高中体育课剑术

① 谁有大学体育课上的剑术视频，要慢版的，要短的，不要超过三分钟

这个视频我到是可以给你找到，前面是快的，后面是分解动作，不过要五六分钟，回因为分解动作嘛，不可能会答快的。希望你可以采纳哦。对了，忘了告诉你，我就是因为看了这个视频，我的选修体育可是过了的哦。http://www.tudou.com/programs/view/uIZeHn2axSQ/

② 高中体育课应该学点什么

为更好地适应高中新课程改革的需要，第88中学进行了高中体育选项教学的研究，学生可在体育课上根据自己的兴趣选择不同的项目来进行锻炼。而在考核方面，则采用“无失败”考核模式，分别制定各个项目的考核内容并登记，给予学生足够的考核机会，允许学生选择最佳的考核成绩。 据介绍，学校在进行高中体育选项教学过程中，感受最深的是学生对体育课的兴趣有了明显的改观。通过问卷调查，有80.3％的学生认为在开展选项教学后，自己对体育课的兴趣提高了。在选项教学实施以后，许多同学反映自己的自信心增强了。 新课标把健康放在首位 据了解，我国学校体育长期忽视学生主体意识的培养，忽视对学生心理及社会适应能力的培养，忽视“人的身体是个性的基础”这一基本理念，而过分地追求学科的系统和完整、过分地追求课堂教学的统一与规范，以致于不少学生一听到上体育课就害怕。而新课标超越了原来“增强学生体质”的意义，强调“健康第一”。 据悉，改革后的高中体育新课程将实行学分管理制。高中三年中，学生修满11个必修学分才可达到体育与健康课程的毕业要求。高中体育与健康课程的内容由田径类、球类、体操类、水上或冰雪类等七个系列组成。

③ 高中体育都教什么的啊

教你一些体育运动的基本知识，如：羽毛球，教你拿拍，发球，杀球等等，考试时就考教的东西。一般，高中的体育考试是在期末考试前2个星期要结束。高中的体育，好多时候是给学生自由活动的。

