① 体育课上的场景描写的作文400字字
今天下午，我们班上体育课，因为下雨，我们不能到操场上课，而且羽毛球房已经有两个班级了，所以我们只能在教室上课，我很伤心。
老师让我们在教室里做健身操，看索契冬奥会中的女子花样滑冰。令我印象最深的是索契冬奥会了，在女子花样滑冰中，来自各国的队员们都互不相让，我们看了一位韩国选手和加拿大选手的精彩比赛。这位韩国的选手跟着音乐有节奏地滑了起来，她在做旋转时，就像陀螺一样飞快地转了起来，旋转地越来越快，看得我都有些眼花了，转了一会儿，她慢慢地用手把脚给抬起来，然后单脚稳稳地站在冰面上，就像一朵亭亭玉立的盛开的荷花，实在太厉害了。她还会连续旋转跳呢！她用手先划过冰面，抬起一只脚，然后就开始转圈，她一连做出了三次旋转跳，太精彩了，我看着看着，仿佛到了现场亲眼目睹一样，好一会儿才回到现实中来，真是太棒了！
这次体育课我们虽然没有出去活动，但我们看了女子花样滑冰精彩的比赛，让我体会到了冰雪运动的魅力和快乐，很开心。
这次体育课测试400米，听到这个消息，许多人都“啊”了一声，只有少数几个人无动于衷，而我就是其中一个－－我对我的400米很有自信。
体育课上，老师宣布开跑，第一组中有一只个人的“装备”简直太齐全了：2000元的篮球鞋，名牌运动衣裤，他就是我们的体育委员－－陈煦童，平时跑的不快，但穿上这“史诗”级的装备就不好说喽！果然，一吹哨他就冲在最前头，那沉稳的脚步十分的接地气，好似一辆冲锋的坦克。成绩出来了：1 分21秒，这是要逆天的节奏啊！
第二组中的“大黑马”是短跑之王陈逸韬，注意！他仅仅是“短跑之王”，可这次也如吃错药一般，疯了似的狂跑，好像终点有一百万等着他。跑的时候，身形如鬼魅似猎豹，连头发都飘了起来，成绩为：1分20秒。
我捏了把汗：我这次还能登上第一的宝座吗？轮到我了，我在起跑线上等老师发令。风呼呼地吹着，像是要助我一臂之力，哨声一响，我如风一般开始狂跑，跑着跑着，我觉着整个人轻飘飘的，两耳生风，如沐春光，知道了什么是速度。我开始想像自己是一匹烈马，闭起双眼，撒开四蹄在辽阔无垠地草原上狂奔。前三圈就这么行云流水般跑完了。可到了第4圈，我开始乏力，如同逆水行的鱼。刹那间，我便又开始像打了鸡血般地狂奔，我要做烈马中的战斗机！终于，我冲过终点，取得了一个让我骄傲的成绩：1分17秒，全班第一！
② 写滑冰的成长故事400字作文
双休日我从电视上看到阿姨、叔叔们的花样滑冰，我好羡慕呀！我要是也能滑那该多好呀！我就叫妈妈帮我买一双溜冰鞋，妈妈爽快地答应了。不一会儿我们就买回来了溜冰鞋。我迫不及待地穿上溜冰鞋，戴上所有的护膝，谁知穿上了溜冰鞋我一点也站不稳，一站就一跌，一连好几次都是这样，要不是护膝，我的皮早就破了。摔了这么多次我都摔怕了，就大声叫道：“妈妈，快点来扶我呀！”妈妈连忙走过来扶住我的手，一步一步地让我学怎样站才能站稳。一会儿工夫我就站稳了，我高兴得大叫起来：“妈妈、妈妈，我终于会站了。”谁知刚说完我就又摔了一跤。妈妈笑了笑说：“你看你，还是要多练呀！”“我一定会更加努力的。”说完我便爬起来继续练。妈妈说：“会站了就要练习走”。“我站都站不稳，那走就更难练了。”我像泄了气的皮球，一下子瘫倒在地上。妈妈安慰我说：“其实站是最难的，只要你会站，后面的就好练了。”在妈妈的鼓励下，我又接着练了起来，果然没多久我就会走了。这时妈妈又说：“你现在可以试着溜了。”我高兴的说：“太好了，太好了，我终于可以学溜了。”在妈妈的指导下，我可练习了好几天，才终于学会溜冰。我这才觉得阿姨、叔叔们溜得那么好，一定付出了很多努力。学溜冰虽然很苦，不过我还是很开心，因为从中我学到了做每一件事都要有耐心、不怕苦、学会坚强。'
