㈠ 初中女生体育考哪些
初中毕业体育考试的测试项目有四类:
第一类项目有:长跑(男生1000米,女生800米)、游泳(男、女生均为200米)。
第二类项 目有:50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)。
第三类项目有:垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。
第四类 项目有:篮球、排球、足球。
每位考生应参加4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目。地区的不同考试项目可能不同。
㈡ 女生体育中考
1.800米,必考项目。
2.一分钟仰卧起坐(以下简称“仰卧起坐”)或实心球,考生从两个项目中选择一个。
3.足球、排球、篮球,考生从三个项目中选择一个。
学校和任课教师要提前指导学生做好考试项目的选择。体育考试报名结束后,考试项目不能更改。谢谢...
㈢ 女生报体育好不好吗
这个问题涉及到了很多方面,而且在这里说明一下,我只是给你提一点建议,不是什么非常高明的想法,你的选择毕竟会影响你以后的人生,所以还是要多看看多听听最后自己下决定,得必须是失败了也不会后悔的那种。
按照你的说法,其实你还是想考体育或者是直接上大专,希望你参考一下下面的内容。
一、如果考体育你以后要练什么项目?
你说了自己的身高和近视程度,就体育生而言这两项都是比较重要的标准,这时你应该好好想想,以这个标准你适合从事哪几项体育运动,在这几项体育运动当中有没有你擅长的和喜欢的?你不可能觉得自己以后什么都可以练,要找对自己真正适合的体育项目,可以长期发展的那种。
二、上大学和上大专的不同目的。
就一般家长而言,还是觉得让子女考上大学是好的,总觉得大专低了一筹。其实就实际情况而言这种想法不说全对但也几乎没有大错。打个比方,你在一个城市同一所单位找工作,你是大学文凭另外一个是大专学历,在没有特殊应聘条件下肯定是你的机会更大一些,甚至你绝对会被录取。而且现在很多大的企业都已经把他们的聘用标准定在本科这条线上,先不管你学什么,总之对他们而言这个条件你是必须要满足的。但大专学院培养出来的人当然也有他们不可替代的优势。念完大专学院如果你专心学完课程你会变成一个专业领域的执行者。在这个专业领域几乎上岗就能够胜任工作。比如国际经济与贸易等一些系别就很适合女孩子。也千万不要觉得上大专就不如上大学。
三、关于就业。
我只能说大学是大学,社会是社会。
大学里学的什么不代表你出来就会去做那一份工作。对于应届生很多公司都是一视同仁的,也不会管你学的什么,反正进了公司你什么都不会还是要从新学习。会影响你找工作的其实是你在踏出大学校门的第一份工作,或者说是你第一年在做的工作。比如刚出校门找了分销售的工作,干了一年不想干了想换一份,这个时候你去面试,面试官会问你,有什么工作经验?你会说你干过销售,那好了,你其他的工作没有干过,销售有一年的经验,要不你还是来我们这里做销售吧、、、、、、这才是你应该为工作而去考虑的事情。
关于女孩子练体。
我不知道你的体育特长是什么,但就我所知体育好的人身上会有一种独特的气质,或器宇轩昂或英姿飒爽,在人群堆里总是散发着不一样的魅力,可能你会在每天的刻苦练习中被晒黑皮肤练出了自己不太想要的肌肉,但当你往普通人群中站一站的时候你会发现你变得多么与众不同。如果你真的喜欢体育,就应该知道它具有可以改变世界的力量。皮肤晒黑一点以后还可以变白,等你考上大学我想你就会接触到更多的东西,化妆、健身等等等等。如果你的体育足够好,那就走职业运动员这条线。如果不想一直参加比赛,可以去做教练。当然,如果那个时候你去做健身行业应该非常抢手。(多去逛逛健身馆)
祝你考上能自己喜欢的大学。
㈣ 高考女生体育考试项目
考试内容1.田径:略2.足球:正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准。3.篮球:助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。4.排球:助跑摸高(每位考生必考),发球、正面双手垫球、正面双手传球 、正面扣球四项内容,随机抽取两项。5.乒乓球:左推右攻、正手扣杀或拉弧圈。6.武术:左右正踢腿、腾空飞脚、套路(拳术或器械任选一套)。7.体操:男生:⑴倒立架上手倒立;⑵单杠:长振(跑动)屈伸上成支撑→单腿经侧摆越成骑撑→骑撑前回环→骑撑转体180度成支撑→支撑后摆挺身下(器械高度1.60米);⑶双杠:挂臂撑屈伸上成分腿坐→分腿坐慢起成肩倒立→前滚翻成挂臂撑,后摆上→支撑前摆向内转体90度下(器械高度1.65米-1.75米)。女生:⑴头手倒立屈伸髋;⑵单杠:单脚蹬地翻上成支撑→单腿经侧摆越成骑撑→骑撑向(左或右)转体180度成支撑→支撑后摆挺身下(器械高度1.50米);⑶双杠:杠端跳上成分腿坐→分腿坐慢起成肩倒立→前滚翻成分腿坐→体前握杠,两腿滑杠并腿接支撑前摆→支撑前摆向内转体90度下(器械高度1.35米-1.50米)。
㈤ 女生体育考试跑八百米的注意事项和技巧,
800米中距离跑,是奥运会田径比塞的重要赛事之一,也是近年来的学校的体育测试项目之一。那么女生跑800米有什么技巧呢?下面一起看看吧!
