❶ 中考体育50分成绩标准
测试项目:
身体形态(身高和体重)、身体素质(男生1000米、女生800米、掷实心球、立定跳远)、运动技能(篮球运球、足球运球、排球垫球选一)。
成绩组成:
成绩由初中一、二年级及初三年级第一学期体育课成绩和《国家学生体质健康标准》中的部分项目测试成绩构成。
❷ 中考体育得分技巧。
你好,首先我想说我10号刚考完,在考前的状态几乎跟你一样。由于一段时间的疏忽自以为是,锻炼不到位,到了考前一二天才开始瞎练,最后弄得肌肉酸痛,敷了一整夜的热水。索性最后还是拿了满分。所以说,有一个好的心态很重要。你要相信自己,同时也要安慰自己,就算没拿到满分也没关系,没拿到满分的多了去了,也不差那么一点两点。当然,这是你失败后的“托词”但多少会让你好受一点。但既然还没考,当然就是以相信自己为自己鼓劲为主了。800米4分多确实太慢,尽管考试当天每个人的成绩都会有比较大的提高,但你想跑到满分比较困难,只能说尽量往前面考,要跟紧你前面的人,跑到真的精疲力尽几乎要瘫倒的时候就告诉自己:只有那么一点了,跑完这800接下来我就彻底跟他说拜拜了!!
你也不想等跑到终点以后,同样是精疲力尽但人家分数就是拿的比你多吧?
实心球我也练过,但觉得不太保险,后来就放弃了。这个怎么说呢,时好时坏是正常的,但只要有水平在考试临场发挥好的话还是很有可能满分的。我之前跳远一直是轻松满分,但考前才忽然发现退步很多,感觉总是找不到,就是跳不到满分,那时最后两天在家门口拼命练习,终于找到了一点门道,知道是自己姿势不够标准,力量不够,然后在考试当天,第一跳就满了,而且超了满分线7,8厘米。虽然你在家中不方便练实心球,但你可以找一些质量相近的东西拿在手上,练一下姿势,找一找感觉,等发现感觉找到了,那就别再去担心什么,相信自己一定可以的!
❸ 中考体育1000米多少分才满分
男生体育1000米的满分成绩时3分40秒以下。因为初中生和高中生的体能不同标准也不同,男生女生的体育评测标准也不同。
中考男生体育项目的分数标准如下:
拓展资料:
1000米属于中长跑无氧,耐长久的项目,长时间的连续肌肉活动,是这个项目的特点。既需要速度又需要耐力。训练要二者兼顾,同时力量是一切运动的基础,应以小负荷多次数、训练耐力为主。
如何提高跑1000米的速度:
呼吸是中长跑一项重要的技术。许多人在慢跑时不注意呼吸的深度,所以在较长时间运动时,就会出现呼吸表浅而急促,从而产生胸部涨满难受,呼吸困难的感觉。对于平时缺乏锻炼的人来说,呼吸调整得好,可以提高最少20秒时间。
要提高长跑成绩,进行系统的训练来提高自己的体力和体能及速度耐力的训练必不可少。1000M属于中跑范围,要求速度、肺活量统一。训练中应该以200M 400M 600M 800M,以100分为目标,来进行全速训练,再逐步延长距离,中间可以加插变速跑,提高冲刺能力。
❹ 广州中考体育分数怎么算的中考体育的计算方法
统一考试成绩=一类考试项目成绩+二类考试项目1成绩+二类考试项目2成绩。
体育考试由统一考试和体育素质综合评价两个部分组成,总分为70分,其中统一考试50分,体育素质综合评价20分,计入考生学业考试总成绩。根据2021年至2022年的实施方案,统一考试成绩=一类考试项目成绩+二类考试项目1成绩+二类考试项目2成绩。
一类考试项目分值为20分,分别是中长跑和100米游泳,考生在两个项目中任选一项参加考试。二类考试项目总分值为30分,分别为跳类(立定跳远、三级蛙跳、一分钟跳绳)、投掷类(投掷实心球、推铅球)、球类(足球、篮球、排球)。考生在八个项目中任选两项参加考试,每类别最多只能选择一项,每一个项目成绩按照评分标准得分×15%。
(4)中考体育考试分数扩展阅读:
广州中考体育的相关要求规定:
1、满分标准为:跳绳188次、800米(女)3分14秒、1000米(男)3分29秒。2023年满分标准为:跳绳194次、800米(女)3分06秒、1000米(男)3分21秒。