④ 有没有人有高中体育课舞刀的教学视频下周要考试

有体育课的，也是要考试的。
看来您是体育苦手啊。。没关系的，别逃避就好，总之尽力去做，也没谁会难为你的，毕竟体育不是主要学科，高考不算总分的。

⑤ 大学体育课中武术学什么

如果是选修课的话，学习内容就比较简单了，包括以下内容：
（1）五步拳
（2）二十四式简化太极拳
（3）初级长拳
（4）初级棍术
（5）男生初级刀术 女生初级剑术
（6）可能安排一些散打技击的内容
如果是专业院校的话学的就比较细了，比如：北京体育大学武术学院，学院就下设武术套路、散打、体育养生以及民族民间体育等比较细致的专业。
大学武术教学的基本内容及其优势
（一）武术教学的基本内容
武术的内容丰富多彩，分类的方法也多种多样，按照运动形式可分为套路运动和格斗运动两大类。在当代大学的实践教学中，套路运动教学占据内容。
教学中武术的套路运动和正式的武术套路运动一样，是以踢、打、摔、拿、击、刺等动作，遵循攻防进退、动静疾徐、刚柔虚实等规律组成的徒手和器械套路演练。在大学的体育教学中，武术主要有拳术、器械、对练和集体项目等。格斗项目在校园体育教学中开展的比较少，因为格斗运动在进行的过程中出现意外事故的几率比较大。现在校园体育开展的格斗运动有散打和太极推手。
（二）武术的特点
1.动作具有攻防技击性。
2.具有内外合一，形神兼备的运动特色。
3.内容丰富多彩，具有广泛的适应性。
（三）优势
武术在大学体育教学中的优势，源于起深厚的传统文化色彩，以及其强身健体的显著功效，同时也可以锻炼一个人意志力，起到教人做人的作用。中国武术一直披着一层神秘的外衣，使其成为国人心中神圣的行为。这正是我国的传统文化所带来的效果。同时也因为武术神奇的强身健体的功效，也为其赢得了广大学生的喜爱。
一般的体育运动效果都仅仅是对外在表现的强健，然而武术确实一种壮内强外内外兼并的健身运动。武术强调的是内外俱练，身心双修。通过练习对外可以利关节、强筋骨、壮体魄；对内能理脏腑、通经脉、调精神。特别是太极拳强调用意识引导动作，长期锻炼对调解人体的阴阳平衡，调气养血，改善人体机能和精神状态，治疗多种慢性疾病，增强体质、增进健康都有很大的作用。
武术的套路运动和格斗运动，都是以攻防的动作为主要内容，可以起到一定的自卫防身效果。这同其他的体育教学是有很大区别的，其他的体育项目能做到的仅仅是强身健体的效果，却不一定在自卫防身上取得很好的效果。
对于练武的人，历来就提倡“夏练三伏，冬练三九”，激励习武者坚持不懈、持之以恒的进行锻炼。这不仅仅有利于提高练武者的武术基本技艺，而且能培养人的吃苦耐劳、果敢顽强、坚忍不拔、自强不息的意志品质。长期以来中华武术都有重礼仪、讲武德的优良传统。通过习武正在成长的学生可以学会做人的道理，同时也培养了自己的礼仪守信、宽以待人的良好的道德情操和心理品质，达到修身养性的目的。
武术项目的观赏价值很高，不论是技术动作的艺术美，套路演练时的内外合一、形神兼备的和谐美，还是团体竞赛时团队的团结一致的气势，都给人以美德享受和精神上的激励。深受广大学生的喜爱，丰富了人们的精神生活。特别是太极拳，在表演的时候，动作行云流水。在08年的奥运会开幕式上，就有一段太极拳的表演，是那般的安详、优雅、流畅。一身白衣，疾徐有序、松柔圆活的身架，直如云生云灭，潮来潮去。这是别的体育教学项目所无法企及的。
武学内容丰富，理论博大精深，功夫亦无止境。学生在练习的时候，可以通过互相学习，切磋技艺，交流体会。这不仅仅扩大了学生的交往，增进了友谊，丰富了业余生活。

⑥ 高中体育课前的准备动作有哪些

一 头部运动：双手掐腰 上下左右晃头 四个八拍 二 肩部运动：双手放在肩上 前摇两个八拍 后摇两个八拍 三 腰部运动：双手掐腰 左晃两个八拍 右晃两个八拍 四 膝盖运动：双手放在膝上 膝盖左晃两个八拍 右晃两个八拍 五 踝腕关节运动：双手十指相扣转动腕关节左右各两个八拍 同时脚尖点地转动踝关节左右脚各两个八拍 六 弓步压腿：右腿在前左腿在后 右腿成弓步 左腿绷直 脚尖朝前 手放在成弓步的腿上下压（不要太用力，此节动作幅度小）左右腿各四个八拍

⑦ 求一个适合高中体育课上玩的游戏 。最好不要有道具 集体的 简单点为好 谢谢

1，十来个人均布一圈，直径6米左右，互传足球，中间1~2人抢（2人抢直径再大点），不能有身体接触，抢球人除手部碰到球就换上那位最后触球的队员，2人抢能有配合，很好玩！（我们几个有点基础的可以有几个回合让球直接在空中一脚传球或头顶传球）2，如果下雨天，现在纸牌类竞技体育很多你可以网上查一下，还有天黑闭眼之类的智商游戏3，寻宝类，用班费购买几件小奖品，用纸条注明相应奖品，并且藏于一定范围之内，要求取纸无危险，范围在校园内，参与藏纸的这轮不能参加（可以让老师藏）规定时间为一轮。这样的游戏我想大家都喜欢，刺激，找到后又有哥哥妹妹赞美的目光送来，爽不爽！又有奖品，哈哈。

