1. 夸夸同学身上的闪光点怎样写
我们班里有一个同学叫沈弈同，他长着一双水汪汪的大眼睛，白嫩的皮肤，一张可爱的笑脸。他的优点就是：乐于助人，热爱集体，关心同学……其中有两件事还在我的脑海中萦绕，令我经久不忘。
那是一个下午，上体育课时，同学们都兴高采烈地玩着各种游戏。有的在踢足球、打篮球；有的在打排球；还有的在跑步、跳高、跳远……我和沈弈同等一些同学在跑步。
“哎哟”，随着一声尖叫，同学们都朝这边望过来，原来是我跑步的时候绊了一跤。我的腿摔得很厉害，我努力想爬起来，但我试了好几次都不行。这时，我多希望有人来拉我一把。可同学们站在一旁似乎都吓呆了，不知道怎么办才好，显得束手无策。正在我失望地准备自己再努力往起爬时，突然，一双温暖的小手拉住了我的手臂。是沈弈同！他看了看我的伤口，小心翼翼地把我扶起，毫不犹豫地将我的手搭在他的肩膀上，艰难地走着。不一会儿，我就发现他已经满头大汗了，可他却奋不顾身地往前走……
还有一次活动课时，王小帅同学在踢足球时不小心踢到了小石子，踢翻了脚趾头的趾甲。顿时，鲜血直流。他抱起血淋淋的脚趾“哇哇”大哭。就在这时，又是沈弈同，急忙跑了过去，一边抱住他，一边解下脖子上的红领巾，包扎在王小帅的脚趾上。鲜血把红领巾染得更加鲜艳，更加火红了。然后他一下抱起王小帅，向医务室跑去，他的身影渐渐消失在我的眼帘里……
他总是无微不至地帮助同学；他总是把困难留给自己，把方便留给别人；他总是爱帮助集体，帮助同学；他总是用自己一些幽默而又有趣的童年话语来安慰别人；他总是……许许多多的总是在我的眼帘浮现着，令我难以忘怀。我相信，善良的你一定会受到很多人的喜欢。
2. 夸夸同学的闪光点~~急 急 急 急 急 急 急
1
每一次看到陈彦安积极向上的手朝天举着，我都会莞尔一笑，因为陈彦安以前不是这样的。自从快接近期末以后，陈彦安变得更加积极了，而且也变得更开朗了。 有一次，在一堂因为没人积极举手发言而变得无聊乏味的语文课上，褚老师问问题，同学们有的好像知道，不想举手或不敢举手，或者不知道答案在桌子上愣着发呆。褚老师看到这样的情形，大发雷霆，吼着问：“只有这几个知道吗？！”只见陈彦安鼓起勇气，举起了手。当时，我举着端正而向上的手，看看陈彦安的手，简直就是差了十万八千里！我连忙对陈彦安说：“把手举高点儿！老师才看得见！”于是，陈彦安再次骨气勇气，飞快地往上面伸去。老师看了，快手快脚地向陈彦安走去，点了陈彦安来发言。虽然陈彦安以前发言吞吞吐吐的，但是之后她经常发言，说话也变得很利索了。这就是陈彦安突飞猛进的变化。 在上课的时候，不仅仅她很积极，而且在课间的时候，她也是很开朗的。
在课间的时候，只要是一群人在一起玩，陈彦安她都会参加，并且在无聊的时候她也会想出一种方法来解闷，比如说：抛手绢的游戏，或者是拿出一只玩偶来演玩偶剧…… 而且每天，陈彦安都会笑，不管是哈哈大笑莞尔一笑、微笑、大笑，里面都含有开心、高兴的意思。也许，这也是影响她上课那么积极的原因之一吧！
2
“铃铃铃”下课铃声响了，同学们纷纷排好队伍走出教室。我站在队伍的第一排，慢慢地往外走。突然，站在我后面的张浩然冲到我前面，由于门太小，站不下两个人，他又跑得太快，，我一下子被拌倒在地。唉哟，真疼！旁边的同学好像都没看到我摔倒在地，像一只只快乐的小鸟在我眼前飞快地闪过。这时，一双可爱的小手温柔地把我扶起来，轻轻地帮我拍掉衣服上的灰尘，然后又把我扶到座位上，说：“林书帆，你没事吧！”“没事。”我抬头一看，白皙的脸蛋映入我的眼睛，圆圆的头上扎着一条长长的马尾辫，高高的鼻梁上架着一副眼镜，眼睛里闪烁着温柔的光芒。原来是她-----陈铭源。 陈铭源是我的好同学。一年级刚入学时，她是我们班的“识字大王”，我们有什么字不认识，都纷纷跑去向她请教，她也很耐心地教我们。她还是我们班有名的“高嗓子”，平时老师上课读作文都请她来读。她的声音很响亮
