❶ 户外活动《击沙袋》教案
方法:
游戏参加者分成两组,用猜拳方法确定站位,赢者站在圆圈外,输者站在圆圈内,圆圈外的人持小沙包。游戏开始后用沙包投击圆圈内的人,圈内人可以跑动躲闪,被击中暂时退场等候,如果都被击中,两组交换位置,重新比赛。如果圈内的人将沙包接住,得1分,积4分,就可以“救”上一人,继续参加比赛,如果积4分而又无人可救时,圈内的人改为单足跳躲闪。
❷ 求小学体育课完整教案
没有完整的。各个学校的都不一样。不一个地区的也不一样。就是写了教案也不可能上完。没有器材。
❸ 体育四年级教案,上三步投掷沙包,脚的步伐应该怎么做
一、指导思想
本课依据《体育课堂标准》和课程改革的基本理念,以实施“健康第一”为指导思想。教学中注重投掷技术的传授,以学生发展为中心,重视学生的主体地位与教师的主导作用的发挥。关注个体差异与不同需要,确保每一位学生受益。
二、教材分析
上三步投掷沙包是投掷项目的重点教材之一。此项教学内容除能发展身体力量素质以及投掷的协调性、准确性和目测力外,还可以增强投掷的初速度,提高透支的效果。本课为第一次课次,通过本课的教学,初步学习上三步投掷的技术动作,重点解决学生上三步转体引臂充分和蹬腿有力的技术动作。注意培养学生的安全意识。
三、学情分析
我用的学生是六年级(3)的学生,学生学过上一步投掷动作,上三步投掷是为以后的交叉步动作做铺垫,所以本节课没有设计难度太大的技术动作。
四、 教学目标
本节课的教学目标是从认识、技能、发展和情感四方面制定的。
认知目标:通过本课次的学习,使全体学生都知道上三步投掷沙包的动作方法。
技能目标:使90%的学生掌握上三步投掷沙包的技术动作。
发展目标:发展学生下肢爆发力及身体的协调性。
情感目标:培养学生认真负责精神,树立集体体育活动安全意识。
五、 教学手段
1、讲解示范使学生清楚动作
2、激励性语言鼓励学生参加体育运动
六、教学资源 :沙包24个 、呼啦圈4个
本次课分为四个部分:
1、
开始部分:主要队列练习为主分为:四面转法、齐步走立定,集中学生的注意力,为下面的教学做好铺垫。
2、
准备部分:专项的活动练习:肩绕环、上下振臂、体转运动、踝腕关节绕环、原地纵跳等,使学生的身体关节充分活动开,为主教材的教学做好准备。
3、
基本部分:主教材为上三步投掷沙包,从复习上一步投掷沙包的动作开始,到教师讲解示范上三步投掷动作,再到教师带领学生徒手进行上三步投掷动作的练习:(1)分解动作:步上左脚、2步上右脚,右脚向外转脚尖,同时右臂由上向下在到体后的引臂动作、3步上左脚,左脚落地的一瞬间快速蹬地、转体、挥臂;(2)加快口令的速度,使学生能在快速的过程中,做好上三步投掷沙包的动作,锻炼学生的熟练程度。最后到学生进行实物的投掷过程,是循序渐进的,就是为了使学生能充分掌握上三步投掷沙包的整体动作而设计的。最后是接力游戏,主要是使学生得到全面的锻炼,沙包投掷是锻炼上肢的,接力跑是锻炼下肢的,从而使学生得到全方位的锻炼。