体育生的东西

Ⅰ 有哪些东西是体育生越早知道越好的

如果受伤赶紧检查，别不当回事。伤不是扛过去的，是治好的。硬扛永远只是得到一时的赞扬，落下的病根是一辈子的！

Ⅱ 体育生应该准备的东西 谢谢啦

硬件方面不用多说了吧！就像学开车必须先有车才行，学打篮球必须要有球才可以，至于你说的准备，我觉得说：具备。更为贴切，学体育也好，玩运动也行，想成为高手或精英，大多都得先学会付出和努力。
基本的身体素质包括自身的速度、力量、弹跳、协调、灵敏等体育各方面的基础，这些素质除了天生还有一个最重要的就是后天的勤奋训练，具备一种永不放弃的精神，一种必将胜利的信念，一种持之以恒的思想，一种舍我取谁的理念。我相信只要你在选择做体育生的那刻时，就已经具备了这些的想法和条件了，加油吧！

Ⅲ 你好 体育生去体考应该准备些什么东西 比如吃的 用的 穿的

但是我自己体考的时候，准备了两套衣服，两双鞋子，最好有一个大一点的书包，准备一点水，水里面必须加了葡萄糖，考试期间最好不要吃爱拉肚子的东西，例如，辛辣物，或者是冰的，这些都是不能的，睡的地方一定要安静，这样有助于睡眠，晚上应该放松，大家一起打打牌，聊聊天什么的，睡觉不能太晚，最好十点开始睡，大概十点半或者十一点就可以睡着了，这样第二天的精神也就很好，早上做点热生运动，压压腿什么的，最好去早一点，看看人家的比赛，或许对你有帮助，考试的时候不要太紧张，就像平时练习一样的，就是人多了一点而已，尽量心态放平就行了，还有最后一天考的是三级跳和八百米，先是三级跳接着立马就是八百米，这是时间也很短，你得立马补充能量，喝点葡萄糖的水

Ⅳ 体育生出来干什么

体育生就业方向：

体育教育

主要就业方向：本专业培养具备系统地掌握体育教育的基本理论、基本知识和基本技能，掌握学校体育教育工作规律，具有较强的实践能力，在全面发展的基础上有所专长，能在中等学校等从事体育教学、课外体育活动、课余体育训练和竞赛工作，并能从事学校体育科学研究、学校体育管理、社会体育指导等工作的高级专门人才。

运动训练

主要就业方向：本专业培养具备竞技运动方面的基本理论和基本知识，掌握从事专项运动训练的基本能力，从事运动训练教学、训练、科研、社会体育锻炼、管理等方面工作的专门人才。

社会体育

主要就业方向：本专业培养具有社会体育的基本理论、知识与技能，能在社会体育领域中从事群众性体育活动的组织管理、咨询指导、健身养生、经营开发与管理以及教学科研等方面工作的高级专门人才。

(4)体育生的东西扩展阅读：

相关报道：政协委员谈"体教结合" 聚焦体校生的困境与出路

体校学生应该学什么？普通学校学生应该练什么？体育专业学生毕业后干什么？与过去几年一样，正在进行的全国政协十二届四次会议体育界别的小组讨论依然对“体教结合”这一话题进行了重点聚焦。委员们认为，目前的“体教结合”在进行过程中在理念、分工、就业等方面上遇到了一些问题，“十三五”期间，应全方位加强对青少年体育工作的支持和保障。

原八一体工大队队长钱利民委员表示，目前基层体校在选拔过程中遇到了一定困难，需要进一步进行“体教结合”才能解决。他说：“自己搞专业运动队很多年了，现在青少年竞技体育遇到了瓶颈。篮球，特别是青少年，在基层遇到了瓶颈。

比如，运动员一旦在专业队注册，就参加不了大学比赛，而家长知道这点以后，好的尖子运动员就不送专业队了，因为（送到体校从事专业训练）是一着险棋。现在各个专业队都遇到这个问题，所以能不能打开这个壁垒？专业的、大学的，不能各自唱各自的调子，应该统一起来，这样竞技体育才能上去。这个牵涉到教育部、体育总局，要从国家战略上去发展。”

最近几个赛季，篮球大超联赛推出了新的准入规则，明确规定“凡报名并参加全国男子篮球联赛（NBL）、全国青年篮球联赛、全国篮球俱乐部青年联赛者不得报名参加本联赛；首次参赛的运动员，凡曾在中国篮球协会或总局篮球运动管理中心注册的球员不得报名参加联赛”。

