1. 体育课上，六年级同学围成三个同心圆圈做韵律操。最里面一圈有16人，外面的每一圈都依次比里面的一圈多1
一共是3圈，从里面往外数，第一圈有16人，那么第二圈比第一圈多1/4，所以第二圈有20人（16*（1+1/4）），第三圈比第二圈多1/4，所以第三圈有25人，所以一共有61人。
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2. 幼儿园体育课活动前的热身运动有哪些
头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动 一、头部运动。1拍低头、2拍仰头、3拍头左歪4拍头右歪。5至8拍头绕环 二、扩胸运动。1、2拍双手握拳胸前平屈向外扩，34拍手臂伸直向外扩56拍同12拍78拍同34拍 三。振臂运动。12拍左手上举右手下举向后振，34拍换右臂在上左臂在下 四。体转运动。可以直接双腿开立不动。双手胸前平屈左右转，也可以转体击掌 五。涮腰。也就是腰部绕环。双手上举，腰部往上，由前向左再向后再向右再向前，以腰部为轴甩一圈 六。弓箭步压腿。 七。测压腿 八。踝腕关节运动
3. 如何上好一堂小学体育课论文参考文献
“生命在于运动”唤起了人们对体育认识的提高“快乐体育”和“终身体育”成为现代人追求的目标。社会各阶层对体育的重视有了进一步的认识，因此基层体育活动开展的轰轰烈烈，特别是中老年人对体育锻炼更是“情有独钟”然而作为祖国未来希望的小学生却对体育的认识虽不算一片空白却也是知者甚少，一味地在数学的题海中挣扎；在语文的堡垒中喘息，却不知道体育锻炼能够帮助他们提高学习效率。所以如何让学生改变观念，达到素质教育的要求，建立良好的体育锻炼理念，值得每位体育工作者深思。我认为应从上好每一堂体育课开始逐步实现“终身体育 ”的构想。那么怎样上好一堂体育课呢？我认为应从以下几个方面入手。
1、一节好的体育课必须打破常规、树立新意
在教学大纲要求的范围内体育教师自由地，随机地选择适合学生学习的授课内容，用简单，富有乐趣的内容吸引学生。注重简单的技巧练习，培养学生的协调性，灵活性。
其次，教师要用和风细雨般、耐心地说教、优美及悦耳动听的音乐，陶冶学生的情操。让学生从不同的角度，全面的了解体育锻炼的普遍性和 “快乐体育”的内涵。例如：在做准备活动时让学生和教师一起做一些简单地韵律操、热身操等，在欢快地旋律中翩翩起舞，这样既起到热身的目的又不使学生感到厌倦。
再次，打破原有体育课的常规。没有必要强调队伍如何整齐，只要能够听到教师的讲话，在教师的视野之内即可，把教师和学生融为一体，成为学生体育锻炼的伙伴，平等、和谐地一起参加锻炼。
2、一节好的体育课必须配以生动形象的讲解
体育教学中如何用语言进行讲解，是技术问题，也是艺术问题。技术动作上的修养，技术动作的讲解可以编成几个步骤或者是几句顺口溜，让学生好学也好记，比如：我前几天讲的公开课“前滚翻”，在组织上就有些乱，听了很多老师的宝贵意见和建议，下来我反复思考，我觉得可以再讲动作要领的时候把它分解成5步让学生一步一步的掌握，这样有助于学生各个环节清晰、快速的掌握与学会，也可以把动作要领编成顺口溜让学生对动作要领的熟记，让学生更快更好地学会。有了5步教学法就可以在教师的统一指导下一步步的练习，教师也能全面了解学生对学生的具体问题进行指导，让学生建立了正确的动作概念后在进行分组自主练习，教师巡回指导。在语言艺术上的修养，直接关系着教学效果。比如：开始的激情导课很重要，好的导课可以充分调动学生积极性、活跃课堂气氛，让学生对整节课充满期待，激发学生对本节课的学习兴趣。