A. 我是体育生，高175cm如果全身是肌肉净重140斤好吗对耐力影响大吗
在下健身也有些年头、您的皮脂肯定不厚估计14％左右、属於没块、但是基本线条清晰类型、一年健身想增重纯8公斤瘦体重还是有难度、但不是不可能，成绩方面70公斤级不会太重、但是请以核心力量训练为主（深蹲等）。
B. 吃增肌粉肌肉变大,本人体育生,跑不动了,有什么办法吗
不是增肌粉的问题 你如果不训练就光吃增肌粉 吃出痛风都未必能长一斤肌肉 这是你训练模式问题 你跑不动 说明你的训练中基本没有跑相关的体能训练 说白了就是你练的少或者方向错了就退步了
C. 为什么那些体育生的肌肉很瘦小基本素质却比那么肌肉很大的体育生强拜托各位了 3Q
别人的肌肉都是经过千锤百炼的精华，在一个就是爆发力，有些大块，其实脂肪和肌肉比根本不成比例看起来块大其实有很大一部分脂肪，有些人很瘦但是肌肉脂肪比很好，比如乔丹肌肉脂肪比是98%：2%你可以想象下他几乎身上没有任何累赘，自然飞得高。
D. 我是体育生，大小腿肌肉太多夺得不像话了。求瘦大小腿.屁股的方法
除了鱼鱼说的方法，还可以躺在床上，举起双脚，向上做骑单车的蹬踩动作，也版叫做“空气自行车法”权，速度要均匀来回进行，每次持续15-20分钟，一天两次，除了能够使腿部和臀部肌肉结实、减少赘肉，还能锻炼膝盖关节的灵活度，饮食当然是必须注意的，减少脂肪的摄入量，适当吃点辣椒帮助燃烧脂肪。爬楼梯也是不错的瘦臀办法，祝你好运!
E. 男朋友是体育生，他很高大很强壮，全身肌肉发达。186 87kg。有一次打球别人抢他的场子要动手，他
第一应该是因为他体质好，第二应该是因为他有练体育的锻炼
F. 我是体育生，183，86kg，全身肌肉发达，搬进了其他系的宿舍。跟他们混熟了，他们仨都特放的开，s
他们仨不正常，都太弱，一般正常人都是一年硬两次，一次硬半年。正常人平均都是20cm以上，你的怎么才18啊？也太弱了点吧。体育生大部分的都是特别小，一般能超过10cm就很少了。
G. 我是女生，由于高中是体育生，经常跑步，导致小腿内侧肌肉大，加上脂肪也挺多，脂肪层厚，看起来小腿又粗
你跑完步做拉伸运动吗？捏小腿下手不用那么重其实，你捏的时候感觉到酸胀感这个力度就可以了
H. 我是高二体育生，我训练体育耐力比较好但是爆发力非常差是为什么我肌肉很大，胸肌也很大啊。
你好，曾经我也是体育生，首先体育耐力和爆发力是两码事，你说你耐力版好，可能是天生的好，或权许都与你练不练体育无关，但耐力好是好事，不管是练体育还是以后你都用得着的，你懂的😄。你有肌肉没有爆发力，可能跟你的训练方式不正确有关，哑铃可以增强力量不假，但是核心力量，与爆发力没多大关系，百米冲刺训练多做短距离冲刺，高抬腿，频率上的加快，提速来提高，至于胸肌大跟你做多了俯卧撑的原因，综上，提升爆发力可做深蹲杠铃，冲刺跑，一百两百多来，百米更多看腿部力量与速度结合，还有协调性，还有你觉得不快不好是以什么为参照对比呢，是其他人，或许他们更好？实心球看核心力量与身体协调性相统一，有规律做一些卧推杠铃，增强手臂力量，加上协调性训练，可练习双手运双球，身体转髋手腰一体协调训练，相信你的百米和实心球在你本有肌肉的身体是很容易获得成绩的，切记力量训练要适量，耐力好也要适量，多发展核心力量与爆发力和协调性是你体育生高分的重点，祝你取得好成绩！
I. 我是体育生，肌肉挺发达吧，但是腿部太发达了，很不爽，我要减下来，但是要精肉，求大神解决！
你是体育生这话题还请教别人？正所谓用进废退，先瓦解再建立。
J. 为什么有些体育生全身肌肉，有些身材却很标准呢，我刚加入体育队，不想长的那么吓人，我是女的。
因为体育生经常做运动，所以肌肉是比较发达的
因为在做运动的时时候，会对肌肉造成一定的损伤，等肌肉恢复之后就会长大
但是对于女孩子，肌肉是很难长大的，因为肌肉的生长需要大量的雄性激素的参与，
因此你是女孩子，你可以完全的放心了
安心的去做你d体育生吧