『壹』 体育课如何落实独学
体育教学是集体力劳动与脑力劳动于一体的开放式教学形式，以传递、加工动态信息为主要特征的认知操作过程。这相对给教师施教带来一定难度。因此，在新课标下充分发挥教师的主导作用，为学生提供最佳的学习情境，激发学生的学习热情使学生从心理服从于教学，服从于教师，达到教与学一致性，对于落实体育课教学，提高体育教学效果，显得格外重要。
一、 体育教学要形成教师为主导学生为主体。
教师为主导学生为主体就是指教师作必要的示范，而以学生的实践练习为主，让学生在求精练中掌握技术要领。作为主导角色的教师，并非是强令执教，而是通过教师的自身素质和运用科学的教学手段对学生施加心理影响，调控教学气氛，是通过教师素质的感召力、渗透力和教学情景的感染力，使学生在学习中，变被动为主动，变消极为积极，成为教学的主体。从而建立起主导与服从相互依存、相互渗透、相互影响和相互制约的互动关系。同时，教师为主导学生为主体关系也体现了教学集体相对稳定的集体心态，是一种作为师生心理情景的凝练表达。表达了师生间稳定的人际关系，典型的情感特征和经常的表现的行为、意向、含有认知交往、情感交流、行为影响、学生的意志品质和教师的个性心理等因素，构成了一个多因素、多层次、多纬度的动态网络。不言而喻，教师的主导途径，通过自身影响和情景影响的众多因素的相互作用，合理连网施教，释放出强大的感召力，为学生提供最大的外界刺激，使学生不仅积极主动的服从于教师，而且成为学习的主人。同时，主导的多种施教因素，也是评估体育教学教师为主导学生为主体关系优劣的主要指标。
二、 对教师为主导学生为主体关系进行落实
教师为主导学生为主体关系的落实，具有使学生接受并唤起意向的能力，并化为行动。教师为主导学生为主体关系的落实，目的在于充分调动师生在教学课堂中的积极因素，利用师生心理相融在意向发生的作用建立健康、充满活力、有着团结向上的氛围的集体意识，使师生情感融洽、智力因素和非智力因素的活动处于最和谐的状态。活动协调于认知------操作的教学之上，推动教学的整体发展，从而满足学生不同层次的需求。使其体验到学习的快乐感、归属感和树立主人翁的态度，产生求知的乐趣，唤起并发展其体力、智力、强化道德修养，奠定良好的体能促使其完善健康的人格。
三、 落实的基本途径
（一） 提高自身影响，创造良好情景
教师在教学中是模仿的对象，是学生的表率。教师的思想道德、专业水平、业务技能、管理能力、个性特征是完成教学任务的基础，也是有利于学生学习知识、掌握技术，形成技能和发展智力及行动规范的“催化剂”。教师必须发展自身的智能水平，提高组织教学管理能力，充分发展自身的非权利自然影响因素，把教学任务及教师的意图贯注于全体学生，有效的影响或改变学生心理和行为，使学生的求知欲和对活动的需求不断满足，从内心钦佩、尊重、信赖教师，从而形成师生间良好的心理定势。
创造良好的教学环境，会使学生投情入境，兴趣倍增。教学方法的选择和教学手段的运用，既要有针对性又要有科学性，还要有教育性和艺术性，融育德、育智、健身、染情和添趣于一体，使学生在心里意向中产生欣赏、羡慕、向往、注意、思维、操作等连锁式的反映过程，从而启迪学生的想象力、创造力。体育教学应以活泼为主、兼顾严肃、避免长时间的单一练习方式引起超限抑制。易将传习式的体育教法，发展为创新式的体育教学，力求使本身单凋的教学内容具有新意，唤起他们的强烈求知欲和学习愿望。如在体育教学中适当安排音乐伴操，这不仅有利于提高准备活动的兴奋性和整理活动的放松性，而且学生从中得到美的享受，为体育教学增添了艺术色彩。
（二） 强化集体意识，发展学生个性
每个学生都有积极的上进心，有着争取自己成功的高度愿望。因而，教师要对学生进行心理品质训练和培养。教学过程中经常有的放矢的采用游戏、竞赛等集体活动的教学方法，有效的增强教学的色彩和情趣，强化学生集体意识观念，增强教学集体的凝聚力，培养学生团结和集体主义精神，使学生自觉的适应，和遵从角色规范要求，从内心意识到服从纪律是集体的意愿，又是自身学习的需要。
