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1. 很担心体育加试的时候跑800米，自己跑在最后，我属于哪种跑步本来就不好的人，跑的很慢每次都是在最后

怕跑步，更要面对跑步，你只有多练才能跑的更快，前期你可以自己自由跑，不计较时间，后面心肺耐力增强了，你再变速跑，在考试的时候，你前400米不要冲，只要能跟上队伍就可以，后面400米开始逐渐超对手，最后100米，加速冲刺，消耗掉你所有的能量。

2. 体育考试跑步如何跑快

1、头和肩
跑步动作要领——保持头与肩的稳定。头要正对前方，除非道路不平，不要前探，两眼注视前方。肩部适当放松，避免含胸。
2、臂与手
跑步动作要领——摆臂应是以肩为轴的前后动作，左右动作幅度不超过身体正中线。手指、腕与臂应是放松的，肘关节角度约为90度。
3、躯干与髋
跑步动作要领——从颈倒腹保持直立，而非前倾(除非加速或上坡)或后仰，这样有利于呼吸、保持平衡和步幅。躯干不要左右摇晃或上下起伏太大。腿前摆时积极送髋，跑步时要注意髋部的转动和放松。
4、腰
跑步动作要领——腰部保持自然直立，不宜过于挺直。肌肉稍微紧张，维持躯干姿势，同时注意缓冲脚着地的冲击。
5、大腿与膝
跑步动作要领——大腿和膝用力前摆，而不是上抬。腿的任何侧向动作都是多余的，而且容易引起膝关节受伤，因此大腿的前摆要正。
6、小腿与跟腱
跑步动作要领——脚应落在身体前约一尺的位置，靠近正中线。小腿不宜跨得太远，避免跟腱因受力过大而劳损。同时要注意小腿肌肉和跟腱在着地时的缓冲，落地时小腿应积极向后扒地，使身体积极向前。另外，小腿前摆方向要正，脚应该尽量朝前，不要外翻或后翻，否则膝关节和踝关节容易受伤。
7、脚跟与脚趾
跑步动作要领——如果步幅过大，小腿前伸过远，会以脚跟着地，产生制动刹车反作用力，对骨和关节损伤很大。正确的落地时用脚的中部着地，并让冲击力迅速分散到全脚掌。

3. ★谁知道各个体育品牌的详细资料

adidas阿迪达斯

这个源自德国的世界第一运动品牌，adidas一直代表着一种特殊的地
位象征，而这种象征有人称之为(胜利的三条线)。自1948年创立至今，a
didas帮助国内外无数的运动选手缔造佳绩，成就了不少的丰功伟业。因此，
adidas也可以说是集合了众人信赖及尊敬的最佳典范。

Adidas创办人AdiDassler本人不但是一位技术高超的制鞋
家，同时也是意味喜好运动的运动家，他的梦想就是“为运动家们设计制作最合
适的运动鞋”。在这个理念下，AdiDassler于1920年设计出第一
双运动鞋，由于他不断的研发，使他所设计的运动鞋获得很多顶尖选手的喜爱，
不仅在奥林匹克运动会中大放异彩，并从此在运动场上立下金牌口碑。在各界的
肯定下，AdiDassler于1948年创立了adidas品牌，并将他
多年来制鞋经验中，得到利用鞋侧三条线能使运动鞋更契合运动员脚形的发现融
入设计的新鞋中，于是adidas品牌第一双有三条线造型的运动鞋便在19
49年呈现在世人面前。从此，人们便不断在运动场上见到“胜利的三条线”所
创下的胜利画面。

特别是在世界足坛上，adidas所受的支持度更是没有任何一家运动用
品厂商可以比拟的。尤其当adidas发表了的一双钉鞋后，更是受到顶尖足
球员的支持于喜爱，由1974年西德所举办的世界杯足球赛中，80％以上的
出场球员都选用了adidas的足球鞋便可得知当时adidas在世界足坛
的威力。而在1998年的法国世界杯足球赛中，地主法国队更是凭借adid
as足球鞋优越的性能，发挥了超水平的实力，击败群雄勇夺冠军，法国足球明
星齐达内更荣获1998年世界足球先生头衔，再次证明adidas“胜利的
三条线”的权威保证一直延续至今，除了足球以外，adidas在篮球、田径、
网球、棒球、拳击、游泳以及最新潮的极限运动等运动项目亦占有一席之地。许
多致命的顶尖运动选手都为adidas的品牌折服；在篮球圣殿NBA中球星
中，曾经称霸一时的贾霸、知名的AntoineWalker以及目前相当受
瞩目的最有潜力球员KobeBryant；在职业网坛中则有已退休的瑞典名
将艾柏格、曾经傲视群雌独霸后座的德国“玉罗刹”格拉夫，以及今年崛起的
“英国新希望”TimHenman与俄罗斯美少女安娜库尔尼克娃以及刚刚网
罗的小天后辛吉斯；在棒球场上由夺得1998年美国职棒总冠军的纽约洋基队、
拳击场上则有本世纪最伟大的重量级拳击手阿里；在田径场上的口碑更是世人熟
知的。在中国，adidas成功的赞助了中国国家足球队。

