① 作文400字我最喜欢的一堂体育课
参考如下
我最喜欢的课不用说，当然是体育课了！每一次上体育课，我都盼望着可以踢足球。记得有一次老师让我们踢足球，我们就高兴雀跃。首先，我们分为两队，实力相当，大家都摩拳擦掌，准备打败对方获得胜利。我作为自由人，在前场和后场之间穿梭，绝大多数情况是在后场踢解围球。比赛开始，由对方发球，对方球员一把对方球员二，我方球员就勇敢地冲上前夺球，没想到对方球员玩了一个假动作，把我方球员骗了过去，几次拦截都好没有成功，眼看就要到禁区了，对防球员自信地来了一个远距离射门，这时候，我毫不犹豫地冲了过去，一脚将球踢出去了，我方球员接到球后连忙开始进攻，带球前进，几次传球之后，终于来到了对方的球门前，我方主将使出浑身解数，提出一个超猛球，对方守门员扑错了方向，让球滚了进去，“1：0”我方领先，我们自豪激了，大家互相拍手庆祝。可是每想到，对方并没有被我们的气势所压到，很快回敬我们一球，大家越站越勇，高吊球、大力超射球、旋转球等绝招轮番使出，打成了“3：2”，离下课还剩两分钟了，大家都气喘吁吁，这时就进入了白热化的状况了，我心里想，坚持下去就是胜利，终于我方以一球的优势战胜了对方。就这样，我们在这欢腾的气氛中结束了一个又一个充满生机的体育课。
望采纳谢谢
② 难忘的一节体育课 作文 400字
九月二十八日，我参加了第一次运动会，我捕捉到一些镜头。这些镜头把奥运会拼博、进取、团结的精神带给我们每一位身临其境的人。
镜头一：
运动会的第一个项目——60米短跑就要开始了，选手们正积极地热身，我班的选手在第六道，她们一边活动一边做着深呼吸，让自己平静一下。“嘟！”哨声响起，选手们蓄势待发，一个个都坚定地望着终点。“预备！”“嘭！”，枪声刚响，选手们就如离弦之箭，飞快地向前冲去。加油！加油！加油！耶！胜利啦！好样的！
镜头二：
同学们翘首以待的1500米比赛开始了。大家特别兴奋，比赛开始，“砰!"选手们都用中速跑，并随着脚步有节奏地呼吸着。一圈下来，选手们的速度渐渐慢了下来，胸品剧烈地起伏着；两圈了，有些选手有点坚持不住了，大口大口地喘着粗气，脸涨得通红。有几个人实在跑不动了，就慢慢地走着，但不一会又跑起来了......一圈一圈，一圈又一圈，终于到了冲刺阶段。虽然每个人早已精疲力竭，可还是都拼了命地往前跑……
镜头三：
这次运动会的最后一个项目——教工4*100米接力就要开始了。学生们拼命为老师鼓劲。“预备，砰！”枪声刚落，老师们就飞快地冲出了起点。老师们都微低着头，大步流星地向前冲，在学生的加油声中，老师早已将接力棒递给了最后一位老师。老师飞快地冲过我们面前，十米、九米、八米... “哇!”比赛结束了，学生们都为老师们祝贺呐喊。
我所捕捉到的这些镜头，都代表着一种坚强的意志、一种向上的精神，它们把奥林匹克的精神带到我们的运动会，带进我们的生活……
③ 五年级《难忘的一节体育课》作文
你好楼主“：
你们的体育课是什么样子的我不知道啦，
不过作文还是给你啦的，
自己修改符合自己的吧
学习知识成为自己 文章，
题目：难忘的一节体育课