⑧ 我一名大一生，上了一学期体育课，有初级剑术，滑冰，结课时老师让写一篇题为大学生心中的体育课，800字左

一学期来，我班认真贯彻落实《XX市人民政府关于基础教育改革与发展的决定》和《XX市教育局关于开展"基础教育课程改革实验年"活动的意见》精神，以提高教育教学效果为核心，在积极开展基础教育课程改革实验，全面推进素质教育，推动教育现代化进程，根据学校工作计划结合班级实际情况开展工作，取得了一定成绩。

一、重视学生思想品德教育工作。

通过早会课、班队课等时机加强学生思想教育，教育学生自觉遵守《小学生守则》，《小学生日常行为规范》及《五有五无》等有关制度。开展“课堂有纪律”主题班会，让学生在活动中说一说“课堂有纪律”的具体表现，议一议谁有做到课堂有纪律，想一想“你该怎么做”，同时开展评选活动，让学生评一评以前谁做得最好，现在又是谁呢。这样，为维持一具积极活跃的课堂秩序奠定基础，为学好知识奠定基础，促使本班逐步形成一个遵师守纪、勤奋学习、团结向上、朝气蓬勃的集体。使每一位学生在德、智、体、美、劳诸方面都得到生动活泼、主动健康的发展。

二、与科任教师联系，共同搞好学生的学习。

端正学习态度，改进学习方法，教育学生学好各门功课。掌握各学科基础知识，几次测查中，语数学科及格率均达到100%，优秀率达到90%以上，在期末测查中，语、数两科成绩均达到中上水平。学生的知识水平，各项能力逐步提高。重视后进生的转化工作，根据他们的习惯特点，产生的原因等具体情况，因材施教，发现平凡学生的不平凡之处，如我班XXX同学做事马虎，作业老是没能按时完成，但是他对画画却特别感兴趣，于是我抓住这一点，教育他要是能把这份干劲用在各科学习上，相信他能当上一名三好学生，平时作业布置对他进行特殊照顾，控制其数量，保证其质量，一学期为，XXX同学的语文、数学等科目成绩均达优级，学习兴趣日益增强。

三、组织、指导学生开展体育、文娱、卫生等活动。

教育学生积极参加体育锻炼，自觉搞好环境卫生和个人 卫生，养成良好的锻炼和卫生习惯。在学校日常行为规范评比中多次获得了流动红旗。在庆元旦书画作品展评中，XXX，XXX等五位同学的作品获得老师与同学的好评，显示较深的基本功。

回顾一学期来取得的成绩，放眼于新学期的工作重点。学校生活有趣，却又是非常苦的。对刚入学的小学生来说，他们直观性强，自制能力差，对学习难免产生倦怠感，日后我们将视其为工作重点，继续抓好学生的思想转化工作，切实搞好班级工作，提高学生素质。努力塑造一个勤学、团结、文明的班集体。

⑨ 高中体育课都上些什么

当别人推着孩子“鸡血”那些长大后根本用不着的课程时，更有远见的家长愿意花重金送专孩子属玩运动。尽管他们心里有数，大部分孩子都不会成为专业运动员，但是他们知道，从体育运动中学到的东西，够孩子受用一生。

让孩子积极上好体育课并不代表你希望他未来能凭体育特长获得奖学金，或者成为专业的运动员。在孩子成长的过程中，不管是童年还是青春期，体育都是非常重要的一部分。运动能帮助孩子建立与他人的联系，让他们学会珍惜和成年人之间的关系，获得自信心，以及为自己设立目标、完成目标。

然而研究却表明，从体育运动中学得的其他东西，是孩子能够受用一生的。

⑩ 高中体育选修武术 武术学习剑法 套路怎么编，求解。 主要学习了云剑和画剑和剑火花。谢谢了

从网上看一下视频，上面学，如果有教练就更好了，几节课就会学一套