今日，adidas依然秉持AdiDassler完美制鞋的理念，不断
的与世界级的顶尖运动家与教练交换心得与需求，经过一连串反覆的测试与考验，
发展出符合人体工学的各项产品，不但能帮助各类专业运动家们提升运动表现、
更能满足一般市场消费者队高品质运动商品的需求。近年来，adidas不仅
在设计上、功能上有新突破，代表性的三条线设计概念亦在流行趋势中掀起另一
股风潮，席卷时下的年轻新世代形成流行新风格，带领全球运动商品迈向更多元
化的远景。以高品质、高科技产品保证使用者在运动中的需求及完美运动表现—
—是adidas的特点。

NIKE耐克

菲尔·耐克是一位技术平庸的参加1英里赛跑的运动员，他的最好成绩是4
分13秒，没有进入世界级运动员（成绩为4分钟）的行列。但他50年代末在
俄勒冈大学受到著名教练比尔·鲍尔曼的训练。鲍尔曼在50年代，由于他年复
一年地获得破世界记录的长跑冠军，使俄勒冈州尤金市名扬于世。他不断地试穿
各种运动鞋，他的观点是，跑鞋重量轻一盎司，也会对赢得比赛产生极好的效果。

在斯坦福大学攻读工商管理硕士期间，菲尔写了一篇论文，指出日本人能够
以他们制造照相机的方式制造运动鞋。1960年获学位后，菲尔·耐克前往日
本，到奥尼楚卡公司申请在美国销售泰格尔跑鞋的资格。回到美国时，他把该公
司制作的鞋的样品带给了鲍尔曼。

1964年，菲尔·耐克和鲍尔曼开始合伙。他们每人拿出500美元，组
成布卢里帮制鞋公司，为泰格尔跑鞋生产鞋底。他们把成品放在菲尔·耐克岳父
家的地窖里，头一年他们销售了价值8000美元的进口鞋。白天，菲尔·耐克
在库拍利布兰德公司做会计，夜晚和周末，他沿街兜售运动鞋，大多数卖给了中
学的体育队。

最后，在1972年，菲尔·耐克和鲍尔曼终于自己发明出一种鞋，并决定
自己制造。他们把制作任务承包给劳动力廉价的亚洲工厂，并给这种鞋取名叫耐
克，这是依照希腊胜利之神的名字而取的。同时他们还发明出一种独特标志Sw
oosh（意为“嗖的一声”），它极为醒目、独特，每件耐克公司制品上都有
这种标记。在1972年俄勒冈州尤金市运动会预选赛期间，耐克鞋在竞赛中首
次亮相。被说服穿用这种新鞋的马拉松运动员获得第四名到第七名，而穿阿迪达
斯鞋的运动员则在预选赛中获前三名。1975年一个星期天的早晨，鲍尔曼在
烘烤华夫饼干的铁模中摆弄出一种丙烷橡胶。制成一种新型鞋底，这种“华夫饼
干”式的鞋底上的小橡胶圆钉，使它比市场上流行的其他鞋底的弹性更强。这种
产品革新——看上去很简单一一最先成就了菲尔·耐克和鲍尔曼的事业。然而推
动耐克公司在美国市场上跨入最前列的真正动力主要的还不是产品革新而是仿造。
耐克公司以阿迪达斯公司的制品为模型进行仿造，结果，仿造者战胜了发明者。

实践证明，鲍尔曼发明的“华夫饼干”鞋底大受运动员欢迎。因而，随市场
行情转好，这种鞋底在1976年的销售额达到1400万美元，而这前一年的
销售额为830万美元，1972年仅为200万美元。

耐克公司由于精心研究和开发新样式鞋的工作而在制鞋业中处于领先地位。
到70年代末，耐克公司的研究和开发部门雇用的研究人员将近100名。公司
生产出140多种不同式样的产品，其中某些产品是市场上最新颖和工艺最先进
的，这些样式是根据不同脚型、体重、跑速、训练计划、性别和不同技术水平而
设计的。

