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关于上体育课的作文三百字

发布时间:2021-03-10 05:31:53

❶ 有趣的体育课作文三百字左右

:我记得原来老师经常给我们上体育课,其中一节翻跟头最有趣。
上课了,老师拿了几个垫子铺到地上,这是翻跟头用的。开始翻跟头了,我心里一阵害怕,因为我不会翻。突然,该我翻了,我说我不会翻。老师说;‘你先在旁边看别的同学怎么翻的。哦。原来这么简单啊,就是先把头顶在毯子的中央,在把两只手按在毯子的两边,然后脚一蹬,就翻过去了,可是我没有翻过去,我觉得我是不是自大了,我还不会翻,老师就过来认真的教了我几遍。
我终于会翻了,我很高兴。我还知道了做什么事都不要轻易放弃,只要努力我相信会成功的。

请你就照这样写吧,这是最简单的,虽然不足三百字,但是你可以自己添加情感句子和想象,既然是有趣的体育课就要玩不一样的项目,你说对吧。欢迎采纳

❷ 如何上好体育课 作文 300字---500字之间

如何才能上好一节体育课
体育课作为学生在校学习必不可少的一门学科,其最主要的功能就是它的健身功能,以及使学生在体育运动中发展心理健康和适应社会的能力。为了使学生达到身心健康的目的,身为体育教师就应该努力上好每一节体育课,使学生每上一次课都有收获。

通过学习和查阅资料,我认为,衡量一节体育课是否成功,可以用三个字来概括。

第一个字是汗。所谓“汗”,当然也就是要让学生在体育课中出汗。从某种意义上来说,“汗”代表学生一节体育课的运动量或者运动强度。如果在一节体育课中,学生没有出汗,最起码我们可以说这节课的生理负荷的量或者生理负荷的强度不够。如果生理负荷的量或强度没有达到一定的程度,那么,学生就达不到体育锻炼的目的。

第二个字是“会”。在新的体育与健康课程标准中,是一节成功的体育课乃至整个体育教学过程中最重要的问题。所谓会,不但是指要使学生学会某一项动作技能,还应使学生学会通过各种体育运动形式锻炼身体的方法。比如说,如果是一节技能学习课,那么就应使学生掌握动作的技术要领和练习方法;如果是一节游戏课或者体能发展课,就应使学生在达到锻炼身体目的的基础上,学会通过这些游戏等形式锻炼身体的方法。

第三个字是乐。这里所指的“乐”,不单是指要使学生在体育课上,在运动中得到快乐,还指学生要乐于学习,也就是说应使学生主动地去学习,而不是教师主动地教,学生勉强的学。这也是上好一节体育课最重要的一点。如果学生乐学,那么,无论是在课上还是课下,他都会主动通过体育运动去锻炼身体。
谢谢!

❸ 体育课上的快乐一幕作文300字

“叮叮……”上课了, 这节课是上体育课, 同学们纷纷来到操场上, 把操场的安宁打破了, 变得热闹极了!“叮叮……”上课了, 这节课是上体育课, 同学们纷纷来到操场上, 把操场的安宁打破了, 变得热闹极了!
看,操场边上的小花和小红, 在比赛玩花式跳绳呢!小红先来一个单脚跳绳, 一下子跳了一百多下,真厉害。小花想了想,她来一个跑步跳绳。小花一边跳绳,一边跑。她跑得快,跳得也快。我们看起来,小花就像一个车轮在转。“太绝了!太绝了!” 不但是小红在叫,连周围围观的同学都叫起来。
小东前几天病了,没有参加跳远练习。现在,小东病好了,他要补偿前几天的损失。小东先在操场上来回跑几圈,然后在离沙地几米远,再费出九牛二虎之力向沙池冲去,来到横线上,使劲地向前一跳。啊!功夫不负有心人,跳得真远。“呀!真是个体育健将!”几个正在散步的女同学异口同声赞叹着。
最精彩的当然是足球赛啦!小明一踢足球,把足球传给小光。小光一个劲儿跳起,用头把足球顶到了足球门。“太棒了!太棒了!”正在观战的同学手掌都拍红了。好戏还在后头呢!小神一踢足球,唉!不中。小力马上抢到球,可前面的小明和小神守着。但小力不怕,用脚踢着球,左冲右突,令小明和小神无法下手。小力看机会来了,他用力一踢,把足球从小明和小神之间穿过去钻进了球门……
有趣的体育活动还在继续着,同学沉浸在一片紧张、欢乐的气氛中。