大家都听得入迷了。她平时很爱集体，乐于帮助同学，象这样帮助同学的事情不止一次发生在她身上，比如，今天李硕故意打到我的肚子，又是陈铭源第一个跑过来扶着我，还严肃地批评了李硕。
虽然陈铭源的年纪比我小几个她好像是我的好姐姐，保护着我。你们说，这么好的同学，应不应该去夸夸她呢
3. 体育教学的优秀主题
教 学 设 计
一、课的设计
1、本课设计是坚持以“以人为本，健康第一”为指导思想，以“七彩袋”为主题，从新课程理念进行思考，从学生心理发展出发，把团队游戏引入体育与健康课堂中，激发学生的兴趣，提高学生的主动性、积极性，更重要的是能够让每一个学生都“动”起来，让学生在“玩中学”、“玩中练”、“玩中悟”，培养学生的观察、思考、表达、操作、体验、交流等能力，建立对自我、群体和社会的责任感，学如何与他人合作，从而促进学生健康发展。
2、本课内容选定了“七彩袋”为器材，而且是一材多用，体现了校本教材的适用性、普及性和趣味性，具有一定的创意价值。过程从开心的学习：仰卧起坐的辅助练习的动作；活泼的学习：自主玩耍七彩袋；勇敢的学习：小小伞降兵；快乐的学习：投掷七彩袋；健康的学习：拾七彩袋。内容新颖，易学，易掌握，符合少年儿童的身心发展，能满足学生的学习欲望。
二、课的构思
实施新课标措施之一：让学生自始自终成为课堂中的“快乐小主人”。
从本堂课的教材设计来看，就是让学生有一个较好的学习环境和展示自己的场所，充分体现出：开心的学习、活泼的学习、勇敢的学习、快乐的学习、健康的学习。
实施新课标措施之二：着力开发校本教材，自制教具。
“七彩袋”是我校新兴的一项有趣的活动，深受学生的欢迎，把它引入课堂，大大提高了学生的学习兴趣，丰富了学生的学习内容，培养了学生终生体育的意识。
实施新课标措施之三：培养学生个体和合作精神，增强社会适应能力和独立能力。在本课游戏中，始终贯穿合作、创新与竞争的意识。教师有意识的培养学生团结、帮助、合作精神，体现学生之间和睦相处、处处平等、公平竞争，并增强了学生为组争光的信念。
实施新课标措施之四：教师激励性评价，营造学习气氛和环境。
整个游戏过程，学生的个性和团队精神得到了充分的展示，教师大胆地鼓励学生，肯定学生的成果，让学生大胆地尝试，感觉到获得胜利的喜悦，从而让学生之间互相鼓励，互相评价，更注重自我评价、自我享受。
三、本课特色
选择教材：根据校情、生情，从实际出发，因地制宜，学习新的课程理念，拓宽思路，注重创新，故选择以“七彩袋”为主题贯穿教学过程，打破传统的三段式教学结构和被动接受式教学形式。
教学方法：一堂课始终围绕一个主题，抓住学生的“合作”能力的教学方法，以师为主导，生为主体的教学宗旨，共同参与和学习，较好地完成教学目标。从而实现教学的主动性、自主性、探究性、终合性和创新性。
实效出发：对场地小、器材少、学生多的乡、镇学校，象此类课都易被接受，只要教师多出点子，有创意，讲究实效性，这样的教学理念值得探讨。
四、学情分析
1、从儿童教育心理学的角度来讲。四年级的学生在认识水平上有了较大的发展，在感知事物时，无意性、随意性很明显，无意注意性高，导致注意能力容易分散，而在思维、想象能力方面有一定的优势。具体表现在：有较为丰富的想象力，对新学习内容非常敏感，表现较高的兴趣，但应注意活动内容能影响学生的积极性。
2、从儿童运动生理的角度来讲。四年级学生的骨骼、关节、肌肉是生长发育进一步完善期，故肌肉的力量欠足、弹跳能力、爆发力较差。但身体的柔韧性、灵活性较好，同时也存在动作的协调性、正确性不足。
