体育生互功

1. 体育生，高手帮忙啊!

你可以一周安排两天练力量，举下杠铃，还可以练下仰卧起坐，俯卧撑等。一百米和两百米最重要是后劲，你可以练一下跑斜坡，一百米最好用两口气跑完，到五十米的时候换一口气。八百米的要点是要保持速度，第一圈可以放松去跑，第二圈再慢慢把速度加上来，记住要嘴巴和鼻子一起呼吸，不要握紧拳头跑。铅球的要点是出手的那一刹那要快。
这是我的一点个人体会，希望对你有所帮助。

2. 体育生转科

我也是学体育的
考的是体育
报的是普通大学
现在也干地质相关的工作。

如果有相关的关系的话可以考虑相关的专业，如果没有就选择好就业前景又好点的吧。忠告，工作真的很不好找，三思三思啊！

3. 关于体育生的

那些你就选择体育高考,以体育生的身份去参加高考,体育的分有一定的分数线,同时文化分也是一样.两边同时上线了,那知就恭喜你上大学了.

4. 体育生是什么

体育特长生又叫高水平运动员招生，是指经过教育部批准的招生高校根据该校高水平运动队项目的建设需要，推进素质教育，从参加全国普通高校统一招生考试的学生中特招有体育项目特长且又符合高等学校年度招生工作规定的学生。

2018年3月21日，教育部发布《关于做好2018年普通高校招生工作的通知》，全面取消体育特长生全国性高考加分项目。

(4)体育生互功扩展阅读：

冰冻三尺，非一日之寒。中国体育在东京奥运周期起步被动，更多是因为“吃老本”的时间太长、仅凭习惯备战奥运的惰性思维太重。想要改变靠“吃老本”过活的惰性思维，就要持续推动体育改革。

就要建构更科学合理的选材模式、训练模式、参赛模式、备战模式，就要在实践探索中找寻新的发展路径。至于选取何种方式来评判新的发展路径，简单的质疑、嘲讽、揶揄、谩骂显然并不可取，同舟共济、共克时艰才是得当选择。

中国体育快速发展到今天，到了调结构、稳预期、改变发展方式的时候。大刀阔斧做出调整与改变，难免会因考虑不周出现问题与阵痛，难免会因触动利益奶酪而出现反复与反弹。此时评判调整与改变成效几何，将要不要改变与怎么做出改变结合起来似乎更为合适，而不问青红皂白就对调整与改变横加指责则有失公允。

在纷乱、嘈杂的氛围中，中国体育仍旧坚定前行。这份从容与坚定，源于改革激发的活力，也源于体育自身的力量。朝着更高、更快、更强的目标迈进，朝着更美好的明天迈进，中国体育理应更深入推进改革、更充分释放力量。

5. 求催眠体育生完整版 寄宿高中的田径队像每天一样照常训练，尽管是酷热的夏季教练依然不肯放松他的队员—

能多发点么
再看看别人怎么说的。

6. 我是高中体育生(女生)，现在天天练柔韧性，很多时候都是两个人一组互相练，帮着压腿搬腿，我和一个男生

建议你直接点问那个男生。他是故意的还是只是不小心的触碰。因为专搬腿压腿也可能他习惯性从哪属个位置着力。两个人沟通好比单纯让老师解决问题好。一般高中的男孩子还是不会那么坏心要吃别人豆腐的，你直接跟他表达自己的想法，通常他会更小心，会照顾你的感受的。实在不行再找老师。

7. 体育生 的

你是问身体培育产生的？还是体育学生的学习分配等等问题。

8. 体育生，怎样提升成绩

高考体育生不同于普通的高考生，也不同于其他体育专业训练队队员。体育生除了要在体育训练中提高专业技术之外，还必须学好各学科文化知识，只有体育、文化两方面成绩齐头并进才能确保体育生高考成功。因此，如何有效指导体育生进行训练和学习，显得至关重要。
注意事项：为了加强练习的安全性，达到期望的效果，还应加强考生自我保护和互相保护的意识，尤其在举或肩负极限重量时，更应该注意加强相互保护。

高考体育生提高体育成绩的训练方法

在许多中学，高考体育生大多是体育成绩较好，文化成绩稍差，又没有经过系统专业的运动训练，再加上高考体育训练时间不是很长，一般为一至两年时间，因此在训练中容易出现一些误区，容易造成运动成绩起伏不定，徘徊不前的现象。力量素质发展水平是影响高考体育训练的关键因素之一。在实施发展力量素质过程中，为达到优化控制，取得事半功倍的效果，必须注意如下几点：

一、力量素质的发展要全面而又要有重点
在发展力量素质的过程中，一方面应使四肢、腰、腹、背和臀等部位在大肌肉群和主要肌肉群得到锻炼和提高，另一方面也要注意发展那些薄弱的小肌肉群的力量，因为体育运动中的许多动作是很复杂的，需要身体各部位许多大小不同的肌群协同工作才能完成，所以发展不同类型的力量素质也不意味着面面俱到，平均发展应该在全面发展的基础上针对项目特点而有所侧重。

二、练习时要使肌肉充分拉长和收缩，练习后要使肌肉充分放松
每次练习时，应使肌肉先充分伸展拉长，然后再收缩，动作的幅度要大，因为肌纤维被拉长后可以增大收缩的力量，同时又可保持肌肉良好的弹性和收缩速度。
三、进行力量练习时，要全神贯注，念动一致，注意安全
肌肉活动总是在中枢神经系统的调节下进行的，练习时要全神贯注，练习哪里就想到哪里，使意念活动与练习动作紧密配合保持一致。这样有助于肌肉力量得到更好的发展。短跑训练时，可关注迈佳步短跑计时系统显示屏，及时关注成绩。特别是进行大负荷练习时不能说说笑笑，注意力应高度集中，否则很容易受伤。因为笑的时候肌肉最容易放松，而力量练习的负荷又大，一不小心就造成运动损伤。
四、紧密结合专项特点安排力量训练，注意正确的技术动作规格 不同的专项动作有各自不同的技术结构，要求参加工作的肌肉群力量也不同。
五、要偏重摆动的动力性练习
在进行发展力量素质练习时，应偏重于摆动的动力性练习，尤其要注意动作的振幅。这样做可使考生获得用力感和速度感，增强技术动力力量，培养快速完成动作的能力，同时也改进了关节的灵活性。为了增大动作的振幅，要注意结合肌肉的放松和伸展练习，以使肌肉保持弹性和柔韧性。

9. 大学体育生能双修其他科目么

可以，修双学位

10. 体育生该如何追另一个体育生

女生是不喜欢头脑发达四肢简单的人的，你让自己聪明起来