到70年代末和80年代初，市场对耐克公司的需求已十分巨大，以至于它
的8000个百货商店、体育用品商店和鞋店经销人中的60％都提前订货，并
常常为货物到手等待半年之久。这给耐克公司的生产计划和存货费用计划的完成
提供了极大的方便。耐克公司销售额在1976年为1400万美元，仅半年后
便上升到6。4亿美元。耐克公司的市场份额为33％，为市场占有率之首。两
年之后，它更遥遥领先，其市场份额已达近50％。阿迪达斯公司的市场份额则
减少了，不仅大大低于耐克公司，而且像布鲁克公司和新巴兰斯公司这样的美国
公司也成为使它担忧的对手。

在1982年1月4日出版的《福布斯》中的，“美国产业年度报告”把耐
克公司评为过去村年中赢利最多的公司，位居全行业之首。

UMBRO茵宝

拥有78年历史的国际知名品牌UMBRO，是一间建基于英国的足球服装
生产商，并于一九二四年由英国堪富利士兄弟创立。兄弟俩以他们英文名（HU
MPHREYBROTHERS）内的五个英文字母合并成UMBRO一词，后
再配以钻石双菱形图案成为今日UMBRO的注册商标。

于茵宝的成长历程中，曾伴随多支绿茵豪强一起夺得世界杯殊荣，其中包括
1966年世界杯冠军英格兰队，而同年亦是茵宝最辉煌的历史时刻，当时进入
最后16强的队伍中就有15支球队穿着茵宝球衣。已有70多年历史的茵宝，
一直以专注足球的品牌理念稳步发展，目前已成为世界上著名的专业足球服装及
装备供应商，对一切与足球有关的装备一应俱全。

Kappa卡帕

在70年代初期，意大利发生了一场深刻的社会文化变革，可以称之为是反
抗、叛逆的年代。在这场变革之中，服装也随之适应着新的生活方式，Kapp
a便是这场变革的产物。

在强大的赞助行为的支持下，Kappa于1981年签约赞助了意大利尤
文图斯足球俱乐部，随后又成功赞助了美国参加1984年洛杉矶奥运会的国家
田径队。在赞助活动中，Kappa品牌所提供的使用创新面料、令人难忘的设
计和代表品牌语言和品牌形象的产品起了关键性的作用，使得Kappa品牌的
知名度得以迅速的提升。

Kappa的品牌持有者BasicNet开发出了高水准的特许交易方式，
同时拥有多个独家特许权和与世界知名足球队的技术赞助项目。这种高姿态的本
土化经营的有利之处在于：直接、高效。得益于这些符合本土化发展的特定的市
场行为，其中包括对相关俱乐部的赞助，这些赞助活动使Kappa品牌不断出
现在媒体上；还有包括对知名流行歌手和摇滚乐队的赞助，具有亲和力的外在表
现和崇尚年轻人文化的影响力是Kappa品牌获胜的法宝。

Kappa品牌的符合市场规律的正确的品牌定位，使Kappa在世界范
围内的业务内容正享受着高速的增长。目前，Kappa以特许经营和直接分销
的方式已经进入到欧洲、亚洲、美洲、大洋洲和非洲的60多个国家和地区。

Kappa国际市场的发展是建立在特许代理商网络的发展及快速增长基础
上的。BasicNet将为特许代理商们提供完整的商业技术；对于本土化的
市场发展，BasicNet将给予策略性的指导，使他们在其区域内规范经营。

Fila斐乐

Fila斐乐品牌于1926年由FILA兄弟在意大利BIELLA创立。
七十年代，为配合多元化策略，拓展在当时前景一片广阔的运动服装业务，并先
后开发了网球、滑雪、游泳、高尔夫球、爬山，直至近期新增添的篮球及足球装。
今日的斐乐以其产品优良用途广泛及设计新颖而赢得美誉，产品行销巴黎、罗马、
洛衫机、东京等三十多个国家。

NewBalance新百伦

新百伦NewBalance公司对于制鞋的独到理解在于认为运动鞋最重
要的品质就是舒适合脚，舒适合脚的鞋可以让你更好地展现运动潜能。鉴于不同
的人，拥有不同的宽度、高度脚型，因此NewBalance坚持生产六种宽
度、两种高度以及18种不同楦头的运动鞋，这在全世界是独一无二的；同时坚
持保留美国制造以及“鞋子就是最好的代言人”的理念，并不断投入资金到员工
培训以及技术革新上，力争在鞋业界的科技领先。今天的NewBalance
运动鞋具备优良的避震吸震、稳定系统和方向控制功能，名副其实的拥有“慢跑
鞋之王”的美誉，让顾客在感受着舒适合脚的同时，更能发挥最强的运动实力。

