体育课慢跑音乐

Ⅰ 中小学体育课背景音乐有哪些

这个没有特殊规定，根据你自己要上的体育课的项目而定，比如激烈一点的运动就用快节奏的音乐，舒缓的就用一些轻音乐，关键是节奏，试一下神曲最炫民族风吧。

Ⅱ 适合放松的轻音乐，用于上体育课结束后放松。

适合放松的轻音乐有《英雄的黎明》《小刀会序曲》《故乡的原风景》《虫儿飞》《秋日私语》。

1、《英雄的黎明》

《英雄的黎明》又名为《三国志-英雄たちの夜明け》是日本著名音乐人横山菁儿之作，为长达7小时的卡通电影《三国志》的开篇曲，也是日本自己精细的合成器配合以中国民乐乐器的一次结合展现发挥。

音乐中的中国民乐乐器有二胡、古筝、琵琶等等，日方为了制作精细特意从大陆请演奏员去日本全程参加录制，包括电影的所有风格都是尊重了中国风格，配乐的主旋律一直是由二胡演奏出来，从主题曲的间奏，到各个主要配乐段落都是。

2、《小刀会序曲》

《小刀会序曲》是内地1962年推出的《小刀会》舞剧中的音乐，作曲家叫商易，山东人。小刀会序曲开头就利用唢呐营造出一种磅礴的气势，接下来就将主题不断地进行升华，琵琶、二胡的加入，更是丰富了音乐的表现力。

《小刀会》是中国民族舞剧的代表作品之一，也是上海歌剧舞剧院1956年建院后上演的第一部大型民族舞剧。1959年首演，作曲商易。

3、《故乡的原风景》

《故乡的原风景》，原名《故郷の原风景》，是日本陶笛大师宗次郎的曲目，透过清新悠扬的陶笛乐音，阐述他对于自然万物与山川土地的感怀。曾在TVB《鹿鼎记》（陈小春版），《神雕侠侣》 （古天乐版）《大侠日天》中出现。

4、《虫儿飞》

《虫儿飞》是1998年香港电影《风云雄霸天下》电影原声带，讲述的是电影中聂风和孔慈的故事，由饰演聂风的郑伊健主唱，童声伴唱。在电影里分开成两个版本出现：童声的版本和清唱版本）。

5、《秋日私语》

《秋日私语》原名：A comme amour（法语），曲名意为如情似爱；中文名称又叫《秋的喁语》。是法国作曲家保罗·塞内维尔和奥立佛·图森，他们是法国达芬唱片公司(Delpnine)两个负责人，也是著名作曲家，曲是他们两个写的，理查德·克莱得曼是原演奏者。

Ⅲ 请推荐几首适合跑步时听的音乐

跑步的过程漫长而枯燥，而且动作比较单一，所以适合用音乐来分散自己的注意力，推荐以下几首音乐：

1. 《Sketch Plane》。《sketch plane》是Cam Kelley于2011年08月01日发行的歌曲，收录在专辑《Sincere Sarcasm》中，这首歌的节奏比较好，很有动感。

   

拓展资料：

跑步注意事项

1. 姿势，跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾，双肩放松，双肘自然弯曲，双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中，双足有弹性的全足着地的跑动，步幅无须大，但步频与步幅要基本保持均匀。注意身体重心稳定，不要有大幅度起伏 。

2. 呼吸，跑步中的呼吸问题很重要。呼吸要有一定节律，用鼻、嘴同时呼吸时，嘴不必张得太大，可将舌卷起，延长空气在口腔里的时间，减少冷空气对呼吸道的刺激。初跑者可采用两步一吸，三步一呼的方式。每一次呼吸要注意尽可能将气体从肺中呼尽，以增大有效的换气量。

3. 力量，随着年龄的增长，我们的体力和精神承受能力已经下降到如同悬崖的边缘上了。肌蛋白的减少是随年龄增长而出现的典型病症。在老年人中，由于其肌肉力量的下降和身体极度地虚弱，摔倒和骨折是比较常见的。研究表明：力量训练也能有效地减少老年人摔倒的频率及骨折。

4. 速度，对一个跑步者来讲，有很多方法进行速度训练：到田径场上，重复进行各种各样的短距离跑；做速度游戏；从上坡快速地地跑下来；参加比赛等。速度训练对每个人都是可以的，对老年人得作用更大，因为它在保持步态的同时，也保持了人体良好的生物力学结构，而这两者将随着年龄的增长逐渐消失。许多没跑过步的成年人，认为自己只是适应日复一日的以每英里10分钟的速度慢跑，而不管跑的强度和速度，这是不正确的。

（参考资料：网络：跑步）

Ⅳ 适合跑步的音乐有哪些

1. 《New Boy》——朴树

轻快的节奏，凉凉的清风，暖暖的阳光，细碎的汗，这就是跑步带来的美好感觉。

2. 《庆祝》——杨丞琳

活泼少女风，脚步好像也能欢快起来，听完整个人都感觉很开心。

3. 《奔》——孙燕姿

从歌词到节奏，都非常适合跑步的时候听，轻快又励志。

Ⅳ 求一些体育课上常用的音乐，例如用于放松时的，或者是一些儿童舞曲。

不知道您要的是哪个年龄段的 因为不同年龄段的人听歌德类型也不一样 如果是小朋友当然是一些比较欢快的好 这样的歌曲就很多了 小学经常唱的一些如黄鹂鸟 数鸭子 小鸟在前面带路…如果中学时代 流行抒情的要好些 如 一直很安静 我会静静地 千与千寻 卡农 梦之浮桥 不了了之 夏伤 新月神话 小小 眼泪的错觉 梦婆汤… 如果是中老年阶段 那些经典的老歌效果会好些

Ⅵ 求小学体育课准备活动的音乐 要节奏感强的 最好是纯音乐

1985-bowling
for
soup;《Tonight》
Enrique
Iglesias；《karma》kristina
maria第一首不错，节奏感很强，不要歌词的话可以只选背景音乐

Ⅶ 体育课方面的音乐

放些R&B的伴奏就可以了，节奏感很强的.有些中文歌曲去掉人声也不错，比如刘天王的 中国人
体育的嘛，比较经典的就很多了，比如We wil rock u

Ⅷ 适合运动的音乐有哪些

适合运动的音乐有《New Boy》，《庆祝》，《Traveling Light》，《Heart of Courage》。

1、《New Boy 》—— 朴树

但是当我们让自己停下来，发现和端详这些“石头”，疗愈自己，学会一一放下它们，那么生命会得到前所未有的自由，开始轻装上路。

4、《Heart of Courage》——Two Steps From Hell这段曲子我常在变速跑的时候听。像是正在参与一些史诗版的场景。剧烈的心跳，伴着汗水，如曲子的名字般，内心充满了不惧任何事的勇气。