① 中考体育特长生要考什么
现场考试方法:
(1)长跑(男生1000米,女生800米)
场地器材:环形田径场跑道,地面平坦可封闭,一般为塑胶跑道,跑道长度丈量准确。
考试规则:20人一组,站立式起跑,起跑后不分道次。跑程中不得踏进跑道最左侧跑道线,不得推、拉、阻挡他人跑步,不得由他人带跑。每个考生一次测试机会。
(2)立定跳远
场地器材:一般为塑胶场地,得分线丈量准确。
考试规则:两脚自然站立在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳,不得有垫步和连续起跳动作,双脚同时落地后从前方迈出测试区。每人有三次跳的机会,取其中最好一次成绩。如三次犯规者,则该项目成绩计为零分。
(3)铅球
场地器材:3千克铅球,平坦土质场地,投掷圈直径为2.135米,得分标准长度丈量准确。
考试规则:在投掷圈内,单手握球从静止姿势开始,原地或滑步均可,须单手从肩上出球,不得将铅球移至肩下或肩后抛掷。球出手后,脚不得踏上圈、线(或抵趾板上),身体各部位不得触及圈外地面,离开投掷圈必须从后半圈走出。每人有三次投掷机会,取其中最好一次的成绩,如三次犯规者,则该项目成绩计为零分。
(4)游泳(男女、女生均为50米)(2016年起列入选测项目)
场地器材:50米标准游泳池,水质干净符合规定。泳道若干,有符合标准的浮标分道线、救生圈(板)。
考试规则:男女均为50米距离。考试每人限游一次。游泳采取达标形式,只要游完50米即可得10分;未游完全程但超过25米,得6分;不到25米不给分。考生须着游泳衣、裤,以不透明深色为宜。考生入池后身体任何部分触池壁并处于静止状态时,当听到“各就位-开始”信号后出发,泳姿不限(除仰泳外)。游进中,考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力的器具,须在规定的泳道中划水行进,途中不得停顿(不得脚踩池底或手扶池壁、泳道线等),否则视为犯规。在前25米范围内犯规,不得分;只在后25米范围内犯规,得6分。
② 初中体育生怎么考
按规定,学校日常体育项目考核工作于4月30日前结束;体能(耐力)、速度(跳跃、力量、技能)项目考试时间在4月下旬;江东、江北、海曙三区及高新区初中毕业学生集中考试时间为4月21日—22日,缓考时间为5月5日,地点:宁波市第四中学。
三大项目,满分30分
体育中考采取过程性评价与终结性评价相结合,依据浙江省初中阶段《体育与健康》课程标准及《国家学生体质健康标准》,考试项目分为:学校日常体育项目、体能(耐力)项目和速度(跳跃、力量、技能)项目,共30分。
学校日常体育项目指以初中阶段《体育与健康》课程标准评定内容、《国家学生体质健康标准》年度测试项目为主要内容,结合学生平时参与课内外体育活动的表现进行综合评定,总分10分。
体能(耐力)项目:中长跑(男1000米、女800米)、游泳(100米)(任选一项,选择游泳者仍可参加中长跑考试,以其中一项高分计入总分),总分10分。
速度(跳跃、力量、技能)项目:50米跑、立定跳远、跳绳(60秒)、掷实心球(2千克)、篮球运球投篮、引体向上(男生)或仰卧起坐(女生,60秒),任选一项,总分10分。
今年继续使用《国家学生体质健康标准》专用测试器材进行考试,考生使用IC卡识别个人身份,记录考试成绩,实行电子化管理,并全程录像监控。
有特殊情况考生可申请免考或缓考
按规定,考生因疾病或肢残、畸形免修体育课的,经审批可免于参加体育考试,以18分计入体育总分;集中考试前因病或受伤不能参加的,则该项成绩以6分计入体育总分;心、肺、肝、肾等有严重疾病,不适合参加中长跑、游泳等体能项目及50米跑、跳绳等激烈运动的学生,不得参加上述项目的考试,该项成绩以6分计入体育总分。符合以上条件的学生须持二级以上医院证明(附诊断病历),肢残、畸形学生持残疾人证书,由学生家长提出申请,学校审核,报主管教育行政部门相关处(科)审批。
女生例假期间或集中考试前发病或受伤者,由学校统一到指定地点申请缓考,经核准后予以缓考,统一组织补考。
学生须在规定时间内参加集中考试,如自行放弃考试项目,则该项目作零分处理,已测项目按最后得分计入总分。无故不参加体育考试者,不予录取到高一级学校。