③ 丶学习溜真冰作文400字
从我家出发大约20分钟就到达目的地。一进大门正面墙上贴有各式各样专运动的价目表，让我看属的眼花缭乱。价目表上有：乒乓球、篮球、羽毛球、网球、滑冰……
我们一直上到了二楼，来到了滑冰场，买了入场卷并租好了冰鞋后，便上场了。进场后我感到一丝寒冷。因为是溜真冰，所以室内的温度只有8到9摄时度。
我换好了鞋，站到了冰面上。“哇！”，我大叫一声，我一不留神，脚下一滑，便摔了个大跟头，把我的屁股都摔开花了。于是，我揉了揉屁股又坚强的站起来。不一会儿妹妹也进来了。我们两围着围栏，拉着栏杆走了好多圈，一步一步的练习着。不一会儿，我也可以慢慢的滑了起来。我在前，妹妹在后，妹妹提醒我说：“小心摔倒。”话音刚落，一声巨响，我的屁股就重重的砸在了地上！“好痛啊！”，我一边拉着栏杆站起来一边摸着屁股说。妹妹看到了，笑着说：“看吧，叫你小心点，你还不听！”
因为是第一次溜真冰，所以在滑的时候我总是没办法掌握好速度和平衡，总害怕摔倒．大约滑了一个小时后，我逐渐地能控制身体的平衡和脚下的速度了。在场上，我还看到了许多滑的很棒的小孩子，我想：只要通过不断地练习和努力，我也可以和他们一样滑得很棒。
④ 我玩得真高兴滑冰四百字作文
秋天到了，树上的苹果红了，田里的稻子黄了，地里的棉花也白了。秋天是个收获的季节，农民都十分高兴。我也十分高兴，因为我在秋天里也学会了一样本领——溜冰。
我家附近有几个溜冰迷，他们每人有一双十分帅气的溜冰鞋，在路上一摇一摆地滑着，我十分羡慕他们，我多么希望自己也有一双溜冰鞋呀。回到家，我就把我的渴望告诉了妈妈，让妈妈帮我买溜冰鞋。妈妈犹豫了一会儿，最后还是答应了。
第二天，我穿上崭新的溜冰鞋来到家门口开始学。可是，我刚站起来，就感觉脚有点站不稳。突然，不知怎么的，我的脚一滑，摔了个四脚朝天，我的屁股也被摔得痛死了。于是，妈妈便扶着我学。妈妈一边扶着我，还一边告诉我，“你的脚要成八字形，然后一只接着一只地去滑。”说完，她就给我做了一个示范。我就按照妈妈说的去做。可我一滑，又摔了一跤，就在这时，我的脑子里就出现了一个不想学的念头。
于是，我就对妈妈说：“我不想学了。”妈妈听后，就对我说：“你看那些大姐姐的和大哥哥之所以能学会溜冰，不都是因为它们都有着坚持不懈的精神，反复练习的结果吗？所以它们才能一直坚持到秋天，从中可以看出它们有着坚持不懈的精神。”我听了，感到十分惭愧，就爬了起来，又开始学习溜冰。在练的时候，妈妈告诉我：“滑的时候脚要趴大一点，这样才能滑得更快。”我就按照妈妈说的去做。我先把脚分开，然后站住，接着在慢慢地向前溜，溜着溜着，我突然会溜了，我的同学也用赞赏的目光看着我，我心里十分开心。
终于，我学会了溜冰，我十分开心。看来不管做什么事情，都要有坚持不懈的精神，这样才能成功。
望采纳
⑤ 滑冰作文400字
今天，阳光明媚，吃过午饭，妈妈决定带我去大凌河滑冰车。
我和妈妈步行很快就内来到了容滑冰车的地方。我兴奋极了，迫不及待地就朝冰面走去，本想以最快的速度去租冰车，没想到，一个大跟头，送给了我一份见面礼。我开
心地爬了起来，和妈妈租了双人冰车，我坐在前面，妈妈在后面。由于第一次滑冰车，妈妈先给我讲了一些理论，然后，我们开始滑了。
