❶ 求一篇体育课心得（300字左右）！
体育课之心得体会素质教育的最高境界，就是要让孩子们在快乐中全面成长。体育课正是学生展示鲜活个性，迅速获取成就感的大好舞台。为此，体育课必须让学生在掌握动作和技能的同时也得到快乐。 然而，学习的快乐也有层次之分。学生对体育课相对宽松的组织和对体育活动本身的原发性快乐是较低层次的；而对体育课形成自觉习惯，主动通过锻炼身体来寻求快乐是较高层次的；只有为促进身心健康，通过意志努力，全面增强体质去从事各种锻炼，甚至形成了以苦为乐的信念，才是体育的最高层次的快乐。因此，体育教师在教学中有一个重要的任务，就是要让学生的快乐不断“晋级”。这就要求教师必须把握好教学双边关系中“导”的作用，在导德、导思、导法、导向之时，不忘了导趣。例如有的同学在体育活动中兴趣单一，发展不够全面，致使体育教师就要向学生展示各种体育运动项目的魅力，启发、吸引学生，让学生在富有情趣的学习过程中，掌握运动技巧，体会运动的快乐，这样才能更全面有效的训练学生的肌体，增强运动技能的储备，挖掘学生的身心潜能，为终身体育夯实基础。 体育课的快乐，往往因人而异。例如有的孩子喜欢轻松欢快的肌体游戏，体会着与同伴之间的默契配合，斗智斗勇的喜悦；有的学生喜欢竞争激烈的球类比赛，感受着大汗淋漓、精疲力竭之后的欢畅；有的喜欢在个人项目中一显身手，有的则情愿做热心的观众摇旗呐喊，或者甘心鞍前马后地服务。因此，体育课应尊重学生的个性特征，让学生有一定的时间支配权，项目选择权，以利于培养学生的个性，实现自我。事实上，教师不可能保证每一个学生对教学内容都感兴趣，这时，教师切忌过多地使用行政命令，让学生的言行“强行入轨”，而应开动脑筋，寻求教学的契机，兴趣的突破口。体育教学之快乐，应该是双向的。在让学生快乐学习的过程中，教师也应是快乐的、轻松的，这样的课堂教学，才能使师生关系和谐融洽，师生情去相互感染，使教学气氛热烈而又理智。如果教师的课上得很累，很死板，那么，这样的课绝不能算是好课。须知，在给学生“松绑”之际，便是自己的教育思想得到自由快乐之时。
❷ 我心目中的大学体育课堂300字
经历过了那个艰难的黑色的
5
月，
我终于进入了我为之奋斗的大学，
从此又
开始了我的新的生活，新的起点，新的方向与目标。
这一切是那么真切却又那么让人稍感悲伤，
在很多方面来说我觉得我们在高
中时本做的很不错的事情，
现在我们却做的不那么尽人意，
至少我没有了当初的
那股毅力与奋斗精神，
我记得以前我是很爱运动的，
可是现在来看看吧，
这么些
日子里我都如何了。
以前我晚上下了课之后总会去操场的单、
双杠做做引体向上或者撑一撑，
爬
爬杆，再跑跑步，第二天早上起来的早的话我会跑个
4
、
5
圈，现在变得懒了，
懒得我只依赖体育课上的老师安排的可怜的锻炼机会了，
由此我不得不说大学体
育对我来说变得重要了。
我觉得体育课不仅仅只是我们的一种户外课程，
也是我们锻炼身体的一个重
要方式，
在这节课里我们可以和老师互动，
认识到自己以前锻炼方法的不当之处，
学习新的正确的科学的锻炼方法，
在这种状况下我们更需要改变以往的观念，
对
待体育课我们要有新的认识。
我心中理想的大学体育应该为：
传承与创新体育文化的体育；
学生充分体验
充满激情的大学生活，
激扬青春展现活力的体育；
培养精英精神与领导能力的体
育；
学生更为自主、
更为自律的体育；
增进学生身体健康、
促进学生个性和谐发
展的体育；不仅使学生当下有益，而且能够是终身受益的体育。
大学体育课程是学生接受学校体育教育的最后阶段，
也是体育观念、
体育习
惯和体育能力形成的最后时刻。
从某种意义上说，
将会决定着他们走向社会后能
否经常参加体育锻炼，
决定着他们未来的生活方式，
