① 上体育课的周记400字
你们那个学校的上课还需要写周记？你可以从老师的上课内容和上课后的收获及感受写一下哈
② 写一篇《一节体育课》的400字作文
今天，我们下午第三节有体育课，
一节体育课作文400字
。
第二节还有一分钟就下课，我们等着下课的那一个铃声响起。我有手表，小声的数着：“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……进入倒数，5、4、3、2、1”零零零零。
下课啦同志们冲啊！瞬间教室刷刷刷就没人了，老师都惊呆了。体育老师还没来，我们都排好队了。体育老师来了说：“不错不错。以后也这样排就很好了……解散。”我们同学有的打篮球，有的打乒乓球。有的踢足球。还有的跳绳……而我打篮球，我打得惊天地泣鬼神，
作文400字
《一节体育课作文400字》(http://www.unjs.com)。有几个人崇拜我。我都不好意思了。还有几个人不服我，想和我比。一对一，“好”。
我和他们比了六局，我赢了四局，他们赢了二局。他们说：“我们服了，”我说：“你们打篮球也不错啊！”我说：“你也是”“我们是好朋友吗？他们问道。“当然”“那你为什么不让我们？”“我让你们，谁让我？”他们说：“我跟你开玩笑的，对不起。”“没关系了反正我也是和你开玩笑的。”哈哈哈。
这就是我上的一节愉快而高兴的体育课。
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③ 我多么想上体育课400字作文
星期三下午，我们上着体育课，当发绳子跳绳时，轰隆隆——天上乌云密布；接着，豆大的雨点往地上落，老师命令我们回教室。我们回到教室后，雨大了起来。
我观察着窗外，雨越来越大，风儿姐姐把窗户吹得发抖，她是随着雨妹妹而来。呼呼——风儿姐姐把教室门给吹开啦！同学们与老师把门关上，并用石头顶住，可是风儿姐姐用力过度，门又被吹开了，雨妹妹也来了，把雨淋到了教室门口，水真多呀！同学们又把门给关上了。这回，风儿姐姐和雨儿妹妹开始进攻窗户，啪啪——雨水向窗户和墙上飞来。
她们进不去。我又看见了学校外的那棵大树爷爷，呦！风儿姐姐把树爷爷的头发吹得摇摇欲坠，这时，顽皮的雨妹妹也来了，啪啪——比豆子还大的雨滴往树爷爷身上砸，树爷爷的头发掉了不少呢！
轰隆隆——这是雷公公在发脾气呢！这是因为，风儿姐姐和雨妹妹把树爷爷的头发弄掉了，雷公公让她们俩回去，为了让树爷爷高兴起来，请来他的好朋友们——太阳公公、彩虹仙女、白云姑娘，在天上形成美丽的一景。
风停了雨停了，雷声还在继续，一切又回到了之前那般的宁静。
④ 怎么上体育课作文400字
星期三下午，我们抄上着体袭育课，当发绳子跳绳时，轰隆隆——天上乌云密布；接着，豆大的雨点往地上落，老师命令我们回教室。我们回到教室后，雨大了起来。
我观察着窗外，雨越来越大，风儿姐姐把窗户吹得发抖，她是随着雨妹妹而来。呼呼——风儿姐姐把教室门给吹开啦！同学们与老师把门关上，并用石头顶住，可是风儿姐姐用力过度，门又被吹开了，雨妹妹也来了，把雨淋到了教室门口，水真多呀！同学们又把门给关上了。这回，风儿姐姐和雨儿妹妹开始进攻窗户，啪啪——雨水向窗户和墙上飞来。
她们进不去。我又看见了学校外的那棵大树爷爷，呦！风儿姐姐把树爷爷的头发吹得摇摇欲坠，这时，顽皮的雨妹妹也来了，啪啪——比豆子还大的雨滴往树爷爷身上砸，树爷爷的头发掉了不少呢！
轰隆隆——这是雷公公在发脾气呢！这是因为，风儿姐姐和雨妹妹把树爷爷的头发弄掉了，雷公公让她们俩回去，为了让树爷爷高兴起来，请来他的好朋友们——太阳公公、彩虹仙女、白云姑娘，在天上形成美丽的一景。
风停了雨停了，雷声还在继续，一切又回到了之前那般的宁静。
