1. 上体育课 作文
上体育课
星期一的下午上体育课，同学们在操场上活动，有的在跳绳，有的在玩老yīng捉小鸡，还有的在踢足球。qiáo，他们玩得多么开心呀！
2. 以原来，就这么简单写一篇作文600字，内容要体育考试跳绳加试为题材
体育是我最担心的一项科目，而体育中我最担心的考试就是跳绳了。小时候体育老师讲跳绳的时候，我没有听进去，所以跳绳很差。每次考试前，我就努力地重新学习这项技术。
今天又是跳绳比赛，我对自己充满信心。老师告诉我们一分钟跳160个才算合格，让我们自己先练习三分钟，然后念到谁的名字，谁就去考试。我对此不是怎么担心。因为 现在还是有了很大的提升了。一分钟能跳170个， 如果稍微慢了一点 就150个吧！想着想着我手中的短绳就不知不觉的挥动了起来，因为我不想浪费这一分钟的宝贵时间。现在时间对我来说就像一个无价之宝，我必须在这仅有的一分钟立刻提升跳绳技术。不然c等b等对我来说是多大的打击呀！一分钟很快到了。“什么！178个！耶！”我跳着高兴的说。 我又继续练习。
“###！”到我了。我的心里十分不安，就像沙漏坠入我忐忑不安的心房。我十分紧张，好像心都快蹦出嗓子眼了。“开始！”一声哨响。接着就只能听到大家挥动绳子，绳子碰到地面的啪啪声。30秒！大家都已经汗流浃背，比赛已经进入白热化阶段了。 看见他们手里快速挥动的跳绳，我心里不由得想：我能行吗？不行！我怎么能打退堂鼓呢！我不放弃一丝希望！就算不行也要试一试！我加快了速度。跳绳的速度犹如迅雷不及掩耳一样。“停!”又一声哨响。我看了看计数表，眼泪瞬间流了出来。“180个 ！”我说。
太棒了跳绳原来那么简单！
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第2篇
跳绳考试
星期五的体育课上，跳绳考试终于到了。
对于练习了多年跳绳的我来说，跳绳并不是难事。我抓起脚下的新买的跳绳，静静地等待着哨声的响起。随着哨声的响起，我飞快地摇起手中的跳绳，迅速地跳了起来。体育馆里，回荡着跳绳“呜呜”飞速旋转的声音。
一开始，我跳的还不错，一下、两下、三下……中途一次也没有停过。可是逐渐地，手越来越酸了，我咬紧牙关，拼命撑着。当听到体育老师大喊一声：“还剩十秒！加油！加速！”我明知自己的手臂很酸，快没力了，但我知道自己不能放弃，心里暗暗想着：我不能放弃！加油！你一定能行的！向194下进发！我坚持，坚持着……做出最后的冲刺。
那十秒真的过得好慢，好慢，我心里想着：怎么这么慢？难道是老师的计时器坏了吗？我快没力了呀！豆大般的汗珠从我头上流下，浸湿了我的衣衫。当听到老师停止的哨声，我停了下来，大口大口地喘着气，为我完成跳绳考试而高兴。更高兴地是，我惊喜地发现，计数器上显示着“220”这三个数字，我不禁高兴地欢呼起来。我跳出了有史以来的最好成绩：220下，是全班跳的次数是最多的人。当时我还不相信自己的眼睛，在看到老师在成绩表上依次写下了“220”这三个数字时，我才相信，我真的跳了220下的好成绩。同学们都纷纷来向我祝贺，还向我要跳绳的绝招。其实这并没有什么绝招，都是我练出来的。
回想起爸爸在五年级时，天天抓我练跳绳，才有我今天的成绩。我终于明白了“功夫不负有心人”的道理。
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两篇可以结合哦，吸取优点，写得更好！！
3. 上体育课跳绳的作文写几句话
星期五的第四节课是体育课，我在想：这下我得完蛋了！真麻烦、真麻烦！跳绳考试啊！这跳绳，我可是很弱的！总之，我的体育就是非常弱，每次体育考试，我都惧怕三分，就像小巫见大巫一样，老鼠见猫似的，看到自己怕的东西，就会躲起来！可是，在怎么躲，就是躲不过，这不，今天就赶上了，可把我给累得气喘吁吁，手脚麻痹；腰酸背痛，对于我来说：就算还剩三十秒、十秒，这些数字，我都觉得时间过得太慢了！老天啊！老天啊！你咋就这样残忍啊！唉！不管怎么说这跳绳考试还得要考的！考试啦、考试啦......我争取每一分每一秒，跳多几个，“时间到！”随着老师的一声喊叫，我们乖乖的停跳了，我带着一种绝对不及格的心情问瑞楠：“瑞楠，我跳了多少个？”“一百一十七个！算不错的啦，有进步！别气馁哦！”瑞楠用鼓励的语气来对我和鼓励的眼神对我说，我点了点头，对她表示感谢，因为，总是在我最困难的时候，最需要别人鼓励的时候，是她，走出来来鼓励我！
