Ⅰ 我的高三体育生，每天都训练，但是一直被腰疼所困扰 怎么办
及时去医院检查。严重会留下病根
Ⅱ 我是体育生，腰痛怎么办
去医院检查，看看什么毛病，都不知道什么毛病我怎么知道怎么办，连男的女的都不知道，
Ⅲ 我是体育生，我腰痛，咋办
病情分析： 建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，外用的可以再患处贴云南白药的药膏治疗，对于您的情况还是会有帮助的。
Ⅳ 体育生腰疼怎么办
腰疼分很多情况 如果是你们性生活多的原因 需要补肾 六味地黄丸是补肾地但也不能随便吃 中医中肾虚也分为阳虚和阴虚 吃药要听医生的 如果是体育训练的原因一般是外伤 腰肌劳损 最好按摩
Ⅳ 我是体育生训练后腰痛,背痛
你好这种情况考虑这个有可能就是你，训练的强度过大引起的，可以用点儿，红药气雾剂喷一下看看，应该可以缓解症状，祝你健康。
Ⅵ 体育生腰痛要注意什么
训练前做好热身，活动开，训练中注意动作，减少腰部的运动量，训练后要注意腰部的保暖，保持干爽。
Ⅶ 体育训练腰疼怎么办
揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢内揉搓，至发热为止。 滚：两手容握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。 推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。 压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。 捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。 抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓 36次。 抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。 按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。 点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按 1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。 此保健操每天反复做几次，会对脊椎、颈椎起到很好的保护作用。你也可以了解一下通椎速效贴
Ⅷ 练中长跑的体育生,腰疼怎么办
腰疼有很多种原因，建议你，最好去医院诊断下
如果是腰肌拉伤，那么专就可以擦按摩放松后擦属扶他林、热敷，严重的，可以打封闭治疗
如果是腰椎问题，就要小心治疗了
如果是腰肌劳损，则要一方面，训练加强保护，如戴护腰等，训练后注意放松按摩；另一方面，要加强腰腹力量的训练，增加腰肌支撑力……
Ⅸ 一名体育生，马上体育考试了，可是最近老是腰疼怎么回事
肌肉韧带拉伤所引起的疼痛症状，建议你是口服活血化瘀的药物舒筋活血胶囊死7伤药片，布洛芬进行调节