2、一类项目分值为20分,考生在中长跑和100米游泳中任选一项。二类项目分值为15分,考生在立定跳远、三级蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球、推铅球五个项目中任选一项参加考试。三类考试项目分值为15分,考生在足球、篮球、排球中任选一项参加考试。
❺ 中考体育分数30分如何计算
我们市的情况是,初中体育加试算入中考。共4分,两分是学校给的,基本上都能拿到。两分是区里评的,就是你到外面参加加试的成绩。不知道跟你们是否一样。
❻ 中考体育成绩怎么算分
评分标准按《国家学生体质健康标准》规定的评分标准。体育考试三个内项目分值分容别为100分, 满分300分,三个项目的平均分值为学生最后得分。考试成绩以A、B、C、D四个等级呈现,大于等于85分为A等级,70分-84分为B等级,60分-69分为C等级,59分以下为D等级。考试时必须当场亮分,并准确记录。
❼ 中考体育笔试满分多少
体育考试由体育基础测试、体能基础测试和自选强项测试三部分组成,总分30分。1.体育基础测试。体育基础测试包括体育课成绩测评和《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)测试,是学生体育考试成绩计分的前置条件。初三年级体育课总评成绩和《标准》测试成绩均为及格及以上的学生,其体育考试成绩按体能基础测试得分和自选强项测试得分两项总和记入。初三年级体育课总评成绩不及格或《标准》测试成绩不及格的学生,若体能基础测试得分和自选强项测试得分总和高于20分的,其体育考试成绩按20分记入;若体能基础测试得分和自选强项测试得分总和不高于20分的,其体育考试成绩按实际得分记入。《标准》测试成绩以“国家学生体质健康标准数据管理系统”上导出数据为准。2.体能基础测试。满分20分。体能基础测试项目为游泳或长跑(男1000米,女800米),由各主管教育局统一组织测试,优秀、良好、及格、不及格四个等级分别记20分、19分、17分和12分。游泳项目测试,每年暑期举行;长跑测试,每年在5月上旬前完成。选择游泳项目测试成绩不满意的学生,可以继续选择长跑项目测试。3.自选强项测试。满分10分。自选强项测试项目分两组。第一组4项,包括篮球运球上篮、排球1分钟对墙垫球、足球运球绕杆和乒乓球1分钟对墙打;第二组5项,包括掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上、1分钟仰卧起坐。每个考生必须在这两组中各选择其中的一项报名测试,取成绩高者一项记分。优秀、良好、及格、不及格四个等级分别记10分、9分、8分和6分。自选强项测试由各主管教育局统一组织测试,于每年5月上旬前完成。
❽ 初中体育分数怎么算的
初中体育分数按四个等级计算,分别为优秀(85—100分)、良好(75—84分)、及格(60—74分)、不及格(59分以下)。不同地区考试项目不同,且评分标准、考试时间均有差异,须根据自身所在区域进行鉴别。
体育中考必考项目
1、男生1千米和女生800米,考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
2、篮球运球绕标志物/足球运球绕标志物/排球垫球三选其一。
3、考生可以从限选项目中选择一项。现场体育考试各单项成绩满分为10分,3个项目共计30分。
(8)中考体育考试分数扩展阅读:
中考体育成绩组成
1、各学期的过程性考核成绩由两部分组成:一部分是学生学习态度的考核成绩,主要考核体育课的出勤率;另一部分是平时体育课学业水平成绩,主要考核体育课堂教学目标的达成情况。
2、两部分的考核成绩相加除以2,即为学生该学期的考核成绩。学生每学期的考核成绩必须如实保留,不能对小数点后的数字进行取舍。最后一学期的过程性考核成绩确定后,累加各学期考核成绩,按照“四舍五入”的原则统一处理,处理后的分数为学生过程性考核的最终成绩。
3、平时体育课学业水平考核主要依据体育教师在体育课中所教授的符合《体育与健康课程标准》中规定的运动技能领域内容及《国家学生体质健康标准》中身体素质和运动能力测试内容。每学期的考核内容不得少于4项,且所考的4项内容必须分别属于不同的运动项目,以保证课程标准的有效实施。