首先，妈妈喊，“一、二，开始”，我迅速地拿起冰锥用力地向冰面扎去，冰车“嗖”地一下跑了起来，然后，我和妈妈仍然用力滑，冰车越来越快，我和妈妈已经
控制不了它的速度，更改变不了它的方向，眼睁睁地看着冰车朝栅栏撞去，“啊”的一声，我和妈妈被撞了下来，就这样，结束了第一次滑行。接着，妈妈让我自己
单独尝试滑一次，我还是按着妈妈教我的方法，由于我的力气小，冰车走得很慢，感觉不够刺激，我又让妈妈陪我滑。
通过滑冰车，让我深刻体会到，多一个人，就多了一份力量，人多力量大。于是，我高高兴兴地和妈妈自由自在地滑了起来……
⑥ 溜冰我能行作文400字
记得那时我特想要一双属于自己的溜冰鞋！有一次，妈妈带我去江滨公园玩，那儿有许多人在溜冰。我可羡慕了！
看看他们的溜冰鞋，四个轮子并列着固定在鞋底。再看看他们挂在脸上的“红苹果”就知道穿上它的感觉肯定很棒。于是我就让妈妈帮我买了一双。
第二天我到哥哥家去，让他教我溜冰。我穿好溜冰鞋还没有开始溜，小屁股就已经开了花。哥哥站在旁边乐开了花，我却被他气得火冒三丈，恨不得打他几拳让我消消气。
经过我的苦苦哀求，哥哥终于肯教我了。首先把脚摆成八字形，然后手抓栏杆站一分钟。才站了几秒钟，我就不耐烦了，说：“哥哥，一分钟到了没？”一不留神，我就摔了个四脚朝天，我对我的能力产生了怀疑。接着要练习走路了。“一二，好，就这样。”时间一分一秒的过去了，我终于学会走路了。最后就是练习滑了，一开始我就小心翼翼地慢慢的向前滑。哥哥开金口了：“楠楠，你真棒，现在放开手大胆的向前滑。”听了哥哥的话，我对自己充满了信心。就这样我顺利的溜了一圈，我满以为自己会溜了。就在这时，砰！又摔倒了。唉，才溜了一圈，我有点儿灰心了。哥哥似乎看出了我的心思，说：“不能半途而废，做任何事都要有始有终。”我听了哥哥的话，认真的点了点头。我摆了个八字，脚轻轻向后一推，慢慢地滑了起来。一圈，两圈，三圈……“啊！我学会了！我学会了！”我边溜边高兴地叫着。
溜冰我能行，做什么事都不能半途而废，不然什么事都做不成。
⑦ 我学会了溜冰作文400字
1 我学会溜冰
上海市金山区 上海市金山区海棠小学四（）班 王诗云
每当我看到大哥哥大姐姐们在溜冰场上自由自在，无忧无虑地溜冰时，总有一种羡慕的感觉涌上心头。瞧！他们多自在呀，有的顺溜，有的倒溜，还有的一边喝着饮料，一边张开双臂，犹如轻盈的燕子在空中翱翔。而我，只能傻傻地呆在一旁看着看着……
暑假的一天，表哥来到我家，他把我拖到一边，神秘地说：“咱们去溜冰怎样”？“真的？太好了！”我兴奋地答应着，心里又担心自己摔个四脚朝天闹笑话。
来到溜冰场，买了票，换上溜冰鞋。哥哥给我讲溜冰的要领：“身体稍微向前倾斜，腿往下弯一点……”哥哥边说边作示范，可我怎么也不敢挪动半步。于是哥哥又牵着我的手，慢慢向后退，而我紧紧抓着哥哥的手，嘴里还嘀咕着：“你可不能放手啊！”哥哥见状生气地说：“总是依赖我是学不会的。”我赶忙说：“不行，不要嘛。”哥哥还是放手了。我后退了几步，又抓紧了扶杆不肯放，一边像老奶奶走路一样挪动着步伐。哥哥见了，瞪了我一眼说：“这么胆小，怎么能学会呢？”我脸红了，心想：我可不是什么笨小孩，一定要勇敢点才行。想到这儿，我又一次鼓足勇气，学着哥哥的样滑了起来。谁知没滑几步“啪”一下摔了个正着，我揉了揉生疼的屁股，一骨碌爬起来，继续滑了起来。哥哥在一旁为我鼓掌加油。渐渐地，渐渐地，我好象找到了感觉，越溜越大胆，越溜越顺，乐得哥哥直夸我：“妹妹，你真棒！比我学得还快。”
现在，我溜冰的姿态可美了，不信，就来看看吧。
