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孩子体育课少打球

发布时间:2021-03-08 13:55:04

① 给卫校的孩子上体育课,只有篮球场地一块,而且都是女孩子,有哪些游戏可以做什么规则

喊号游戏啊~~把篮球抛在空中,喊到谁的号谁就去接,球掉地上了接到的话就要喊定,用球砸人,砸到谁谁挨罚,如果直接接到球的话就在赶紧喊号
或者玩天黑请闭眼

② 对于一个不善于打篮球的我来说,以后的体育课怎么过

么么哒。。 这算安抄慰么。。。好吧 安慰过了。。
方法就是浑水摸鱼 蒙的过去就蒙 蒙不过就糊弄。。
身高中下 不知道规则 上学生涯打球没超过2小时 说明lz不喜欢打 如果这个东西不算学分的话 还是别修了 你可以这样 该考试考试 该打球打球 即便你不会 让老师实在看不出你有一点的篮球天赋的时候 他也不会强求你做自己能力范围之外的事了 最后的对抗赛那么多人 也不会让你上 考试神马的 糊弄糊弄就过了 好吧 祝你好运啦。。

③ 二5班上体育课,23个小朋友打篮球,打排球的人数比打篮球的少7人,二5班一共有多少个小朋友

23十23一7=39人,答:二5班共有39人。

④ 今天体育课,班里打篮球,我整个感觉就没有了,打的特别烂,很像没碰过篮球的人一样。沮丧,怎样提高技呢

首先 先给自己定出一套训练时间和方式 打篮球最基本 体能 有好的体能才能接受更强大的训练 以我自己为例子 初中2年级时 每天早上先跑3000米下雨除外 你还是学生 应该要到放学才有时间打球吧 我那时候是每天作定点跳投 急停跳投 变向运球上蓝 印象中 每天都得投进300颗以上 当然你可以自己增加 到了晚上 吃好晚餐 休息40分左右後 开始小腿绑上加重器 我是用小沙包那种 然後开始跳绳 每天1000下 跳完後 若是还有体力 可以做些折返跑 总之就是不断的苦练再苦练 我还记得我到初3的时候 身高173 体重我忘了 太久远了=.= 不过那时候 我能扣篮了 但是 不是每次都能扣进去.跳投 也有相当的准度了 切入突破技巧 我建议你多看些视频去学习 但是压低运球 和你的启动速度 这两样你也得狂练 说了那麼多 我想不知道你能不能接受 反覆不断的练习绝对是不二法门 祝福你能成为一个好的篮球手

⑤ 不喜欢打篮球,高中上体育课怎么办

高中上体育课不一定都得打篮球,这是自愿的,不打球可以玩别的。

⑥ 体育课不打篮球的是不是基本没事干

散打 武术 太极拳 一百米 跳远 跳高 篮球 羽毛球 足球 摔跤 单双杠 技巧 标枪 铅球 射箭 爬大绳 其实挺多的 关键看学校有没有这些硬件设施

⑦ 我12岁,除了上体育课外平时很少运动,体育课的时候跑400米就觉得气喘很辛苦,咋办

锻炼啊。不锻炼没办法的。体能差,不是什么技巧能弥补的了的。你只有平时多锻炼,在跑的时候才轻松的。你平时可以多打打篮球,或者踢踢足球什么的。周末去慢跑半小时。
你只有一周有2天坚持跑30分钟的慢跑。体能就不会差的跑个400米都喘气。觉得跑步麻烦就跳绳。在家里每天跳300下。也能保持体能,锻炼协调性。跳完记得拉韧带和按摩腿部。不然腿会粗的。
还有问题可以继续问我,希望我的回答能帮到你,记得及时采纳哦。

⑧ 小学的体育课为什么那么少

能力+兴趣+爱好=成绩
小学生是你指导他他才会学的,你都不引导,他们咋会喜欢?引导要细心,还得有还好的耐心,同时也要很好的表达方式,这样你才会把小朋友们哄得开心

⑨ 体育课大家都在打篮球,我一个人被疏远了,又不会打篮球,怎么办、

你可以了解更多的篮球知识,然后更他们交流,你也可以跟他们走的很近的,因为你的话题他们感兴趣

⑩ 不喜欢上体育课,很少做运动的后果

用气功学的角度看的话,身体里的气是不断积累和锻炼来调配身体的平衡。肺活量版差不多权就是这个道理,随着平时的不断加强体育锻炼身体素质和肺活量会越来越旺。总不运动的人因为身体没有这个训练所以一些小规模的运动就气喘咻咻。因此坚持体育锻炼的人身体会越来越好,像体操做到一定程度就不会觉得累了。加强体育锻炼对身体的柔韧性,协调性,肾,肝脏脾胃都是有帮助的。身体素质强促进身体的免疫系统,不容易生病。精气神,精气神,当你的身体达到一定程度,你身上的气质也会相应改善。喜欢运动的人普编都活泼开朗。况且身体是人的资本与基础,想要长寿和健康体育运动一定要坚持。至少每天早起时做点热身运动,也会减少身体酸胀,疲劳感。

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