难忘的一节体育课作文500字体育陈老师满面春风地走过来，神秘地说道：“今天这节课，我们要玩游戏！”“什么，玩游戏！”顿时，操场上像炸开了锅似的。大家可高兴啦，有的同学竟欢呼起来。“今天我们要玩的游戏叫‘大网捕鱼’。”陈老师大声宣布，“游戏规则十分简单，选三名同学作为‘网’，其余同学是‘鱼’。当‘网’的同学必须手拉手，‘网’破时必须即时‘修补’，而当‘鱼’的同学一旦超出规定的界线，或被‘网’包住，或碰到‘网’则出局。”“首先由男生上场！”在陈老师的一声令下，我们男同学从地上一跃而起，个个磨拳擦掌，跃跃欲试。陈老师挑选了顾琦纬、陈旭明及恽文豪三人当“网”，只见他们手拉着手跳进了“池塘”，这突如其来的“渔网”使原本在无忧无虑游泳的“鱼儿”吃了一惊，随即像疯子似的四处乱窜。恽文豪眼疾手快，他看准了机会，飞快地一转身，轻轻松松地抓住了想从他身边溜过的杭晨。首战告捷，恽文豪十分得意，他乘胜追击，和其他两人默契配合，轻而易举地将一小部分“鱼”送上了黄泉。“鱼群”见状，不敢轻举妄动，只得缩在池塘的一隅。“网”决定先发制人，他们向“鱼群”发起了猛烈的攻势，“鱼群”措手不及，被“渔网”搞得遍体鳞伤，还有三两条“牺牲者”。不过，“渔网”也“伤得不轻”——“网”破了。这时剩下的“鱼群”乘机从两边逃了出去。可“渔网”不甘示弱，一次又一次地发起了凌厉的攻势。不一会儿，就只剩下“鱼王”——喻姜丰了。这是条老奸巨滑的鱼。前面，他一直“坐山观虎斗”，所以体力十分充足。可“渔网”已累得气喘吁吁。“渔网”并不打算放过这条“落网之鱼”。他们张开“渔网”，向喻姜丰扑去，喻姜丰轻轻一闪，躲过了攻击。“渔网”没给他喘息的机会，又向他扑来……就这样一扑一躲，喻姜丰终于被逼到了死角，成了瓮中之鳖。喻姜丰急中生智，想了一个好办法。只见他先将身体倾向右边，“渔网”见了向右边扑来。说时迟，那时快，喻姜丰竭尽全力从左边冲了出去。“渔网”知道自己中了调虎之计，他们连忙重整队形，以迅雷不及掩耳之势冲向喻姜丰，喻姜丰躲闪不及，成了“渔网”的囊中之物。“哈哈哈”，在同学们的欢声笑语中，“大网捕鱼”的游戏结束了，这堂课真令人难忘。
④ 一次难忘的体育课作文480字
难忘的体育课
我们每个星期都有三节体育课，我已经记不得已经上了多少体育课了。但是有一节体育课，让我记忆犹新。
那是三月初的一天，太阳分外灿烂，透出了一点春日的气息，照在身上暖融融的，舒服极了。
上午第三节是体育课，同学们都高兴极了。第二节课的下课铃声刚响，我们就急冲冲地跑到操场上，等着上课。“叮铃铃！”铃声响了，我们立刻跑到操场中间排好队伍。范老师来到队伍前面，让我们排成竖排。原来今天练习跳跃。老师让我们退到线后，然后开始让我们比赛跳跃。
最开始是袋鼠跳。我们把两只手像袋鼠一样举在胸前一蹦一跳地出发了。这一回，我没赢过同学，远远地落在了后面。第二轮，老师要求我们像兔子一样，手举在头顶跳，这一回，我还是没能赢过同学，越跳越慢。第三轮，我们像青蛙一样蹲下来跳。这回，我彻底没力气了，刚跳到一半，就哭丧着脸跳不动了。
哎，真失败！每一次，我都比不过同学；每一次，我都半途而废。暖暖的阳光突然变得火辣辣地，炙烤着我，让我倍感烦躁。为什么别人都能做到，而我却做不到呢？一定是我平时太缺少锻炼了。想起冬天晨跑时我死活跟不上大部队的情景，我懊恼极了……如果我平时能坚持锻炼身体，比赛的时候就不会这么丢脸啦！因为只有坚持不懈地努力，比赛的时候才能有好成绩。
我想我该好好锻炼身体了！
⑤ 难忘的体育课作文
难忘的一节体育课
我从一年级到四年级上过许多体育课都很有趣，但是只有一节最难忘。
三年级有一次我们去上体育课，体育老师叫我们玩“老鹰抓小鸡”。我们都说这个游戏很“幼稚”。体育老师说：“不是幼稚，你体验一下小时候玩的游戏，现在也会觉得有趣的。”我们只好按体育老师说的去做。
