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中考体育考试培训

发布时间:2020-11-24 05:28:25

① 广州中考体育培训班

其实没来有必要去训练班自的,我去年考的时候也是临时练习。就差不多每天下午去八百米运动场跑上两三圈,然后尽量给自己计时试一下200米所用的时间。根据那个时间来调整每天的跑步时间。噢对了,还要坚持每天跳楼梯,跳200下左右,非常有用。

因为你去找训练班又要交钱,教的东西也不过就是这些要坚持的东西罢了,实在有必要的话,可以找学校的体育老师啊,他们肯定很乐意教你,而且是免费的噢。之前我就有同学去找教练一对一,贵得很也比我们这些不找教练的没多大差别……

个人想法就是这样了。你可以注意摆臂,摆臂好的话对速度有所益处的,还有就是激励自己,想着前方有自己的梦想或是喜欢的某某人之类的,告诉自己xxx就在前方。要不就告诉自己不跑快点后面就有狼狗啊洪水啊之类的来了。这是心理暗示法,其实还蛮有效的。你可以试试看。

② 中考体育培训有前途吗

有待商酌,现在的考前培训基本都在学校了,确定了要参加体考的基本都提前参加学校组织的训练了,没那么多时间。不如考虑去做兴趣培训班,针对青少年,不管是中考或者其他方面。

③ 厦门一中体育馆中考体育培训班

厦门一中不挂网公布此类信息,

建议直接询问学校办公室、教务处。

好好学习,天天向上。

只要用心去学,你就是最好的。

金猴献瑞,吉星临门。

祝你学业进步,马到功成。

④ 中考体育培训机构一般多少钱

这个要看地区机构和老师的,便宜的很便宜,200-300,有的贵的会达到600-800,都是不等的。

⑤ 中考体育培训怎么样

中考体育培训项目四大类项目均可以训练,培训地点在学校里面.感觉很正规

⑥ 中考体育如何培训

我是浙江的,当时我中考满分30分,就是吃完早饭休息一下,早读之前,大概给自己15分钟——半个小时,先练立定跳远(10分钟),然后再练跑步,一开始先锻炼你的耐力,可以跑慢点,之后觉得自己体力可以了,就加快速度,最后你可以规定自己的跑步时间。然后下午放学的时候再练,过段时间你就会发现,你都及格了,要坚持。我就是这么做到的。

⑦ 中考体育培训 青岛

你好,据我所知是没有那种地方的,外头一般都是健身什么的~~所以我建议你自己在家锻炼一下就成~
关于体育中考也不用过于重视,重点还是要把文化课的成绩提上去并且保持一个稳定的状态!
也不知道你们现在得体育中考是否还是我们当时那些项目:
男生:1000M、立定跳远、实心球、定点投篮和引体向上
女生:800M、立定跳远、实心球、定点投篮和仰卧起坐

都跟你说一下吧:
对于跑步:男生的话尽量保持每天抽时间在家附近跑上1000M,或者在多100M,一开始可呢个感觉很累,但是只要坚持下来,你会感觉越来越轻松,关键要坚持!不过想必你们也在体育课上练习了一段时间了吧,因该不会太吃力。但每次都要尽8分以上的力气去跑,不要懈怠!女生的话800M,也是一个道理。这样一直坚持到考试一定会要效果。跑的时候最还掐一下表~

立定跳远:这个不像是跑步,可以练出来,有一部分也取决于自身的条件,这项提高的方法就是多活动腿部关节的肌肉,可以每天做20个左右的蹲起,能起到一定的效果,再有就是常到沙坑跳跳,这项提高可能不是很明显,因为本来就是以厘米为单位起算成绩的嘛

男生的实心球注意每天进行力量练习就行,例如俯卧撑、举哑铃等
而女生的仰卧起坐应该也都没问题,也还是要多练习,女生腰腹力量应该都可以的

至于剩下的引体向上和投篮,一般不会有选的,我也就不说了

你也没说你主要哪项不太行~~
如果找到了那种培训机构也可以去试试,找不到的话就向你的体育老师征求一下意见,我的答案给你做以下参考就好,觉得合适就试试,呵呵……

就说这些吧,祝你取得好成绩~~有事再hi我~~……

⑧ 办中考体育培训班可行吗

应该没有多大的市场!
首先,你说的确实有很多学生体育成绩不怎么样,但是现在中考体育的要求也不是很严的,你想下家长是愿意把几百块钱给你还是给老师保险呢\》
除非,你那边可以帮忙出示中考分数证明,不再学校考在你那也行,那我想你的市场就是非常大啦!
还是多多考虑下比较好些!再说,初三的学生哪有那么多的时间去你那里培训啊,试卷就够他们做的啦!

⑨ 中考体育培训班值不值

超值!要知道1分值抄好几万啊!!!!!!!!!!!!!。我今年中考离第一批就差2分就进不去了。如果体育真的烂到不行,就去培训吧~到时候离理想高中差那么1分2分,肠子悔青了都没用。。。。。。。。

PS:我今年中考体育才23(满分30)。。现在还在后悔中唉```

⑩ 重庆哪里有中考体育培训

重庆东舟体育是专门做中考体育的机构,只要有3个人就可以就近开班。

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