⑴ 体育运动安全课后反思
1、首先，一定要看清题目要求。一般作文题都在“要求”一项里对文体、字数、表达方式等作出了明确的规定，必须把“要求”这项内容搞清楚，并且严格执行不能遗忘。不符合文体要求(如要求写
写成
、散文或、
等)，无论文采写得多好，一律评四类卷以下，不得超过25分。
2、注意题目中的隐含内容。题目中明确提出的要求是一望而知的，必须照办无误，但有些要求是隐含在表面文字背后的，需要考生自己悟出来。比如《在阳光下成长》中的阳光，当然不是指自然界的阳光，应理解为党的关怀、集体的温暖、家人朋友间的亲情等等。《我的脚印》一题也决不是要描写真实的脚印，而应当写成长道路上、进步过程中的有意义的事件。对一些给
题目中提供的材料，更应当注意运用概括、引申、类比等方法，加以认真分析，理解题目的比喻或象征意义。
3、用一、两分钟编写提纲，编写提纲没有固定的格式。由于文体的不同，提纲的写法也应有所区别。如：
可以按时间、空间的顺序或事件发展的过程来编写；
一般可以按照引论、本论、结论三大部分搭起架子，并体现论点、
之间的关系；说明文则要抓住说明对象的特征按空间、或时间、或
编写。
4、编写提纲注意作文的布局。结构最好安排5个自然段，开头
三四句话一自然段和结尾点题二三句话一段，中间过程安排三段（例如写
，可写起因、经过、结果（高潮）各一段。有时安排4个或5个自然段也没有所谓。）总之拒绝三段式、四段式。
5、作文过程中要注意文章的主题不要偏离社会的主流价值观。虽然现在强调学生的中考作文只要能够
，怎样的观点都可以，但这里必须有个度，这个度就是社会的主流价值观。如：大家都认为“作弊”是不对的，你却写文赞扬“作弊”，认为是勇敢、有本事的表现，这样的文章写得再好，得分都会很低。因为它偏离了社会的主流价值观。
6、建议给出
、材料的作文，大多不限文体，我们最好写成记叙文，记叙文就是叙述一两件事情，时间、地点、人物要交代清楚，事情的起因、经过、结果我们要发挥我们的聪明才智和想象完整详细地写出来。
7、绝对不能暴露真实校名、地名、人名。人名可用小明、小青代替，建议不用小A、小B。一般为了有真情实感，多数用第一人称“我”，写“我”的所见所闻、写“我”的经历、以“我”的活动、我的“视角”为线索叙述一两件事。
8、不忘标题在正中，不乱涂乱改，不要大量引用材料中的内容，
要注意不一点到底，
等。
9、一定够要求的字数，这几年中考作文字数的要求是不少于500字，同学们，当你在卷面写到500字的时候，你会发现还有200字左右的空格。所以，最好，不多不少写满卷面的空格，这样就为你的作文得高分成功了一半。
10、120分钟考试时间，应该留出40-60分钟的时间作文。时间充足，心中不慌，文思才会泉涌；否则仓促成文，难免丢三落四。作文临场答卷是在有限时间内进行的，但答卷质量的高低取决于考前的长时间的努力，反映着考生平时语文学习的功底。因此，要想临场答卷取得满意的效果，功在平时。如果说作文有“秘诀”的话，那就是鲁迅先生所讲过的：“要多看、多想、多读、多写。”
⑵ 体育运动安全常识课后反思
进行剧烈的体育运动之前最好做好充足的热身活动，把身上的关节都活动开，知道自己的极限。
⑶ 体育课课后反思
这学期我但任了七、八年级体育课，天真活泼的同学对体育课充满了喜爱，每当我走进课堂时，同学们都不约而同的欢呼起来，可想而知同学们是多么盼望上体育课，但好景不长。
最近，通过上了几周课后，我对七年级一些同学上体育课有了新的了解，体育课本是一个来自于游戏，发展于游戏的科学，本应受到学生的喜爱，但令人遗憾的是现在许多学生在进入初中这个阶段，接触了一段体育之后，就会发现初中的体育课和他们小学时那种玩耍欢乐的体育课之间的差距实在太大。由于农村学校普遍资金缺乏而导致体育器材短缺，只有利用现有的器材和自制器材教学，按课程标准实际教材中的一些体操项目的技术教学和田径中的各种跑与投掷学习，而往往给他们一种没有新鲜感枯燥乏味的感觉。当然体育课也是对学生教育的一个重要方面，应有一些较正规的教学内容，但如果此时教师教法过于呆板、生硬、内容单调，就会使这种落差徒然增大，于是有些学生就会慢慢地疏远体育，上课就会处于被动状态，越是高年级越明显。那么如何改变这种客观存在的教学现象呢？如何培养学生对体育课的兴趣、爱好、意识和能力呢？