开始游戏了，第一个是我做“老鹰”。我左窜右窜，都没有找到机会捉“小鸡”。因为“母鸡”太厉害。我只好绕几圈，绕到“小鸡”们头晕为止。突然，一个“小鸡”摔倒了，我扑过去把“小鸡”抓住了，仔细一看，是方方。我高兴得大笑。到方方做“老鹰”了，我拉着前面“小鸡”的衣服，左跑右跑，左摆右摆。“老鹰”差点抓住我了，我拉着“小鸡”的衣服拼命地跑。一会儿，“老鹰”放弃了我这个难以对付的目标，去捉另一个“小鸡”。后面的“小鸡”把我的衣角拉得紧紧的，怕被捉。“小鸡们”一边躲“老鹰”一边惊叫着，叫得快乐极了。我仿佛看到了真正的老鹰抓小鸡的情景。
“铃铃铃铃铃”下课铃响了。我在回教室的路上，明白了：长大后，玩小时候的游戏可以回忆小时候的快乐，还可以消除烦恼。这真是一节难忘的体育课！
⑥ 难忘的一堂体育课
一节难忘的课(1)
“叮铃铃——”，伴随着清脆的铃声，同学们纷纷到操场上集中，这一节是大家喜欢的体育课。
体育陈老师满面春风地走过来，神秘地说道：“今天这节课，我们要玩游戏！”
“什么，玩游戏！”顿时，操场上像炸开了锅似的。大家可高兴啦，有的同学竟欢呼起来。
“今天我们要玩的游戏叫‘大网捕鱼’。”陈老师大声宣布，“游戏规则十分简单，选三名同学作为‘网’，其余同学是‘鱼’。当‘网’的同学必须手拉手，‘网’破时必须即时‘修补’，而当‘鱼’的同学一旦超出规定的界线，或被‘网’包住，或碰到‘网’则出局。”
“首先由男生上场！”在陈老师的一声令下，我们男同学从地上一跃而起，个个磨拳擦掌，跃跃欲试。陈老师挑选了顾琦纬、陈旭明及恽文豪三人当“网”，只见他们手拉着手跳进了“池塘”，这突如其来的“渔网”使原本在无忧无虑游泳的“鱼儿”吃了一惊，随即像疯子似的四处乱窜。恽文豪眼疾手快，他看准了机会，飞快地一转身，轻轻松松地抓住了想从他身边溜过的杭晨。首战告捷，恽文豪十分得意，他乘胜追击，和其他两人默契配合，轻而易举地将一小部分“鱼”送上了黄泉。“鱼群”见状，不敢轻举妄动，只得缩在池塘的一隅。“网”决定先发制人，他们向“鱼群”发起了猛烈的攻势，“鱼群”措手不及，被“渔网”搞得遍体鳞伤，还有三两条“牺牲者”。不过，“渔网”也“伤得不轻”——“网”破了。这时剩下的“鱼群”乘机从两边逃了出去。可“渔网”不甘示弱，一次又一次地发起了凌厉的攻势。不一会儿，就只剩下“鱼王”——喻姜丰了。这是条老奸巨滑的鱼。前面，他一直“坐山观虎斗”，所以体力十分充足。可“渔网”已累得气喘吁吁。“渔网”并不打算放过这条“落网之鱼”。他们张开“渔网”，向喻姜丰扑去，喻姜丰轻轻一闪，躲过了攻击。“渔网”没给他喘息的机会，又向他扑来……就这样一扑一躲，喻姜丰终于被逼到了死角，成了瓮中之鳖。喻姜丰急中生智，想了一个好办法。只见他先将身体倾向右边，“渔网”见了向右边扑来。说时迟，那时快，喻姜丰竭尽全力从左边冲了出去。“渔网”知道自己中了调虎之计，他们连忙重整队形，以迅雷不及掩耳之势冲向喻姜丰，喻姜丰躲闪不及，成了“渔网”的囊中之物。
“哈哈哈”，在同学们的欢声笑语中，“大网捕鱼”的游戏结束了，这堂课真令人难忘。
一节难忘的课(2)
本周四，谢老师向大家宣告：明天第一、二节课为家长观摩课，请各位家长“大驾光临”。
她的话音刚落，教室里就炸开了锅，大家三三两两地讨论、议论着。一些平时对自己要求严的同学，此刻最兴奋，他们早就想在家长面前表现一下了；那些平时会“兴风作浪”的同学有点像泄了气的皮球，在椅子上坐立不安；还有一部分同学看不出有什么感觉，昂首挺胸抱背坐着，神态自若，让人觉得深沉。