目前，NewBalance是全美第二大、世界第四大的运动品牌。

REEBOK锐步

REEBOK前身的总部设于英国。一百一十多年来，专业运动产品形象结
合着多届的奥林匹克运动会，涉及全球的多种运动赛事。锐步国际有限公司是享
誉国际的著名体育用品公司，专注于设计、推广及销售体育和休闲服装/ 鞋类及
运动器材，它属下的知名品牌有：锐步（Reebok）、Rockport、
GregNorman及以PoloRalphLauren商标生产的鞋类产
品。锐步并独家开发，生产及制造所有NBA专属篮球鞋系列，并于2003年
10月，与中国球星姚明签订了商业赞助合同。

PUMA彪马

PUMA是个自德国发源，以生产鞋与运动服为主的大型跨国公司。

鲁多夫？达斯勒于1924年加入了弟弟阿道夫？达斯勒（昵称阿迪“”A
di“”）位于赫若拉赫的达斯勒公司，并即将公司更名为达斯勒兄弟公司。1
930年代中期，达勒斯兄弟公司成长为具有近百名员工、有三十余种款式的全
球运动鞋领导品牌。第二次世界大战后，达勒斯兄弟公司复业，有47名员工，
并以帆布与美军燃油槽提炼出橡胶，制成战后第一款运动鞋。

1948年阿道夫·达斯勒以其自身姓名的组合“”Adi“”与“”da
s“”将达斯勒兄弟公司更名为adidas，两兄弟从次分道扬镳，哥哥鲁多
夫·达斯勒另成立了PUMA公司，与adidas的方向相同，都以体育用品
生产为主，两人从此成为竞争对手。

1986年PUMA加入慕尼黑与法兰克福的证券交易所。今日，PUMA
有3，200名员工，并贩卖产品至超过80个国家。2003年公司的资产达
到12亿欧元。

PUMA的鞋与服饰在嘻哈涂鸦文化中，无论是美国内外，都受到极度欢迎。
PUMA也与adidas同为1970与1980年代嘻哈文化代表物之一。

Decathlon迪卡侬

1976 -MichelLeclercq在里尔附近的Englos（法
国北部）开设第一家大型运动产品自选超市。一个全新的概念：在同一商场内，
为所有的运动者 -从初学者到专业爱好者，提供价格最好的运动产品。

1986 -为确保自有品牌产品的设计和生产，迪卡侬于1986年成立了
自己的生产部门（DecathlonProction），同年，迪卡侬
在德国多特蒙德市开设了法国本土以外的第一家商店。1988年，随着迪卡侬
生产部在亚洲设立第一间办事处，公司的生产业务也开始走向国际化。

1996 -Tribord，水上运动品牌和Quechua，山地运动品
牌 -迪卡侬最早创立的两个自有激情品牌。

1999 -迪卡侬跨越了国界，在美国（波士顿地区）和英国（伦敦）开设
了它的首批概念店。同一年，Quechua—山地运动品牌，把产品研发中心
设立在法国勃朗峰山区内。

2003 -随着中国的第一家概念店在上海的开业，迪卡侬为其国际发展展
开了新的蓝图。迪卡侬中国首家典型运动品专业大型超市在上海浦东新区的花木
成功开业

2004 -2005水上运动Tribord，水上运动产品品牌，其设计
组人员驻扎在大西洋沿岸的Hendaye，以便更能接近产品使用者。随后而
来的Géonaute/ Aptonia品牌，为热衷于冒险的体育爱好者创造
更舒适的产品。2005年又诞生了新的品牌：Kalenji（跑步）和Fo
uganza（骑马）

2004年，迪卡侬在中国有5个生产分公司，分别设立于深圳、广州、上
海、天津和台湾。迪卡侬全球商场内三分之一的产品来自于中国。今天，迪卡侬
中国共有700多名中国员工。今天，迪卡侬在中国有5家运动超市（4在上海，
1在广州）