3、从儿童的个性角度来讲。四年级特别喜欢体育运动，具有一定的模仿性，爱听表扬、好玩好动，爱表现自己，喜欢在老师和同学面前展示自己。
因此，针对学生的生理、心理、个性等特点，选择教材时应慎重考虑，要符合他们的特点，也就是说，多选一些有新颖、有创意、学生喜欢的内容，方才有实效。
五、教材分析
1、仰卧起坐中的几个动作是以音乐、节奏、身体姿势等基本要素为依据，能发展学生的灵敏、协调、柔韧等素质，能增强学生的节奏感和表现力，从而达到健身、健心、健美的目的。
2、自主玩耍七彩袋是一个活泼的学习内容。能让学生发挥出个性、想象能力，提高动作的速度性和力量性。
3、小小三降兵是一个团结、活泼的学习内容。能培养学生团结友爱、向解放军学习的勇敢精神，结合四川汶川地震对学生进行教育，充分发挥学生的主动性和创造性，从而提高学生对军人的崇尚感。
4、拾七彩袋是对学生进行环保教育，让学生在轻松的音乐背景下，不知不觉地消除一堂课所带来的疲倦，将兴奋的情绪渐渐平静下来。使学生轻松、愉快、体验、感悟，学习兴趣得到延伸。
六、教学过程
1、用仰卧起坐中的动作作为课的开头，要求学生自己找伙伴分散在篮球场，人数由少到多成圆形，其目的就是集中学生的思想，激发学生的学习欲望，让学生尽快融入课的情景。
2、自主玩七彩袋，将学生分成人数相等的六组，分别站在内圆的半径上或外圆上（将内圆分成均等的六份）然后学生纵横驰骋，依据老师的提示、点拨、指示创意出多种玩积木的方法（投掷、兔子跳、两人三足行、吹泡跑、迎风跑、摆造型等等）。老师适当进行评价，指出亮点。
3、迎风跑，教师巡视学生的玩法，从中挑出最富有创意、有新鲜感的、有挑战性的一种玩法，将此玩法取上名字，分六个小组，由小组长负责，进行小小伞将兵的练习。之后，进行小组比赛，让学生在比赛中悟出巧、快，并发展学生团队精神，从而达到课堂教学效果，使学生在课堂中呈现出第一个高潮境界。
4、投掷，将学生分散在整个篮球场内，当教师喊出“加油”，之后，，接受挑战，学生将手中的七彩袋投出，使学生在课堂中呈现出第二个高潮境界，使学生明白正确投掷的重要性，进一步巩固对学习的欲望。
5、用拾七彩袋来做放松练习，让学生巧动手、勤动脑，在音乐中达到理想的放松，最后倡导学生健康的生活离不开每个公民自觉的好习惯，增强学生的环保意识。
6、小结。通过一堂课的教与学，老师应多发掘学生身上的闪光点，其目的，就是让学生保持兴趣和终身体育锻炼的意识，为教学的延伸打下良好的物质基础。
七、教学流程图
4. 夸夸同学的闪光点(400)字
我要夸夸咱班的孙秋美同学，她长着一头乌黑的短发，一双又黑又亮回的大眼睛，鼻梁上还答卡着一副小眼镜。她不但很有学问，而且还特别乐于助人。
记得有一天在学校，天上下着小雨，我想上厕所，可又没带雨伞，就顶着雨跑着去了。不料，脚下一滑，摔倒在地上，我一看，啊，膝盖上掉了一块皮，冒出了血丝。当时如果在家，我一定会扑到爸爸妈妈怀里大哭一场。可是，因为是在学校，我怕同学笑话，所以忍着疼痛，眼泪在眼眶里转圈。这时，孙秋美跑了过来，她急忙把我扶起来，着急地说：“啊，这掉了一块皮，我们赶紧去医务室包扎一下吧！”她搀扶着我慢慢向医务室走去。一路上，她一直关心地问我：“怎么样？还疼吗？”她的细心照顾仿佛一束阳光照在我心上，让我的心里暖暖的。
孙秋美同学始终坚持乐于助人的精神，她是我学习的好榜样。
5. 如何评价一节体育课的教学效果
1．教学指导思想正确,能依据体育学科的性质、体育教学的基本规律,从实际出发,正确地贯彻《体育（与健康）课程标准》的精神,促进体育课程与教学改革健康深入的发展.