由于学生的身体素质、基础和性格不同，接受掌握技能的能力有差异，因而体育教学应根据学生具体情况以区别对待，因材施教既注重一般素质的培养，又注重发展学生个性。在教学任务完成的前提下，创造条件，给学生“自由练习”的时间，并分别指导，使他们充分发挥自己的特长，以满足自己的需要。而且善于调动体育骨干的积极性，如让他们参与管理、作示范、帮助差生纠正错误动作等，使每个学生各尽所能，从而真正体会到体育课给他们的学习生活所带来的身心快乐。
（三） 师生平等互爱，开辟交往渠道
师生人格平等，容易使师生在教学过程中形成“共振”，心理“共鸣”，达到最佳心境交流和信息传递，发挥学生的身心潜能，增强自信心，激发了学生的创造性。教师要尊重每个学生，特别是后进生。要激励学生质疑问难，勇于发挥自己的见解。教师在指导学生过程中要启发、引导学生，自己既是教学过程的导演，同时又是练习中的一员，而不是只发布指令、结果的监督员。对待自己的教学过失应勇于承认，立即纠正。而对学生学习过程中的错误或其他不良表现要耐心指导，注意言语要把握分寸，严禁粗暴的教学手段，避免伤害学生。同时，要善于发现学生优点长处，经常表扬、鼓励、使学生保持积极进取的状态。
教学过程中的师生、生生交往对学生而言，无疑是社会交往的重要组成部分。这种高频率的接触集体，对促进学生个性的全面发展起到外界不可代替的作用。教师要善于从交往的范围，深度等方面加以指导，提倡多层次，多指向交往方式，开辟多向交往渠道，提供频繁交往机会和合作的众多场合，建立师生之间，学生骨干与学生之间及生生之间的交往，使学生之间的学习目的、动机和定向不断交流，利用集体的智能取长补短，弥补个人的不足，充分体现教学中民主的人际关系。师生沟通情感，消除隔阂，克服学生的孤独感，保证教与学的一致性。
同时，在组织教学中，教师要加强教学的应变能力，及时调整和纠正教学的不良倾向，恰当的运用表情和幽默语言，可以使学生保持适度的兴奋状态，活跃了教学气氛，增添了教学情趣性，这样即能帮助学生领会知识、掌握技术、迁移技能、散发联想、开拓思路，而且能调节心理，减轻心理负荷，激发学生更大的学习热情，落实教师为主导学生为主体关系，维持良好的教学氛围，提高教学效果。
总之，教师在教学中与学生真正形成以教师为主导学生为主体的关系是组织好体育课的重要条件，需要教师做到端正教学态度，选择好教学方法、手段、工作认真严谨，以一种积极向上的心态和饱满的热情感染学生的积极性。这样才能充分发挥教师为主导学生为主体的作用，落实体育课教学。
『贰』 新课标下小学体育教学中如何实施生本教育
生本教育作为当前教育教学改革中的热门话题，在教育教学中展开了讨论和实施，下面就体育教学如何贯彻生本教育理念粗浅地谈一下自己的看法。
生本理念要贯彻到体育教学设计之中，在设计体育教学时既要考虑如何落实小学体育教学新课程标准，又要考虑学生所在年级的年龄特点，体质体能特点。要设计设和学生特点的学生喜欢的运动项目，学生容易接受的运动强度；在设计每一节课时，针对小学生的耐力特点、注意力特点和兴趣特点，重点运动项目和一般运动项目相互搭配，体能运功项目与技能性运动项目搭配，竞技性项目和游戏性项目相互搭配，集体运动与分组运动相结合。以便激发学生运动兴趣，促进学生主动运动，主动锻炼。
首先，体育教师要加强学习生本理念的教育理论，转变教师观念，落实生本教育教学方法，生本教育要以学生为本，以学生全民啊优质发展为本，以学生为主题，引导学生自己学习，自我研究，自我发展，这就要求教师要从过去那种以教师为主，“满堂灌”、“填鸭式”的教育教学方法的圈子中跳出来，引导学生自主学习，自我发展。当然在探讨应用生本教育教学中，过去应用的好的教学方法依然要发扬，如启发式、教学法、演示法，体育教学中的示范法等等这些教育教学方法与生本教育教学是一致的。体育教师在落实生本教育时，就要注意如何培养学生主动锻炼的运动意识，自我保护的安全意识，从而达到增强体质的目的。