⑤ 体育课上的趣事（400字）
体育课上的趣事400字
今天有一节体育课，大家异常兴奋。为什么呢？因为在体育课里，大家可以尽情地放松，嬉戏。那么，今天的体育课又有什么趣事呢？随我来！
再去体育课的路上大家说说笑笑，谈笑风生。无论班长怎么劝，大家就是不听，当做耳边风。这时，体育朱老师，严肃沉默的大步走过来，同学们立刻灰狼变绵羊。朱老师说：“我再给你们最后一次机会。”说完，老师还像刚才一样，用两条大长腿大步流星的向前走着，不一会儿，老师听到队尾有声音，就扭身走到后面，可走近一听，并没有声音，就继续向前走。我一眼看到了老师手里拿的皮筋，好奇地问：“朱老师，今天跳皮筋吗？”“是的。”老师话音刚落，就有一些女生欢呼起来。可想而知，跳皮筋是女孩儿的特长。男生却不停地叹气：“不好玩儿，没意思，无聊死了！”毕竟跳皮筋是男生觉得最幼稚的游戏……
游戏终于开始了，大家一个比一个跳得好。这不是普通的跳皮筋，而是一种和跨栏差不多的跳皮筋。不一会儿，老师过来了，居然跳过了高我们头顶的记录！真是太不可思议了！
不知不觉的下课了，同学们恋恋不舍的回到了班里，快乐的体育课在快乐中结束了……
⑥ 老师,我要上体育课作文450字
叮铃铃,上课的铃声打响了,我们马上站好队,等待老师的到来,体育课上作文.不多一会,老师来了.老师说：跑两圈,走一圈,走完后,解散自由活动.说完,我们就开始跑了,跑完后,我们就各自玩儿了起来,我马上跑到了云梯前,双手打开,两腿半蹲,用力一跳,双手抓住云梯的第一根上,身体用力往前荡,两只手交替运动,爬到最后一根后跳下来,跳下后,我顿时感到了手臂很酸,两只嫩嫩的小手顿时变得像苹果一样红,可我仍然很高兴,因为这是我第一次爬过来的,于是,我又玩儿了第二次、第三次……到了第五次的时候,我已经很累了,但我还沉浸在快乐之中,我还是爬了起来,到了第三根的时候,我实在是没有力气了,两只手没把住,摔了下来,顿时间,我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样,一下子就变黑了,还有些疼,下课后,我把手洗了,可手还是很红……在今天的这次教训中,我知道了玩游戏不要玩太久,要保存体力,不要太专注一个游戏,有时锻炼太久,对身体也是很不好的.虽然我今天挨摔了,但我也学会了爬云梯,我还是很高兴的,只要我把这个困难克服,就一定会成功!好不容易等到了星期三,因为星期三下午有体育课,做完体操后,老师宣布自由活动,我和张硕等人决定一起玩砸沙包游戏.砸沙包的规则很简单,就找六个人,分成二队,一队砸沙包,一队躲沙包,如果躲沙包的人被沙包砸住,就要下场.比赛开始了,我加入了躲沙包队,首先向我开火,我往右一闪,灵巧地躲开了攻击.接着,他们把沙包砸向谭玮,由于沙包飞来的速度太快,谭玮躲闪不及,被砸住了,他只好不甘情愿地下了场,后来他们又把砸住了黄程程.这时,我冒了一身冷汗,准备迎接他们的挑战.张硕做个假动作,往右边砸,我连忙向左边躲,没想到他却向左边砸来,最终我也被砸住了.该我们砸他们了,他们的技术也不高明,一会,他们也全被我们给清除掉了.这场比赛我们打了个平局,个个已是满头大汗,但我们心中却无比高兴和快乐.那节体育课太有趣了,现在想起来还想笑.那天,我们班卢山把游戏机拿到了学校.下节是体育课,卢山刚把游戏机打开,上课铃声就响了.同学们迅速跑到自己的位置上站好,老师让我们跑三圈,老师喊：一!二!一!……忽然人群里传来一声：你的游戏机没有关,你的游戏机没有关,小学生优秀作文《体育课上作文》.同学们都笑了,老师问：谁拿什么了?没有人说话.老师让同学们互相摸一摸.摸出来了,是卢山带的游戏机,在上课铃声响的时候忘了关了.