2．教学目标明确、具体,操作性强,对教学目标的达成情况,可以进行检查和评价.
3．教学内容的选择,符合学生的身心特点与发展需要,能准确地把握教材的性质、特点和价值,教材处理得当,主要教材具有适宜的技术难度和较强的教与学因素.
4．教学设计科学,教学分段合理,教学组织严密,教学方法有效,教学步骤清晰；运动负荷适宜,对各项练习的时间、次数及强度能做出科学的具体安排；场地、器材、教具及现代教育技术手段的利用,经济、实用、有效,符合教学的实际需要.
5．能够充分发挥教师的主导作用,正确体现学生在体育学习中的主体地位.在教学中教师能根据教学目标、教材内容、学生特点和教学的实际需要,正确、有效地运用接受式学习与自主学习、合作学习、探究学习等学习方式,使教和学的积极性都能得到充分的发挥.在课堂教学评价中,能够正确地运用激励性评价、诊断性评价及其它评价方法,给学生以及时、真实、明确的学习反馈信息.教与学的一切活动,都要以有利于提高课堂教学质量为目的.
6．能够正确地处理好统一要求与区别对待的关系,既能做到面向全体学生,解决好教学中的共性问题,使全体学生都能达到体育课程学习的基本要求；又能关注学生的个体差异,做到因材施教,区别对待,使每个学生都学有所得.
7．能够以运动技术教学与身体锻炼为载体,切实有效地促进学生心理健康水平的提高与社会适应能力的增强,把几个方面有机地结合起来,使之融为一体.
8．能够较好地体现教师的教学能力与教学基本功.如口令清晰、宏亮；示范正确、优美；讲解简明、易懂；保护帮助合理、到位；指导练习与纠正动作错误有效、得法；队形调动便捷、合理；课堂常规贯彻认真、得当；安全措施得力、有效；突发事件处理及时、正确等.
9．农村学校的体育课能够针对农村学校的场地器材与学生的体育基础等实际情况,因地制宜、因人制宜地开展教学活动,尽可能地使学生能够学到必要的体育知识和技能,身体得到有效的锻炼,体育意识与心理品质得到一定的培养.
以上为文件,下为民间说法!
一、理想的体育课：
1、坚持健康第一的“魂,一切教学都是为了健康(包括心理,社会,身体)
2、形成整体设计的“链”,环环紧扣,高潮迭起,优化整合
3、设计课堂教学的“点”（重难点,知识点,启发点,闪光点）
4、突出教学方法的“变”
5、给予学生发展的舞台,让他们成为学习的主人
6、贯穿教学活动的“趣”
7、把握课堂教学的“度”（难度’深度）
8、调节课堂教学的情 ,以情感人,对事业充满激情
9、充分利用教学的实
10、关注课堂教学的量
二、成功体育课的七条标准：
1、全：全面完成体育教学任务；
2、活：教学方法灵活多变,课堂气氛活跃、师生思想活跃；
3、量：有一定的运动量,以达到锻炼身体增强体质的功效；
4、实：教师教风踏实、学生学提充实；
5、新：教材新、教学手段新、组织形式新,能激发学生的学习兴趣和热情；
6、乐：体育课堂常常的笑声,让学生个个都快乐；
7、育：能依据教材的内容特点,抓住偶发事件进行教育,并取得实效.