因此，要充分利用语言的艺术，有句名言说得好：“一个好的老师，同时应当是一个语言大师，否则是很难懂得教育艺术和技巧的人”。语言是传播知识的主要媒介，是沟通师生感情的桥梁，体育教学与其他学科一样，是教师指导学生掌握体育知识，技术，技能的主要手段，因此教学语言要规范正确，又要生动鲜明，尤其在讲解动作要领时，语言必须清晰、准确、形象、简洁明僚，切忌拖泥带水。所以，有时我们老师将教学内容和要求编成口诀，教学中既节省时间，学生又容易掌握。因为教师既要通过语言传授知识、培养能力，还要通过语言调动学生的参与体育课的积极性，培养学生对体育的兴趣和对终身体育的良好习惯，没有一定的艺术手法是不行的。其次是教学语言要富于变化，这包含着词汇的变化、语调的变化、感情的变化，而这些变化都要随教材的需要和课堂实际予以灵活处理。
3、一节好的体育课必须展现准确优美的示范
在教学过程中，应该根据学生掌握的情况，采用不同的示范，比如：我在这次公开课上讲“前滚翻”只是自己做了几个漂亮的动作，而没有很好地运用上完整与分解结合，正确速度与慢速度结合的方法，所以学生对动作只是走马观花而没有深入掌握导致练习时错误的发生。也可以正确示范与有代表性的错误示范结合，也可以用直观教具来进行示范等。还可以适时改变示范面，因此，准确优美规范化的示范动作是体育教学的无声语言，对学生有强大的感染力，在教学过程中，教师要根据学生的特点和教材结构等实际情况。把握好示范的时机、位置、角度、方向、速度等方面的艺术性，借以提高学生练习的兴趣。准确优美的示范，能使学生较快理解动作要领和建立清晰的运动表象，从而启迪学生的思维，加深记忆，激发学生的学习兴趣，提高课堂效率。因为教师准确优美的示范动作，常常会引起学生的钦佩和赞美，学生由此产生一系列连锁反应——欣赏==羡慕==向往==跃跃一试，从而起到良好的激励效应。示范能力也是我们体育教师必备的基本素质。
4、一节好的体育课必须体现重视安全教育
伴随体育运动的是不可避免的意外伤害，因此科学锻炼是非常重要的。体育课的本质任务是增进学生身体健康，增强学生体质，使学生身心全面发展。如果体育课教学忽视安全与安全教育，就很有可能发生伤害事故，影响学生学习、生活健康。因此，体育课教学必须重视安全教育，切实加强安全措施，首先应做好充分准备活动，其次是体育器材要检修，再有就是组织工作要周密，检查学生的服装、配饰等等，这都是预防伤害事故的重要保障。体育课以室外课为主，教学环境多变，学生流动性大，注意力易分散，课堂上有时会遇到预料不到的情况。因此。在活动中要及时提醒学生注意安全，以防事故发生，不能让孩子们在寻求健康中却损害了健康。要时刻谨记 “教育无小事，安全问题重于天”。
5、一节好体育课必须体现采取多样话的教学手段
体育课教学方法的确定和教学手段的选择。必须要符合学生本身，教材本身的结构特点，动作技能形成的规律等。因此。一般说来，教学必须遵循由简到繁、由静到动、由慢到快、运动量由低到高再到低等循序渐进的原则，并紧密结合教学任务和教材要求。体育教学活动多变，动作复杂，练习时间有限，因而要善于根据不同的教学内容和课型选择不同的教学方法，对此要仔细思考反复推敲，结合新颖多样的组织手段进行艺术烘托方能奏效。比如：前滚翻解决低头团身时可以在下颌和腿中间夹纸，在解决投掷出手高度低是可以拉彩带，解决跳远起跳高度时可以再踏板上空挂彩球等等，总之，不能抱住一种方法一成不变。如何设计一堂课的教学过程，怎样组织教学，采用怎样的教学模式。在学习过程中，教师是学习过程的主导，而学生是学习过程中的主体，并以学习为主线的学习过程。要上好一节体育课的因素很多，涉及到方方面面的问题。所以要在教学过程中不断的总结学习。