再次，生本理念要贯彻到体育课堂教学之中。生本教育教学的落脚点是仍然在课堂体育课堂教学如何体现贯彻生本教育，一要关注学生运动安全，教育学生自觉遵守课堂纪律，课堂上不做危险游戏，危险动作和伤害他人的行为，在运动时要求学生不要故意推、拉、扯、绊他人，上下操场不要跑，要注意自我安全保护；二要合理安排运动内容，体能运动与趣味运动相结合，适当做一些竞技运动，激发学生自觉运动的兴趣和爱运动的思想；三要鼓励学生分组运动，对一些动作安全要求严格的运动，如体操类运动，让学生分组练习后，再进行组与组比赛，通过比赛与做得好的进行比照，找出动作不到位的地方，然后自己修正自己的动作，直至自觉做好；四要因生制宜地组织运动练习，对不同体质学生的运动量进行不同要求，对不同特长的学生进行不同的加强练习，使每位学生都得到适合自身条件的充足运动和发展，既要整体通过学生体能，又要最大限度的发展学生个人运动特长，从而通过体育教学质量。
『叁』 如何落实体育课课练
情境是一堂课的“小天地”，它是教师用生动形象、亲切感人的语言，或描述意趣横生的同教学内容紧密相关的人物、事件与景物，或演示形象逼真的与教学内容有关的动作画面，并借助一定的媒介创造出来的
『肆』 如何落实生本教育理念
1、构建结构合理的小组
2、把学习的主动权交给学生
3、让学生带着任务自主学习
『伍』 如何在生本课堂中落实习惯生本教育
数学课程标准明确指出：“要使学生学会倾听.”，不管采用何种学习方式，会倾听都是必要的前提。在课堂中养成良好的倾听习惯，是学好数学的重要保障。随着课程改革的深入推进，教学方式和学习方式发生了很大的变革，在生本课堂的践行中，我们把着眼点放到了课堂的细节上。孩子们的学习方式的确来了个大转变，都敢于表达自己的观点了，在小组合作学习的指引下，连原来胆小，不敢回答问题的孩子在组内讨论时受大家的影响也能争先恐后地表达自己的见解了，课堂气氛空前活跃。但高效的课堂如果仅仅有热热闹闹的交流而缺乏倾听的状态是不够的，在我们的课堂教学中经常会遇到这样的情况：当教师抛出问题，让学生小组讨论解决，顿时教室里满是嗡嗡的声音，有的小组你一言我一语，每个人都在张嘴，谁也不听谁在说什么；有的小组就小组长一人在唱独角戏，没人倾听没人补充。讨论几分钟后全班交流反馈，每当老师叫起一个同学其他同学就会很失落很扫兴地坐在那儿，习惯了以自我为中心的他们便不再去认真倾听别的同学发言更别提再去认真地思考了。整个交流汇报的过程表面上热热闹闹，其实热闹背后更多的是随意和低效。交流只是一个表述的过程而缺少倾听的过程，这样的交流是无效的。在如今的数学课堂上学生光有表达是不够的，更要学会倾听别人的见解。生本课堂要求学生能够“学进去，讲出来”，但并不是“讲出来”了学习过程就结束了的，这是一个周而复始的过程，“讲出来”对自己是一个巩固和内化的过程，但对其他同学来说又是一个“学进去”的过程，只有不断地倾听才会有收获，才会有思考。因此，我们教师在平时的课堂教学中一定要注意培养孩子的倾听习惯与能力，倾听
，是高效课堂的核心所在。那么如何培养孩子的倾听习惯呢？我平时是这样做的：
一、课始的倾听训练，使学生会听
为了训练孩子的倾听能力，有一件事我是坚持做了下来，那就是每天上课之前5分钟的“听算”练习，有的时候是老师说算式，学生写下来并计算，有时是根据老师说的算式直接口算出结果，而且注意速度的递增。刚开始时总是有一部分孩子跟不上，，常常漏掉许多题，几次下来后，他们便意识到了要想跟上大家的节奏，算的快又准，首先得静下心来听。不集中注意力倾听的孩子是不可能跟上速度的。长期训练下来，孩子们的“听算”能力愈发进步了，不经意间，孩子的倾听习惯在一点点的形成。
二、合作学习中的倾听习惯培养，使学生善听
小组合作学习是生本课堂的核心，本学期为了加强小组合作交流以及全班汇报交流的有效性，我们重点关注了学生倾听习惯的培养。
1、小组交流前明确倾听的方法
每次在准备小组交流之前，我都提出明确的要求：交流时一定要做到轻声有序，每组的3号同学也就是声控员要严格控制好本组交流的音量，并告知他们噪音给人体带来的危害。发言人讲话的时候，其他孩子要看着他，要把别人说话中的有用的观点听出来，判断别人说的是否合理，不打断同学的发言，边听边修正自己的想法。有了明确的要求和组员分工，大家在交流时便不会盲目，而自觉的有意识的去倾听捕捉别人发言中的要点。
2、全班汇报时，倾听后再表达自己的观点