MIZUNO美津浓

MIZUNO是世界领先的运动品牌之一，服务于各类运动项目。日本美津
浓株式会社被国际奥委会认定为奥运会的赞助商。上海美津浓有限公司是亚洲的
主要生产基地之一，下属有成衣、棒球手套及高尔夫球杆三家工厂和负责中国市
场的经营和销售业务的内销部。全套引进日本设备、技术及管理机制。生产加工
出口产品，同时依赖日本技术，不断加强内销产品的开发及市场开拓。MIZU
NO的产品种类齐全，覆盖几乎全部主要运动项目。产品开发坚持以广泛的科学
研究为基础，确保运动是更加舒适安全，同时坚信科技与人类感性结合起来，才
能创造完美的品质。在扩大产品范围的同时，不断采用新的技术，开发新的产品，
加强产品的功能性，以满足当今市场的需要。精益求精的品质控制是MIZUN
O产品的立足之本。

美津浓由日本美津浓株式会社于1906年创立，经过近一个世纪的不断努
力现已反战成为世界领先的运动器具、服装和鞋类生产商。力求服务于各类运动
项目，并竭力使运动生活更加愉快和振奋。产品种类齐全，覆盖几乎全部主要运
动项目，达到30万多个品类。美津浓产品的开发以广泛的科学研究为基础，并
强科技与人类感性结合起来，创造出完美的品质。其采用进口高品质面料，性能
可靠。形象稳重大方，正统干练，抛弃繁琐和花哨，充满活力，给人以自信和力
量。上海美津浓有限公司是亚洲的主要生产基地之一，下属有成衣、棒球手套及
高尔夫球杆三家工厂和负责中国市场的经营和销售业务的内销部。精益求精的品
质控制使美津浓产品的立足之本。

CONVERSE匡威

☆CONVERSE（匡威）——热爱运动、热爱生活的代名词

周围的一切由我掌握，我是乐观的、快乐的、独一无二的……

热爱运动、热爱生活的代名词——CONVERSE（匡威）历史上有多少
永恒的第一次？在篮球运动的草创初期，人们对于穿什么鞋打球并没有太多的观
念。直到素有“篮球大使”之称的巨星查克。泰勒（CHUCKTAYLOR）
邂逅匡威先生（MRCONVERSE），世界第一双帆布篮球鞋才应运而生。
那一年是1917年。那一年篮球运动也似乎重新拾起了一项运动所应有的尊严
和自信。

始创于1908年的CONVERSE（匡威）缔造了全球的帆布鞋王国，
无论是销量上还是款色上都堪称世界第一。在中国市场，现在上市的有ALLS
TARCHUCKTAYLOR（全明星经典帆布鞋）、JACKPURCEL
L（开口笑）、PROSTAR（古典帆布鞋）三大系列，50多种款色，让不
甘沉闷的青年人，高调地玩转色彩，神采飞扬地出门去。

ALLSTARCHUCKTAYLOR1917年世界第一双ALLST
AR帆布鞋在美国CONVERSE（匡威）公司诞生，二十世纪初素有“篮球
大使”之称的美国职篮巨星CHUCKTAYLOR（查克。泰勒）对这款新面
世的帆布鞋爱不释手，深信ALLSTAR鞋能让篮球选手在球场上纵横驰骋，
尽情发挥，因此他不管走到哪里，他总会带有一双ALLSTAR帆布鞋，热心
地向身边的朋友、篮球选手和教练推荐ALLSTAR帆布鞋，并根据篮球运动
对运动鞋的要求和切身体会，亲自参与了ALLSTAR帆布鞋的改良设计，使
它更适合于篮球运动。1923年，CONVERSE（匡威）公司为表彰他对
ALLSTAR帆布鞋所作的贡献决定把CHUCKTAYLOR（查克。泰勒）
的签名作为ALLSTAR商标的一部分。ALLSTARCHUCKTAYL
OR帆布鞋于是诞生。半个多世纪过去了，全明星经典帆布鞋已成为全世界家喻
户晓的帆布鞋的代名词。创造了全球唯一单一鞋型销售六亿双的纪录。同麦当劳、
可口可乐、福特汽车、李维斯牛仔裤一样成为美国传统文化精神的表徽。ALL
STAR原始的设计是利用帆布作为材质，不仅耐磨，而且可由洗衣机清洗，符
合环保，无污染公害。当时的ALLSTAR只有一种颜色——白色。1966
年，ALLSTAR推出彩色系列，打破了长期以来的单一色彩政策。随着科技
的不断进步，更多材质譬如皮革、橡胶等逐渐被用作制鞋原料。二十世纪七十年
代，受嬉皮士风潮的影响，时装开始向自然、原始的感觉靠拢。ALLSTAR
在当时看来分外复古，穿着搭配非常方便，穿到哪里都自由自在，让生活化繁为
简。1996年，ALLSTAR推出ALLSTAR2000，原来鞋面的帆
布材质改为皮革，完成ALLSTAR历史上引人注目的变化。以最原始的AL
LSTAR为蓝本，为最古老的球鞋换上最炫的外表。

