中考体育老师在线咨询

㈠ 我是在线咨询老师，请问有什么需要咨询的吗

我是高三学生 在学校老师讲的听不懂 我们班也是个放牛班 同学也不会 我可以在家自学吗 每天用手机看老师讲课

㈡ 咨询关于中考体育

其实吧，不用你们卖力，你那样做就很好，重在坚持。我是过来人，体育达标很好考的。加油哈！

㈢ 中考体育跑步时的问题。有经验的考生或资深的体育老师请解答一下。

长跑是抄意志力的体现，只能说你完全有实力跑好，只是你不敢面对长跑这个项目。咱俩是一样地，我考体的时候一站到800米起跑线我全身都不舒服，浑身没劲，夸张点就是又种绝望的感觉，呵呵。跑的时候不断给自己泄气，越跑越累，其实这个时候你要狠下心来加速是没问题的。我当时跑800，到400米的时候就泄气了，感觉自己的极限到了，速度提不上去，等到600米的时候，我们教练往死里喊我，后来我一寻思死就死吧，一死劲那速度飞快，跑到头了还有种再跑下去的冲动，然后就是后悔为什么不早点加速。敢于拼命就没问题。
跳远协调用力非常重要，手臂和腿部动作要协调好，劲能用得上，跳跃是下肢力量的体现，一个月多练练腿部力量，是有效果地。没器械的话，没事热身完多练练深蹲跳，跳台阶，原地多级跳这些发展下肢力量的练习。

㈣ 体育中考的成绩忘了请问能在那里查 老师登分是从网上登还是学生自己登

你可以在报名学校教务处查询，那里有参加中考的体育成绩。祝你好运！

㈤ 明天就要体育中考了，有几个问题咨询

按我的方法来吧。

1000米跑考试技巧：

一是做好充分的准备活动——这点非常重要！也是大专部分考生最容易忽视的。
二是避免起跑后猛冲，全程保持匀速跑，最后一百米左右全力冲刺就可以了。
三是注意呼吸的节奏，做到有节奏的深呼吸。

重点说说比赛前的准属备活动和比赛过程中注意事项吧。比赛的时候做好准备活动非常非常重要，但是往往大部分考生最忽略这一点。

这样做准备活动：

比赛前三十分钟开始，先慢跑1000-1500米；
然后做几节徒手操，压压腿，活动一下各关节；
再做3-5个30-50米加速跑；
这时候应该感觉整个身体已经出汗了，记住这会儿要注意保暖，先别脱衣服，
然后临比赛前五分钟坐下休息；
上跑道后，原地跳几下，做几次深呼吸。

比赛过程中尽量全程保持匀速就可以了，切忌一开始猛冲。最后大约一百米全力冲刺，跑的过程中注意呼吸节奏，每跑两步或三步一呼气，每跑两步或三步一吸气，尽量做深呼吸。

再应该注意的一点就是，考试前不要喝任何饮料、吃巧克力啥的，一点没用，而且喝到嘴里，跑完后，嘴里粘粘的，非常难受。

做到这些，你就有可能跑出你的最好的成绩。

希望我的回答对你能有所帮助，满意请采纳，谢谢。

㈥ 体育老师帮忙呀！中考跑步问题!

首先最好找搞体育的同学或者体育老师纠正一下你的跑步姿势，动作标内准很重要。容然后估计你平常不怎么锻炼，最好平常找一个体育项目锻炼起来，足球和篮球都可以。实在不行就让家里买个跑步机吧，慢慢练，刚开始练酸疼是正常的。嗓子疼估计是没怎么大喘气过，喉咙的肌肉太弱，或者空气太差？实在不太理解这个。锻炼是个要坚持的事，想像做题一样一讲就明白是不可能的。当然有个相对简单的办法，换个胸前有锁的书包，然后每天跑步上下学，跑不动就走。太远要坐公交就坐到前几站就下，跑几站。我高中田径队刚进去，第一天练完，第二天是同学扶着上楼梯的，比你这惨多了，不要怕酸疼，坚持就能有好身体。

㈦ 想在线请教关于中考体育特长生的问题，请专业人士进来解答~~~~~

搞是要搞的，不过你可以象征性的弄弄，把重心放到学习上！过段时间，你体育差了，他也强迫不了你了！仅供参考！

㈧ 中考体育分数如何网上查询

中考体育成绩查询主要分为三种方式，第一种是现场查成绩，第二种是短信查询，第三种是网络查询。

1、现场查询。有的地区是当场考完，就可以查询自己的中考体育成绩了。考完体育后，直接询问监考的老师，如果能知道就可以当场知道成绩了。

2、短信查询。在报名时填写的有效手机号码发送考生体育成绩信息。

3、网络查询。直接网络搜索招考网，里面就可以查到了。

不同的地区查询中考体育成绩的方式不同，还是要及时关注考生所在地区的招生网，有问题及时咨询。

(8)中考体育老师在线咨询扩展阅读：

中考体育成绩的组成

各学期的过程性考核成绩由两部分组成：一部分是学生学习态度的考核成绩，主要考核体育课的出勤率；另一部分是平时体育课学业水平成绩，主要考核体育课堂教学目标的达成情况；两部分的考核成绩相加除以2，即为学生该学期的考核成绩。

学生每学期的考核成绩必须如实保留，不能对小数点后的数字进行取舍。最后一学期的过程性考核成绩确定后，累加各学期考核成绩，按照“四舍五入”的原则统一处理，处理后的分数为学生过程性考核的最终成绩。

体育课成绩的考核形式分为单元考核和学期考核。其基本要求是：

1、根据现行《体育与健康课程标准》及国家审定的配套教材、学年教学计划和学期教学计划以及单元教学内容，确定考核项目，在单元教学结束时进行考核。

考核必须在体育教研组的统一组织下进行，参与评分的教师不得低于3人，以百分制记录学生的考核成绩，学生的考核得分为3位教师评分之和的平均数，小数点后的数字非“0”者，按照“四舍五入”的原则处理。

2、学期末根据已考核项目的成绩，评定学生的学期成绩及对应等级，并根据等级评定最终考核分数。

具体办法为所考核项目得分之和的平均数即为学生考核的百分制成绩（小数点后的数字非“0”者，按照“四舍五入”的原则处理），根据百分制成绩确定评价等级，对应的等级分别为：优秀（85—100分）、良好（75—84分）、及格（60—74分）、不及格（59分以下）。

㈨ 体育中考，体育老师的进来，急啊！！！

这次考试由于我的原因没有发挥好，没有取得应有的成绩，感到非常的内疚，对不起老师对我的教导，辜负了老师对我的期望。请采纳

㈩ 中考体育，老师说不能请人代，难道真的不能了吗

可以，我中考的时候跳远是别人代的，不过那要看你学校会不会很严，可以咨询一下以前在你学校毕业的学姐或学长