2 我不知多么羡慕那些会溜冰的人，看着他们自由自在地穿梭在人群中，那么潇洒，那么帅气，我恨不得自己也脚底生风，立刻飞起来。我再三请求妈妈让我学溜冰，妈妈终于答应了，我高兴的手舞足蹈。
一天晚上，我和老爸老妈一起来到溜冰场学溜冰，一位哥哥脚穿溜冰鞋从我身旁飞一般地溜过，时不时，做几个高难度动作。我越看越入迷，恨不得马上学会溜冰。
老爸给我讲解了动作要领：“双脚张开呈外八字形，双膝弯曲，身体重心前移，双手自然摆动，找到身体平衡点，胆子要大，这样自然很快就会学会的。”
谁知学会溜冰不是一件容易的事。刚开始，我双腿发软，不敢向前滑，也不敢往后退，每迈一步小心翼翼的，总是心惊胆战。爸妈一人一边扶着我，让我慢慢向前滑，我时而来个单脚急转弯，时而来个“飞身越林”，这引来了大家的阵阵哄笑。我满脸不服气，甩开他们的手，飞快地向前滑去，没想到，还没滑出一米，就听见“咚”的一声，溜冰鞋飞出好远，我一屁股坐在地上，真疼啊！
我抓着栏杆吃力地站起身，我的脑子里时刻想着老爸教我的动作要领，双腿弯曲，身体重心前移，双手自然摆动，继续一步一步慢慢向前滑动，十分钟，半个小时，一个小时，我一次次跌倒，一次次爬起，动作越来越熟练，越来越流利，我感觉溜冰鞋穿在我脚上，已经变得轻巧起来，脚也不听我使唤地越滑越快，眼看要撞墙，都被我灵活都躲过，我放开胆量，掌握好身体的平衡，迈开大步，在溜冰场上一圈圈的滑行。
功夫不负有心人，我终于学会了溜冰。
⑧ 滑冰作文
以前，在电视上看着那些滑冰运动员优美的姿势，我就感到十分羡慕，多么希望我也能向他们那样在冰场上驰骋。今年寒假，我也决定去学滑冰，妈妈告诉我：“必须不怕摔跟头才能学会。”我自信地点点头。
寒假的一天，我和爸爸来到了师范学校滑冰场。滑冰场很大，周围的景色也很美，四周粉妆玉砌，干枯的树枝上挂满亮晶晶，毛茸茸的雪花，就连树皮上的皱纹也被雪填平了。滑冰的人很多，有和我差不多大的小孩；有比我大一些的小伙子；有白发苍苍，但很有活力的老爷爷；还有一些孩子的家长......滑冰场非常热闹。
我和爸爸来到收银台前，阿姨问：“小朋友，你们是自带刀还是要租刀？”我说：“我们是自带刀。”阿姨又问：“你们是第一次来吧！你们想不想办卡？”我说：“办卡有什么用？”阿姨答道：“办卡35元10次，不限时间，可以多人使用。不办卡5元一位，不限时间。”我算了一下，办卡一位3.5元。不办卡，一位5元。还是办卡划算。于是我们就办了一张卡。
我滑的是花样刀，刀刃比较厚。首先，爸爸教我怎样在冰上站立、行走、滑。很快我就学会了。爸爸让我先滑一圈，看看我的滑冰姿势。我勉勉强强滑了一圈，爸爸说：“滑的还可以，但要注意，你的身子要稍微弯一点，腿往里收一点，滑的会更快、更稳一些，姿势更优美一些。爸爸刚说完，只听吧唧一声，远处有一个小孩摔倒了，半天爬不起来。他就因为腿叉的太大才摔倒的。我便再也不敢把腿叉太大了。练了会儿，我滑的就很好了。这时，有一个外地的小朋友向我慢慢地滑来。他说；“你好，我是上海人。你能教我滑冰吗？”“当然可以。”我回答到。然后，我把爸爸刚才教我的知识全都告诉了他。接着，让他自己滑一滑。果然，他滑的比以前好多了。他说：“谢谢你，我滑的比以前好多了，新疆的冬季真让人羡慕呀！”“不用谢，欢迎你常来新疆做客。” 此时此刻，我心里美滋滋的。我为我们新疆的美景而骄傲。我边想边滑，结果不小心摔了一个四脚朝天，逗的爸爸和周围的人都哈哈大笑......哎,俗话说得好啊，做事不能三心二意啊！没关系，接着来......