这就意味着，早早就在篮协注册参加职业俱乐部青年联赛的队员们无法像从前那样进入高水平综合性院校打球，只能选择体育院校，选择范围大幅缩小，这也大大影响了基层体校的选材工作。

姚明委员表示：“教育部门缺乏教练员，体校缺乏专业教师，家长不愿意送孩子上体校，所以我们体校能不能多在文化教育上下工夫，去解决这个问题？”

王恋英委员从自身经历谈了“体教结合”在普通中小学中遇到的问题：“儿子现在上三年级，学校除了体育课不让出教室。因为现在一家一个孩子，都把孩子当个宝。这其实是一个全民的问题，如何进行引导特别重要。体育要从小学开始要进行锻炼，长大以后才能有很好的体魄。”

对于体教结合的观念问题，原北京体育大学校长杨桦委员也感同身受，他说：“教育系统的会议上提倡加强学校体育，提到小学、初中、高中一定要分层次分阶段进行分类管理，不能只有一个教育思想，不能只有升学。现在的情况是孩子刚进入小学就开始准备上哪个大学了，这样的教育思想对青少年的成长是灾难性的。小学阶段，一定要根据青少年生长发育规律制定教学模式，很多东西要在玩当中提升兴趣、加强身体。现在很多小孩都很疲惫，在应该生长发育时候，身体受到严重的摧残。”

对此，杨桦建议，应该在“推进教育现代化”中，把加强青少年体育、增强青少年体质作为“培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人”的重要内容，纳入“十三五”期间教育现代化重大工程和专项计划。

由此可见，“体教结合”的呼声已持续多年，但“体校学生学什么”、“普通学校学生练什么”、“体育专业学生毕业后干什么”这类问题依然存在。

长期从事体校教学管理工作的陈立人委员认为，目前的体育专业学生毕业后出路很窄，“练跆拳道的毕业以后基本上还是在干跆拳道相关的职业”，应该改变体校现有的教学模式，更多引入职业教育理念。

他建议相关部门加大对体育职业教育的政策扶持力度，推动体育职业教育体系结构性调整，改革现有体育职业人才培养模式，突出职业性、应用性导向，制定面向社会需求的体育职业人才培养标准，着力培养一批懂专业、有技术、会应用的高技能体育职业专门人才，满足人民群众日益增长的体育健身需求。

对于解决问题的出路，原国家体育总局副局长段世杰委员说，在全面建成小康社会的总体布局中，要充分发挥体育在促进人全面发展中的重要作用，高度重视和加强青少年体育工作。建议在“十三五”期间，大力加强学校体育场馆设施建设，为青少年参与体育运动提供条件保障。

刘翔委员建议：“希望公益组织和基金会等对乡镇中小学给予帮助，同时教育部门应该加强对基层体育教师的培训。”

Ⅳ 高中体育生训练需要买什么东西

• 首要的：田径训练钉鞋，钉鞋，跑鞋，田径服。需要注意的是如果学校统一购买就不要单独买，如果没有自己买的时候一定要买质量好的，不要买便宜是山寨货，体育生很费这些的。

• 其次：护腕，护膝，护脚踝的套，吸汗毛巾，云南白药等一些跌打肿痛药物。

Ⅵ 体育生应该注意些什么啊

分场合吃些消化程度适合的东西，多吃水果不会有错啦!刚运动后别喝太多水，吃些碱性水果!住的要求不高休息好最要紧!运动时最好带护具!

Ⅶ 体育生是什么

体育特长生又叫高水平运动员招生，是指经过教育部批准的招生高校根据该校高水平运动队项目的建设需要，推进素质教育，从参加全国普通高校统一招生考试的学生中特招有体育项目特长且又符合高等学校年度招生工作规定的学生。

2018年3月21日，教育部发布《关于做好2018年普通高校招生工作的通知》，全面取消体育特长生全国性高考加分项目。

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冰冻三尺，非一日之寒。中国体育在东京奥运周期起步被动，更多是因为“吃老本”的时间太长、仅凭习惯备战奥运的惰性思维太重。想要改变靠“吃老本”过活的惰性思维，就要持续推动体育改革。

就要建构更科学合理的选材模式、训练模式、参赛模式、备战模式，就要在实践探索中找寻新的发展路径。至于选取何种方式来评判新的发展路径，简单的质疑、嘲讽、揶揄、谩骂显然并不可取，同舟共济、共克时艰才是得当选择。