JACKPURCELL作为CONVERSE经典帆布鞋款之一，因其鞋
头特殊的SMILE曲型设计得名“开口笑”。JACKPURCELL是由2
0世纪活跃于加拿大羽毛球坛的世界冠军而来。羽毛球、网球与壁球等运动要求
与之相适应的耐用而合适的运动鞋，JACKPURCELL对球鞋自行研究与
改良，并参与研制策划，为了记念其贡献，这种运动鞋以JACKPURCEL
L命名。后来，JACKPURCELL为最高级的运动会提供专用运动鞋，从
而博得了历届全美国DEBIS杯球赛职业选手的欢迎。JACKPURCEL
L上乘的工艺和独特的造型也受到了好莱坞上流人士青睐。好莱坞传奇影星JA
MESDEAN（詹姆斯。汀）、DUSTINHOFFMAN（达斯汀。霍夫
曼）、BEATLES（甲壳虫）乐队的GEORGEHARRISON（乔治
哈里森）都是JACKPURCELL的拥趸。达斯汀。霍夫曼在影片《毕业生
》中穿的就是JACKPURCELL。岁月流逝，JACKPURCELL独
特的魅力却始终如一。2000年，JACKPURCELL登陆中国大陆。黑、
白、桃红、卡其、咖啡、宝蓝、海军蓝、苹果绿等缤纷色彩闪亮登场，耐磨柔韧
的帆布鞋面，独一无二的外型设计，讲究细节的一贯传统，尽现经典世家历久弥
新的风华。

PROSTARPROSTAR独特的“星箭”标志自CONVERSE始
创以来延用至今。“星箭”标志伴随着J博士（JULIUSERVING）、
“魔术师”约翰逊（EARVINJOHNSON）、“大鸟”伯德（LARG
YBIRD）在NBA赛场上创造了一段又一段脍炙人口的篮坛神话。现在，
“星箭”标志已不再局限于球场。PROSTAR简单独特的标志和古朴的配色，
教人引发对纯真年代的美好回忆，给予复古风潮全新的演绎。在日本、韩国，P
ROSTAR成为继JACKPURCELL（开口笑）之后最畅销的鞋品。

日剧吸引了越来越多的人的喜爱，超级人气偶像木村拓哉成了时尚的代言人，
在日本，韩国，台湾等地，只要木村穿什么服饰，什么服饰就会流行。木村拓哉
最爱的鞋子名牌是CONVERSE，《美丽人生》中木村拓哉脚下的就是CO
NVERSE中的ONESTAR。日剧《恋栈夕阳情》女主角酒井法子也对C
ONVERSE情有独钟。CONVERSE是哈日族对流行的第一选择。在日
本、韩国，CONVERSE是运动休闲鞋第一品牌。CONVERSESHO
P遍布日、韩的街头，产品琳琅满目。演艺人士到日本拍戏、观光，都以在当地
购买CONVERSE鞋为乐事。大陆青春偶像剧演员徐静蕾就是在东京银座邂
逅CONVERSE，后来还成为CONVERSE的中国大陆形象代言人。陈
小春、章子怡、林晓培、苏有朋都深爱CONVERSE。CONVERSE缔
造了全球的帆布鞋王国，无论款式还是销量都堪称世界第一。

当J博士——朱利叶斯L欧文从罚球线起跳扣篮，一个传奇的名字也随即镌
刻在了NBA的“万神殿”上。与J博士的名字一同镌刻的，还有一个当仁不让
的伟大经典——CONVERSE篮球鞋。就像古代神话中精灵神通的“魔鞋”，
J博士、“魔术师”约翰逊、“大鸟”伯德、“大妈”拉里、“篮板王”罗德曼
和“邮差”马龙都穿着CONVERSE创造了一段又段脍炙人口的现代神话。
百年品牌，来到中国。1993年，CONVERSE与世界制鞋业巨子——宝
元鞋业携手服务中国市场品牌代言人

NAUTICA诺帝卡

NAUTICA品牌起源1983年，凭借6件男装外套，世界著名华裔服
装设计师DavidChu（朱钦祺先生）在纽约创立了Nautica品牌，
并担任该品牌的首席设计师。自此，简练的风帆标志扬名国际舞台。