6、有始有终，注重“放松活动”
体育教师还应该注重授课结束后的放松活动，我认为它是一堂课的一个重要环节，放松活动做的充分，不但可以使学生的身心得到放松，而且可以使学生真正体会“快乐体育”。体育教师在选择放松活动内容时，应将那些学生易学又有利于放松的游戏或韵律体操教给学生，再配以优美舒缓的音乐更会让学生的身心方面得到充分放松，让你的一堂课在快乐中开始在轻松中结束。
总之，一堂好的体育课。它会使学生树立“终身体育”的信念，不会在以后的生活、工作中因忙碌而淡忘体育。因为“生命在于运动”、“身体是革命的本钱”在他们心中已根深蒂固，这便是每一堂体育课潜移默化的结果。在“素质教育”全面推进的二十一世纪，为了祖国的未来，我们每一位体育教师应认真钻研教材，提高创新能力，尽自己最大的努力上好每一堂体育课。
4. 怎样才能有效的提高体育课的课堂效率
随着新课改的进一步实施,我们每一位教育工作着都要“以学生发展为本”,一切为了学生,为了学生的身心健康。 近年来，在片面追求升学率的应试教育的导向下，各门文化课教学中都有学生厌学的问题，甚至在体育课上同样有“厌学”的现象。我们常常可以看到，在体育游戏中小学生是那样情不自禁地全力投入。由此可见，学生并不是从内心讨厌体育活动或体育课，而是对一些体育教师在体育课上教的内容、教的方法感到枯燥厌倦甚至反感。这是体育教学中教与学的对立。因此，体育课如何吸引学生，在体育课上变得尤其重要。 1．兴趣是最好的老师 随着新课改的进一步实施,我们每一位教育工作着都要“以学生发展为本”,一切为了学生,为了学生的身心健康,体育学科起到了无法取代的作用.兴趣是最好的老师,所以提高学生的兴趣对于学生的一生都有举足轻重的作用.体育教学的兴趣化可以给儿童以情绪的满足，有利于调动学习的积极性。学生好动、爱新鲜，厌烦过多的重复练习，因此，教学手段要多样化，才能提高学生的兴趣，推迟疲劳的出现。体育课的教学过程中，学生往往由于较长时间练习某一个动作而感到枯躁，教师可采用游戏法和比赛法激发学生的兴趣，活跃课堂气氛。此外，还应做到生动形象的讲解和准确的动作示范，教学方法力求多样化、兴趣化，以充分调动学生学习的积极性，使体育课上得生动活泼。我认为学生对体育课缺乏兴趣，与其责怪学生，不如反问自己。要使体育教学有实效，使学生乐学。这样教师的“教”与学生的“学”之间便形成合力，才真正意义上做到“亲其师,信其道”。 2．认真备课显得非常重要 有很多学科的教师觉得体育课最轻松,不必备课,也不必批改作业,觉得他们工作非常轻松.真的叫隔行如隔山.体育课也需要认真备课,认真上课,还得课堂内容有所变化.所谓“变化”，就是根据教学对象和教学内容的特点，变换教学方法，以求取得最佳的教学效果，也就是我们经常说的，教学有法，教无定法，贵在得法。 体育教学中很好地运用游戏教材，充分发挥游戏教材的教育因素，对完成体育教学任务有重要的意义和作用。游戏具有趣味性和竞争性，对学生有较大的吸引力，体育游戏是学生喜爱的体育教材之一。体育教师应适当地采用游戏方法进行教学，在课的开始和结束阶段，采用游戏法对集中学生注意力，调动学生的积极性，能收到良好的教学效果，有利于课的顺利进行。期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆小学阶段儿童的生理、心理特点是兴奋占优势，抑制能力差，注意力不易集中，单调的练习容易产生疲劳，因此，要采用变换游戏方法，加深形象化教学，使每一个游戏都能吸引住学生。通过游戏，提高学生对体育教学的兴趣，是学生体育教学中一个十分重要的问题。