⑴ 我来大姨妈，体育老师一定要我跑400米怎么办！
那就慢慢跑，想多慢就多慢
⑵ 来月经怎么跟体育老师说（体育老师是男的）
跟老师说肚子不舒服，老师明白的，会批准的
⑶ 学生来月经时上体育课怎么跟体育老师说
直接说你月经来了，或是像别人请教一下！
⑷ 我来月经了，明天有体育课，但是老班和体育老师都是男的，我该怎么办
没事没事，不要怕，女孩子来月经很正常，不要害羞，来月经代表你长大了，有身孕能力，告诉他们，千万不要因为害羞而害了自己啊。
⑸ 我第一次来大姨妈，怎么跟体育老师说呢我想免体
对老师说你身体不太舒服，相信老师会理解你的，加油宝贝😘
⑹ 我妹妹来月经了，怎么向体育老师请假
直接大大方方的跟老师说，我来例假了，老师虽然是男的，但是也能理解的啊，正常生理现象嘛。我们体育老师也是男的，以前来的时候我就跟老师说了，老师也理解的呀，让我在旁边休息。
⑺ 月经来了，体育是个男老师，我要怎么说啊
1请假条写例假，直接拿给老师。我们都这样的。2.有些女生不好意思，体育课照常参加，到了要做剧烈运动时，跟老师说，来那个了。老师清楚的。我们换了4个体育老师，每次说来那个，他们都会让我们休息，不会过问什么。 其实你说肚子疼老师是清楚的，我刚上初一时一开始也说肚子疼，结果有个女生请假时间太固定了，老师（男的）忍不住说了一句：例假来了就说，有什么不好意思的。
⑻ 我来月经了，怎么和体育老师说啊@！（体育老师是男的）
你可以委婉地告诉他，说你今天肚子不舒服，妈妈说不能做剧烈运动，让后他就会知道是怎么回事了，千万不要不好意思，我们体育老师也是男的，我们班的女生告诉他后，他还会告诉我们不要吃辣的和凉的呢，
⑼ 我大姨妈来了，怎么跟男体育老师说
我也遇到过这种情况，和女老师说一下就好了，最好班主任。把难题交给她！！
⑽ 我大姨妈来了体育课该怎么跟体育老师（副校长）请假
直接告诉他比较好。