6. 如何评价一堂优秀的体育课
【如何评价一堂优秀的体育课】
1．教学指导思想正确，能依据体育学科的性质、体育教学的基本规律，从实际出发，正确地贯彻《体育（与健康）课程标准》的精神，促进体育课程与教学改革健康深入的发展。
2．教学目标明确、具体，操作性强，对教学目标的达成情况，可以进行检查和评价。
3．教学内容的选择，符合学生的身心特点与发展需要，能准确地把握教材的性质、特点和价值，教材处理得当，主要教材具有适宜的技术难度和较强的教与学因素。
4．教学设计科学，教学分段合理，教学组织严密，教学方法有效，教学步骤清晰；运动负荷适宜，对各项练习的时间、次数及强度能做出科学的具体安排；场地、器材、教具及现代教育技术手段的利用，经济、实用、有效，符合教学的实际需要。
5．能够充分发挥教师的主导作用，正确体现学生在体育学习中的主体地位。在教学中教师能根据教学目标、教材内容、学生特点和教学的实际需要，正确、有效地运用接受式学习与自主学习、合作学习、探究学习等学习方式，使教和学的积极性都能得到充分的发挥。在课堂教学评价中，能够正确地运用激励性评价、诊断性评价及其它评价方法，给学生以及时、真实、明确的学习反馈信息。教与学的一切活动，都要以有利于提高课堂教学质量为目的。
6．能够正确地处理好统一要求与区别对待的关系，既能做到面向全体学生，解决好教学中的共性问题，使全体学生都能达到体育课程学习的基本要求；又能关注学生的个体差异，做到因材施教，区别对待，使每个学生都学有所得。
7．能够以运动技术教学与身体锻炼为载体，切实有效地促进学生心理健康水平的提高与社会适应能力的增强，把几个方面有机地结合起来，使之融为一体。
8．能够较好地体现教师的教学能力与教学基本功。如口令清晰、宏亮；示范正确、优美；讲解简明、易懂；保护帮助合理、到位；指导练习与纠正动作错误有效、得法；队形调动便捷、合理；课堂常规贯彻认真、得当；安全措施得力、有效；突发事件处理及时、正确等。
9．农村学校的体育课能够针对农村学校的场地器材与学生的体育基础等实际情况，因地制宜、因人制宜地开展教学活动，尽可能地使学生能够学到必要的体育知识和技能，身体得到有效的锻炼，体育意识与心理品质得到一定的培养。
以上为文件，下为民间说法！
一、理想的体育课：
1、坚持健康第一的“魂,一切教学都是为了健康(包括心理，社会，身体)
2、形成整体设计的“链”，环环紧扣，高潮迭起，优化整合
3、设计课堂教学的“点”（重难点，知识点，启发点，闪光点）
4、突出教学方法的“变”
5、给予学生发展的舞台，让他们成为学习的主人
6、贯穿教学活动的“趣”
7、把握课堂教学的“度”（难度’深度）
8、调节课堂教学的情 , 以情感人，对事业充满激情
9、充分利用教学的实
10、关注课堂教学的量
二、成功体育课的七条标准：
1、全：全面完成体育教学任务；
2、活：教学方法灵活多变，课堂气氛活跃、师生思想活跃；
3、量：有一定的运动量，以达到锻炼身体增强体质的功效；
4、实：教师教风踏实、学生学提充实；
5、新：教材新、教学手段新、组织形式新，能激发学生的学习兴趣和热情；
6、乐：体育课堂常常的笑声，让学生个个都快乐；
7、育：能依据教材的内容特点，抓住偶发事件进行教育，并取得实效。
7. 上体育课应注意哪些事项要具体！
教师应注意的：
1、教师在体育课中应注意帮助学生树立好安全意识。在体育教学中，教师不仅自身要具有高度的安全意识，同时也有责任和义务教育学生树立安全第一的思想，如：有的学生上课调皮，站队时相互推撞认为好玩，他们根本也不知掌握力度和分寸，另外加上有的孩子本身平衡协调能力就差，很容易因碰撞而摔倒，造成身体损伤等安全事故，为此教师就应在迅速制止的同时给予适当的批评教育不仅仅让学生明白这是错误的行为及其可能发生的不良的后果，同时要使每个学生都意识到这是不安全的行为，杜绝同类事件再次的发生。这样通过一些事件及时的教育和随时的提醒使学生思想上引起认识和重视，才能时时保持清晰的安全意识，不做有危险的事。促使学生高度的安全意识得以形成，防止安全事故发生。
2、课前考虑要细致周到。对易发生的安全事故要有预见性并加以防范。如，跳的练习中下肢的肌肉群和膝、踝关节容易损伤，投掷练习中腰部、肩部及手指手腕易受损等，那么，就得根据动作技术要求重点做好针对性的准备活动。又如铅球练习要防止意外砸脚或脱手砸到周围的同学，这都要预先想到并考虑好采取针对性的预防。
3、教学方法、组织管理设计要科学合理。科学合理的教学方法和组织管理是防止安全事故的重要手段。在教学活动中，我们要认识到，教学方法不好不仅仅会影响学生的积极性、注意力更不易集中，同样也会引起意外事故发生的。另外组织管理的好坏也是预防安全的有效手段。如徒手练习时人不要安排站得太挤；器械练习时，要反复强调安全使用器械的步骤后才能组织学生和器械都要在安全范围内进行使用和练习，从而保证教学练习有序进行，保证教学中最基本的安全。