中国体育快速发展到今天，到了调结构、稳预期、改变发展方式的时候。大刀阔斧做出调整与改变，难免会因考虑不周出现问题与阵痛，难免会因触动利益奶酪而出现反复与反弹。此时评判调整与改变成效几何，将要不要改变与怎么做出改变结合起来似乎更为合适，而不问青红皂白就对调整与改变横加指责则有失公允。

在纷乱、嘈杂的氛围中，中国体育仍旧坚定前行。这份从容与坚定，源于改革激发的活力，也源于体育自身的力量。朝着更高、更快、更强的目标迈进，朝着更美好的明天迈进，中国体育理应更深入推进改革、更充分释放力量。

Ⅷ 体育生应该吃些什么好

首先调整好训练负荷,然后保证主食充足的前提下,服用有针对性运动营养品对恢复疲劳大有裨益【【【注：要慎重服用！！！在药师或医生的指导下购买服用！！】】】

而且这不是单纯的吃什么能解决的，高中生的生活很紧张，有很多人选择不吃早饭，这是非常愚蠢的，早饭可以说是3餐中最重要的，早餐不仅要营养丰富，而且很重要的一点是，一定要“顶饿”，因为上午是一天中学习和工作任务最繁重的一个时段。
◆ 早餐是大脑的“开关”，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物，最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。这样的食品释放能量比较迟缓，可以延长能量的补充时间，如紫米面馒头、芝麻酱花卷、包子、馄饨、豆沙包、坚果面包、吐司、玉米粥等。

◆ 其次，维持人体充沛精力和灵敏反应力的蛋白质也不能少，因为含蛋白质的早餐能在数小时内持续地释放能量，使我们更“顶饿”。可以选择鸡蛋、酱牛肉、方火腿、通脊肉、辣鸡翅、素鸡豆制品等食物。

◆ 第三，早餐一定要有些蔬菜和水果，如凉拌小菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等等。这不仅仅是为了补充水溶性维生素和纤维素，还因水果和蔬菜含钙、钾、镁等矿物质属碱性食物，可以中和肉、蛋等食品在体内氧化后生成的酸根，以达到酸碱平衡。

早餐不宜吃的食品：
值得注意的是，早餐不宜吃太多油炸食物如油条、油饼、炸糕等，虽然食用后饱腹感会比较明显，但因摄入脂肪和胆固醇过多，消化时间太长，易使血液过久地积于消化系统，造成脑部血流量减少，可能会使人整个上午都觉得无法集中精神。另外，就餐时间也很重要，一般来说起床后活动20~30分钟，人的食欲最旺盛，吃早餐是最合适的。

消除疲劳的方法——嚼香香糖
嚼空想糖可以缓解疲劳，你看过NBA巨星们一边比赛一边嚼口香糖吗？这可不是单纯的耍酷，应为这样可以在一定程度上消除疲劳

消除疲劳的植物——迷迭(die)香
"迷迭香”不是传说中的植物，在现实中确实有，而且在花鸟市场可以买到，20元左右一株，米跌香令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，对需要大量记忆的学生不妨多闻闻迷迭香，此外对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢复活力。具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生；你可以在家里种上一株。

误区：
吃肉并不能提高你的运动成绩，这是横多人的误区，以为吃肉可以长力气，但这恰恰相反，吃肉吃的太多，会让你在运动时感到使不上力气（与肥胖无关），肉是要吃的，但要适量，注意荤素搭配（晚饭时比较适合吃多一点的肉）；另外，对于运动员来说“维生素c”是非常重要的，运动对于维生素c的消耗非常的多，不妨每天喝一些果汁，或吃一些新鲜水果

休息：
睡觉是最简单的解除疲劳的方法，另外就是洗热水澡，运动后注意放松四肢，和调整呼吸。

总结:早餐 休息 食物 放松神经 不要紧张 这5点一定要做好
祝你哥考好~~~~~
（你真关心你哥呀 ，我要有你这样的弟弟（妹妹）就好的 你哥真幸福呀···）

Ⅸ 送体育生什么东西好

看他喜欢体育方面的那一项 就送与他爱好有关的比较好，这样可以看出你对他的关心无微不至

Ⅹ 作为一个体育生，都有哪些东西是绝对不能吃的

不能吃大油腻的，我记得举重的体育运动员在比赛前都不能吃咸，他们要吃白水煮的东西。