这些游戏都需要教师在课前认真备课,认真设计,才能让学生更乐于去参与,去体验,去学习。 3．模仿也是一个好的教学模式 利用多媒体技术,我一般先让学生在教室看一些体育片段,让他们记忆运动员的一些姿势,再带领学生去操场去模仿,让学生更有兴趣模仿,规范自己的姿势。由于学生注意力容易分散，针对这一情况，我根据教材内容，编一些韵律操，配上音乐或指挥学生做反口令练习、模仿动物动作等各种新颖、有趣的集中注意力的练习，收到了良好的效果。我把他们模仿的动作姿势拍下来,等到天气不适宜在室外上课的时候,我们就来分享他们的一些片段资料。还给他们转播一些体育赛事,让学生在看的过程中,爱上体育,并终身锻炼身体。 4．培养学生的竞争意识 学生争强好胜，热衷于小型竞赛，教学中可以充分利用他们的这一心理特点。如：当学生掌握快速跑动作后，就可以组织他们进行直线接力跑、十字接力跑；单脚跳可演变成跳进去拍人和斗鸡；投掷小垒球可组织学生打坦克、打飞机比赛，由于比赛激烈，学生就能较好地全身心投入。又如：学生甲在走廊上玩，学生乙在其背后打了一下，只见甲猛一转身，拔腿就追，直到甲、乙两人都气喘嘘嘘地趴在地上为止。此种在操场上屡见不鲜的镜头引起我们的思考：为什么学生在学习起跑时反应就不那么快？为什么学生练习耐久跑时就不能那样卖力？其实，学生在玩耍时都显露出其个性心理特征，如果教学过程能适应其个性，能激发其个性倾向性，那么教学效果就会大大的提高。课堂上引进竞争机制,让学生有信心。而且我还利用课余时间组织学生进行篮球比赛等。 5．营造愉悦的课堂气氛 苏霍姆费斯基说过“教育技巧的全部奥妙就在于如何爱护学生。”教师在教学中，从爱护学生出发才能客观地一视同仁地对待每一个学生。使他们能感受到教师的关心和爱护。教师只要把全部的爱心献给他们，对他们给予了解、尊重和信任，时刻关注他们的点滴进步，给予肯定和表扬，就能把问题学生转变过来。体育课上,让学生自由充分地发挥,让学生感受到成功的喜悦,也让学生学会解决困难。如何提高课堂效率,对各科都非常重要。首先要培养学生的兴趣，要多鼓励学生，让学生对学习充满兴趣，积极回答问题，增强学生的自信心。其次培养学生的自主学习的习惯，给学生有成就感。让学生爱上体育，并持之以恒。我将不断探索,不断学习,让学生被动学习变成主动学习,让学生主动学习变成快乐学习，让学生学到的知识终身受用，并且终身受用。除此以外，还有牢记和掌握如下七要素：1．教学目标到位要做到教学目标到位，就要求体育教师必须吃透体育教学大纲内容，把准重点、难点，依据大纲要求有目的地进行针对性教学。如对某一教学内容大纲要求达到什么程度，教学就应该达到什么程度，这样才能保证目标一次到位，不要随意提高或降低教学目标。2．教学中心要明确每堂课都有明确的中心，整个教学活动应围绕着中心层层展开，做到充分的前提下，充分了解学生的身体素质情况，教法要切合实际，可分层次教学，以便更好的掌握学生的运动负荷和练习密度。3．发挥学生主体作用要完成教学任务，必须依赖于学生主体作用的发挥，依赖学生参与程度，发挥学生学习的主动性。要充分发挥学生的主体作用，发挥体育骨干在学生中的地位，参与教师教学，同时要兼顾体育差生，多给差生一些关怀，让他们有更多地发现自己在练习中的缺陷，并得到及时帮助和纠正。4．教法选择要适当“教有教法，但教无定法”。选择什么样的教法，要切合教学实际，使教学过程达到教学内容、学生实际、场地器材、教学方法的完美结合。如在教铅球侧向滑步动作时，教师既要示范，又要通过图片或分解动作来让学生看清动作结构，组成、以及动作的上下肢协调配合等，必要时还要做些分解动作，让学生分清动作的每一阶段的要求和技术的关键环节。