Nautica品牌一直是海洋和冒险运动的代名词，自1983年创立以
来，Nautica撰写了“美式经典现代演绎”的时装界传奇。

DavidChu的设计理念突出了功能和细节上的尽善尽美，以一系列富
有现代气息的经典设计勾勒出“活力、探险、积极”的现代生活方式。

NAUTICA在全球二十年来，在DavidChu的引导下，Naut
ica已经发展成为一个完整的生活时尚品牌。产品包括休闲装、竞赛系列、男
女牛仔系列、男子正装、女子泳装、男女睡衣、男子内衣、童装以及全系列的配
饰品、眼镜、手表、香水和家居用品。

Nautica25个系列产品行销美国及全球50多个国家，包括加拿大
及中南美洲地区、欧洲各国、澳大利亚、日本、韩国、印度尼西亚、马来西亚、
新加坡、泰国、中国大陆、台湾、香港、中东等。Nautica在美国本土以
外共有100多家独立店，以及高档百货店内的1300多家专卖店。

在全球高档休闲服饰领域占领先地位的Nautica，目前与Polo，
CK，Tommy品牌各领风骚。2002年Nautica在中美洲及部分欧
洲地区销售及知名度已跃居首位。

NAUTICA在中国1994年，Nautica品牌登陆中国市场，同
年在上海开设了第一家独立店。充满美式风情，洋溢健康色彩的Nautica
品牌以其独特的风格、精良的品质迅速成为中国高档男子休闲服饰领域的领航者。

Speedo斯皮多

运动产品零售市场不断演变，经营者的招数也层出不穷，以招徕消费者。国
际泳衣品牌Speedo，今年趁着雅典奥运，以高科技产品第二代鲨鱼衣（F
astskinFSII），打响了“世界上最快泳衣”的声势。该公司Dep
utyDivisionManager黎惠馨说，为合作伙伴在本地市场上推
广品牌，有助于提升销售量，达致双赢。

在香港经销Speedo产品的，是鹰迈有限公司。它是香港太古集团与英
国PentlandGroup两者旗下的合营公司。目前，Speedo的产
品分4大类：包括有助去水的比赛泳衣，如鲨鱼衣的“竞速夺标系列”、超耐用
泳衣的“练水专用系列”、童装泳衣“小童游泳入门系列”和沙滩裤“时尚休闲
系列”。

专业级产品定位每年Speedo在全球推出的新产品逾千款。黎惠馨透露，
自6年前将品牌引入香港，即与总部保持紧密联系，每年配合世界性推广策略，
引入其中约300款主打产品。“产品价格定位分两大层面：休闲泳衣类，今年
以防沙（粒）沙滩裤为焦点产品，售价为＄ 199～＄ 399；至于专业级竞赛
泳衣，售价则为＄ 799～＄ 4，000。”

泳衣销售一般以6月至8月为旺季，Speedo则于每年二三月间，提早
引入新泳衣。她指出，Speedo在品牌定位方面，比其他竞争对手更具优势：
由于公司一向生产专业级泳衣，核心顾客大部分是专业泳手、泳会会员等，而泳
手培训是年中无休的。故此，一般泳衣品牌，销售普遍受季节性影响，但Spe
edo却能够全年都保持稳定的销售量。