❹ 如何上好体育课 作文 300字

如何才能上好一节体育课
体育课作为学生在校学习必不可少的一门学科,其最主要的功能就是它的健身功能,以及使学生在体育运动中发展心理健康和适应社会的能力.为了使学生达到身心健康的目的,身为体育教师就应该努力上好每一节体育课,使学生每上一次课都有收获.
通过学习和查阅资料,我认为,衡量一节体育课是否成功,可以用三个字来概括.
第一个字是汗.所谓“汗”,当然也就是要让学生在体育课中出汗.从某种意义上来说,“汗”代表学生一节体育课的运动量或者运动强度.如果在一节体育课中,学生没有出汗,最起码我们可以说这节课的生理负荷的量或者生理负荷的强度不够.如果生理负荷的量或强度没有达到一定的程度,那么,学生就达不到体育锻炼的目的.
第二个字是“会”.在新的体育与健康课程标准中,是一节成功的体育课乃至整个体育教学过程中最重要的问题.所谓会,不但是指要使学生学会某一项动作技能,还应使学生学会通过各种体育运动形式锻炼身体的方法.比如说,如果是一节技能学习课,那么就应使学生掌握动作的技术要领和练习方法;如果是一节游戏课或者体能发展课,就应使学生在达到锻炼身体目的的基础上,学会通过这些游戏等形式锻炼身体的方法.
第三个字是乐.这里所指的“乐”,不单是指要使学生在体育课上,在运动中得到快乐,还指学生要乐于学习,也就是说应使学生主动地去学习,而不是教师主动地教,学生勉强的学.这也是上好一节体育课最重要的一点.如果学生乐学,那么,无论是在课上还是课下,他都会主动通过体育运动去锻炼身体.

❺ 求一篇小学三年级三百字作文 上体育课

今天,我们班上了一节体育课。体育课上,把我们累得直喘粗气。
打响上课铃后,我们班的专同学站着队伍走属到操场。并没有发生意外的事情,怎么会把我们累得直喘粗气呢?
原来事情是这样的。在体育课上,老师让我们快跑了两圈,又慢走了一圈,所以才把我们弄成这样。开始,老师说了几句话,因为我站在最后面,所以也没听清楚老师说的话。过了一会儿,老师让我们围着操场跑,要整齐。我们排着队伍跑了起来,一开始,因为劲多,所以我跑的快,慢慢地,劲渐渐小了,跑得也慢了。跑了一圈后,老师还让跑。“还要跑呀!”我说。我们继续向前跑,我几乎跑得最慢。太累了,跑不动了,最后老师让我们走了一圈,走完后,热得我们班同学们头大汗,我的心跳还加快了呢!
通过这次运动,以后我要加强锻炼,更上一层楼!

❻ 关于"最深刻体育课"的作文(300字)

他叫周锦昱,今年十岁了,读小学三年级。他长着一双囧囧有神的眼睛,中等个儿专,一堆招风耳特别属引人注目。虽然成绩不好,但体育却是一等的高手。
记得读二年级的时候,有一节体育课,老师在教我们“拱桥”,同学们都费了好大的劲儿才“拱”起来,可周锦昱却轻轻松松地完成“拱桥”。练习过后,老师让我们自由活动,忽然,同学们都把目光转向了周锦昱,只见他把双手按在地上,把头朝下,双脚慢慢向上升起,天哪,他竟然悬空倒立起来,我们都看得目瞪口呆,更精彩的是,周锦昱居然还能倒立着用手走路,我们都惊呆了。在周锦昱起来之后,一些同学崇拜地说:“周锦昱,你太牛了,连这样也行!”还有一些同学羡慕地说:“周锦昱,如果我们也能像你一样就好了。”同学们里三层外三层地包围着他,七嘴八舌地说个不停。
这就是我们班的体育健将。
改一下相应的人称,发挥一下就好了哈。

❼ 写关于上体育课的作文200字左右。

某星期,我们全班同学遭遇了一节“魔鬼体育课”。
那次,体育委员版因为没有整好队伍权,就把队伍带到了操场。有的同学在聊天,有的在追逐打闹,还有的在瞎逛。这些场面他虽然看在眼里,记在心里,但却不管不顾,真是“隔岸观火”。
闹了大约5分钟,这时,体育老师走了出来,看到同学们这个样子,气愤地说:“全班站在操场站五分钟!”啊?同学们只好服从命令。接着。还没到五分钟,全班同学都动了起来。体育老师还是死命的盯着不放,叫我们重新站,谁偷懒就跑两圈,大家叫苦连天,站到两分钟时,我的腿就变得又酸又软,还挺热的但又不能偷懒,我只好站一会老师没注意时就动一会。有时,我和同学们趁老师去别的地方就蹲着休息了,有的同学还坐着呢!
最后,我成了一只小蚂蚁。当站完时,我的脚刚要走时,就好像截肢了一样又不由自主得倒在地上。

