❶ 体育锻炼对学生的影响可行性分析怎么写
1.
锻炼会复改善你的心情制。度过了紧张的一天,你想消耗掉多余的能量吗?去体育馆做下练习或悠闲地散步30分钟的步行会有助于你冷静下来。锻炼可以刺激多种大脑化学物质的产生,这些化学物质会让你感到比锻炼前要快乐得多也轻松得多。要是你定期地进行锻炼,你也会变得好看点,感觉也舒服点。定期锻炼可以增强你的自信心和自尊心。锻炼甚至会减少你身上的压力和焦虑的感觉。
2.
锻炼能抗击慢性疾病。还在担心着心脏病?希望能避免骨质疏松症的出现?定期的锻炼也许能帮助你。运动可以帮助你防止或控制高血压的出现。胆固醇水平会因此而受益。经常运动,高密度脂蛋(HDL)有益”胆固醇会增高,而低密度脂蛋白(LDL)或“有害”胆固醇则会减少。通过减少动脉内斑块的集中,出击会让血液流动得更为顺利还有定期锻炼也可以帮助防止2型糖尿病、骨质疏松症和某些种类癌症的出现。
❷ 体育课堂如何进行教学改革
在新的体育课程改革下,体育课教些什么,该怎样教?已经成为摆在我们面前的一个首要问题。众所周知,新课程改革,只有课程标准,没有现成的教学内容与教学参考书,对于我们体育老师来说是一个考验,也一个挑战。一堂好课的标准在于教师如何激发学生体育学习兴趣,如何体现学生学习的主体性,让学生在学习中学而不疲,主动、积极地参与到体育学习中,这是上好一节体育课的前提。因此,作为课改中的教师要加强教学和研究,打破传统的教学观念,选择、更新了体育教学的内容和方法,并结合本学校的特点,在体育课教学上大胆做一些新的尝试。在此,谈谈自己的看法与大家一起交流。
❸ 新课改下如何进行体育教学
在新的体育课程改革下,体育课教些什么,该怎样教?已经成为摆在我们面前的一个首要问题。众所周知,新课程改革,只有课程标准,没有现成的教学内容与教学参考书,对于我们体育老师来说是一个考验,也一个挑战。一堂好课的标准在于教师如何激发学生体育学习兴趣,如何体现学生学习的主体性,让学生在学习中学而不疲,主动、积极地参与到体育学习中,这是上好一节体育课的前提。因此,作为课改中的教师要加强教学和研究,打破传统的教学观念,选择、更新了体育教学的内容和方法,并结合本学校的特点,在体育课教学上大胆做一些新的尝试。在此,谈谈自己的看法与大家一起交流。 体育新课程@版权所有@ 一、激励学生主动学习,为学生创设探索的空间 体育新课程@版权所有@ 爱因斯坦说:想象比知识更重要,让想象插上翅膀,让学生驰骋于想象的空间,无疑给学生提供了一个广阔的创新的空间。 在教学中,培养学生的创造性思维、激励学生的自主性学习,让学生去思考、去探索是新课改下体育教学改革的方向。 1、教会学生思考与探索的方法 从问题入手,引发学生的思考和探究,使学生带着问题走进课堂,让学生去思考探究本课所要学习的内容,是我惯用的教学手法。如学习立定跳远时,为让学生更快更好地掌握立定跳远的技巧,我依次提出问题,青蛙、小兔、袋鼠、分别是怎样跳的呢?给同学们去思考去尝试。然后再让他们进行比较分析,看看哪一种动物跳得远一些,为什么跳得远?手臂向前向上的摆动是不是可以帮助身体向前向上跳跃呢?让学生通过这些疑点不断去尝试练习、去思考和比较,对立定跳远的技术要领和学习方法,将得到进一步了解和初步的掌握。所以说这样的活动不仅有利于发展学生的创造性思维、提高学生的主动性和积极性,还可以使学生获得探索成功的喜悦感和满足感。 2、给学生自主探索的空间 充分发挥学生的主体作用,激发学生学习的兴趣,把教师的教向学生的学倾斜。给学生有更多的思考时间和表现机会,凡是学生能观察的就让学生观察,凡是学生能动手操作的就让学生动手操作,使学生人人动脑、动手、敢问、敢说,培养学生的探究意识。学生通过体脑并用,自主探索,自主学练,认真总结,主动获取知识。例如在鱼跃前滚翻教学中,设计了如下问题:鱼跃前滚翻与立定跳远的起跳动作有什么区别?让学生带着问题去练习,去体验,去领悟,去排难释疑,从而能提出自己的见解和看法。同时,教师要尊重学生在教学过程中的选择性、能动性、自主性、创造性和学生的独立人格,这是上好课的前提,也是教师对待学生的最基本的态度,应把学习的主动权交给学生,善于激发和调动学生的学习积极性,让学生有自主学习的时间和空间,使他们主动参与教学活动,积极思考,亲身实践。 二、用不同的教学方式激发学生学习兴趣与积极参与。 体育课要紧绕课程标准、教法灵活多变、气氛生动活泼来设置。为满足学生的个性追求,让每一节课上得有声有色,新课标要求我们在教学中,要遵循学生的学习是在玩中学、学中乐、乐中练、练中长知识。这一理念,围绕这一理念,教师应采用灵活多样、生动活泼的教学手法。例如:情境教学法。即为一堂课创设一个情境,让每位学生都融入到课的游戏情境中去,使学生感觉到他们是在游戏而不是在上课。新课程改革很重要的一点就是以问题带动兴趣,以兴趣解决问题。要充分调动学生的积极性,就让全体学生积极参与到学习中来。为此,在教学中,要充分利用了以下几点做法。 1、通过教与学的改变来激发学生学习兴趣。 (1)、教学方式的改变。新课程标准并不是把传统的都去掉,而是把发展学生放在第一位,在这一新理念的体育教学下,关注每一名学生的身体发育和学习需要。作为体育教师,必须紧紧围绕新课改中如何激发学生学习兴趣与参与这一主线来开展各种师生互动。为此,我们要尽量做好五要三不这一教学环节。五要即:要尽量提高学生教学活动的参与率;要尽量激发学生体育活动的兴趣;要尽量把学生的眼光引向教材外那无边无际的运动空间;要尽量为学生营造一片自由锻炼的空间;要尽量宽容、对待学生在活动中出现的合理的挫折、失败。三不即:不轻易否定学生;不挖苦、斥责学生;不放弃每一个学生,让每一个学生都能体验到体育学习的快乐,这就是新课改下体育教学改革的方向与归宿。 (2)、学习方式的改变。课堂教学是由师生共同组成的一个信息传递的动态过程,教师要根据教学内容不同、学生的差异等来构建不同的学习方式。让学生通过自主学习、合作学习、探究学习,自评和互评去实现互补,达到共同提高的目的。例如,《篮球原地及行进间运球》一课,教师的设计是:让学生自主学习、同伴的合作、共同探讨等方式去尝试,学生在尝试过程中,通过自己感悟、同伴的交流去逐步掌握《原地及行进间运球》的动作要领。真正掌握原地拍球,应拍球的什么位置,球才能不断弹起;向前、向后运球,手拍球又是什么部位,才能实现前进、后退运球的技能。这种新课改的教学理念,学生活动的思维不仅始终处