老师有所发挥、有所延伸、有所提高，避免课堂中做重复劳动;⑶ 预习过程实际上是一个自学的过程，自学能力是我们学习过程中必须逐步培养的能力之一，预习是培养自学能力的最佳途径和最为常见的方式。因此，广大同学都必须养成课前预习的良好学习习惯，它将会使同学们受益终生;
3.课后巩固实际上是课堂的继续和延伸，不少同学往往忽视课后巩固，认为学了学了，其实刚刚学过的新知识最需要及时巩固，否则就会很快忘记。因此，课后必须进行三次相关的巩固:⑴利用晚自习在新课的当天进行巩固;⑵在周末再进行一次巩固，对一周来所有新知进行巩固;⑶在单元结束时再进行一次全面的巩固。
愿同学们都能养成良好的学习习惯，成为课堂学习的强者!
H. 我是今年的复读生,是跟应届插班的,我想问一下正式开学后我用不用和他们一起作早操,上体育课啊
天津的姐姐,加油.很佩服你得勇气和魄力但是我从这个问题中,却为你感到担心.你在心里还是把自己看作与应届生不一样的复读生,这个会给自己造成多大的心理压力呀.所以,摆正心态,把自己看作和他们一样,该咋办就咋办.
宠辱不惊,闲看庭前花开花落;
去留无意,漫观天外云卷云舒.
姐姐,我的高考刚结束,所以我很理解姐姐的心情,但路是我们走出来的,加油加油.一切反动派都是纸老虎
I. 幼儿园体育课活动前的热身运动有哪些
头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动 一、头部运动。1拍低头、2拍仰头、3拍头左歪4拍头右歪。5至8拍头绕环 二、扩胸运动。1、2拍双手握拳胸前平屈向外扩，34拍手臂伸直向外扩56拍同12拍78拍同34拍 三。振臂运动。12拍左手上举右手下举向后振，34拍换右臂在上左臂在下 四。体转运动。可以直接双腿开立不动。双手胸前平屈左右转，也可以转体击掌 五。涮腰。也就是腰部绕环。双手上举，腰部往上，由前向左再向后再向右再向前，以腰部为轴甩一圈 六。弓箭步压腿。 七。测压腿 八。踝腕关节运动
J. 如何认识和把握早锻炼，体育游戏，体育课的异同点
早锻炼、体育游戏、体育课的共同点
一目标相同 早锻炼、体育游戏、体育课这三者都是属于幼儿园的户外体育活动,它们都是为了培养幼儿参与体育活动的兴趣,提高幼儿的身体素质,发展幼儿的基本动作,促进幼儿身体的健康发展为目标的.
二遵循的原则相同
户外体育活动必须遵循四大基本原则:锻炼性原则、教育性原则、兴趣性原则、简便易行性原则.而早锻炼、体育游戏、体育课是户外体育活动的基本内容,因此在组织活动也必须遵循这四项原则.
三注意事项相同 ⒈无论是早锻炼、体育游戏还是体育课这三者都应注意考虑幼儿的个体差异.每个幼儿都是独立的个体,他们的认知水平、经验和能力都是不同的.因此在内容和所提供的材料上都应该充分考虑不同年龄段幼儿的身心特点,投放不同层次的材料,做到有的放矢. ⒉另外对于组织户外体育活动都要注意孩子们运动负荷.适量的运动负荷是指在组织幼儿进行身体锻炼时,教师合理地安排和调节幼儿身体练习时身体和心理所承受的负荷量.应该以"低强度、高密度"为原则.例如冬天宜加大强度,夏季天宜加大密度.
早锻炼、体育游戏、体育课的不同点
一活动时间段不同 早锻炼一般都是在早上进行,而体育游戏和体育课会根据不同活动需求,安排在不同是时间段.例如体育课应该与一天生活的各个环节相配合,注意应按动静交替的原则来安排.一般在语言活动、社会活动后等相对安静的活动时间,选用活动量大的游戏活动,让幼儿追跑、跳跃.而体育游戏则可根据游戏内容的不同选择适当的游戏的时间进行活动.
二活动结构不同 早锻炼一般分为集体活动和分散活动,集体活动分为早操、集体小游戏等.分散活动主要是让幼儿选择一些感兴趣的体育教玩具进行活动,例如讲座中出现的彩圈、跨栏、垫子、轮胎等. 体育课的基本机构:开始、基本、结束.例如讲座中体育课《小猫钓鱼》,开始部分教师让幼儿进行队列练习:走圆圈.还做了一些热身的动作,例如伸伸手臂、踏踏步等.这样可以帮助幼儿舒展身体,更好将自己的身体活动开来.接着是基本部分:教师让幼儿熟悉活动场地的材料摆放,让幼儿自己尝试走一走、玩一玩.还让幼儿拿着道具进行练习,还玩了小猫钓鱼的游戏.结束部分教师让幼儿整理材料,说说自己玩游戏的体会等. 体育游戏的基本结构:热身准备、游戏过程、整理放松.其实这三个部分也可以变得更有趣.例如在热身准备时加入一些音乐、童谣、歌曲等来吸引幼儿.在游戏过程时增加一些竞技类游戏,激发探究的欲望.在整理放松环节可以根据时间来让幼儿扮演小动物休息,特别适合小班的幼儿,因为这样的情景扮演他们最喜欢了. 其实体育游戏也可以反复地玩,而且每一阶段都会玩出新玩法.例如:老鹰捉小鸡.这个游戏我们班小朋友从小班开始玩,百玩不厌.小班玩得时候孩子们多数是以左右躲闪地玩.中班则是绕圈来回跑.大班则更多是角色扮演.
三活动侧重点不同 早锻炼一般是为了启蒙幼儿体育意识,培养规范的走路、跑步、跳跃、爬行等基本动作的重要教育方法.例如运用一些自制的体育玩具、体育器材,让幼儿与这些体育玩具进行互动,从而发展幼儿在户外活动的积极性和主动性. 体育课是面向全体、照顾绝大多数幼儿能力水平而进行的锻炼身体大骨骼关节和大肌肉群机能的泛化健体活动.它主要是让幼儿掌握一些基本的动作要领,进一步培养良好的常规. 体育游戏则是注重个性张扬,答应自由发挥,不求一致发展的,侧重锻炼幼儿小肌肉群以及身体局部机能和关节精细动作等幼儿健体活动.另外体育游戏还具有趣味性和竞技色彩,让幼儿在锻炼之外更能够享受成功的愉悦,不断发展孩子们的自信心,进而形成良好的个性品质.