合作学习的一大优势便是同伴之间集思广益，博采众长，互相取长补短，而如今好多孩子都比较以自我为中心，说的愿望大于听的愿望，总是别人还没说完就立刻想发表自己的见解，我时常告诉孩子，要耐心倾听别人讲完，或许人家的观点真的有道理，同时也体现出了对别人的尊重。
3、学会复述或转述别人的发言
在我的课堂上，为了时刻给大家敲响倾听的警钟，我经常这样说：“谁能把他刚才说的话再重复一遍？”“谁还有不同的意见？”“对他说的你还需要补充吗？”这些话时刻提醒孩子注意倾听，这样才能转述，才能补充，才能领会别人的意思。
4、多用激励评价，奖励倾听
在课堂教学中，多使用激励的评价手段，不吝啬自己的表扬，可以很大程度上调动学生学习的积极性。在培养倾听习惯中同样重要。每节课中我都及时捕捉到认真倾听的同学，并给予真诚的表扬鼓励。一次练习课上，大家共同探讨一道判断题：所有的整数都比小数大。在讨论交流中，为了培养大家的倾听的习惯，我让全班同学来个辩论赛，认为正确的和判断不正确的分为两派，双方都要说明理由。在辩论之前，我启发大家意识到，只有认真倾听别人的见解，才能判断别人的想法是否合理，从而修正自己的想法。在辩论过程中，我以身作则，和全班同学一起参与到倾听孩子的回答中来，并及时表扬倾听认真的同学，学习气氛达到了空前的高潮。刘轩呈为了说服大家，结合其他小朋友的发言，举了一个具有普遍意义的例子“老师，我能举出一个整数，所有的小数都比它大，那就是0.”同学们都觉得有道理，频频点头，这时班里的调皮鬼丁丁反驳“你说的不对，我听妈妈说还有负数呢，那肯定有负小数，那不就比0小吗？”丁丁一向是个坐不住的孩子，今天也能听的如此认真，而且能补充自己的见解，真是太棒了，我由衷的赞赏他。我就是这样，以润物细无声的方式，引导孩子善于倾听，这样长期的影响，倾听的重要性将会根深蒂固地印在孩子的脑海里。
每当有学生抓住别人发言中的信息，并给予评价时，这时我都会以欣赏的目光并给予赞许：“你听的最认真”“你听出了他回答中不合理的地方，我们真要感谢你，”“你能认真听完后再补充，大家都要向你学习”，这些简短的评价，更激发了其他同学的倾听意识。
我们的课堂，要真正落实以学生为主体的生本教育理念，要让课堂彰显生命的活力，务必要让学生养成善于倾听的习惯，只有通过“倾听”这个“桥梁”，才能更好的调动起学习的内驱力，有效实现学生之间的交流互动，才能让孩子的思维在倾听，交流，补充，质疑，思辨的过程中，相互碰撞，步步走向深入。
『陆』 如何贯彻落实体育与健康课程新理念
《体育（与健康）课程标准》提出了新的课程理念，对传统的体育课程教学，从目标到内容，从方法到评价，都提出了前所未有的挑战。作为体育教师应当积极贯彻落实课程新理念，保证体育与健康课程目标的全面实现。
一、 正确认识和理解课程理念，明确体育课程的性质
新《课程标准》明确规定：“体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要内荣，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。”这就提出了新的课程理念：
1、体育教学必须坚持“健康第一”的指导思想，促进学生全面健康成长。
2、激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识，养成经常锻炼的习惯。
3、以学生的身心发展为中心，重视学生的主体地位。
4、关注学生的个体差异和不同需求，确保所有学生都受益。
新理念的落脚点都是“学生”。学生是学习和发展的主体。体育与健康课程教学的一切活动都是为学生这一主体的学习和发展服务的。所以，体寓于健康教学应以“学生发展为中心”来设计、实施。只要抓住“学生发展”这一中心，科学的构建学生在学习中的主体地位，其他问题就可以迎刃而解。
二、 贯彻“健康第一的” 指导思想
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》强调指出：“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”。“健康第一”不仅是学校教育的指导思想，更是体育课程改革的指导思想。要以身体联系为主要手段，合理安排课的运动负荷，力求从发展学生的身体和培养学生的自尊、自信、意志及团队意识、合作精神、竞争能力、创新意识、人际交往等方面全面体现增进学生身心健康的指导思想。把身体健康、心理健康与社会适应的目标与教学内容、组织教法纪学习评价有机的结合起来。
