建身体育生

A. 体育生可以当健身教练吗

现代社会人们的经济水平不断提高，各个方面的压力也在不断增加，人们的身体每况愈下，精神回压答力也越来越大。随着全民健身口号出现，人们都开始注重身体健康和生活质量。健身教练作为给大家提供健康指导的专业人士，受到了大众的欢迎和认可，健身教练的发展前途也变得越来越好。

学健身教练有前途吗?目前健身行业在各个城市的发展并不均衡，只有一线城市发展的比较迅速，二三线城市以及其它小城市，还有很大的市场发展潜力，需要更多的健身教练打开健身市场。相信以后，大家健身意识深入人心，健身行业的市场会进一步扩宽，给大家提供了更广的市场。

学健身教练有前途吗?通过健身行业近几年的发展现状，健身教练的市场需求量还是非常大的，而且发展前景也比较广，做健身教练还是挺不错的。不过，大家要想在前景无限的健身行业中有更好的发展，需要加强综合专业素质，丰富自身的健身经验，要知道专业才是在健身行业中长期发展下去的关键。只有专业技能全面了，才能给更多的会员提供专业指导，拥有更高的收入和更好的发展。

B. 体育生能做健身教练吗

体育专业生在学校抄培训长达3到6年甚袭至更长的时间，长年累月的学习和坚持，身体和毅力打磨，已经把脆弱的身躯打造的完美，塑造了完美的精神世界“毅力”，为健身教练的外形打分；扎实理论知识的基础，结合长期的实践运动，为健身教练工作树立良好、健康的生活习惯；巨大的投入，为健身教练的高收入打下坚实的基础；并且学习体育的大部分人就是很喜欢自己的某个特长，才选择一直坚持下来，可以把自己的兴趣转换为高薪工作是很多人梦寐以求的事，而健身教练就为体育专业生提供了这样的机会。

C. 体育生能去健身房专业训练吗

运动成绩是运动员运动素质的综合表现，健身房适合练习力量，耐力。弹跳主要运用素质是下肢力量，可以在健身房训练

D. 学习健身教练必须是体育生吗

体育生学健身教练本来就是理所当然的。主要是看个人的兴趣，通过在学校期间练些舞蹈等等，再出去培训走的健身教练的路子。

E. 体育生做健身教练工资怎么样

你好朋友！
我是体育狂人，20年的教学与训练，很高兴为你服务，你的问题：向各位前辈求教？
具体情况：我是一名新初三的体育生，教练说我后撩太大制约我成绩发展，希望各位帮帮忙，告诉我怎么改动作 。
我的回答：
看了你的情况（教练说我后撩太大制约我成绩发展），知道你的问题处在了那里，你的教练应该知道如何改进？
我认为你主要进行一下的训练来改正错误：
1、高抬腿
2、后蹬跑
3、踏格跑
4、跑楼梯
5、胶带的提拉大腿
6、俯卧提拉小腿
建议：注意多做跑的专门性的训练。改进技术。
祝：健康！快乐！

F. 求体育生健身房提升爆发力训练计划

背部肌肉，腰，小臂，小腿，这4点影响爆发力。

给个参考训练计划：

1. 跑步机内1小时，快走40分，慢容跑2分，中速跑11分，快跑2分，慢走5分，这样加起来正好1小时。起到了保养身形和锻炼肺活量的作用。（记得先做好热身运动，刚开始慢走，然后慢慢加速）

2. 平躺卧推，3组，第一组25，第二组20，第三组能做多少就做多少。

3. 斜躺卧推，3组，训练量同上。

4. 背部训练，哑铃，仰体向上，砸车轮。

以上训练，每做完一项，休息5~10分钟。充分放松肌肉，如果跟朋友一起去的话，可以给对方互相按摩。效果会很好。

这里想说一下个人建议，做卧推，哑铃，砸车轮的时候，不要加太大的重量。对肌肉刺激太大。

爆发力训练，不是一朝一夕的事情，希望能帮到你。

G. 谁能告诉我体育生和健身房的，哪个更实用

近些年来随着人们生活水平的日益提高，健康成为了热点话题，而健身锻炼这一保持健康的重要环节也越来越火爆。但去哪里健身又是一个大问题。

不管是在户外运动还是在健身房内锻炼，坚持才是最重要的!

H. 体育生可以直接做健身教练吗

不可以。体校毕业生虽然在体质和体型方面较好，但缺少健身教练的专业基础知识和实战技能。需要报名参加国家体育总局指定的健身教练培训学校的培训，然后再在学校的统一组织下参加考试。考核通过后则可以通过学校去相关俱乐部实习就职。

I. 体育生可以做健身教练吗

体育生毕业后做健身教练很合适，而且较之那些零基础的朋友，还有着天然优势。
做一名健身教练，需要一个有肌肉感的身材，很扎实的专业知识，然后就是职业素质和素养了。
身材上来讲，作为一名体育生每天锻炼，应该不会差到哪里去，根据自身情况，再适当的增肌/减脂一下就好了。（当然，如果你练得很厉害，维持就行。想要突破一下，那就再好好练练，全凭自身情况和个人意愿。）
专业知识方面来说，一些基础理论应该是体育生的必修课，运动营养学、解剖学、生理学等应该都学过。如果学得较好，那就跟着课程查漏补缺就行。如果上学期间比较放飞自我，那就得下功夫好好学啦。其他的一些专业专项课程，像基础实践操作、普拉提、康复、孕产、高级训练技术、会员管理与销售等学科就需要端正体态度，好好学习啦。
总的来说呢，体育生很适合做健身教练，而且因为专业原因，会比其他职业更容易接受和学习。
而且现在健身教练的薪资也不错，一个月挣个万八千的很容易。当然这一切都建立在专业能力和个人努力程度上。

J. 体育生做健身教练怎么样

第一、健身教练工作可以发挥体育生在学校的实践优势和体能优势，系统学习以后，可以充分发挥体育生优势，健身教练无疑成为了体育生工作的最好选择。
第二、体育生做健身教练工作，体育生扎实的基础，可以赢得该有的待遇，体育行业最吃香的就是健身教练，加上本科体育生可以直接考取国家健身教练中级证书，无需跟普通健身群众一起等两年才可以考取中级。
第三、体育生做健身教练，可以保留自我的兴趣，做体育生的至少有3-4年的坚持，已经让体育融入了自己的生活和发展的兴趣，再去做其他行业，只会让自己存有遗憾，就浪费了长期坚持的特长生行业，埋没了追求，而健身教练刚好直接对口学习专业。