❶ 我是一名体育生 身体非常棒 为什么老感冒
你穿多了一出汗一吹风肯定感冒啊
❷ 我一个体育生，身体素质特别强，为什么老感冒
老爱感昌说明你的体质不是很好，有可能是锻炼伏度太大造成的身体虚，平常注意穿衣别受凉，正常人每年也要感冒两三次，一年不感冒也不正常，说明你的身体不敏感了，但如果感冒频繁就要找原因了。
❸ 我是练田径的体育生，经常在跑完步之后咳嗽，嗓子难受，流鼻涕，感冒之类的症状也经常发生，请问怎么治疗呢
有可能是强度过大，你接受不了，或者是没有及时做好放松。
❹ 经常感冒是怎么回事，该如何解决
经常感冒原因
经常感冒有两种可能：
1、慢性或过敏性鼻炎：经常出现感冒症状，你孩子属于这种情况的可能性较大。
2、免疫力低下：有可能是“甲亢”等免疫力低下的疾病，经常伴有发热症状。建议去医院查一下“血常规”（很便宜，10元左右，二十分钟左右就出结果），看看白细胞是不是少，就能排除了。
与心脏的关系：
1、年轻人：感冒是由病毒引起的，年轻人得感冒有引发心肌炎的可能，但几率很低。
我建议你多做体育锻炼提高你自身的免疫力。这样你就会很少感冒。建议你感冒的时候可以在其他药物中搭配两片维生素C，因为它也有提高免疫力的作用。还有要多喝开水可以尽快的把病毒排出体外。
以下是一些缓解方法
对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。
冬季感冒治疗七法
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
健康警钟：
感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
按摩鼻沟
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
呼吸蒸汽
初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
热风吹面
感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽
还有每天早晨起床必然会流很多清鼻涕是典型过敏性鼻炎的征兆。我也是过敏性鼻炎患者。一定要注意起床是的保暖，无论春夏秋冬，切不要让鼻子吸入冷空气。否则会容易打喷嚏，流清鼻涕。还有针对鼻炎个人建议尽早治疗。同时为防止干燥性鼻炎可在室内放置加湿器
望以上建议对您有用。愿儿子天天健康~
❺ 经常感冒是怎么回事
免疫力低抄下，人免疫力下袭降了，其实主要是抗体的功能减弱了。
抗体的主要成分是蛋白质，缺乏蛋白质会造成抵抗力下降，所以补充蛋白质、维生素和矿物质很必要。另外，维生素和微量元素和新陈代谢有很大关系，补充它们可以增强体质。
还可以多吃些豆制品和蔬菜水果，豆制品富含蛋白质和不饱和脂肪酸，不含胆固醇，蔬菜水果富含维生素和矿物质。
此外可以吃一些富含益生菌和双歧因子的东西，例如酸奶、低聚糖等，体内的益生菌的增长可以抑制有害菌。
有条件的话还可以吃些保健品，推荐你一款美国ForeMost 增强免疫系统预防感冒的产品，泰怡康成有卖，能够有效提高身体蛋白质、氨基酸的合成量和合成速度，促进身体的新陈代谢和良性循环；提高吞噬细胞的吞噬能力，增强细胞活力，延长细胞寿命。从而提高机体免疫力，有效抵御病毒，预防疾病发生。
另外，要多锻炼，多参加劳动，既愉悦心情，又锻炼身体。
多（自己计划）运动，如每天坚持跑步1000米，又比如每天做一套健身操，又比如你热爱篮球，每天抽一个小时或者二个小时打篮球等。一定要坚持。
生一些小病不要轻易吃抗生素，否则会造成体内菌群的抗药性和益生菌的死亡。
❻ 经常感冒是什么原因
经常感冒和平时的病毒感染或者是人的免疫力低下都会有一些关系，有的患者会长时间在空气不好的地方，也会很容易出现生病感冒的情况，所以还需要有一个良好的生活空间，勤加锻炼会有预防感冒的作用。
1，感冒是由于上呼吸道感染所致，通过呼吸、飞沫传播等原因导致的，手是感冒的主要传播途径，感冒病毒在手帕上存活`1个小时，在手上能存活70个小时，感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔时病毒粘在手上，通过握手、毛巾、桌椅等传播，预防方法是勤洗手，不用手模鼻、眼、呼吸、飞沫传播是感冒的次要传播途径。
2，足部受凉易感冒，足离心脏最远，供应的血量相对较少，因而对冷比较敏感，使上呼吸道的抵抗力降低，当气温降至7℃以下时，足就会发晾，反射性地引起鼻粘膜血管收缩。有人称足为人的第二心脏，预防感冒就要做好足部的保暖工作。
3，三高饮食易感冒，食物过于丰盛，如：鸡、鸭、鱼、肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白质、高糖饮食，会降低人体的免疫功能，预防感冒的新法是饮食荤素搭配，喜爱咸食易感冒，食盐能使唾液分泌减少，口腔内溶菌酶也减少，由于钠盐的渗透作用，上皮细胞功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道粘膜而诱发感冒，还有就是人的免疫力低下，也会出现容易感冒的情况，所以一定要勤加锻炼。
最后，经常感冒的朋友也需要避免出现精神紧张的情况，要是总是精神紧张或者是压力过大的话，也会很容易导致感冒的症状出现，一定要保持良好的心态，每天都要有充足的睡眠时间，避免总是不注意口腔卫生，也不要胡乱吃一些感冒药物。
❼ 我男朋友体育很好，很喜欢运动，但是抵抗力很弱，经常生病，请问这是什么原因
经常参加体育锻炼有助于提高机体免疫力。。注意是有助于提高。。但是不等于体专育好免疫力属就一定好。。。
一个人的运动能力很大程度取决于先天因素。。。。。免疫力却是长期生活过程中产生的。。。与生活规律、饮食习惯、等等都有关系。。。但是最被忽视的就是“经常吃药打针”，生病要治这没错。。不过不是什么病都要去吃药打针的。。每一次感冒体内都会产生新的抗体。。一点伤风感冒就去用药那么身体免疫力永远得不到提高。。并且还会产生抗药性。。。这就导致了为什么有的人感冒不需要治疗。。有的人感冒打针不行还得吊水。。。
当然我只是用感冒做个例子。。感冒也有严重的。。比如病毒性感冒。。这种感冒来的快。。体温也会迅速上升。。本人有幸中过1次标~烧的意识都模糊了。。我妈妈都吓死了。
也正是那次病毒性感冒吊了25年来第一瓶水。。。印象很深的。。因为很少吃药。。身体没什么抗药性。。水还没吊到一半。。感冒就好了。。
❽ 长时间的体力劳动身体疲劳那个总感冒是怎么回事
感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。 具体如下： 风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。 风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。 宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。 感冒时饮食要清淡。 室内空气要新鲜，注意通风。 秋防感冒“七饮” 1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。 2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。 3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。 4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。 5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。 6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。 7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。 以下是一些缓解方法 对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。 冬季感冒治疗七法 热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 健康警钟： 感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。 冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。 白酒擦身 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。 可乐煮姜 鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。 呼吸蒸汽 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 热风吹面 感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。 蒜泥蜂蜜 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。 香油拌蛋 将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