5．时间把握要准确高效的课堂教学，要求教师有教强的时间观念。合理安排好各个教学环节时间的分配，掌握适当的教学节奏，能调动学生的多种器官参与学习，争取教学的主动权。如所教的动作是技术较强的项目，可以在准备活动时有意识的增强这方面的游戏和协调性练习、徒手练习等来帮助学习主教材时学生身体各部位适应能力。6．课堂反馈要及时客厅教学高效的又一含义，是在等量练习的掌握技巧技能的前提下，学生所用学习的时间少，学得快。因此，每堂课结束前，一定要利用几分钟的时间进行巩固训练，学生之间相互评价，教师对学生做动作进行打分等手段。针对反馈中有差错或掌握动作要领达不到要求的要分析原因，提高练习的实效性。7．作业设计要多层布置体育课外作业，其目的是巩固和提高上课的教学内容，发展学生的身体要素。作为教师在设计作业练习时要有针对性，既要覆盖本课的教学知识，又要注意不同层次学生的接受能力。只有提高了学生身体素质，才能为不断提高教学质量奠定坚实的基础。
5. 求体育课准备活动的韵律操
http://www.tudou.com/programs/view/zubuseOrhyo/isRenhe=1 你可以看下，希望能帮上你。
6. 体育课中不合理的信念
体育的产生和发展有它的偶然性也有它的必然性而这种偶然性和必然性在我们的日常生活中起了很大的作用。“生命在于运动”的提出使人们对体育锻炼不再犹豫。
随着体育的发展和人们对体育认识的提高“快乐体育”和“终身体育”成为现代人追求的目标。社会各阶层对体育的重视有了进一步的认识，因此基层体育活动开展的轰轰烈烈，特别是中老年人对体育锻炼更是“情有独钟”然而作为祖国未来希望的青少年却对体育的认识虽不算一片空白却也是知者甚少，一味地在数理化的题海中挣扎；在语英政史的堡垒中喘息，却不知道体育锻炼能够帮助他们提高学习效率。所以如何让学生改变观念，达到素质教育的要求，建立良好的体育锻炼理念，值得每位体育工作者深思。我认为应从上好每一堂体育课开始逐步实现“终身体育 ”的构想。那么怎样上好一堂体育课呢？我认为应从以下四个方面入手。
一 打破常规 树立新意
为什么青少年不在青春之期保护青春，却在古稀之年才追寻失去的年华呢？我认为这种局面原因就是我们现在所设置的那种古典式的体育课造成的，学校给了体育教师一份年度计划表，体育教师只好如法炮制了一份课时计划表，这样体育在学生的头脑中印下了一个准备部分、一个基本部分、一个结束部分，这种三段式的教学给学生的体育锻炼负上了沉重的枷锁。对于学生来说，他们的性格决定了他们好玩和对任何新生事物的好奇性，不喜欢墨守陈规。面对教师一套训兽式的程序不会给学生轻松，快乐，这样一来不但会使学生厌倦上体育课，而且会使学生们反感体育锻炼。怎样才能改变这种恶性循环呢？我认为最关键的是第一堂体育课留给学生的印象，一堂好的体育课会使学生从快乐中体味到上体育课的乐趣，从而树立积极锻炼身体的信念。
首先，解决“计划”的束缚。在教学大纲要求的范围内体育教师自由地，随机地选择适合低年级学生学习的授课内容，用简单，富有乐趣的内容吸引学生。注重简单的技巧练习，培养学生的协调性，灵活性。
其次，教师要用和风细雨般、耐心地说教、优美及悦耳动听的音乐，陶冶学生的情操。让学生从不同的角度，全面的了解体育锻炼的普遍性和 “快乐体育”的内涵。例如：在做准备活动时让学生和教师一起做一些简单地韵律操。在欢快地旋律中翩翩起舞，这样既起到热身的目的又不使学生感到厌倦。
再次，打破原有体育课的常规。没有必要强调队伍如何整齐，只要能够听到教师的讲话，在教师的视野之内即可，把教师和学生融为一体，成为学生体育锻炼的伙伴，平等、和谐地一起参加锻炼。
