❶ 我是体育生、为什么总是腿疼已经持续了两个月。怎么办
我也是体育生。腿疼一般是在运动后肌疲劳没有放松所致或身体重量压力所致或半月板，关节受损所致。肌疲劳放松放松，不要大量运动，吃点补充维生素的食物，别吃垃圾像什么方便面的玩意，吃牛肉有营养的，按摩也行，这就行啦。身体重量压力所致的话就要减重啦，建议你去游泳。损伤看医生。快速回复么。我是2个星期没动就好了大半，这和个人的恢复力有关。希望能对你有所帮助。
❷ 我是体育生。训练了一段时间感觉小腿无力（男，15岁）
你好，一侧还是双侧？有没有麻木或疼痛，多久了？无力到什么程度？是间歇性还是持续性？
❸ 我是体育生，小腿总是觉得软，没力气
有可能是风寒湿邪，比如膝盖经常着凉会使关节循环变差，可能成为肌腱痛专的原因，因为肌属腱受凉之后腱鞘比较容易发炎。经常受凉肌肉发力也会变差，关节内滑液分泌减少，运动时造成关节内摩擦过多，可能是风湿和关节炎的致病因素。建议外用健洛通，一周后无改善需到正规医院就诊。
❹ 我是个体育生，怎么最近总是下肢无力啊，，吃什么能赶快恢复，或者用什么方法解决
下肢肌肉疲劳会引起下肢无力，酸疼等症状，及时的补充糖类和蛋白质类食物，就可以缓解，还有心情不要过于紧张，没病都遭你自己急出来····
❺ 体育生因伤长时间不训练腿部无力怎么办
我也是体育生，受伤抄是很正常的事，你所说的无力是因为长时间没有得到练习，腿部的松懈，这个很好解决，脚伤好了之后，适当性的做一些练习，不要勉强，不然对伤口不好，慢慢的就会好的，毕竟底子在那里，不要担心，心理情绪很重要！希望能够帮到你！
❻ 体育生训练脚无力，是怎么回事
应该不会的，引起这样的结果，可能是你运动完没有放松开或是腿部正在回长肌肉才会导致这答样。
我练的时候也发生过这样的情况，我也询问过体育老师这是怎么回事？老师说：你运动完没有放松开或你的腿部正在长肌肉，过一些日子应该会没事的。对了，你跑得5组120米，是属于无氧运动。
❼ 我是体育生，锻炼的小腿特粗，但就是没力气是怎么回事肌肉硬的好还是软的好请哪位大哥详解一下。
我也是体育生，鸡肉当然是软的。当你想要肌肉紧张的时候他会绷紧缩成一团，硬的肌肉是死肌肉没有什么用的就是美观了些，记得每次训练要记得放松不然你的肌肉也会变得死肌肉的。你说没有力可能是你的自身因素有关
❽ 我是体育生，小腿总是觉得无力
肌肉疲劳，练习结束后加强对肌肉的放松。
❾ 我是一名体育生，为什么我觉得四肢无力啊
有“恐体育症”？可能跟恐高差不多，一些人遇到某些事物，就会出现反感、害怕的症状，也许是条件反射吧，(=^-ω-^=)
❿ 我是一名高中体育生。最近状态真的很差(精神上，肌肉上)腿发酸无力。训练的时候有疲劳状态或者发不出力
人体疲劳期，休息，心情放松后在继续！