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20cm体育生

发布时间:2020-11-23 18:44:04

① 我21,不是体育生,身体素质算不错,184,168斤,下面18cm,持续40-45min。 我女朋

你俩的身体都不错,你俩尽享鱼水之乐吧,肯定会都很爽的,哈哈哈哈,馋你女朋友

② 体育生的要求

想靠体育上高中必须有特长,例如:短跑或长跑在县级比赛能那上名次,然后就是跳高跳远三级跳。还有篮球特招:身高,打篮球个人综合素质!至于文化课好像要每科都得要及格!

③ 我身高177.跟腱20cm.还是体育特长生、为什么我的弹跳一般

我之前也是搞体育的,象你这样的情况,可以通

过后天的训练提高到一定的水平,提升空间要看

你平时锻炼的效果和技巧!

给你一些建议吧,每天坚持负重跑,变速跑!半

蹲跳(这个是很有用的)高抬腿,跑楼梯,连续

摸高当然好的弹跳更离不开腹肌,所以早上和睡

觉前还要做仰卧起坐,注意:量要慢慢的加,逐

渐加大!不要把 腿部的肌肉练成了死肌肉,那

样的话就没用了,而且很容易受伤的!提高空间

也很小!!

最后:这是一个长期的过程,所以切记不要心

急,两三个月,三四个月,甚至半年以上,总之

要坚持,坚持,在坚持!不要因为短期内看不到

效果就放弃!!

做完运动后注意放松,这是非常关键的!

好了,希望你早日提高各方面的身体素质吧!

0.

④ 体育生有什么标准

我是山西的抄,好像不同地方不一袭样,我们山西的标准,体育85以上,文化课420,体育分杠龄,立定跳远,100m,800m。杠龄一分钟40个,立定2.86m,跳个2.6m就可以,100要跑到12秒5,800要到2分20。这样就可以上好大学,建议不要走体,如果身体素质不错的,你现在高二?练2年没问题!加油!

⑤ 有没有17岁到20岁的体育生

有啊,17岁到20岁的体育生特别的多,就是中学就被选送了。

⑥ 211那些大学体育生需要考多少文化分

一级运动员,免试;二级,成绩接近一级,考到你省的二本线的65%;刚过二级,二本线。
好学校和差一点的学校,是专业水平要求不同,文化课要求是一样的。

⑦ 知道标准体育生身高是多少

我今年从北京体育大学刚毕业,当时体育考了98.5,我身高180,在北体里算中等吧,从体育加试的项目来看,应该是185最合适,但是决定体育成绩的因素很多,爆发力,协调性,心理素质,柔韧性,耐力,还有意志品质,当然最重要的是你有没有兴趣,所以身高应该只能占百分之十,你应该从多方面综合去考虑你适不适合练体育。希望我的回答对你有帮助。

⑧ 初二体育生身高178cm体重55kg 跟腱20cm怎么样

没说明是男生还是女生?而无论是男生或是女生,这样的体重过于轻了。标准体重应该是:男生身高减105,女生身高减110,所得数是公斤。假如你是男生,体重应该是178-105=73公斤,上下浮动5公斤为正常。

⑨ 体育生身高

你的体育身高指什么呢?说明白才能容易解决

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