老师让他关了,我们又继续跑步,忽然又有人大声说话,老师生气地问：谁在说话?然后让我们仔细地听一下是哪位同学不守纪律.我们都静了下来,仔细一听,原来是学校的大喇叭在播通知：明天不上课.传统的体育课教学中,教师教什么,学生学什么,教师做什么,学生做什么.这种学习方式使学生只知其然,不知其所以然,久而久之,学生的学习兴趣不高,积极性下降,探究意识淡化.在新的课改中,体育教师更新观念,设计适合学生学习的方法,提高学习的积极性和兴趣,使学生由被动接受知识变主动探究思考和掌握知识.下面谈谈本人在教学中探究式学习方法设计的基本方法：一、通过教师设问、结合学生的自主活动练习,使学生在学习中发现问题、提出问题,培养学生的质疑能力.例如：在耐久跑教学中,教师可以询问学生的运动感受,学生的回答可能是：呼吸急促,四肢无力,有时甚至肚子疼.这时,教师可以提问：为什么会有这种现象呢?从而引起学生的思考,展开讨论,激发学生的学习兴趣.又如在篮球传球教学中,教师要求学生用最快的速度不限方式将球从后场转移到前场的指定位置,让学生分组讨论引发学生积极思考提出问题：究竟采用什么方式转移球的速度最快.这样通过设问或质疑的方式使学生发现问题、产生疑问,培养学生的质疑能力,引导学生思考、分析和推理.二、分析讨论和引导归纳.这一环节主要是针对学生提出的问题或实际学习过程中遇到的困难,帮助学生进行推理、分析.如上所述：在耐久跑教学中针对学生提出的呼吸急促,四肢无力,有时甚至肚子疼的实际困难,教师应引导学生分析原因：是跑的动作不对还是呼吸的方法不对,通过对生理和运动卫生知识的讲解使学生掌握正确的呼吸方法是解决问题的关键.三、解决问题.经过思考、引导和讨论,学生自然得出解决问题的方法,最后由教师归纳总结,得出正确结论.如篮球教学中,经过分析讨论,学生得出结论：传球是最快的转移球的方法.教师再进一步总结说明,传球可以通过转移球为同伴创造投篮机会.这种方法使学生在启发探究的学习过程中,充分理解知识、掌握知识,使学生的被动学习变为主动学习
⑦ 写一篇愉快的体育课400字,一个中心
愉快的体育课
今天是星期三，第三节课刚下，同学们就飞奔向操场。为什么呢？因为第四节课是我们最喜欢的体育课。
到了操场，我们先玩了一些小游戏，不一会儿就“叮铃铃___叮铃铃”上课铃响了，体育委员大喊一声：“集合”我们便整整齐齐地排起了队。我们先做了一些热身运动，又围着操场跑了八圈，体育老师一说：“自由活动。”我们就像脱缰的野马一样，疯狂地在操场上尽情地奔腾。有的打篮球；有的踢足球；有的跳皮筋；有的跳绳……
我和一些同学玩起了“僵尸”那是一种僵尸与人类发起战争的游戏。僵尸在一定的时间内感染所有的人类；人类在一定的时间内存活或消灭僵尸。
“叮铃铃…叮铃铃”下课铃响了，我们便回家了。
这节体育课真有趣啊！
⑧ 上体育课真开心作文400字左右
“叮铃、叮铃”上体育课的铃声响了，同学们个个都像离弦的箭似地飞奔下楼。找操场上，体育老师大声说：“同学们今天我们玩游戏！”同学们一听高兴得一跳三尺高。可是有的同学却摸不着头脑，举起手来说：“老师，今天我们玩猜领导的游戏。”“好，好，好！”顿时全班都炸开了锅。
老师对同学们说：“这个游戏我们先要选出一个小领导和一面“镜子”和一个猜的人，有谁愿意当猜的人啊？”全班几十只小手纷纷举起，有的说：“老师，选我！”有的说：“我来猜，我来猜”，我也不例外。老师把目光落在了我头上说：“陆佳薇，你来当猜的。”老师让两位同学把我的眼睛蒙上，把我的耳朵塞上，顿时，我走入了一个黑暗的世界，此时老师正在选领导和镜子呢。