最后，体育教师还要像导演一样，富有创造力将那些枯燥无味的授课内容，设计成趣味无穷情景游戏，让学生在不知不觉中掌握知识，体现体育活动的灵活性，多样性。例如：进行队列训练时教师可以设计一个“迷宫”，利用要学习内容，分组让学生闯关。
二 因材施教，注重学生个性的发展。
首先，要根据学生的爱好进行分组。把全班分成若干个兴趣小组进行不同项目的练习。按兴趣上课使学生的特长从小就有所发展，体育教师针对个人的特长集中、系统、全面的训练培养体育骨干。低年学生的可塑很强，只有合理训练，才能使其内在的潜能得到发展，技水平不断提高。
其次，按性别分组。针对性别的差异选择不同的授课内容。女生主要以有氧运动为主，选择跳绳、健美操、羽毛球等授课内容；男生则有氧运动和无氧运动结合全面发展，选择篮球、足球、武术等授课内容。
再次,要根据学生的身体素质帮助学生选择适合自己练习的项目，并鼓励他们锲而不舍地坚持锻炼,树立“终身体育”的信念。
最后，一定要对班级中有病变的学生了如指掌，根他们的病情帮助其制定科学合理运动处方。在教师的指导下进行锻炼，防止盲目的锻炼或不去锻炼而使病情加重。力争不让一名学生掉队。
三 科学锻炼，注意安全
伴随体育运动的是不可避免的意外伤害，因此科学锻炼是非常重要的。我认为在进行体育课的过程中还应该将体育卫生保健知识也贯穿其中，让学生在锻炼身体的过程中对自己有所了解。明确自己参与的体育锻炼对自己那些部位有利，学生会有目标的参加锻炼。这样一来，他们会知道过量的运动带来伤害，所以在锻炼中提高自我保护意识。也懂得合理的运动负荷会使自己更加强健。从小建立一个科学锻炼的概念，减少学生对体育运动的恐惧感并有利于“终身体育”地开展。
四 有始有终，注重“放松活动”
体育教师还应该注重授课结束后的放松活动，我认为它是一堂课的一个重要环节，放松活动做的充分，不但可以使学生的身心得到放松，而且可以使学生真正体会“快乐体育”。体育教师在选择放松活动内容时，应将那些学生易学又有利于放松的游戏或韵律体操教给学生们。让你的一堂课在快乐中开始在轻松中结束。
这就是我认为理想的一堂体育课。它会使学生树立“终身体育”的信念，不会在以后的生活、工作中应忙碌而淡忘体育。因为“生命在于运动”、“身体是革命的本钱”在他们心中根深蒂固，这便是每一堂体育课潜移默化的结果。在“素质教育”全面推进的二十一世纪，为了祖国的未来，请每位从事体育教育的同仁重视每一堂体育课。
7. 让我写类似于新闻的宣传文，就是大课间阳光体育为主题，小孩学的一个韵律操，叫啥名字好呢
跳跳虎，淘气包，小豆包，快乐光线
8. 如何增强农村小学体育教学的趣味性
如何增强农村小学体育教学的趣味性
小学体育新课程标准》中指出：“以学生发展为中心，重视学生的主体地位。“关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。在农村小学，由于受到各种条件的制约，体育设施不完善，体育器材缺乏。学生要在有限的场地环境和体育器材中得到不同的健康发展，这确实不容易。如何使体育课上的富有快乐性与趣味性，是我们体育老师上好体育课的关键，也是我们每一位体育教师不可推卸的责任。所以，在体育教学中，如何根据农村小学学生的心理和生理的特点适当、合理地安排好教材；如何采用形式多样，内容丰富、合理地教育教学手段，是我们使体育课上的富有快乐性与趣味性的重点。
一、恰当、合理地根据我们南方农村地方特色安排教材