体育中考成绩全市认可
体育中考成绩全市范围内予以认可。
按规定,在本市就读的应届初中毕业生可以选择在原学校所在地参加体育中考(需持当地有效成绩证明并加盖教育行政部门基(普)教科公章),也可以向参加学业考试地教育行政部门报名参加体育考试,其中市区户籍学生向市教育考试中心报名。
其他在本市范围外就读的具有宁波市户籍的应届及往届初中毕业考生向参加学业考试地教育行政部门报名参加体育考试,其中市区户籍学生向市教育考试中心报名。
③ 初中生,体育考试
你的呼吸方式不对,很喘气是因为你跑步呼吸不够,跑的时候调整呼吸,可以专使劲呼吸,一定要均匀,呼属吸不够你肯定会无力就是这个原因。
到明年还有很长时间,小兄弟,相信自己可以的。平时多锻炼一下,培养耐力。就像我之前跑400都累的要死,后来打篮球锻炼多了,调整自己的呼吸,后来我跑1000米参加比赛都能拿第三名!!我相信你完全可以的。。。。
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④ 高中有体育考试吗标准是什么
德智美体学生的基本要求
当今有很多学校要求学生德智美体达标,那么问题来了,现在在学校德智美体对学生的要求是什么呢?
什么是德?
首先我们来看看德,什么是德?德就是我们的品德我们在学校身为学生就要做到传承中华美德,德有很多种,比如孝顺长辈的美德,尊师受教的美德,还有乐于助人的美好品德,这些都是我们学生学习和传承的美德,这些德做到就算是达标了。
什么是体?
在学校生活中我们的身体当然是最重要的如果你没有一个好的身体干什么都是废的,我们平时就要多锻炼锻炼自己让自己的身体素质好起来,这样在学校的一些运动会中你也可以展现自己,说不定你的爱情就来了,在学校不仅要锻炼好也要多帮班级打扫卫生这也是体的一部分。
总之在学校中你想要达到德智美体的标准还是挺容易的,只要你认真对待生活和学习就能达标!
⑤ 高中体育生的体育专业考试的评分标准是
一、体育考试项目本次体育特长生考试只测专项,考生可在下列项目中任选一项进行测试。1
⑥ 中考体育生考多少分
衢州地区的体育中考总分是30分,分为2部分。评定部分15分,考试部分15分。其中评定部分中专,学生属体育健康5分,学生的平时成绩初一3分,初二3分,除三4分,共15分;考试的15分钟,分两项(比测项目和选测项目),必测项目是男生1000米,女生800米,分值10分,选测项目是5分。
⑦ 初中体育考试主要考什么
初中毕业体育考试的测试项目有四类:
第一类项目有:长跑(男生1000米,女生800米)、游泳(男、女生均为200米)。
第二类项 目有:50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)。
第三类项目有:垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。
第四类 项目有:篮球、排球、足球。
每位考生应参加4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目。地区的不同考试项目可能不同。
⑧ 高中体育生的体育专业考试的评分标准是什么
高中体育生的体育专业考试的评分标准是:
一、项目分值各专项满分100分。
二、篮球专项:助跑摸高40分,定点投篮40分,比赛20分。
三、足球专项:1分钟颠球40分,定位球长传40分,比赛20分;报考守门员的考生不考颠球,另测摸高。
四、排球专项:助跑摸高40分,直线、斜线扣球40分,比赛20分。
报考篮球、排球、足球守门员特长的考生,男生身高达到182cm、女生达到177cm的,在总分中加1分;男生身高182cm、女生身高177cm以上每增加1cm在总分中加1分;不足1cm者不计分。体育特长生各项目评分标准,由招生学校参照国家有关标准执行。
(8)生中体育考试扩展阅读:
学生体质健康标准。
一、《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)的实施工作在教育部,国家体育总局的领导下,由各级教育行政部门管理,体育行政部门指导,学校组织实施。