4、教学内容要合理科学安排，动作难易程度要得当。我们知道难度过小对学生没有挑战，也不利于帮助他们的身体发展和意志品质的培养，难度过大对他们既难掌握又会失去自信，心理会产生障碍也容易发生事故。所以我们一定要根据学生的实际能力去要求并引导教育学生。根据教学计划及不同年龄儿童少年生理特点，使教学内容能全面增强学生体质，就一堂课而言，也应尽可能使内容全面些，有上肢活动也有下肢活动，有速度练习也有力量性练习等，避免一堂课全是一个内容，甚至几次课连续上一个内容，使学生局部肢体负担过重，也不利促进学生身体的全面发展。练习内容手段的选择上也要符合年龄特征。
5、注意做好准奋活动：正式进行教学内容的教学锻练前，要重视做好准备活动，准备活动能预先提高身体各器官机能，提高神经系统指挥协调能力，加速血液循环及提高肌肉温度，使得正式锻炼时身体容易适应，是提高课的效果，预防运动损伤的重要手段。准备活动要有一般活动内容，也要根据课的内容选择一些专门性练习。
6、重视做好整理活动。课结束前的整理活动，对加速疲劳的消除，促进体力的恢复有重要作用，要重视做好。
7、运动量要合理。如果课的运动量太小，锻炼后对身体各器官影响太轻微，这就达不到增强体质的效果；如果运动量过大，学生过分疲劳，一方面影响健康，另外也使恢复过程延长而影响下一节课的学习，因此运动量一定要合理，一般以平均心率能达每分钟120—140次(或130—150次／分)为妥。当然还要根据不同项目而有所差别。
8、注意课的组织。课组织得好，一方面提高教学效果，同时也有助于预防运动损伤，如投掷时组织不好就易出伤害事故。在进行器械体操等练习时，还要加强保护措施，预防脱手受伤。
9、对学生练习中的错误动作应及时纠正。在体育教学练习中，学生经常会出现错误的动作，错误的动作既不合理的动作往往是最容易导致身体损伤的，如不及时纠正就会变成安全隐患和导火索。所以教学中对不合理的动作应及时的指导和纠正以防对身体造成损伤。
10、要保证好场地器械的安全。场地器材的准备是最基本的安全预防，也是引发安全事故的最主要外部因素，是可见的，也是可预防的。在上课前我们教师必须仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除后，再进行组织教学。
11、注意衣着鞋袜。上体育课衣服要合体，不要穿塑料底鞋或硬底鞋，衣袋中不要装钥匙、铅笔刀等硬物，以免意外。
12、深入了解学生情况，掌握常见的病症和损伤的急救和处理方法。在体育教学中，教师不仅仅要熟知中学生的生理和心理特点，另外必须要细致了解他们的病史状况，以便合理安排这类同学的体育教学内容，防止因体育教学安排不当而导致病症出现，引发事故。另外教师还注意掌握一些运动医学常识和简单处理方法，如运动中暑、抽筋、脱臼、急性损伤、等情况的应急处理。这样遇到问题知道在第一时间里采取正确的方法进行急救处理或治疗，减少和防止事故发生。
13、注意发现并处理好学生体育课中的异常现象。在体育教学中，我们要善于观察和发现学生中存在的一些异常的情形。如有的孩子因在家生气或心情不好就发脾气、情绪表现极不稳定，甚至产生攻击性行为。对这样的孩子我们既要合理的批评，同时也要善于引导，及时发现他们身上的闪光点，给予表扬和鼓励；再如在体育课中有些孩子由于对身体的认识不足或缺乏言语表达等因素，有时身体不适他也不知告诉老师，如果教师不留心往往就容易错发生事故。所以在体育课的课前、课中、课后，教师都应留心观察他们是否有身体不适的异常表现，以便早发现早处理，避免安全事故的发生。
学生应注意的：
1. 课前做好准备运动，课后做好放松整理。
2. 课前课后进行点名，见习生必须随队见习。
3. 上体育课需要穿运动服和运动鞋，不要穿紧身衣服和皮鞋、凉鞋等。
4. 听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习。
5. 在做器械动作时要做好安全保护，使用任何器材必须体育老师准予或在场。
6. 上课过程中，不可嘻戏打闹，不做过于激烈的运动。
7. 做练习时，要求由慢到快，运动强度由低到高。
8. 课前应检查场地，器材，课中提出安全要求。
9. 上课前或上课中有任何身体不适，请务必即时确实告知体育老师，以便体育老师能随时掌握学生身体状况，遇到偶发事件能做适当的处理。
10. 学生上体育课时要求衣服上不要有胸针、校徽等装饰物，上衣裤子口袋中不要装钥匙、小刀、尺子等坚硬、尖锐锋利的物品。