第二天早上，我刚来到五楼，就发现气氛不对，往日一直传到楼梯口的喧嚣声隐去了，取而代之的是参差不齐的读书声，怎么回事？没到早读时间呀？我边想边走进教室里，“哎呀！”原来教室里已站着两位家长，他们神情严肃，面如考官，我赶紧一溜烟跑进座位，拿出书读起来。
渐渐地，家长们多起来了，我爸爸也来了。大概是为了看清楚我，他特意坐到了正对我的窗户外面，坐的还是桌子。这让我开始不太自在“什么意思嘛？看我也不必坐桌子上吧？一点形象都没有，只会让我紧张······”
第一节是数学课。只要老师提问，不管是会还是不会，我都把手举得高高的，这样想的同学一定很多，因为教室里总是“小手如林”。不过，只要你稍稍琢磨一下，就会明白哪些同学真会，哪些是在滥竽充数，像我吧，要是会呢，面部表情会很自信，一副志在必得的样子，手举得非常直；不会呢，我就只能把手举弯一点，因为心在别别跳，脑子在使劲转，脸自然就涨红了。不过，幸好老师请我回答了一个我会的问题，哎！就看我腾一下站起来，大声极快地报出答案，又腾地一下坐了下去。当我看见老师点头了，这才摇晃着脑袋，得意地扫了爸爸一眼：“怎么样？还可以吧？”可惜，爸爸面色冷漠，只看老师，好像没看我。
叮叮叮！终于下课了。同学们咿咿呀呀、吱吱喳喳叫着，笑着，个个原形毕露了。是啊！本来就是上一堂课而已，可谁不想把最好的一面展示给家长看呢？面对家长和他们手上的手机、照像机、摄像机，同学们有点紧张，弦都绷紧了，一放开，就刹不住车了。
这堂课，我真是专心致志，全神贯注，希望以后我也能像这样认真听讲。
一节难忘的课(3)
今天下午第一节课，李老师面带微笑地对大家说:”今天这节课,我们班来选班干部,每个人在这纸上选出你觉得最好的五位同学。”
选班干部开始了，刹那间，教室里静得出奇，只听见笔写在纸上的“刷刷”声。大家选好心目中的班干部后，李老师叫我和陈晟写，林扬欢和蒋振宇报。我心里非常紧张，不知自己在同学心目中的地位如何。当林扬欢的嘴张开了，从他嘴里出来的第一个名字是余旷，紧接着，报了一个冯吟雪。我心里想：女生中我的对手就是她们俩，不知我能否超过她们。一会儿，林扬欢报到了我的名字，我心里暗自欣喜，看来我还行。林扬欢一个接一个报着名字，余旷以绝对的优势取得了第一。余旷看到自己取得了第一，脸上泛着红光，心里乐滋滋的。我看见自己的名字也在其中，虽然落后于她们俩，心里还是很高兴。
意想不到的事发生了，“刚才那一次不算，重新来选。”李老师一边拿纸一边说。我偷眼看看余旷，她的失望之情尽显言表。还是我和陈晟写，不过这次不是选五个人，而是选八个人。又一次竞选开始了。选谁呢，我心里琢磨着：余旷、冯吟雪做事认真，成绩优秀；吴子豪、陈晟思维活跃，乐于助人；金旭艳个子虽小，但聪明伶俐……考虑再三，最后我选了上面几个人，还选了我自己。名单揭晓了，冯吟雪、余旷和我又都当选了，看到自己还在里面，我心里喜滋滋的。更加出乎意料的事发生了，李老师说：“今天这八位同学当选了，但是，这八位同学不能当班干部。”我们都惊呆了，好不容易得来的班干部，不会又要重选吧？李老师好象看出了我们的心思，又说：“我们班每一位同学都是好学生，这些当选的同学更是好上加好，但我们要给其他同学一个机会，让他们也尝尝班干部的滋味，给他们一个展示风采的舞台吧！” 李老师停了停，说：“这些当选的同学就当他们的老师，行吗？”我们高兴得快要从座位上跳起来。我想：李老师把重任交给我们，我们一定不会辜负老师的期望的。
这件事虽然过去很久了，但那节课上的情景，我至今还历历在目。
⑦ 难忘的体育课600字作文