二、《标准》的组织实施工作在校长领导下,由学校体育教研部门,教务部门,校医院(医务室),学工部门,辅导员(班主任)协同配合共同组织实施。《标准》的测试应与学生的健康体检有机结合,避免重复测试。
学生的《标准》测试成绩按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》,小学列入学生成长记录或学生素质报告书,初中以上学校列入学生档案(含电子档案),作为学生毕业,升学的重要依据。对达到及格以上成绩的学生颁发证章。《标准》的实施工作记入教师的教学工作量。
三、学生《标准》测试成绩达到良好及以上者,方可参加三好学生,奖学金评选;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。
《标准》成绩不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年《标准》成绩为不及格。普通高中,中等职业学校和普通高等学校学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到50分者按肄业处理。
四、因病或残疾学生,可向学校提交免予执行《标准》的申请,经医疗单位证明,体育教学部门核准后,可免予执行《标准》,并填写《免予执行申请表》,存入学生档案。
对确实丧失运动能力,免予执行《标准》的残疾学生,仍可参加三好学生,奖学金,奖学分评选,毕业时《标准》成绩可记为满分,但不评定等级。
⑨ 初中生体育考试注意事项
初中生体育考试注意事项:
一、呼吸:
1.用嘴和鼻子同时呼吸,舌头顶上颚,让空气从舌头两侧通过,可以湿润空气,也避免凉空气直吹嗓子。
2.跑步一般是两步一呼、两步一吸或者三步一呼、三步一吸。
二、热身运动:
1.先慢跑微出汗就可以。
2.做压腿、压腰、转体、抻肩等活动,将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。
3.做2、3个30米的加速跑。(以上内容在比赛前20分钟做完。)
4.上跑道后做几次原地的纵跳,提高一下兴奋。5.这段时间要注意保持体温,不要使身体凉下来。
三、服装:
只要适合运动就可以但不要穿的太多,多了出汗后粘身体迈不开腿,注意跑步后要立即穿上保暖的衣服,有条件可以将潮湿的内衣换掉。
四、饮食:
1.运动前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉),不要喝其他饮料,口渴可喝白水,运动前30分钟之内不要吃食物。切记!!
2.考试当天吃点巧克力等,虽然跑的时候嗓子会发粘,但是不吃跑的时候也会发粘,还是多点能量补充吧。
3.要带点水,跑前30分钟可以喝,跑后也要适当饮水。
4.跑后不要使劲咳嗽,想咳嗽的时候尽量做吞咽动作,配合深呼吸那种难受劲会很快过去的。
五、对普通学生来说获胜往往取决于自身的毅力、必胜的信心,你累她也累,在身体没有任何异样的情况下,坚持就是第一要素。
⑩ 体育生统考考什么
体育生考试内容上分为身体素质项目和专项素质项目,但是各地具体考试科目不同,需要参考当地教育部的官方文件。
例如天津市规定,体育专业考试成绩中,身体素质成绩占70%,专项技术成绩占30%。
身体素质考试包括 100米、原地推铅球、立定跳远3个项目,为考生必考项目。
专项技术考试包括田径(100米、200米、400米、800米、1500米、跳高、跳远、三级跳、铁饼、标枪、铅球)、篮球、排球、足球、乒乓球、网球、武术、跆拳道、游泳、健美操20个项目,考生按照自己所报专项参加考试。
(10)生中体育考试扩展阅读:
体育特长生报名条件:具备以下条件之一且年龄不超过22周岁者方可报名。
(一)高级中等教育学校毕业,获得国家二级运动员(含)以上证书且高中阶段在省级(含)以上比赛中获得集体项目前六名的主力队员或个人项目前三名者;
(二)具有高级中等教育毕业同等学力,获得国家一级运动员(含)以上证书者或近三年内在全国或国际集体项目比赛中获得前八名的主力队员。
凡以同等学力报考的考生必须提供与高级中等教育相当的学习证明和成绩单,由省级教育行政部门协助招生学校对其资格进行认定。未经资格认定的同等学力考生不得报考。