方法三:着地缓冲的技术落地要让跟先落地,但注意脚面不能和地面形成大的夹角(少于10)或者整个脚落地,在着地缓冲时,要尽量减小阻力,迅速过渡到前蹬动作。在着地后身体重心向下移动的同时要向前移动。以上是着地缓冲的两大技术难点。一般大部分跑步者容易犯的毛病是着地前蹬阻力减少的不够充分,缓冲时身体重心向下但没有向前,甚至出现坐着跑的情况,身体重心留在后面,就给蹬身送髋加大了难度。
㈥ 女生中考体育怎么办
天天锻炼一个小时,要相信自己一定能行。
㈦ 中考体育女生考哪几项多少分
考试项目及细则(不同地区项目不同)
项目 满分
立定跳远 10
800米 14
篮球运球 10
实心球 10
50米 10
足球运球 10
1分钟跳绳 10
立定跳和实心球是2选1
足球和篮球是2选1
50米跑和跳绳是2选1
所有成绩加起来满分是50分
㈧ 体育中考女生800米跑步多少及格
四分十二及格。
女生八百米:考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
相应分数为:
800米(分/秒) 分数
3′24〞 10
3′27〞 9.5
3′30〞 9.0
3′34〞 8.5
3′42〞 8.0
3′49〞 7.5
3′55〞 7.0
4′03〞 6.5
4′12〞 6.0
4′20〞 5.5
4′25〞 5.0
4′28〞 4.5
4′32〞 4.0
4′36〞 3.5
4′40〞 3.0
4′45〞 2.5
4′50〞 2.0
4′55〞 1.5
4′58〞 1.0
5′03〞 0.5
体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。
网络-体育中考
㈨ 女生中考体育项目是什么
1.800米,必考项目。
2.一分钟仰卧起坐(以下简称“仰卧起坐”)或实心球,考生从两个项目中选版择一个。
3.足球、权排球、篮球,考生从三个项目中选择一个。
学校和任课教师要提前指导学生做好考试项目的选择。体育考试报名结束后,考试项目不能更改。
(9)女生体育考试扩展阅读
首先,在体育课和学校规定的体育锻炼时间不要偷懒,积极参加锻炼,让身体保持良好的状态。很多同学,特别是女生,会比较抵触体育课或者课间操时间的锻炼,觉得锻炼很容易让身体感到疲惫。在初三的体育课上,老师会针对中考体育相关的考试项目让学生进行练习,并加以指导,如果总觉得课业很忙,没有时间练习的同学,为何不充分体育课的时间来进行备战练习呢?
其次,同学们每天抽出半小时到四十分钟的时间进行长跑、立定跳远等项目的练习,让身体逐步适应这样的强度,在一定时间内,会有很快的提升。此外,仰卧起坐项目也要每天坚持练习。
最后,同学们一定要保持好心态,以积极的心态看待每一项考试,在练习的过程中,把运动当成转换心情、减轻压力的途径,时时激励自己,认识到自己的一点一点的进步,对自己的练习成果给予肯定,只有有了强大的动力和信心,才会取得更大的进步。
㈩ 女生高考体育有哪些项目
体校招生,女生的考试项目和男生是一样的,身体素质都是完全相同的,后面辅助技术和专项技术可以进行任选,具体项目如下:
考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。其中身体素质项目(满分170分):100米跑(90分)、5米三向折回跑(80分)。辅助技术项目(满分40分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球运球绕杆射门。考生只能在上述三个辅项中选择一项考试。考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目。专项技术项目(满分90分):考生可在田径(除100米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。