开展不同运动项目和使用不同器材应注意的：
1、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备。一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
2、跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
3、在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令行动。令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或拧自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。
4、在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节和后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。
5、在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。
6、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
7、参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
8. 每个人都有闪光点吗
俗话说：“尺有所短，寸有所长。”每个人都有他的优点，也有无法避免的缺点，所以我们应该学会欣赏别人的优点，懂得宽容别人的缺点，只有这样，才能得到别人的宽容与谅解，赢得更多的友情。
某高中的张老师为了教育自己的学生善于发现别人的优点，开了这样一次班会，他请大家畅所欲言，尽量发现彼此的优点。
张欣然是个特殊的孩子，她出生的时候缺氧，这使得长大后她的一条腿行走不便，走路、上厕所经常摔跤，有时候同学们会取笑她，但她依然很乐观，坚持上体育课、参加班级舞蹈节目，坚持锻炼，每天放学后做120个仰卧起坐，暑假还去云南、贵州等地旅游，游玩中坚持自己走路。班会这天，只见张欣然也走上讲台，讲述了自己的勇敢故事，她还将那些平常帮助关心她的同学和老师也请上台来，向他们表示感谢。在同学们的掌声中，张欣然还得到了两张夸奖卡，她的同学倪子君夸她：“不气馁、不自卑，有坚忍不拔的精神。”同桌金柯尔夸她：“你很勇敢，我要向你学习。”
丰怡婷夸她的班长盛文欣：“她的英语是最出色的，远远超过了我。英语课上，老师提了个问题，我们都答不出，只有盛文欣自信地举起手，准确流利地说出了答案。”
音乐课代表张歌川得到同学程诗怡的夸奖：“张歌川是个聪明活泼的女孩，她唱歌特别好听，她的字写得一清二楚，她知识渊博，什么问题都能回答出来，我们问她为什么懂得那么多，她说因为她天天看书。”
有的同学第一次当众接受别人的轮番赞美，又激动又兴奋。更多的同学看到别的同学上台夸自己、夸别人，都争着上台发言，夸奖别人的优点。
善于发现别人的优点，并能给予肯定是一种心理的“强化剂”。善于发现别人的优点，就是要学会夸奖别人，夸奖的作用就是给予积极的心理暗示，心理学上叫做“罗森塔尔效应”。1966年，美国教育心理学家罗森塔尔教授曾进行过一项有名的教育实验。有一次，他来到一所普通中学，在一个班里随便地走了一趟，然后在学生名单上圈了几个名字，并告诉老师说，这几个学生智商很高，很聪明，将来一定会有出息。从此，被罗森塔尔教授肯定的学生不仅自己认为将来一定有出息，连老师都对他们另眼相看。果然不出教授所料，过了一段时间，教授又来到这所中学，那几个被他选出的学生真的成了班上的佼佼者。罗森塔尔教授这时才对他们的老师说，自己对这几个学生一无所知，他是随意地圈了这些学生的名字，至于后来他们比别的学生出色，完全是一种心理效应。
这就是著名的“罗森塔尔效应”，信任和期待可以使人产生一种“意向效应”，能增加人的自信心，面对同一挑战和竞争条件，充满信心的人容易取得成功。而夸奖，就是传递信任和积极的心理期待，鼓励人们走向自信。
其实，每个人都既有缺点又有优点，这是一件非常正常的事。要多学别人的优点，原谅别人的缺点。我们在学习和生活中，越能发现别人的优点，就越能向别人学习，越能提高自己。所以说，善于发现别人优点，可以让自己受益终生，不断提高自己，最大限度发挥出自己的潜能。因为在和别人的对比中，我们发现了自己的不足，就可以激发自己的上进心，以别人为目标，努力追赶。
“金无足赤，人无完人”，谁都会有缺点。相反，“尺有所短，寸有所长”，每个人也都有自己的优点。我们只有善于发现别人的优点，才能结交更多的朋友，赢得良好的人缘。