三、 以“学生发展”为中心，突出学生的主体地位。
基础教育改革的核心问题之一是重视学生在课程学习中的主体地位。《体育（与健康）课程标准》强调“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”。要重视学生自主学习、合作学习和探究学习等方法的运用，促使学生主动积极地参与学习和锻炼；重视组织教法的创新，激发学生体育兴趣，让学生获得积极的情感体验；尊重学生的个体差异，注意因材施教，让每一的学生都学有所得；加强学法指导，重视学生自我评价与相互评价的运用，帮助学生学会学习。
四、 根据学生发展的需要选择教学内容
“课程的本质是教学认识的课题——人类认识的成果——知识”。学生作为主体，如果没有客体，不作用于客体，就不会发生认识，就无从发展。体育课程的“知识”，主要是“体育与健康知识和运动技能”。学生是在学习“体育与健康知识和运动技能”中，通过“主体客体化和客体主体化的过程”得到发展的。因此，必须不断开发体育课程资源，选用 “含金量”高的体育教学内容，即对学生的体育发展、实现课程学习目标最有价值、贡献率最高的“体育与健康知识和运动技能”。这些知识、技能，不仅有利于增进学生的身体健康，而且对学生的心理素质、非智力因素及终审体育意识和社会适应能力的发展，都具有重要的价值。
五、 创建生动活泼的教学氛围、民主和谐的师生关系
在体育教学中，充分运用情景教学、快乐教学、主题教学、体育游戏、情感分组、激励性评价、师生互动、合作学习等多种多样的方法和手段，营造生动活泼的教学氛围，使学生受到熏陶、感染、激励，愉快地投入学习和锻炼，要以提高学习效果为目的来营造生动活泼的教学氛围，而不是刻意追求表面上的热闹。
民主、和谐的师生关系，是学生生动活泼、主动学习的前提之一，也是学生获得愉快情感体验的重要因素在教学中，教师关心学生，以身作则，发扬民主，倾听学生意见；学生尊敬教师，自觉维护课堂秩序，师生之间同学之间洋溢着团结友爱、互帮互学、教学相长的良好气氛。
学生在体育学习中获得愉快和成功的情感体验，是培养学生体育兴趣和终身体育意识，养成经常锻炼习惯的关键，是学生自觉、主动、积极地进行体育学习的重要条件，是实现体育课程目标的有效保证。因此，在体育教学中，根据青少年心理活动的规律来组织教学，结合教材特点选用教法，激发学生的兴趣，让学生得到愉快的情感体验和心理满足。
六、 根据学生的个体差异组织教学
学生群体是由一个个身体条件、兴趣爱好、体育基础等各不相同的学生个体组成的。因此，在体育课教学中，要面向全体学生，尊重学生的个体差异，在课程目标的统领下，依据学生的个体差异和不同的体育需求来组织教学，包括学生根据自己的实际情况确立学习目标，选择练习的内容及难度，教师要采用不同的教学策略和评价标准。常用的教学形式有：分层次教学法，同质分组法，兴趣分组法，自由分组法等。这些组织形式的优点是：突出学生的主体地位，有利于因材施教、区别对待，有利于调动学生学习的积极性和主动性，全体学生都能学有所得，每一个学生都能得到成功的体验和运动的乐趣。
七、 改革教学方法，培养、激发学生的运动兴趣
《课程标准》指出：运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。学生的运动兴趣不是天生的而是在后天的运动实践中逐渐形成的，学生的运动兴趣是有限的、不稳定的，也是可以拓展的。学生缺乏运动兴趣地体育是没有生命力的，是难以受到良好效果的。-因此，在体育教学中，要重视学生运动兴趣的激发、培养和保持，养成良好的体育锻炼的习惯，是实现体育与健康课程目标和价值的有效保障，也是体育与健康课程的目标之一。
八、 不断开发和利用体育课程资源
