五年级女生体育课图片

⑴ 我是一个五年级的女生，体育课上的时候我要绕操场跑四圈，第二圈的时候肚子就有点疼，是不是因为在跑步前

问题分析：
你好，考虑为胃肠痉挛的病变发生，多因剧烈运动前饮用了大量的碳酸类饮料，导致了活动后胃肠道内大量的气体产生，导致了胃肠功能紊乱，胃肠痉挛，从而引发了腹部胀疼等症状发生。

意见建议：
建议避免剧烈运动，并给以腹部热敷，用手按顺时针的方向进行按揉，并点按天枢穴，气海穴，中脘穴等，如果疼痛症状未缓解，要去医院进行下腹部的透视，明确诊断后，给以解除痉挛，粘膜保护剂等药物治疗。

⑵ 我五年级了。一天体育课，别人都下去了，一个我蛮喜欢的男生走过来，搜了我的身，把手伸到小背心里了。以

穿比基尼👙！！

⑶ 女生体育课选什么好过

大学体育课女生选健美操、瑜伽、太极、游泳、羽毛球等都比较合适，但体育课一定要根据自己的兴趣爱好去选择，不然会非常难熬、非常痛苦。

1、健美操或者瑜伽

这是每个大学基本都会开设的体育课程，如果你所在的大学刚好有的话，女生们一定要优先考虑，报了这两门课，相当于报了一个免费的健身班。通过这门课程，不仅能认识一群志同道合的同学，也能为自己的形象健康塑造一个更完美的状态。

2、太极类课程

太极这个体育项目能让你静下心来，彻彻底底放松一下。现在很多高校都会开设太极拳、太极剑、太极球等非常细致的项目课程，如果想利用体育课时间好好净化一下内心的话，太极类项目是不二选择。

3、跆拳道课程

无论是男生女生，如果想练点防身术的，可以选择跆拳道这个项目，同时也可以加入跆拳道社团之类的。在大学体育课上选跆拳道，这里有专业的老师与装备，有一群志同道合的同学，学习又具有规律性。

4、街舞

虽然街舞练下来会非常辛苦，但是练成之后是非常酷的，顺便可以加入大学的街舞社，男生女生都可以收获一大波迷弟迷妹了。最主要的是，这个项目的同学帅哥美女都特别多，学习过程也是赏心悦目的。

5、羽毛球

比较适合女生去选，往往只有非常优秀的才能在这种班级里面拿到高分，而其他人的分数也就比较平庸了。所以想拿高分推荐去学男生多的体育活动：足球、篮球。

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检查和评定课的运动负荷，一般用以下几种方法：

①教育观察观察分析学生的表现，如：面色、排汗量、呼吸、动作的准确性、控制身体的能力和注意力集中的程度等。

②学生自我感觉了解学生的食欲、睡眠、精神状态、对练习的兴趣、练习后的身体的疲劳程度、肌肉是否酸痛以及其他不适反应等。

③生理测量是检查运动负荷较为客观的方法。包括用仪器测量学生的脉搏、 血压、 吸氧量、呼吸频率、肺活量等。用心率遥测仪测量运动负荷，是一种较好的方法，在中国的体育课上，学生的平均心率以如下数字为宜：小学120～130次/分； 初中130～140次/分；高中（女）130～140次/分，高中（男）130～150次/分。

在日本有人认为，中小学生体育课的平均心率以每分钟 130～170次为宜。每分钟130次以下属于小运动负荷。达到 170次，学生就会感到非常疲劳。如果心率在 130次以上的练习不到1/3，就显得没有生气，如果占1/2，学生就非常兴奋，学习情绪较高。

参考资料来源：网络-体育课

⑷ 我是一名刚毕业的小学生初一了,班上有女生好像喜欢我一样在体育课上偷偷的看我的照片，而且我在跳栏杆的

也许是啊~那啥喜欢就追，不喜欢的话就别管，被告白就委婉拒绝，但不要耽误学习啊！

⑸ 女生上体育课要如何避免走光

其实要从根本复上解决制这个事情，不是你个人的问题，而是你的学校老师的问题。本身体育课程内容设置就有问题，正处于青春期的高中女生是不应该安排单杠课程的。
如果你们不是男女分班教学，那走光的确叫女孩非常难堪。
我在上高中的时候，体育课就是大家在一起打羽毛球、跳绳、踢毽子等。上了大学，体育课是体育选项课，就是设置很多项目，供大家根据自己的爱好进行选择，这样也就避免了很多问题。
你们是不是和老师提一下建议，把课程内容改进一下，增加更适合女生的项目。
如若不然，那就穿紧身衣（紧身衣外在穿一件薄一点的运动服），裤子穿形体裤（形体裤外在加穿一个运动短裤）。
我在运动时候就是这样做的，我觉得这样会很好的避免走光问题。

⑹ 我是个五年级学生，体育课上一个女同学故意挡在楼梯口不让我走，我双手推开她按到她胸部上

如果你想普通幼稚的报仇那就打回他跑。
如果你想高级的报仇，那你必须让自己提升，成绩、体育等很好，当她想和你说话时你不理他

⑺ 请问，五年级的体育课是怎么上的

第一节课来到班级自我介绍一下，然后带领学生上操场，先让学生慢跑两圈，热身一下，接下来可以让学生做一下广播操，也可以组织学生玩一玩游戏，接下来让学生自由活动几分钟，下课。

我们语文老师也教体育呀，没关系的

选我的答案啊

⑻ 体育课全部是女生该怎么上

健美操、形体训练

⑼ 五年级女生,体形肥胖,不喜欢运动,对体育课不感兴趣,作为体育教师

我的办法是如下一：提高她的自信心，让她觉得她也可以比别人棒，比如国球和踢版毽子，这俩种权运动范围较小，而且肢体动作较小，但是又可以运动，等于是给了她面子又让他喜欢运动。因为这种女生一般都很自备，怕被别人看到自己运动的丑态二：这种现象主要表现在。。。我不是老师。。。只能回答这么多。。。

⑽ 今天体育课做仰卧起坐，我给一个女同学按脚，她挺漂亮的，我有点受不了！怎么办

这个时候就要淡定一点，不能流漏出你邪恶的想法，假装对她心如止水，别人就会心里想：这个人竟然和别的人不一样，然后以后对你的防范心也会大大降低，后面再制造几个一起活动的机会，多几次就熟了，后面你懂得