从那次考试的教训中，我吸取了教训！每次周末，我都会在下午抽空到咱小区跳，因为小区最好了，桃花、李花都开了，在那儿跳会感觉很凉爽，就像是秋天或春天一样，空气温和、凉爽！我走到了一像似天桥的建筑那儿跳，我试着脱鞋跳，跳啊跳，累了！回家不跳了。
下一次补考跳绳，我一定争取跳到两百以上。
4. 体育课学习跳绳的心得体会作文700字
丁铃铃，下课铃声响了，同学们纷纷跑出教室，有许多同学正在跳绳，我也禁不住跳了起来，跳绳是我最喜欢的课间活动。
跳绳即可以锻炼身体，又可以和同学比赛，真是一举两得。它的规则是：先把跳绳甩到后面去。再往前甩，紧接着跳一下。现在我把我的跳绳经历说给大家听，小学三年级作文《跳绳作文350字》。那是开学的第一节体育课，我还不会跳绳，好多同学都要会了，我不想在大家面前丢脸，就跳起来。我朝前甩了一下，可是跳绳把脚拌住了，同学见我这副狼狈的样子都笑了，我没有灰心继续练习……后来我终于学会了。
经历了这件事，我明白一个道理，只要坚持不懈，就没有翻不过的火焰山。
5. 按体育课打乒乓球,跳绳,踢毽孑题材写一遍作文
体育是我最担心的一项科目，而体育中我最担心的考试就是跳绳了。小时候体育老师讲跳绳的时候，我没有听进去，所以跳绳很差。每次考试前，我就努力地重新学习这项技术。
今天又是跳绳比赛，我对自己充满信心。老师告诉我们一分钟跳160个才算合格，让我们自己先练习三分钟，然后念到谁的名字，谁就去考试。我对此不是怎么担心。因为 现在还是有了很大的提升了。一分钟能跳170个， 如果稍微慢了一点 就150个吧！想着想着我手中的短绳就不知不觉的挥动了起来，因为我不想浪费这一分钟的宝贵时间。现在时间对我来说就像一个无价之宝，我必须在这仅有的一分钟立刻提升跳绳技术。不然c等b等对我来说是多大的打击呀！一分钟很快到了。“什么！178个！耶！”我跳着高兴的说。 我又继续练习。
“###！”到我了。我的心里十分不安，就像沙漏坠入我忐忑不安的心房。我十分紧张，好像心都快蹦出嗓子眼了。“开始！”一声哨响。接着就只能听到大家挥动绳子，绳子碰到地面的啪啪声。30秒！大家都已经汗流浃背，比赛已经进入白热化阶段了。 看见他们手里快速挥动的跳绳，我心里不由得想：我能行吗？不行！我怎么能打退堂鼓呢！我不放弃一丝希望！就算不行也要试一试！我加快了速度。跳绳的速度犹如迅雷不及掩耳一样。“停!”又一声哨响。我看了看计数表，眼泪瞬间流了出来。“180个 ！”我说。
太棒了跳绳原来那么简单！
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6. 学跳绳作文怎么写
写自己学跳绳的过程，这样的一个过程看似简单，其实做起来的时候还是有些难的，所以把自己的过程描述清楚就可以。
7. 一次体育课的活动跳绳跑步仰卧起坐作文
每次体育课的活动，跳绳，跑步，仰卧起坐，写作文，我们可以从这些运动，他的艰难程度开展
8. 以《快乐的体育课》为题的作文600字跳大绳为主题的
学校组织了一次跳大绳大赛.我们班的同学的跳绳高手都积极的报名参加.一共要十一人参加,其中两名摇绳.我不怎么会跳绳,就决定帮助同学们们摇绳.就这样,我们很快地召集了十一名同学,开始那令人期待的训练……我的双手都被粗糙的大绳磨出泡来,还流了血.可为了比赛,我戴了手套继续摇绳.
比赛的日子终于来临了,同学们兴高彩烈地来到了操场,你不要以为甩绳非常容易,只
要有力气就行,其实也有一定的技巧.你要把绳子甩得正好碰着地面,形状要成为一个半圆.还要和跳绳的同学配合好.跳的同学眼睛要盯住绳子,一步进去,第二步起跳,第三步跳出绳子,好像战马奔腾,飞速前进.一个接着一个,不能空,也不能抢上去或者拉下来.十一个人成为一个整体,这样才能够跳得好,跳得快…… 好,跳进绳子,跳出绳子,真漂亮.就这样,我们一个接着一个地跳.我们每一个人都全力以赴,好象战士们在冲锋陷阵.我们每一个人都顺利地跳了过去.
三分钟到了,记数的同学大声说：“好,这一次跳了二百三十四个.”“啊,太棒了!”欢呼声顿时响彻云霄.比赛格外激烈,我们班发挥得也格外的好,创下了新的最高纪录,拿到了全年级第三.同学们笑了,老师也欣慰地笑了.
种瓜得瓜,种豆得豆,我觉得我们的辛苦没有白费.