“叮铃铃——”，伴随着清脆的铃声，同学们纷纷到操场上集中，这一节是大家喜欢的体育课。
体育陈老师满面春风地走过来，神秘地说道：“今天这节课，我们要玩游戏！”
“什么，玩游戏！”顿时，操场上像炸开了锅似的。大家可高兴啦，有的同学竟欢呼起来。
“今天我们要玩的游戏叫‘大网捕鱼’。”陈老师大声宣布，“游戏规则十分简单，选三名同学作为‘网’，其余同学是‘鱼’。当‘网’的同学必须手拉手，‘网’破时必须即时‘修补’，而当‘鱼’的同学一旦超出规定的界线，或被‘网’包住，或碰到‘网’则出局。”
“首先由男生上场！”在陈老师的一声令下，我们男同学从地上一跃而起，个个磨拳擦掌，跃跃欲试。陈老师挑选了顾琦纬、陈旭明及恽文豪三人当“网”，只见他们手拉着手跳进了“池塘”，这突如其来的“渔网”使原本在无忧无虑游泳的“鱼儿”吃了一惊，随即像疯子似的四处乱窜。恽文豪眼疾手快，他看准了机会，飞快地一转身，轻轻松松地抓住了想从他身边溜过的杭晨。首战告捷，恽文豪十分得意，他乘胜追击，和其他两人默契配合，轻而易举地将一小部分“鱼”送上了黄泉。“鱼群”见状，不敢轻举妄动，只得缩在池塘的一隅。“网”决定先发制人，他们向“鱼群”发起了猛烈的攻势，“鱼群”措手不及，被“渔网”搞得遍体鳞伤，还有三两条“牺牲者”。不过，“渔网”也“伤得不轻”——“网”破了。这时剩下的“鱼群”乘机从两边逃了出去。可“渔网”不甘示弱，一次又一次地发起了凌厉的攻势。不一会儿，就只剩下“鱼王”——喻姜丰了。这是条老奸巨滑的鱼。前面，他一直“坐山观虎斗”，所以体力十分充足。可“渔网”已累得气喘吁吁。“渔网”并不打算放过这条“落网之鱼”。他们张开“渔网”，向喻姜丰扑去，喻姜丰轻轻一闪，躲过了攻击。“渔网”没给他喘息的机会，又向他扑来……就这样一扑一躲，喻姜丰终于被逼到了死角，成了瓮中之鳖。喻姜丰急中生智，想了一个好办法。只见他先将身体倾向右边，“渔网”见了向右边扑来。说时迟，那时快，喻姜丰竭尽全力从左边冲了出去。“渔网”知道自己中了调虎之计，他们连忙重整队形，以迅雷不及掩耳之势冲向喻姜丰，喻姜丰躲闪不及，成了“渔网”的囊中之物。
“哈哈哈”，在同学们的欢声笑语中，“大网捕鱼”的游戏结束了，这堂课真令人难忘。
⑧ 难忘的体育课作文600字
上周五下午，我们有一节体育课，那是我上过的体育课当中最有趣和难忘的一节。老师让我们先做准备活动——跑步，然后自由活动。不是因为老师让我们自由活动我才觉得有趣和难忘。真正的原因是：我学会了跳活绳。
跑过步后，我们班的男生去打球。而女生呢?就是去跳大绳。对于那些喜欢跳大绳或是很会跳大绳的同学来说，跳大绳十分简单。但对于我来说，跳大绳就不是那么轻而易举的了，特别是跳活绳。先由两个同学来摇绳，我们跳。一次几名同学进去，跳过几个后，就出来。可我迟迟不敢进去，我心想：那绳子那么粗呢，万一甩着我可怎么办!我的好朋友马心卉似乎看透了我的心思，她说：“时梦璇，我拉着你，咱俩数一二三，一块儿进去吧!”我连忙点了点头。“一、二、三!”三声数数完了，可我却把手挣脱了出来，马心卉自己跳了进去。由于每次的人数不同，所以总是跳不好，接着我们就分成了小组，每组人数几乎相同。马心卉、谷雨、王肖慧和我一组。轮到我们跳了，马心卉又对我说：“这次我拉紧你的手，你可不能再不跳了!”我说：“好好好，这次我肯定跳!”这次，又随着三声数，我终于跳了进去，而且和着绳子的节奏和同学们的赞扬与鼓励声，我们组一共跳了八个。当我跳完之后，我觉得自己的手掌和心里都热乎乎的，这就是勇气和自信的力量!