滑完冰，我吸着新鲜的空气，浑身感到轻松、愉快。滑冰是一项很好的运动，不但可以锻炼身体，还能看到美景，我喜爱滑冰！
⑨ 尝试溜冰作文400字数
童年的趣事像天上的星星，多的不可计数。其中最大、最亮的一颗，就是第一次溜冰了。虽然已过了很多年了，但好像还是记忆犹新。
“喔，太好了！”哈哈，今天妈妈要带我去庆春广场上玩，我经妈妈批准，可以带上我那双新买的、粉红色的溜冰鞋。你可知道，每当我看到广场上那些大哥哥、大姐姐，甚至比我还小的一些小朋友时，我是多么的羡慕呀！终于，我有了属于自己的溜冰鞋，别提要多开心了！
我们来到了庆春广场，那早已有很多人在溜冰、放风筝……蓝蓝的天空已成为了风筝的“地盘”。我迫不及待的拿出溜冰鞋，脱掉了运动鞋，换上了溜冰鞋。我看见那些大哥哥和大姐姐那么自在的溜着，我心想：这么简单，同学们还说很难呢，哈哈，到时候我去笑话她们一下，哼哼。
由于我是第一次溜冰，就算天才也要一步一步地学，再说了，我又不是天才。我需要有人扶着我，于是，我把这个艰巨的任务交给了妈妈。我紧紧地握住妈妈的手，慢慢地溜着（准确说应该是慢慢地走）。但是，我总觉得不舒服，穿着溜冰鞋好变扭，哎，不管了，先凑合着吧。但渐渐的，我觉得愈来愈不对劲，你看，别人的鞋子都是向外的，像个八；而我的鞋子，像个倒着的八。突然，我发现，我的溜冰鞋穿反了，我的脸“唰”地一下，成了一个红彤彤的大苹果，一瞬间，我觉得大家都看着我，都在笑我。我连忙地下了头，急忙换回了溜冰鞋。哎，只丢人呐！
现在，我每当看见那双溜冰鞋，我就想起了这事。童年的趣事可真有趣呀！
⑩ 寒假中滑冰的事作文400字
今年的寒假特别冷，河面上都结上了厚厚的冰。大年初三的那一天上午，我和爸爸妈妈一起去乡下探望爷爷奶奶和姑姑、姑妈……
那天两个哥哥也来了，大哥还带来了三双溜冰鞋。我看见了很纳闷，心想：大哥带溜冰鞋干什么？难道是要滑冰吗？那就好了，因为我刚学会滑冰，正好露一手于是，我便走过去问哥哥要做什么事情，还没等大哥开口，淘气的二哥抢着说：“小妹，你瞧冰层这么厚，我们何必不趁这大好的时机滑冰呢？于是咱大哥他……”不等二哥说完，我便开始穿溜冰鞋，穿完之后从岸上飞快得滑到冰面上。由于，我往下冲时用的力气过猛，冰面上出现了一个小小的冰窟窿。我开始有些害怕。因为，我的溜冰技术还不是怎么高超，再说冰也不是很厚，何况旁边也没有任何人护着。可是后来，我又大胆了一些，因为大哥二哥见我慌张得样子便也下来滑冰，一边自己玩耍，一边保护着我。我们滑的很开心，谁知我用力过猛突然到了河尽头，我一跳起来想转个身接着滑，可是冰面以最快的速度裂开了一大快冰，冰落入水中，我想：下半身肯定落入水中了，这下可惨了！大哥二哥连忙跑过来，把我从水中拖出来，扶我上岸，自己则又去滑冰了，我看着眼红，不官下半身冷不冷还是去接着滑冰了，可是我身上的冷水却一滴一滴的滴在冰面上。滑过去时我也差一点掉进去，摔了一跤的哥哥们幸好没掉进去，可却逗的我开怀大笑、前仰后俯。
过了会儿，我们三个人上岸了，滑冰让我忘记了寒冷，但现在我实在是太冷了，连忙让妈妈找暖和的裤子给我穿，再找一个火炉给我暖和暖和。经过这次滑冰，我想：滑冰真有趣，如果我的技术再高超一些那该多好呀！所以现在我要刻苦学习，努力地去寻找问题的结果。俗话说得好“书山有路勤为尽，学海无涯苦作舟”嘛！我一定要利用这美好的春天来好好增长知识！
这次滑冰真有趣，真惊险，真刺激，真开心！