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秒拍体育肌肉生

发布时间:2021-02-24 00:51:52

A. 身高175,体育生,长得帅,有肌肉胸肌腹肌。。。。很多女生追,喜欢我,答应他我是不是赚了。。。

这个就要看你喜不喜欢了呀。如果你喜

欢,再差都是完美,如果你不喜欢,再版帅

都是丑比。

然后还要看你权自己呀,如果你也很好,很

优秀,那也可能是他赚到了呀。

最后一点要说的,谈恋爱么,随心就好

啦,喜欢那就在一起,不喜欢就say

byebye 很简单

当然如果你是正常的,不是很出彩的女

生,这个男生应该不错了,如果你身高在

一七五一下。。。。

B. 17岁体育生 肌肉熊熊的我身高是不是就不长

  1. 长个是要付出实际行动的,要注意饮食,运动,睡眠,三个方面相结合,建议多吃31种营养,主要成份是赖氨酸,能促进骨骼健康生长,男生可以多打篮球,祝你早日长高哈

C. 体育生如何放松肌肉

1、静态拉伸:来拉伸运动自中活动较多的肌肉,直到感到它完全绷紧,保持15到30秒,就可以了。静态拉伸能放松肌肉,有助于缓解身体的僵硬和疼痛感。
2、整理活动:一般可以甩动胳膊、转转腰、抖抖腿等,促进血液的回流,使肌肉主动放松。
3、推拿按摩:一般应在锻炼后20~30分钟后进行。开始可先做轻推摩、擦摩、揉捏、按压和叩打,同时配以局部抖动和被动活动。
4、温水浸泡:在30~40°C的温水中浸泡洗浴,对心脏活动和神经系统有镇静作用。

D. 为什么有些体育生全身肌肉,有些身材却很标准呢,我刚加入体育队,不想长的那么吓人,我是女的。

因为体育生经常做运动,所以肌肉是比较发达的
因为在做运动的时时候,会对肌肉造成一定的损伤,等肌肉恢复之后就会长大
但是对于女孩子,肌肉是很难长大的,因为肌肉的生长需要大量的雄性激素的参与,
因此你是女孩子,你可以完全的放心了
安心的去做你d体育生吧

E. 为什么那些体育生的肌肉很瘦小基本素质却比那么肌肉很大的体育生强拜托各位了 3Q

别人的肌肉都是经过千锤百炼的精华,在一个就是爆发力,有些大块,其实脂肪和肌肉比根本不成比例看起来块大其实有很大一部分脂肪,有些人很瘦但是肌肉脂肪比很好,比如乔丹肌肉脂肪比是98%:2%你可以想象下他几乎身上没有任何累赘,自然飞得高。

F. 体育生,偏胖。怎么练肌肉。

,给你几种方法:
1.双脚站立,上身挺直,然后屈膝,记住全身上下只有膝盖弯曲。这样拉伸小腿。
2,也是双脚站立身体挺直,然后踮起脚尖,再放下,再踮起,再放下,反复10几分钟。
3,也是弯曲膝盖,弯下再起来,再弯下,再起来,反复10几分钟,
4,躺在床上,然后抬起腿与身体垂直,然后脚尖向里勾,反复的勾个几分钟,
5,侧身躺在床上,然后抬腿侧踢,这样不仅仅是瘦小腿
,还瘦大腿,还提臀,还廋腰。。还有一些方法,这5个方法你每天睡觉之前挑几样
花个40分钟反复锻炼,我相信不久你不仅是瘦的只有小腿了。

G. 我是体育生,高175cm如果全身是肌肉净重140斤好吗对耐力影响大吗

在下健身也有些年头、您的皮脂肯定不厚估计14%左右、属於没块、但是基本线条清晰类型、一年健身想增重纯8公斤瘦体重还是有难度、但不是不可能,成绩方面70公斤级不会太重、但是请以核心力量训练为主(深蹲等)。

H. 我是体育生,183,86kg,全身肌肉发达,搬进了其他系的宿舍。跟他们混熟了,他们仨都特放的开,s

他们仨不正常,都太弱,一般正常人都是一年硬两次,一次硬半年。正常人平均都是20cm以上,你的怎么才18啊?也太弱了点吧。体育生大部分的都是特别小,一般能超过10cm就很少了。

I. 体育生哪里的肌肉和普通人比优势最明显

大腿和腰腹

J. 为什么体育生天天练却不是很壮

体育生主要练的不是肌肉,他们的体育高考要考很多项目,身体肌肉太壮对他们去考短跑跳远这类项目会有较大的影响,他们主要是追求匀称,简单说就是不瘦不胖的,为了成绩保持体型。所以看上去不是很壮但都很结实。

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