《课程标准》提出的是“激发”与“培养”学生的运动兴趣，而不是片面地去“适应”和“迎合”学生的兴趣，在落实新课程理念时，不能过于强调选择学生感兴趣的教学内容，即选择体育教学内容不是以 “学生运动兴趣中心”，而是以“学生发展为中心”。因为，很难找到全体学生都感兴趣的教学内容，而有些有利于学生发展而缺乏兴趣的教学内容，如田径、体操等是学生必修课程。解决这些矛盾，必须不断开发体育课程资源，改革教学方法，改进练习的形式；加强对学生体育价值观与责任感的教育，激发、培养学生的运动兴趣。
结束语
本文仅仅在方法论这一层面上，就如何贯彻落实《体育与健康课程标准》的新理念，提出几点建议，主要目的就是逐步缩小实践与理念之间的差距，在体育教学的实践中，还要根据学生身心特点和学校课程资源的具体实际来实施，因此，体育教师应不断加强新课程理论的学习，提高自身素质，在实践中积极探索，把“体育与健康”的新理念落到实处。
『柒』 如何让生本课堂落到实处 使课堂
由浅到深的原则。因为体操和球类不同，球类为激发学生学习兴趣，可以在第一堂课就组织教学比赛，投篮比赛、传球比赛，但是体操不可以，体操容易受伤。它必须坚持有由浅到深的原则。
从徒手到器械的原则。这个原则需要遵循，这关系了先学什么后学什么的问题，第一堂课就直接上单杠、上直身跳跃，虽然也可以，但相对看来，要完整地让学生感受高中体操模块的魅力或乐趣，需要从基本的知识、最基础的技能，让学生得到渐进的学练。竞技体操中运动员比赛中，动作开始的示意，结束礼仪的基础知识应该让学生有所了解；在教学中应注意姿态的要求，让学生体验稍息、立正与普通的队列练习的稍息立正是不一样，最基本的体操知识在模块设置时要介绍给学生。体操能培养一个人的仪态，礼仪是很重要的，但我们要警惕不要把体操搞成了队形队列练习，队形队列练习从小学到初中都在搞，到高中模块学习还有队列队形。高中体操模块需要有相关礼仪性的培养，培养人的一种精神。
趣味性原则。体操内容的选择一定要符合学生兴趣，学生感兴趣学习的效果就好，在趣味性方面，要求体育教师对学生进行调查摸底，做兴趣调查，最后把学生喜欢的项目选择到教学内容中。这体现了以学生为中心的思想，体操内容很多，先了解学生，教师要相信学生，他们知道自己有多少能力做多大事情，体操中什么内容适合自己，学生自己会作出相应的判断，所以，了解学习需求和的兴趣爱好非常有必要。否则教师教的东西学生不愿意学，强迫学生虽可以学但是肯定学不好，因为主动学习和被动学习完全是两回事。
实用性原则。比如：体操教学如何和生活相结合？单杠引体向上与生活的结合比较多，如爬树，学生出现紧急的状况吊在树上，如果有体操的基础，完成一个翻身上就化解了危险了；香港影星成龙的很多特技镜头，跳、翻越、翻腾、滚等都和体操的很多项目的技能非常接近。体操改革教学和发展的未来的难度，体操教学中内容选择上怎么改革与生活的接轨或接近，向生活化方向发展。
事实上，体操与生活如何接轨在当前没有一个完整的思考，我们的内容要与学生的紧密结合，分腿腾跃是生活中一个比较实用的技能，在体操教学中得到普遍选用，主要需要解决两个问题----起跳和落地，有这两个基础再学其他项目如侧腾跃、蹲腾跃、直脚腾跃，相对来说就比较容易，直接接触蹲腾跃、侧腾跃或者直脚腾跃，学生会觉得难度比较大，这样遵循了循序渐进、由浅入深的原则，这是体育教学今后需要考虑的问题。
体育教学实际上还没有跳出训练运动员的竞技体育教学模式思想的束缚和影响，过分生活化与现代新型体育存在冲突，新型体育里面也有攀岩，还有滑轮、翻越墙等都包含在新型体育里面，这和我们体操又不一样了，你又要保持体操的特色，也要了解这个项目和其他项目不同，在生活当中运用但不能过分的生活化，度的掌握非常重要。
我们考虑的东西比较生活化，与生活相联系，就是我们现在就教分腿腾跃，因为分腿腾跃专业就是竞技话的，可能与学生的生活联系更紧密。我们为什么不去多教一点呢？这是一个思路的问题。