待老师选好后，一声令下游戏就这样开始了。同学们都互相配合得很好，暂时找不出是谁，我心急如焚，双眼死死地盯着每一个人的动作，有的同学脸上笑眯眯的，好像再说：“找不到就是找不到，看你怎么办。”有的同学正在窃窃私语，我心里着急得要死。好像十五只水桶七上八下。这时，我看见有一位同学做的总是比别人快一拍。我的脸上露出了灿烂的笑容，突然，我大声叫道：“老师，是小王!”老师听了笑眯眯地：“陆佳薇，你真是太聪明了，一下子就猜出事谁！”同学们也在对我鼓掌，我心里乐开了花。
下课了，但是我们的笑声还在上空回荡。
⑨ 体育课上的场景描写的作文400字字
今天下午，我们班上体育课，因为下雨，我们不能到操场上课，而且羽毛球房已经有两个班级了，所以我们只能在教室上课，我很伤心。
老师让我们在教室里做健身操，看索契冬奥会中的女子花样滑冰。令我印象最深的是索契冬奥会了，在女子花样滑冰中，来自各国的队员们都互不相让，我们看了一位韩国选手和加拿大选手的精彩比赛。这位韩国的选手跟着音乐有节奏地滑了起来，她在做旋转时，就像陀螺一样飞快地转了起来，旋转地越来越快，看得我都有些眼花了，转了一会儿，她慢慢地用手把脚给抬起来，然后单脚稳稳地站在冰面上，就像一朵亭亭玉立的盛开的荷花，实在太厉害了。她还会连续旋转跳呢！她用手先划过冰面，抬起一只脚，然后就开始转圈，她一连做出了三次旋转跳，太精彩了，我看着看着，仿佛到了现场亲眼目睹一样，好一会儿才回到现实中来，真是太棒了！
这次体育课我们虽然没有出去活动，但我们看了女子花样滑冰精彩的比赛，让我体会到了冰雪运动的魅力和快乐，很开心。
这次体育课测试400米，听到这个消息，许多人都“啊”了一声，只有少数几个人无动于衷，而我就是其中一个－－我对我的400米很有自信。
体育课上，老师宣布开跑，第一组中有一只个人的“装备”简直太齐全了：2000元的篮球鞋，名牌运动衣裤，他就是我们的体育委员－－陈煦童，平时跑的不快，但穿上这“史诗”级的装备就不好说喽！果然，一吹哨他就冲在最前头，那沉稳的脚步十分的接地气，好似一辆冲锋的坦克。成绩出来了：1 分21秒，这是要逆天的节奏啊！
第二组中的“大黑马”是短跑之王陈逸韬，注意！他仅仅是“短跑之王”，可这次也如吃错药一般，疯了似的狂跑，好像终点有一百万等着他。跑的时候，身形如鬼魅似猎豹，连头发都飘了起来，成绩为：1分20秒。
我捏了把汗：我这次还能登上第一的宝座吗？轮到我了，我在起跑线上等老师发令。风呼呼地吹着，像是要助我一臂之力，哨声一响，我如风一般开始狂跑，跑着跑着，我觉着整个人轻飘飘的，两耳生风，如沐春光，知道了什么是速度。我开始想像自己是一匹烈马，闭起双眼，撒开四蹄在辽阔无垠地草原上狂奔。前三圈就这么行云流水般跑完了。可到了第4圈，我开始乏力，如同逆水行的鱼。刹那间，我便又开始像打了鸡血般地狂奔，我要做烈马中的战斗机！终于，我冲过终点，取得了一个让我骄傲的成绩：1分17秒，全班第一！
⑩ 日记初一第一节体育课四百字
体育课上，老师带着我们来到了操场，按下录音机的按钮，让我们复习一遍广播专体操。属而我，因为要帮老师做几件事，晚了十分钟进操场。广播操做完之后，我们就开始玩“打野鸭”这个游戏。在这炎热的太阳的照耀下，我们的头就像瀑布那样不断地流出“水”来，尽管很热，但是我们为了玩，就都管不着这么多了。不知怎么了，我忽然有股睡意，便躺在了地上。别人趁我不注意，正好把球射在了我的脸上，全班哄堂大笑。这到底是谁呀，那么可恶？原来啊，是那个可恶的桂圆（顾越）。我终于忍不住了，藏在心中多“年”的怒火早就想借机会爆发一下了，我狠狠地把球砸在他的脸上。这回他也露出了凶相，把我甩啊甩啊甩到了地上。我气极了，连忙跑到老师那儿去告状。可谁知，他又嬉皮笑脸地跑到我的前面，对我说：“张晨玥，对不起，我下次再也不会了，请你别告老师……”显然他还是怕老师的。
你瞧，我们的体育课就是这样上的，唉！