❽ 写体育课的作文有什么300片字

体育课开始了。做完一些运动后,好事就让我们解散。我们的一些人,便冲到小操场,开始玩“老鹰抓小鸡”的游戏。
我们玩的老鹰抓小鸡是“后退板”。由两个人当老鹰。其余的人就当小鸡。小鸡们有三次蹲的机会。所谓蹲,也就是只要你是“小鸡”,蹲下了,“老鹰”也就不能抓你了。但是你也不能走动,得要有同伴“解救”你才行。解救吗,就是用身体的个个部位去碰一下蹲的人。老鹰假如抓到三只“小鸡”,便可“生小鹰”,“小鹰”“吃”了三只小鸡后,可以变成“大鹰”来抓小鸡。而只要有三只“鹰”,就可以拍屁股,拍五下后“老鹰”就得要推出游戏。
游戏分配完之后,我长叹一声。又有我去做老鹰,我都做惯了!不过我既然是“老鹰”,就得要把这个角色进行到底!抓谁呢?我把目光一下子瞄准了甲同学,他正背着我走向座位。我立刻窜过去,他一回头看见了我,愣了一下,赶忙脚底抹油——溜了。但我那时等闲之辈,就紧追不舍。他再跑的时候,发现我和他的距离越来越近了,连忙蹲下,躲过了我的追击。
甲同学既然蹲下来了,就不会再有什么动作了,我把目光转向了乙。不过他跑的似乎比我快一点,就邀我的“战友”一起追击,。正被我们追击的乙同学由于过于频繁回头来看我们,没有注意到被丙解救的甲同学正背对着他,站在他前面,结果两人来了个亲切的“拥抱”,然后摔倒在地。其后果可想而知。
两个落网了,还有两个呢?左顾右盼一阵后,我们发现了藏在树后面的丙同学。立刻包抄过去追他。他一看不对劲,拔腿就跑。没想到此时丁同学冲进“鹰巢”里救那两只“小鸡”。我虽然冲了过去,但是只是让丁蹲了下来,气死我了。
看来他们比较喜欢救人啊。那我就和他们耗!我和伙伴定了一个计划:假意出去抓“鸡”,实际上用眼角余光看“鹰巢”那边。假如有“鸡”去救人,我们就冲过去一网打尽。果然,正当我们去抓甲同学时,丙同学蹑手蹑脚的跑过去“救”丁同学。不过刚就出来,就被我们抓住了。
只剩甲乙了。包抄不行,我就藏在一个地方,看见甲同学走进“鹰巢”后就铺上去抓住了他。而乙同学,被我俩包抄逼入死角后,无奈的蹲下了。
哈哈!老鹰这次大获全胜。这一节体育课好开心。

❾ 上体育课真好作文350字

今天是星期三,第三节课刚下,同学们就飞奔向操场。为什么呢?因为第四节课是我们最专喜欢的体属育课。

到了操场,我们先玩了一些小游戏,不一会儿就“叮铃铃___叮铃铃”上课铃响了,体育委员大喊一声:“集合”我们便整整齐齐地排起了队。我们先做了一些热身运动,又围着操场跑了八圈,体育老师一说:“自由活动。”我们就像脱缰的野马一样,疯狂地在操场上尽情地奔腾。有的打篮球;有的踢足球;有的跳皮筋;有的跳绳……

我和一些同学玩起了“僵尸”那是一种僵尸与人类发起战争的游戏。僵尸在一定的时间内感染所有的人类;人类在一定的时间内存活或消灭僵尸。

“叮铃铃…叮铃铃”下课铃响了,我们便回家了。

这节体育课真有趣啊!

❿ 关于体育课的作文300

今天的体育课,我们要跑400米折返跑。一开始,我以为那有什么的,不就是50米折几个来回嘛!可跑下来才知道,真是太不容易了!
跑步开始了,力气仿佛也像时间一样在慢慢溜走。我看着前面的同学跑下来,累得直喘粗气,我这身材更不用说了。万一我才跑了两个来回就不行,岂不丢人?这还是考试,考不及格可怎么办?……问题接二连三在我脑子里冒出来,让我不知所措。尽管表面上装作若无其事的样子,心里早已不得安宁。
终于轮到我上场了,这时我的心如同一个特顽皮的野孩子,激烈地跳个不停。突然,感觉越跳越高,都要跳到嗓子眼了,一张口好像会蹦出来一样。我只好屏住气,感觉周围的一切是那么安静,地球不转了,风儿不吹了,鸟儿不唱了……突然,老师一声令下,我们使出浑身解数,飞奔在跑道上。一个来回下来,我还保持着第一名的位置,但好景不长,没到三个来回,前面积累下的优势已荡然无存,早已“一落千丈”,真是如我预期呀!看着前面遥遥领先的两个男生,我暗下决心要超过他们,可是最终我都没能赶上。跑完,喉咙里干得像冒了烟,我气喘吁吁地坐在石头上,什么也不去管它了,只知道太累了,太累了,下次再也不想跑了!
回到教室,我一副无精打采的样子,写字速度也比往常慢了不少。哎,400米折返跑啊,想说爱你不容易!

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