教材的搭配合理，富有趣味性，能激发学生上体育课的积极性，有利于课堂教学任务的完成。这就需要我们要认真学习《体育与健康》教学大纲，深刻领会大纲的精神实质，把握每个教材的特点，才能做到教材的有机的、合理的搭配然而将民间的一些体育游戏融入进课堂教学中，营造出一种自主合作的教学氛围，让体育课始终充满盎然的活力，激发学生热爱体育的兴趣。孔子说：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。没有了快乐，学生如何会喜欢上你的体育课呢，小学生都有活泼好动和贪玩的性格特征，在体育课堂上，如果每一节课都按照书本上规定的轨道去走，那也是枯燥乏味的，有时适当地增设进一些传统的民间体育游戏，这既激发学生参与的热情，也创设出了一种自主、合作的学习方式，同时营造了一种宽松的课堂教学环境。如：我们县每年一度的端午龙舟赛，规定路程、技巧和同学们的合作精神，学生在比赛中得到了各种综合素质的锻炼，这既锻炼了技巧，体会了龙舟赛的合作精神和顽强拼搏的精神，这比普通游戏接近生活，同学们也非常喜欢这样的活动和锻炼方式，老师的压力也得到了减轻。又如我把一节前滚翻的练习设置成了我们的奥运会比赛，我把一个班的学生分成男、女各两组进行比赛，在跳动中前滚翻、钻栏、跳绳，比速度又比团结合作。每次比赛分三局，在同学们叫喊声中，比赛的同学越跑越有劲，赢了比赛的同学心里异常欢喜！输了比赛的同学也觉得很有意思！整个一节体育课都充满了趣味性，全体参与的意识得到了增强，课堂气氛非常活跃。
总之，在积极推进素质教育的今天，体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展的社会主义新人的成长。在以后的体育教学中，我还将进一步地针对体育课程中的具体问题具体分析，关注每一位学生，因材施教，以多维的运动形式来设计体育课，从而满足学生的个性追求，让每一节课都有声有色，让我们农村小学的孩子体会体育课的快乐。不断提高农村小学体育教学的有效性，构建体育教学中的和谐课堂。
二、注重体育课的每一个环节
体育课的每一个环节都很重要，我们都要认真地进行设计。力求做到导入新颖，教学方法灵活多样，使每一节课都让学生感到轻松愉快。
1、导入新颖。首先要精心设计“导入”，激发学生的学习兴趣。好的开头是成功的一半，精彩的课堂导入不仅能很快地集中学生的注意力，而且还能使学生把学习当成一种乐趣，使学生带着愉悦的心情顺利完成教学任务。所以老师应根据学生的心理特点，精心设计好导入部分，例如，让学生在富有节奏感强，节奏明快的音乐的伴奏下做准备活动，或在音乐的伴奏下跳韵律操、街舞等，使学生在愉快的心情中跨进知识大门。
2、教学方法灵活多样。不论教学什么内容，是难学的还是易学的，是学生感兴趣的还是不感兴趣的，要让学生乐，那就要在教法上多下工夫。让学生在兴趣中练，练中产生兴趣。
3、利用竞赛方法，提高课堂的趣味性。竞赛的方法特别能激起学生学习的积极性，但应注意竞赛的方式要使各类学生都有获胜的机会，不然会使不善于此项目的学生常因失败而丧失信心。比如说进行速度素质的练习，如果就让学生单一的来回跑动，学生在跑的过程中，有些学生就会不尽力跑或者跑了也是很不愿意，效果也是差强人意。
4、把体育游戏带进课堂，增强课的快乐性。一节课，教学内容，教学目标定好以后，单一的教学手段只会让学生觉得枯燥无味，往往也达不到预期的教学效果。此时,我们可以多利用体育游戏,把要学的内容融入游戏中。
5、以情景展现，优化课堂环境。我们可以以生活展现情境、以实物演示情境、以音乐渲染情境、以表演体会情境、以语言描述情境，用我们经常能看到的、能用到的身边的东西着手，引发学生的兴趣，从而引起学习热情。
三、根据学生的心理、生理特点，做到区别对待，特别关注留守孩