也决定着能否
“为祖国健康
地工作50年”
。
我国伟大的科学家，
中科院院士钱伟长在回顾自己的大学体育与人生关系时
不无深情地说：
“六十多年来，在漫漫的人生道路上，马老师的教导使我有勇气
承担风雨；有毅力克服困难；有意志不断战胜自我，今天还能坚持为祖困服务，
战斗在教育科研岗位上。缅怀马老师的教诲，铭心不忘。
”颜吾佴也付大学生满
含深情地说：
“从这所大学出去的每个学生，
都能正视体育对生活的影响与改变，
参与体育也不仅是上学阶段的事，该是伴随终身的一种生活方式。
“真正到了社会上，
每个人都会面对这样那样的压力，
但你真正投入到体育
中，
去感受身心投入的酣畅淋漓，
你就会忘却烦恼与不如意，
感受生命深处自然
成长的力量。
”著名教育学者朱永新在回顾自己的大学生活和如今的工作时这样
说
“我过去是一个标准的体育运动爱好者。
记得20多年前在苏州大学和上海师
范大学读书的时候，
体育运动是每一天的必修课。
清晨，
先是迎着晨曦在400
米的跑道上跑10圈，
然后回到宿舍洗一个冷水澡。
在神清气爽的状态下背外语
单词，
学习的效率十分高。
傍晚，
一般是与同学们一起打篮球，
水平很臭但是乐
此不疲。
”
他们都是我们时代的先驱，
我们辉煌历史的创造者与美好未来的领路人，
他
们尚且崇尚体育，
热爱体育，
我们这些晚辈们有何缘由可以不重视体育，
不参与
到锻炼我们身体的行列当中？
在体育课上我们不单单只是获得体育锻炼知识与体育健康常识，
我们也能获
得人格魅力的提升，
它能教会我们如何在活动中与人相处，
如何协调他人使自己
能最大的发挥出水平，
让我们能更加积极的投身体育，
获得身体的锻炼与心灵上
的洗礼。
在这之前我们还需要一个老师，
一个指导我们如何锻炼以及怎么获得最佳锻
炼效果的人
----
我们的体育老师，没有他（她）我们就不可能得到有效的全面的
锻炼。
如果没有他们也许我们会在错误的方向，
错误的道路一直走下去，
最后肯
定是我们自己受害。
教师是一个神圣的名称，
是一个庄严的职业，
是它引导我们社会发展到如今，
是它为我们时代发展提供动力，
为我们人类的未来打下基础。
所以对老师亦是有
非常苛刻的要求，
当然不是说得完美的人才能胜任这个职业，
只是说有很多是需
要老师们注意的地方。
19
世纪美国哲学家、文学家爱默森在他的书中讲过一个真实的故事：正当
喜剧演员卡里尼使整个那不勒斯城的人都笑断肚肠的时候
，
有一个病人去找城里
的医生，治疗他致命的忧郁症
。医生劝他到戏院去看卡里尼的演出，他回答
：
“
我
就是卡里尼
”
。
今天，我们的教师不能也不该成为卡里尼。他在照亮别人的同时，也应该照
亮自己。
——
那么，今天怎样做教师？
我觉得应该是做一个走进学生心灵的教师
，
做一个追求课堂诗意的教师，
做
一个享受教育幸福的教师，做一个实现自我价值的教师
……
有人说，教师的生命像一个长长的句子，艰辛是定语，耐心是状语，热情是
补语；又有人说，得到的生命像一个根号，一叠叠作业本为他的青春无数次开平
方
。
其实这些都只说对了一半
。
因为
，
对于幸福教育的教师来说
，
教育不是牺牲，
而是享受；教育不是重复，而是创造；教育不是谋生的手段，而是生活本身
教育事关民族兴衰
。
一份又一份的调查报告显示中国学生与欧美国家学生相
比，缺少创新精神和实践能力，缺少合作能力和人际交往能力，这些能力的严重
缺失
，
将使中国无法实现民族复兴的伟大目标
——
知识经济的今天，
国家综合实
力的竞争说到底是人才的竞争
，
在我们这样一个很难吸纳其他国家优秀人才的发
展中国家，培养本土的具有创新性的人才，显得尤为必要与迫切。如果这一点无
法取得突破性进展，那么中国还将在漫长的岁月里徘徊于
