❶ 我们的体育老师超帅，手臂肌肉特发达，有六块腹肌，人也特别阳光，今年初三，我也想成为他那样，可是又不
亲，每天早上起来做50个仰卧起坐，50个俯卧撑，睡觉前100个仰卧起坐100个俯卧撑，两个月你也会有那样的身材，不过每天要注意营养搭配。。
❷ 如何才能让体育老师秀腹肌
首先你要确定体育老师是有腹肌的，如果没有腹肌，他根本无从秀起。其次要赞美他，对他表示崇拜与羡慕，想欣赏一下他的腹肌。
❸ 我的体育老师是肌肉男，人很帅，也很阳光。我也想练肌肉像他那样，可是体育老师吧，你们知道，也不像主科
可以选择下课的时候去问，就算有其他的老师在也没事，其实他们也不会多想版什么的。权你想想，如果你是体育老师旁边的其中一个老师，有一个小男生问体育老师问题，你会多想什么吗-不会吧。放宽心，其实没什么的，迈出那一步就好了。
❹ 我的体育老师是肌肉男，人很帅，也很阳光。我也想练肌肉像他那样，他的肱二头肌和肱三头肌都特发达，腹肌
直说呀，老师都很喜欢上进的人啦，你想煅炼表达了对他身材的羡慕，他很开心的嘛!
❺ 这个是我们的体育老师 你们看一下 我怎么才可以锻炼成他那个样子 看起来就很壮 胸肌很大 臂膀很粗
想让胸肌大，常做扩胸运动。二是用能扩胸的健身器材。三是提重的东西锻炼臂膀。想胖的话多吃运动，多吃饭。
❻ 我喜欢上我的体育老师了，怎么办，我的老师186，长的很帅，很白，而且有那些电影一样明星一样的肌肉，
去吧。努力过就不会后悔。
❼ 体育老师说我肌肉太硬 我该怎么办
是说你不能很好的运用力量吧，比如说NBA那些球星，谁没一身好的肌肉？
不过在投篮的那一瞬间，肌肉会适当的放松，靠手腕的力量出手！
所以你要注意力量的运用才是关键！
❽ 本人肌肉男。体育老师得女儿看上我，因为我在体育课上显示了身材。怎么办，因此还得罪了体育老师抢了他风
你又不是娶那个老师，怕甚
❾ 我的体育老师好帅啊，他的肌肉好结实，我把持不住了怎么办啊
首先你是男生还是女生，其次你是什么年龄段的，最后，如果你觉得一切没问题，那我鼓励你去追求自己想要的。