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淄博体育考试

发布时间:2020-11-24 11:33:03

A. 淄博中考体育

体育分数50分 男生1000米 跳远 女生800米 仰卧起坐 长跑40分 其他项目30分

B. 山东省淄博市中考体育成绩怎么算

全满分算三十分附加入中考总成绩。

C. 淄博市中考体育70分 怎么划分的

1、考试项目

男生:1000米跑(必考),立定跳远、引体向上、游泳(具备内条件的区县)考生任容选一项。

女生:800米跑(必考),立定跳远、仰卧起坐、游泳(具备条件的区县)考生任选一项。

2、记分办法

(1)每一考试项目满分为100分,1000米和800米跑按考生成绩平均分的40%;立定跳远、引体向上、仰卧起坐、游泳(三项考生任选一项)按考生成绩平均分的30%记入升学考试总成绩,升学体育考试满分70分。

3.男生所考体育项目:1000米:3分30秒达标;引体向上:22个;立定跳远:2.5米

女生:800米,3分20秒;立定跳远:1.99米;仰卧起坐:50个

4、图片

D. 我是山东淄博的体育生。由于体育专项考试延后了。能不能达到免试的水平

是张店的吗
估计现在区运会百米记录还是我的吧
我来告诉你
成绩不管第几 跟上高中没有任何关系的
你考试的时候打到跑到11.1 2上的话
估计有些学校会来找你
成绩如果再好点的话
可能会给你减免学杂费
但是以目前的成绩来看
免试是不可能的

E. 关于淄博体育中考

提高成绩不是一天两天的事,看你的成绩你是男生吧,女生没有引体向上的。1000米成绩得提高和你自身的意志品质有很大的关系,不要把精力放到什么科学的训练方法和什么捷径的练习方法,1000米属于有氧耐力的项目,除了意志品质外另一个重要的影响因素就是有氧耐力的身体素质,提高有氧耐力素质就是长期的练习中长跑,你可以每天坚持练习跑1500米,每次用80%以上的强度,每次都认真对待,1500米成绩提高了1000米就不用愁了。
引体向上取决于肩带肌的力量,女人是很难完成的,原因就是生理身体发育的原因,引体向上提高是很容易的,你可以采用强度逐渐加大的方法,今天能做2个,明天必须做2个,后天争取做2个半。引体向上你也可以采取振杠的小技巧,发挥腰腿的力量,原理就是能量传递和作用力和反作用力。
掷实心球的成绩提高很大程度上取决于你的技术,而不是你的身体素质,你不可能在一年之内肌肉横截面积增大很多,体重也不可能增加很多。所以你该在利用身体素质练习的辅助下,学习技术,可以短期内提高。
坐位体前屈更简单了,练就行,压腿,压腿很疼的,看你能坚持了不,但是提醒你一句,不要盲目的压,你这个年龄身体已经发育了,也是很容易受伤的的,一旦肌肉拉伤你一个月的时间就耽误了,再用一个月的时间恢复到你以前的状态,很耽误事啊。
这只是给你一个思路,要是你想具体和我聊聊具体的训练方法,或是想让我给你制订个训练计划或是运动处方,就私吧。打了这么多字,给个50也算合适哈

F. 淄博中考体育要考哪些内容

男生:1000米和立定跳远;
女生:800米和立定跳远(或仰卧起坐);

G. 山东淄博初中考高中的体育怎么考

男生
1000米加立定跳远或引体向上(2选1)
女生
800米加仰卧起坐还有一项,这两项任选一,那一项忘了,不过我们的女同学都连仰卧起坐

H. 淄博中考体育八百米跑四分钟,三十分的跑步能得多少分,还有,跑的过程中可以到别的跑道吗,几个学校一起


仅供参考。

跑的过程,建议跑第一跑道~刚开始,最好冲中间~


祝,取得良好成绩

I. 山东高考体育考试

山东高考体育考试每年四月上旬在山东师范大学老校区测试。

最新成绩标准:山东省普通高等学校体育专业测试内容、标准与办法

J. 2010淄博市体育中考评分标准

七十

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