“
发展中国家
”
的行列。
作为一个理想教师，他应该非常关注社会，非常关注人类命运，非常关注培
养学生的社会责任感
。
也只有教师的社会责任感才能塑造学生的社会责任感。
教
师在课堂和学生讨论环境、人口问题，才能唤起孩子们对这些问题的关注。如果
教师们整个关心的是名次
，
是分数，
孩子们的心胸怎么能开阔？学校的世界和外
面的世界应该是息息相通的，而现在却是
“
外面的世界很精彩
”
，学校的生活很无
奈。因此，要使学生更好地生活，要使今后的社会更加理想，更加完美，首先要
净化我们的校园，使我们的学生具有人文关怀、精神。苏霍姆林斯基说过，孩子
在离开学校的时候
，
带走的不仅仅是分数，
更重要的是带着他对未来社会的理想
追求。
我们的教育是为了未来的教育，是着眼于孩子一辈子的教育。只有这样，才
能有强烈的社会责任感。
责任感从自身开始。人，只有有了责任感，才会感受到自我存在的价值和意
义，才会发觉前方有那么多需要自己担当的事。一个人没有了家庭责任感，这个
家庭就注定不会幸福
，
一个人没有了工作责任感，
他的人生就注定不会取得应有
的成就。即便你再聪明，也没有用，因为这个世界已经证明，最有成就的人并不
一定是最聪明的人，而往往是有一般拼劲乃至傻劲的人。从教师的职业道德来
讲，一个教师不管你想不想做出点成绩来，都必须有强烈的责任感，一个教师一
生要教成百上千的学生
，
遇到一个没有责任感的教师
，
那么学生也许就会被埋没，
因为没有老师的约束与监管。
好的老师不一定带的是好的学生，
但是好的学生一定是好的老师带出来的试
想工作和事业合二为一，解决生存问题的同时，又能做好研究和学问，多好。我
们把教育做好，对学生有交代，对社会有交代，也对自己的人生有交代；我们把
教育做好，生活也一定会过得更坦然，更舒心。
这是我对大学体育课和大学体育老师的一点拙见。
❸ 体育锻炼的收获与感受300字
第一篇： 每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人 ，也会发生一些感人的故事，下面就来听 听我的吧！ 体育课的各科达标内容是我的弱点，因此 ，每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼，那 可是非常累的，锻炼项目有：慢跑三圈、 跳台阶、压腿、跳高……一开始，我认为 这些项目很简单，后来我才发现并不是很 容易就能完成的，于是，我就开始厌倦了 这些项目，开始赖在家里不走了。有一次 ，爸爸生气了，就对我说：“这么做也是 为了你好啊，我也想让你的体育达标啊！ ”我就说：“但是很累啊，我吃不消啊！”“ 那就锻炼15分钟休息5分钟。”从那次起 ，我和爸爸便成了公园里的常客。走在小 路上，时不时地可以见到爸爸牵着我的手 在公园里跑步的身影。我每天在锻炼，妈 妈都连连夸我厉害，我一下子觉得爸爸真 的好伟大，就好像英雄一样。 上个星期五，体育王老师说要测仰卧起坐 ，我一听就慌了：糟了，暑假里仰卧起坐 没有练，完了，又要很差了！没想到测出 来的成绩一下子从上个学期的32个变到 了44个，真是出乎我的意料啊！我回去 告诉了爸爸，爸爸说：“好样的，这全靠 暑假里的运动啊！”我鼻子一酸，泪水在 眼眶里打起了转转：要不是爸爸硬让我练 ，我怎么会有今天的好成绩呢？ 这事永远记在我心里，温暖我一生。
❹ 如何上好体育课 作文 300字
如何才能上好一节体育课
体育课作为学生在校学习必不可少的一门学科,其最主要的功能就是它的健身功能,以及使学生在体育运动中发展心理健康和适应社会的能力.为了使学生达到身心健康的目的,身为体育教师就应该努力上好每一节体育课,使学生每上一次课都有收获.