安全性原则。体操项目的重要性在于其教育教学价值，同时，体操能给人带来危险，危险会影响人的生命安全问题，所以要高度关注安全问题。体操教学不能经常摔伤人，那么，即使项目价值再大再重要也会降低其地位变得不重要了，甚至没有必要教学，现实中，体育老师又不能因为其容易发生伤害事故或安全问题而不去教学。体育教师在体操教学时要做到循序渐进，在学生没有达到一定的体操基础、没有掌握一定的自我保护的技能时，比赛要少用，否则会带来伤害事故。设计模块教学计划时选择内容上要考虑的一些原则，不一定很全面，各学校完全可以根据自己学校学生的实际、根据教学思想理念、根据学校的条件来设计有特色、有个性的体操模块教学计划。
因为教的人不一样，教的对象不一样，教的条件不一样，教学实践中要杜绝所有学校按照一个模块计划去教学，这实际上是不切实际的做法，所以一定要从实际出发。
『捌』 如何在体育教学中落实新课标
一、以音乐审美为核心的基本理念，应贯穿于音乐教学的全过程。在潜移默化中培养学生美好的情操、健全的人格，音乐教学应是师生共同体验、发现、创造、表现和享受音乐美的过程。影响音乐审美的要素有很多，它包括教学内容、教学方法、教学环境等方面。音乐教学内容是音乐教学的依据，是学生获得音乐审美感受和体验的客观条件，它是实现音乐教学审美为核心的基础和前提。例如：一首好的歌曲教材总是贴近学生的生活，表达孩子们的心声，对学生有着深刻的感染力。会使他们的心灵萌发美的种子，同时好的歌曲具备“动听”、“耐唱”的特点，这点我在平时的教学中深有感触，如：我在教学生学唱歌曲《国旗国旗真美丽》时发现学生对这首歌曲百听不厌，百唱不烦，简单明快的曲调，通俗易懂的歌词深深的感染了每一位学生的心灵，增强了学生对国旗的热爱，激发了他们的爱国情感。这也说明了好的音乐教材能够吸引学生，久而久之自然就形成了润物细无声的审美功效。作为我们音乐教师要善于发现和挖掘音乐教材的审美因素，将自己的音乐审美体验积极的融入对教材的分析和处理之中。
二、音乐教育要培养学生的学习兴趣。兴趣是人对事物或活动所表现出来的积极、热情和肯定的态度，并由此产生参与、认识和探究的心理倾向。兴趣对学生学习的重要意义，应该说早已经被人们所认同。在音乐教育中，应把学生的音乐兴趣培养作为音乐教学的首要任务和目标。就教育现状而言，音乐课没有升学考试的外力推动，许多学生和家长对音乐课没有高度的重视和兴趣，相信每一位音乐老师都有同感，那么培养学生学习音乐的兴趣就成为我们音乐教学中的重中之重。因此，要把音乐学习的主动权还给孩子们，让他们变被动学习为主动学习，变接受学习为探索学习。教师在教学中要想方设法培养学生对音乐课的兴趣，如：本人有一节课感触很深，在教授歌曲《嘀哩嘀哩》中，因为这首歌曲已经很普及了，学生都会唱，所以我在教学中制作出动画-美丽可爱的“小黄鹂”，让“小黄鹂”不但会唱歌，而且还会说话，这样就吸引了学生的兴趣取向，利用了多媒体来吸引学生的视觉和听觉，让本来很普通的一节课充满了新奇的内容，提高了学生学习的兴趣，活跃了课堂气氛。
三、在音乐教学中要鼓励音乐创造，中小学音乐课程中的音乐创造，目的在于通过音乐丰富学生的形象思维，开发学生的创造性潜质。教师要给学生一定的想象空间，发展学生的想象力，不断增强学生的创造意识。音乐是创造性最强的艺术之一，在发展学生的创造力方面表现了极大的优势，因此在音乐创造的教学中要特别注意以下几个重要问题，（1）现在小学的音乐创造活动应从模仿入手，通过先让学生模仿，使他们不断发挥自己所有的想象空间。（2）教师要改变那种传统的教学方式“教师讲，学生听”，“教师教，学生学”，而现在我们所说的音乐教育方式的创新是追求一种自由、和谐、相互交流、非常轻松的教学氛围，一定要建立平等互助的师生关系。作为我们音乐教师要勇于从传统的角色中跳出来，由“指导者”变为“合作伙伴”，要和学生交朋友，为学生的音乐学习创造宽松、融洽的人际环境。（3）鼓励探索，把学生每次通过自己独立思考、对音乐的创造及对音乐的不同体验进行及时的赞赏和鼓励，这样会使学生不断发展自己独特的音乐创造能力，教师要给学生信心，发挥每一位学生的音乐潜能。