农村小学生大多数是体育中的弱势群体，学生之间的差异性也特别大，一些学生甚至对体育有畏惧心理。留守孩表现相对严重，多数是因为他们缺乏爱和安全感。因此，教师应该走进他们，真切的关心他们，摸清学生的相关知识基础、能力和心理素质的实际，针对他们不同的兴趣、能力、气质、性格、身体素质等特点，对学生进行思想教育，宣传体育锻炼的重要性，克服自身不利因素的困扰，提高自觉练习的积极性。让他们在体育活动中感受到体育活动带来的乐趣，以激励他们的学习体育的动机与兴趣。
由于学生的体育素质差异性较大，我们只有针对不同的学生因材施教，根据学生的身体素质帮助学生选择适合自己练习的项目，也可以由学生自由选择项目、自由编组、自主学习与锻炼，教师必须鼓励他们锲而不舍地坚持锻炼。
首先，教师要根据学生的爱好把全班分成若干个兴趣小组进行不同项目的练习。按兴趣上课使学生的特长从小就有所发展，体育教师针对个人的特长集中、系统、全面的训练，培养体育骨干。小学生的可塑很强，只有合理训练，才能使其内在的潜能得到发展，技术水平会不断提高。
其次，按性别分组。针对性别的差异选择不同的授课内容。女生可以选择跳绳、玩呼拉圈、羽毛球等授课内容；男生可以选择各种球、跑等授课内容。这样的授课形式既可以提高学生的身体素质，又能唤醒他们自觉锻炼的意识，达到素质教育的要求。
另外，在教学的过程中，教师根据学生选取的项目以及他们的认知水平、运动能力制定出各堂课的教学目标。学生围绕这个目标可以采用多形式的学练方法，尝试解决课堂的主要问题。
四、凝聚融洽的课堂人际关系，改变教师和学生的关系
课堂人际关系是教学过程中形成的比较稳定的心理关系，是课堂心理气氛的重要基础。人际关系民主、融洽的班集体，必然洋溢着和谐、友爱的气氛,师生以舒畅、愉快的心理投入教和学，形成积极的体育教学心理气氛。课堂人际关系疏远或敌视，课堂心理气氛必然紧张、沉闷,造成消极或对抗的体育教学心理气氛。教师不应象监工，应真正参与到学生中去，成为他们中的一员，参与他们的活动，参与他们的游戏。游戏中，如果教师所在的一方恰巧是负方,一定要输的起，教师要与学生一起做赛前所规定的活动,做到实实在在与学生同乐。因此,教师要转变观念,变“指挥者”为“引导者”。让学生的自主学练能力和自觉性，最大限度的释放出来，让课堂“活”起来，让学生“动”起来，提高学生对自主学练的认识和兴趣，使学生在自我追求中，借助外力加大“要我学”为“我要学”的转化力度。教师一方面要善于运用多种富有情趣，受学生欢迎的手段和方法，激发学生的学习动机，唤起学生的求知欲，强化学生自主学练的意识，培养学生自我学练的能力，掌握自主学练的方法。一方面要与学生进行情感交流，教师要善于发现学生的情感变化，并能在体育锻炼中促进其身心健康，使学生在有趣的体育课堂上快乐的运动，使学生的身心得到全面发展。
另外，教师自身素质的高低也是激发学生体育兴趣的主要动力。邓小平同志曾经说过：“只有好的教员，才能教育出好的学生”。所以，我们要养成长期坚持学习的习惯，学习先进的教育教学理论和教学方法，不断更新思想，转变观念，与时俱进，努力提高自身素质。但教学能力的提高是一个长期的实践过程，还需要不断地向同行学习，多听课、多上公开课，虚心听取别人的意见，结合自己的教学实际，不断改进、不断总结，形成良好的课堂学习环境，使自身的教学水平得到不断的提高。只有自身的教学能力提高了，才能把学生的注意力吸引到自己身上，才能更好的激发学生的体育兴趣，才能使学生从心里喜欢体育课，爱上体育课。
9. 幼儿园体育课前的热身运动背景音乐
扭扭体操http://www.tudou.com/programs/view/n0sHe5kRQq0/