通过学习和查阅资料,我认为,衡量一节体育课是否成功,可以用三个字来概括.
第一个字是汗.所谓“汗”,当然也就是要让学生在体育课中出汗.从某种意义上来说,“汗”代表学生一节体育课的运动量或者运动强度.如果在一节体育课中,学生没有出汗,最起码我们可以说这节课的生理负荷的量或者生理负荷的强度不够.如果生理负荷的量或强度没有达到一定的程度,那么,学生就达不到体育锻炼的目的.
第二个字是“会”.在新的体育与健康课程标准中,是一节成功的体育课乃至整个体育教学过程中最重要的问题.所谓会,不但是指要使学生学会某一项动作技能,还应使学生学会通过各种体育运动形式锻炼身体的方法.比如说,如果是一节技能学习课,那么就应使学生掌握动作的技术要领和练习方法；如果是一节游戏课或者体能发展课,就应使学生在达到锻炼身体目的的基础上,学会通过这些游戏等形式锻炼身体的方法.
第三个字是乐.这里所指的“乐”,不单是指要使学生在体育课上,在运动中得到快乐,还指学生要乐于学习,也就是说应使学生主动地去学习,而不是教师主动地教,学生勉强的学.这也是上好一节体育课最重要的一点.如果学生乐学,那么,无论是在课上还是课下,他都会主动通过体育运动去锻炼身体.
❺ 体育课感想300字，排球，跑步，双杠
。。。。。
❻ 体育课踢足球的感受作文三百字
我非常喜欢踢足球.前天上体育课,我和同学们一起踢足球.
一开始.我们先分了组.方超,刘伟豪,我一组专,席少杰,周本梵，属孙耀一组.
比赛一开始,我,方超前锋.方超带着球向着敌人的"龙门"发起进功.可正在这时,半路杀出个周本梵,方超正在这千均一发的时候,方超一个"大脚"不前不后不左不右,正好落在我脚下.我脚下像沾502胶水一样，球离对方守门员越来越进，我想：我一个堂堂正正的校队主力前锋要连这球也打不进肯定会被别人笑话的．就在这时我已经到了对方守门员面前，我喊了一个＂哈雷彗星大S射球＂，球直入对方球门死角．
比赛继续．我们找到了窍门．方超带着球一会向左，一会向右．把对方耍的昏头转向的，然后加快速度，一个扫射，球进了！二比零我没们干净利落的战胜了对手．
经过这场比赛，我们懂得了，＂团结就是力量＂在今后的学习中，我们要继续发扬这种团结合作的精神。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
❼ 我参加了体育课的作文300字节
“铃！铃！铃！．．．．．．”上课铃一遍又一遍地响着。又是一节体育课，可这节的体育课和往日不同，因为在这节课上，我们进行了一场pk比赛。欲知详情，请听我慢慢道来。
NO1、天马流星球
体育老师整完队形后，第一个练习的科目是投实心球。规则如下：首先，老师把队中投球最厉害的队员叫出队列，面对我们这一排人，把球投给队首的人，队首的人接住球后再投还给他，然后队首的人跑到队尾，以此类推。首先，赵**在队前发球，只见他身体后仰，双手过顶，满脸涨得通红，仿佛使出了浑身的劲，用力一抛，球高高飞起像流星一样飞向队伍。队首的队员仰起头看着高高飞过头顶的“流星”，茫然失措。球一直飞过队尾好长距离才不情愿地落了下来，我们一个个目瞪口呆，个个张大了嘴合不起来，再一看距离，我的天呢！足足有十几米远。这时，马**拿起了球，也模仿着赵**的动作奋力投了出去，我们一个个赶紧扭头，目光都投向了队尾，可是都等了半天，也没看见球的半点影子，莫非投到了天上，成了卫星了。这时，不知谁喊了一句：“看，他投了0.01米。”我们的目光全集中在他的脚下，球老老实实地在他脚下呆着呢！“不好意思，失误！失误！”他红着脸，小声嘟囔着，灰溜溜地跑到了队尾。
NO2、轻功地上摔
在练完了实心球后，我们又开始练习起了立定跳远。立定跳远可是我的强项，我心想：“呆会露一手，让他们瞧瞧。”只见队首谢**深吸一口气，努力一跳，还不错跳出了一米多。之后，我们也一个个“冲”了上去。好不容易轮到我跳了，我深吸一口长气，大喊一声“气聚丹田”，准备奋力跳起来。可是，倒霉的鞋带偏偏这时候开了，把我给绊了一下，差点摔倒了。定睛一看，怎么还在原地呀！旁边的人伸着大拇指说：“看看人家的爆发力，乖乖，了不起！”我也忍不住笑了起来。