四、音乐课程中的学科综合是以音乐为本的综合。通过具体的音乐材料构建起与其它艺术门类及其它学科的联系，例如：在中小学各门课程中，语文、数学、历史、地理、生物、体育等，都或多或少与音乐有着一定的联系，这样也使得音乐课程同其它非艺术课程之间相互关联成为可能。我们要利用这个特点，丰富学生的知识面，拓宽他们的思路，让学生在上音乐课的同时对他们进行多角度、多种类知识的灌输，在最大限度内提高音乐课的教学效果，如：我们在教学中经常用到的，在音乐中融入舞蹈，通过一些舞蹈动作、律动来表现音乐，还有在教材中有许多具有民族特色的歌曲，我们可以把歌曲的创作年代、历史背景、民族背景、文化背景相结合，这样就把历史知识、地理知识、民族知识等等介绍给学生，这样既拓宽了知识面，又提高了教学质量。
总之，新课程的基本理念是基础教育一定要以人为本，做到教育要面向全体学生，要为学生的全面发展服务，让学生充分感受和体验音乐所给他们带来的快乐，把每位学生都看成是一篇生动的乐章，一首优美动听的歌曲，让每一位学生都有所选择，善于表现，使孩子们的个性和特长都得到充分自由的发展。作为我们音乐教师，不仅要尊重理解每一位学生，还要学会赞赏每一位学生，让学生意识到自己的存在，充分展示自己的才能，和学生一起寻找打开音乐文化宝库的钥匙。现代社会是一个全方位开放的社会，封闭自己就不会引发创新，不会引起思维的开放，具有开放性人格特征的教师，才会培养学生的开放性和创造性，要善于观察学习新的知识，善于沟通，互相交流与学习。社会的发展、学生的成长及强烈的求知欲都需要教师不断学习、不断完善自己，将新课程的基本理念在音乐教学过程中发挥的更加淋漓尽致。
『玖』 如何落实体育健康课减轻学生过重负担
一、确保中小学生有充足的睡眠时间
各学校、各家长都应当真正提高对保证中小学生睡眠时间重要性的认识，正确认识和处理提高升学率与保证学生身心健康、全面发展的关系。要制定科学的作息时间表，确保小学生每天有9小时以上、初中学生9小时、高中学生8小时的睡眠时间。
二、确保中小学生有充足的体育锻炼时间
要树立“健康第一”的思想和“我运动、我健康、我快乐”的新理念，加大对学生每天体育锻炼时间的落实力度，保证学生每天体育锻炼时间不少于1小时，掌握至少两项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。各中小学校要积极开展“阳光体育运动”，开足开好体育课，不随意增减课时；积极推行大课间体育活动，组织开展活动形式多样、内容丰富，学生乐于参加的体育活动；要建立完善学生体质监测体系和定期发布制度，努力提高学生的身体素质，增进青少年体质，促进学生健康全面发展。
三、进一步减轻中小学生过重课业负担
在校学习时间长、家庭作业多、课外“加班”忙是影响中小学生睡眠时间和体育锻炼时间的三大因素。为此，要进一步统一思想，减轻学生过重课业负担，促进学生身心健康发展。
要严格控制中小学生在校学习时间。城镇学校和教师不得早于8：00组织学生上课；农村学校可根据不同区域、不同季节，结合实际具体安排，原则上不得早于7：30组织学生上课。小学生在校上课时间不超过6小时，初中学生不超过7小时，高中学生不超过8小时。可以组织寄宿的学生在学校参加晚自修，教师可以对学习有困难的学生进行个别辅导或下班答疑，但不准上新课。周六上午可组织部分高三学习有困难的学生补习文化课。
要严格控制中小学生作业总量。小学一、二年级一律不布置课外作业，其他年级课外作业量不超过半小时；初中、高中课外作业量不超过60分钟和90分钟。双休日及节假日不得加大作业量。应支持和督促家长安排学生按时睡眠，对实在无法完成的作业，家长有权予以减免。
要进一步规范办学行为。各学校要严格执行课程计划，不得随意增加考试科目的课时，也不得随意减少非考试科目的教学时间。严禁举办各种类型的快慢班、重点班、特长班、实验班、兴趣班等。不得组织节假日、双休日、课余时间给学生补习文化课。学校要安排好学生的课余生活，给学生自由活动的时间，并向学生开放图书馆、阅览室、电脑房、电视、体育设施等，应多组织一些学生感兴趣的活动，向学生提供健康有益的娱乐项目和交流平台。
各县（市、区）教育行政部门要针对小学、初中、高中的不同情况，结合具体实际，抓好落实工作，避免形式主义。
市教育局将成立检查组，对确保中小学生的睡眠时间和体育锻炼时间这项工作落实情况进行专项检查督导，及时总结推广好的做法和经验。对加重学生负担、损害青少年身心健康的学校予以通报批评，并依法依纪，追究有关责任人的责任。