通过这一节的体育课，我觉得生活中，勇气和自信很重要。我相信，以后勇气和自信会伴随我走过漫长的岁月。同时，这个下午明媚的阳光和这节体育课将是我童年中很美好的回忆!
⑨ 难忘的体育课作文四年级715字‘
童年的回忆是美好的，童年是每个孩子心中都会留下的记忆。在我心中，有过一处令我印象深刻的记忆--那是一节难忘的体育课。
我今天的一身排球技能就是从那一节体育课开始的。
“体育课”对于我们这些爱玩的孩子来说，就是我们的“解放课”。“铃铃铃……”铃声响了，只见老师拿来4只排球。起初我们对这玩意儿充满着浓浓的兴趣，可是到后来那股兴趣变成了无奈。这是为什么呢?是因为原来老师要教我们排球的发球。说时迟那时快，老师用她标准的下手发球给我们做了示范。随后，老师开始帮我们摆好位置:脚站在三米线外退后一步的地方，把人侧转与界线成97°方向，右手握球，把手伸平，先与脚齐平，再向界内方向挪一点，形成站立的位置。紧接着开始发球:把球抛掷头顶上端，再求落下来的时候，把右手抬起，在空中甩臂，划出一道弧，击打球的右下方。注意甩臂时手臂不能弯曲，脚跟手臂一起移动，左脚支撑。发好球后，身体应成侧身。
听了老师的话，我们跃跃欲试。哇!好痛啊!只听一个个同学的惨叫声，我不敢再发球了。可正当我停下来时，老师却说:“胡梦慈，你快过来发球，别愣着。”我抱着“必死”的决心，跑到老师那儿。不管了，我…我才不怕呢!我把球往上一抛，回忆这老师的动作，将身体一扭。哈哈!我发过了，虽然手上却因为击打球的位置不对，而有了紫色的淤青。但是，因为我发过了三米线，同学们对我投来了羡慕的目光，我也忽然忘记了伤痛。
一次尝试也许并不会成功，但一定会成为难忘的回忆。因为这一次在体育课上的尝试使这节体育课成为难忘的记忆!
⑩ 令我难忘的一节体育课作文400字
一节体育课上，我、赵灵儿、刘恩莉、何榭霖一起在玩鸭子的游戏。但是我们得先作完体育老师给我们布置的作业，就是锻炼一下。我们很烦恼，因为我们这样玩的时间就少了很多。
我们开始锻炼了，老师要求我们要做15个俯卧撑，45个连环跳，20个仰卧起坐，200个空绳。我们都觉得一节课都跳不完。那有什么办法呢！于是我们愁眉苦脸的做了起来老师布置的作业。我们先是跳空绳，我们以前觉得跳空绳很简单，但是跳起来却不简单。我们跳完了空绳又接着再做下一个作业。仰卧起坐实在是太难做了，我躺下去就起不来了，再加上有人压着我的腿。真的是太难了。但是连环跳就相对简单一些，连环跳只用跳四个地方。俯卧撑是这几项里面最难做的了，它要用到手脚。我的手放在那里，手都红了。 我们还剩下一点时间，就玩起了鸭子游戏。我们玩得非常开心。嘎嘎的叫着，自己都被自己给都笑了。铃声响了，于是我们就开开心心的回了教室。
这节体育课真的是又累又开心。如果这些作业是你的，你会不会觉得这些做以非常非常难。你们不觉得难，我觉得很难。以后我再也不想做这些作业了。