够详细可以拿分走人了吧~~~楼主~~

4. 为什么体育1000米跑时，和很多人一起跑会累得特别快，特别难受。自己

这篇文章是我一字一句打出来的希望你好好看完或许对你有帮助.....我是一个学定向越野的和长跑差不多，如果你不知道的话就当是长跑吧。。。我们队1个月会测试一次。有-------米 今天我测试的是米。半月没搞训练了还没恢复过来只跑了17分33秒感觉很多地方还没恢复过来、我来说下个人今天跑步遇到的一些问题和解决的方法。第一是上肢的力量问题。你是不是跑的时候感觉最先感觉累的就是手肚子和脖子吧。这些只要时间就很容易克服的。只要你有耐心和毅力，每天的中午或晚上的休息时间练习仰卧起坐和俯卧撑一般都要做个左右。仰卧起坐练到后面可以不要人压到脚也能做的，做俯卧撑时不要翘手臂做到极限时就休息5分钟。每天慢慢的增加5个。第二天会感觉酸痛无力。没关系的这是正常别放弃可以多分几组慢慢做不过一定要放松要不然第二天又会痛的。比如摆摆臂甩甩手呀一般5天左右就会好了。第二就是腿部的力量你看别人跑步是不是频率快步伐也很大呀？这个练腿部力量也不是很复杂。如果没练过的话你最好是先跑几天适应了在说。我们看小腿。小腿的优点就是频率快 频率快了速度也会快。首先要小腿有弹性才能做到。几个方法。有个重点就是多补钙多吃点钙片和骨头汤1.先从走路练起走路时把脚踮起就是用前脚板走路不要后跟着地，然后重心往前这样走起来很别扭可是为了你的小腿腿还是吧。。。2.跑步的时候也要这样做。先要求不高慢慢跑跑适应 跑多了就会感觉抽筋一样，你就走一会。（只要你不缺钙绝对不会抽.那只是自然反映）时间久了就没那反映了。你练久了小腿的肌肉就会往上长圆圆的、、（我还没达到那种程度我要达到了M早跑16分钟了——）你的小腿就像弹簧一样滴嘻嘻，，厉害吧。第三部就要练习大腿.别人为什么步子拉的那么宽就是大腿有力量啊。练大腿力量是很难受很苦的。很多人练到这一步都会倒下，如果你没这毅力就别往下看了。练大腿我本人也有几个小方法，不妨你去试试。1.很重要的一定要先把韧带拉开.比方说踢腿压腿呀都可以。不过一定要拉开千万别受伤了。象那些老骨头的话就最好慢慢压别太猛了。。嘻嘻。。2.先做上下蹲.就是脚成八子型蹲起有站起。每天慢慢加。3.就是跑楼梯，要选那种既宽敞有没人的楼梯道。宽敞的话好转弯嘛。人多的话撞了个眼冒金星还跑毛呀。。跑的楼梯一般都是2到3格。你要跑一格那就算了。别跑了。。目标先定到5楼左右跑几组你自己定不过跑的时候脚一定要抬起来跑。3.这个最难练就是蛙跳。我自己定的标准是每天完成了教练的任务后在自己练习蛙跳.目标定在50米我一般都是跳了5---10组就去慢跑放松2个或3个圈才行要不你第二天别说跑了WC都蹲不下了。。~~第四部跑步的~灵魂~ 就是呼吸节奏。。我听我教练说三步一吸、三步一呼、我感觉行不通这只适合慢跑、你跑快了的话就根本感觉不到你呼吸的节奏了。我觉得呢在跑前面几个圈的时候只要用鼻子呼吸就行了跑到中间时人就感觉到疲劳就可以微微张开嘴闭紧牙齿用嘴巴和鼻子一起呼吸。到了后面冲刺了就别管那么多了。大口的喘气吧，其实大口的喘气可以练出肺活量、如果肺活量不足氧气供应不了身体就会觉得全身很累很累又想呕也就是别人说的极点。出现一次极点第二天的成绩便会或多或少的增长.也就是肺活量增大了.练肺活量这个是死东西只能跑出来的。不过运动完一定要放松的这个是运动员最重要的。如果没放松第二天说不定还会掉体能的.

下面我说下跑步时的心里因素你也许也会有的.....你如过一个人跑的时候没有压力只是跑累了就停下来了。最好是2个人跑可以激发出你的体能 他体能要稍微比你好一点点。要他跑2道你跑1道。要心无杂恋眼睛看前方不要想到跑了几圈，越想就越不想跑。要掉队了就打手势要跑2道的同伴跑到你前面去带你跑、跑步时千万要少说话。保持你呼吸的节奏。节奏乱了跑步的频率也就乱了。我听别人说跑的时候带点淡淡的微笑也能减少压力。。这样一直跑跑到你的极限在冲刺。。很多人往往会输在最后的冲刺上面。。。冲刺时大腿不要抬很高小腿要迅速落地加快频率拼了老命..加油、、你今天能冲到明天就能冲一次内退到后面就越来越快，，不过要坚持、如果要比赛了 那么比赛的前一天就不用那么吃力了 慢慢跑跑拉拉韧带放松下就行了比赛的时候就全力以赴...重点警告：跑完后一定要慢跑几个圈放松下全身。。。还有就是多补钙。。中午最好是睡午觉.下午一定能发挥出你的潜能的。。。如果你是郴州的我也许能教教你..我

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哎....我是个不爱学习的同学这篇文章写了我N久。。。我考试的作文都没写这么多呢。。。.............

5. 就是我们体育老师让我们跑8ooo米又上我们跑2O个50米

你们体育老师是不是让你们跑800米

后来又跑了20个50米

跑800米是练习你们的耐力内

在学生时期，容这个是最常见的运动

跑50米是练习你们的爆发力

跑20个50米才一千米

当我们有爆发力的时候

也是说明肌肉比较强悍的时候

同时也在提升我们的身体素质

其实上体育课就是为了提升我们身体素质的

不管你愿不愿意？体育老师都有这个义务

为了我们的身体着想

开练吧