不知不觉，这堂有趣的体育课就结束了，我真得希望能多上几节这么生动有趣的体育课。
❽ 急用，体育课检讨书300字
检讨书
尊敬的体育老师：
首先请允许我发自肺腑地说一声“对不起”。内
学校一开学就一容再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规。但今天我们在上体育课的时候违反了纪律， 我不应该在老师多次提醒下还在与同学讲话，扰乱课堂秩序。不仅没有以身作则，反而带头违反学校纪律，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，把老师的话当成了耳旁风，也是对老师的不尊重，我的这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度，影响了老师的工作正常运转，由于我一个人的错误，有可能造成别的同学效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏。让老师为此事伤神伤身，伤心失望，辜负了伟大父母对我的殷切希望，浪费了在校学习的时间。
现在，我们知道错了，希望您能够原谅我们，我们下次绝对不敢这么做了。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，希望老师给予我一个做好学生的一个机会，我会好好改过的。我们知道这次错误是我们的一次警钟！我会以这次事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。
在此，我向您保证：今后不会再发生这样的事了。
够300字了！
❾ 对体育课的认识和体会300字作文
听见下课铃声同学们像出笼的小鸟争先恐后的飞出了教室，因为下节课是体育课。在我们的眼里体育课可是最快乐的一节课啦！
上体育课的铃声响了，同学们迅速站好队，体育老师笑着说：“同学们这节课让你们自由活动，不过必须要注意安全哦！”同学们们欢呼着，开始了自己喜欢的运动。操场上顿时沸腾起来了。瞧：同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的赛跑，有的拔河......操场上传来阵阵笑声和呐喊声成了一片欢乐的海洋。呵呵呵！我嘛则和几个好朋友玩我最喜欢的丢沙包啦！丢沙包可是一项消耗体力的运动呢，瞧我和伙伴玩了一会儿就累得满头大汗。时而用手擦擦脸，嘿！我们的笑脸变成了小花脸，看着彼此那滑稽样儿，不禁捧腹大笑。“滴滴”集合的哨声吹响了，我们恋恋不舍的停止了各自的运动，迅速站好队。此时同学们的脸上还都洋溢着笑容。时间过的真快啊，这样一节快乐的体育课就不知不觉的结束了，好盼望下节体育课的到来哦！
❿ 关于"最深刻体育课"的作文(300字)
他叫周锦昱，今年十岁了，读小学三年级。他长着一双囧囧有神的眼睛，中等个儿专，一堆招风耳特别属引人注目。虽然成绩不好，但体育却是一等的高手。
记得读二年级的时候，有一节体育课，老师在教我们“拱桥”，同学们都费了好大的劲儿才“拱”起来，可周锦昱却轻轻松松地完成“拱桥”。练习过后，老师让我们自由活动，忽然，同学们都把目光转向了周锦昱，只见他把双手按在地上，把头朝下，双脚慢慢向上升起，天哪，他竟然悬空倒立起来，我们都看得目瞪口呆，更精彩的是，周锦昱居然还能倒立着用手走路，我们都惊呆了。在周锦昱起来之后，一些同学崇拜地说：“周锦昱，你太牛了，连这样也行！”还有一些同学羡慕地说：“周锦昱，如果我们也能像你一样就好了。”同学们里三层外三层地包围着他，七嘴八舌地说个不停。
这就是我们班的体育健将。
改一下相应的人称，发挥一下就好了哈。