我通过一节课对学生上体育有了些新的感触，那是一节体操课，课堂常规过后，学习新的内容在我讲解示范动作要求之后，学生反复练习时，我在巡视时发现一名男同学不认真练习，我来到他的面前询问：“你怎么不认真做，是不是没学会”他回答到：“不是”我又问他：“那为什么不认真做啊”他回答：“郁闷”当时全班的同学哄堂大笑，我也笑了。课后我把他叫到了体育场的看台上，和我肩并肩的坐在那里我和他像朋友一样攀谈起来。他把上体育时为什么“郁闷”都言吐出来，这时我恍然大悟他说得有一定道理的，已经教了七、八年体育的我怎么还是不太了解学生的心理反应呢?是啊！我们教师要上好一节课，应该坐下来好好想一想了，首先，要以学生为主体加强师生之间的交流，让学生自主创新自然同学之间就会开展讨论和教师交换意见，达到共同发展互动目的。同时也使每个学生都能获得表现机会，发挥各自优势，激发了学生参与学习的兴趣，增强了学生的集体荣誉感。
体育课教学中，教师多给学生创设一个宽松的学习环境，不断的激发和培养学生的主体性，激发学生的学习潜能，强调学生学习的主体地位的体现，可以使学生发挥主观能动性，变学生被动学习为积极主动学习，使教师的教就学生的学融为一体，提高学生的体育学习能力，从而收到事半功倍的效果。
⑷ 小学体育课后反思
体育课作为向学生传授体育的基础知识、让学生掌握体育的基本技术、形成一定的运动技能、发展体育的综合素责与能力、提高身体健康水平的一种基本形式，其教学的形式与方法也同样地不再具有唯一性<SPAN lang=EN-US>,因此改革体育课传统的教学模式已是体育教学面临的一项首要任务 。本人就体育课的教学有如下几点感受：
一、重视体育课的准备部分
准备部分的作用是为了学生在从事某一体育项目时避免心理、生理上的准备不足而对学生造成身心方面的损伤。不同的体育项目对身心方面的要求也不同。传统的体育教学模式重点放在了关节、韧带、肌肉粘滞性等方面，应而表现出来的内容不外乎慢跑、徒手操、游戏等，而这种形式大多数是在教师的指挥下、按照一定的要求进行的。这在一定程度上束缚了学生的思维与行动，对学生参与体育活动产生了一定的负面影响。开放式的准备活动，把主动权让给学生，还学生一个自由发挥、充满想象、富于追求新意的空间。学生可以是把从教师哪里学来的知识加以改编运用、可以是把电视、影像等上面的优秀内容搬到课堂、也可以是自己根据已有经验思维、加工、合成创造出新的内容。这样既给了学生一个表现自我的机会、又锻炼了学生的组织能力、同时还向学生提出了更高的要求，促使学生为之继续努力，养成学生良好的体育习惯。另外开放式的准备部分还为学生在心理方面留有一定的空间，教师可以设置问题情景，让学生积极思维试图回答问题，并引导学生在实际练习中检验，让学生正确理解理论与实践两者的相互关系，体会成功的快乐，培养学生三思而后行的良好习惯。此外，自我暗示调节情绪等方面的知识也可以在开放式的准备活动中，让学生在实际操作过程中加以领会、掌握、运用。
二、体育课基本部分可以充分调动学生学习的积极性
采用开放式的体育课模式就是承认学生存在的差异、区别对待每一个学生，让每一个学生都在最适合自己的学习环境中求得最好的发展，使人人都有“成就感”，有利于学生进行自我评价，学生根据教师的要求及时把学练过程中的问题加以总结，反馈教学信息，教师及时修正教学目标，形成良性循环：教师制定教学目标→学生学练→学生自我评价学练效果→信息反馈→教师修订新的目标。尊重学生、信任学生、让学生体会成功，能增强学生的自信心，调动学生学习的积极性。对学生予以肯定，对学生而言既是压力、又是动力，有了教师对学生的肯定（放手），他们就会在学练过程中努力克服遇到的困难，去认真完成每一个练习。在宽松的环境中，学生自觉地进行学练，变教师要学生学为学生自己要学。自己的爱好、自己的喜欢项目，学生总会有一种向上心理。在遇到困难挫折以后，他们会自己想办法来解决问题，这就促使他们进行思考，采用各种办法去解决问题，提高他们学习的积极性。
三、不能“轻视”的体育课的结束部分
体育课的结束部分不拘泥于传统的形式，只要是有益于身、心放松的活动都可以采用，游戏；欢快的集体舞；互相按摩；自我按摩；调整呼吸；意念放松；听上一段优雅的音乐，想象把自己置身于优美的自然环境，享受大自然赋予人们的恩赐；课后的理疗、药物、营养补充、桑拿浴等形式都可以让学生采用。让学生寻找出最适合于自己的一种或几种放松活动形式在不同的情况下采用，有利于他们在走出校门后运用，为终身体育服