Ⅰ 高中体育课室内教案
室内和室外只是场地的变化！教案还是一样！
Ⅱ 如何设计一节体育课精选
一、课前。上好一节高中体育课它一般具备几个条件。
1、正确分析学情。这是一项常规工作，单元教学前老师必不可少的询问一些学生的体育学习情况，在总结学生学习经验的基础上，才能开展教学活动。我们这时候就象一个实习生一样，首先要了解学生，在学生已有的知识经验上建购自己的教学体系。最差一种情况，也要边教边改，边看边总结，拿学生做了一次实验。如果只是知道问题出现了，还死不悔改，那么这一学期都有可能感觉自己做了很多无用功，教学进度执行不下去，课堂教学效果差，甚至怀疑自己是不是不会教书了。因此很多学校都实行师徒结对，这对于新教师而言，其实是一种福利啊。可见分析学情多么重要。
2、研究课程要求。这一点对于很多人而言容易被忽略的，高中学生具备高中生的心理、生理特点，他们不可能和小学、初中学生执行一样的标准。不了解学生的变化，盲目地去建立课堂教学的计划，是违背教学规律的。认真研究课程要求，了解高中学生的行为特征，了解课程对学生学习的指导意见。课程要求是经过推敲和论证的，让我们少走许多弯路。
3、选择适合学生学习的教学内容。说到适合就很难了，由于学生本身的差异性，就决定了这是一个难点。我们要遵循循序渐进的原则，在学生原有的知识技能经验上，选择教学内容；根据教学内容的体系安排确定教学内容的容量，难度和重点。所谓的适合，要适合学生的兴趣，要适合学生学习需要，要适合高中学生学习的课程要求，要适合教师的教学能力。
4、设计好层次。体育教学在大框架下，还是三个主要过程，只是人们通过实践加以细化和更人性化的安排。其中这里的层次包含学习层次和教学层次。学习层次主要是围绕学生学习展开，它包含教师的教学思路和学生的学习体验。教学层次主要考察教学目标的实现和教学组织。一般来说，就是你要能顺利展开教学活动，并设计不同的练习方法，从而实现教学的有效性。
笔者以为上好一节高中体育课课前要花功夫，除了上述一些问题之外，还包括场地布置，器材选择等等。
二、课堂教学。课堂教学它是教师和学生双边行为的体现，既体现教学的艺术，也体现学生的学习收获。我主要从教师角度分析之。
1、调整状态。教师上课能体现教学投入，不要带着情绪上课，要能融入课堂。教师自己的状态好，也会带动学生，可以使教学的氛围比较好，逐步借助教学设计，显现学生的情感体验。仅仅只注重学习内容和练习，很难实现教学目标的。
2、及时调整策略。教学中，教案编写是死的，教学随时随地都可能有触发的教学内容变化。有的老师教学设计的很好，但学生不能表现出学习效果，如果还是一味地按照教案执行，效果可想而知。所以教学时对练习次数，时间等控制就体现教师的教学能力了。同时如果设计的教学步骤在教学中出现了分化还要能及时地进行层次的变化。这就是教师的应变能力。
3、注意评价。教学的即时评价和过程评价，决不是作秀。体育教学中我们要发挥教学骨干的作用，通常教学骨干对体育运动技能的掌握、和教师的配合程度都比较高，要注意观察和评价，让他们做好示范和引领作用。我们看到有的教师自己忙忙碌碌，教师主要是用好教的手段，当然适度地教学参与也是必须的，但如果自己太忙碌，很难对教学进行全盘掌控，也无法进行过程评价了。教学过程评价除了对学生学习情况的评价之外，主要是对教学度的评价，就是对教学目标的实现情况的评价。
4、教学创新。这里之所以突出教学创新，是因为我们都知道教学不是一成不变的，教师的教学要创新，不能老一套，不能让学生没有新鲜感。学生不能没有创新，没有创新就没有突破，学生没有感受到自己在挖掘潜力，学生很可能带着任务观点投入课堂学习。教师很难吸引学生，学生也会注意力分散。
三、课后。“台上一分钟，台下十年功”。功夫在课外。课堂教学结束了，并不代表教师的教学任务也结束了，做好课后功夫，也是教学任务之一，不要留下遗憾。
1、关注学生的疲劳与恢复。我们说学校体育教学的根本是促进学生的健康，学生学习很下力气，但感觉很疲劳，如果得不到很好的恢复，容易在下次课或其他活动中受到伤害，从而产生心理畏惧感和不信任感。不利于激发学生学习的积极性。
2、关注学生的学习体验。对于教学而言不可能做到完美。有的学生完成情况较好，脸上有自豪和满足的表情，心情也比较好，有的学生完成情况不理想，表现情绪低落。如果教师忽略学生的心理感受，学生会表现出反差。对于完成较好的，要注意课堂表扬。对于表现差的要注意课后安抚，要利用课后单独谈谈，既顾全学生面子，也能得到学生的信任和喜爱。对学生学习体验的关注，才能让我们把握教学节奏。
3、做好个人教学反思（或课后小记）。教了，不注意教学反思，总结得失，一段时间后又忘了。反思利于我们调整教学，利于下次课或者以后遇到同类课制订教学计划和目标。不断反思才能不断进步。
Ⅲ 我要高中体育课改教案
咱们是同行,我以往上课的话跑步让学生难免会厌烦，没激情，我觉得可以放音乐跳大众健美操，要是用跑步来热身的话，可以将跑布形式多样化，就像蛇形跑，成螺旋形跑，或是不要绕操场跑，改变一下跑步的路线，这样比较有新意，学生有了新鲜感就能激起他们的上体育课的兴趣
游戏的话我收集了些，你可以参考一下：
体育游戏
一 抓尾巴
1、两名学生一组，互相追逐，去抓另一个同学的尾巴。
2、被追逐的同学躲避，尽量不让同伴抓住自己的尾巴。
56人围成圈，中间一人抢断球，篮球传球，各种方式，也可假动作
二
体育游戏创编---简易橄榄球
橄榄球运动充满活力，激动人心，精妙而优雅，具有智力上的挑战，又要敏捷和技巧的参与，是一项富有乐趣的运动。这项运动在我国开展的不是很广泛，我们可以在体育教学中有意识地培养学生对橄榄球的认识，在此，结合美式橄榄球的规则创编了这则小游戏，供参考。
游戏目的：
发展学生奔跑、灵敏素质，培养团结合作的精神。
游戏准备：
“橄榄球”的制法：用废报纸或废布作填充物，外周有透明胶布缠绕成一个长30厘米，纵周长78厘米，横周长65厘米，重425克的状似橄榄的椭圆形球体。游戏场地在一片篮球场内完成。实在不行就随便拿个足球或者篮球。
游戏方法：
将游戏者分成人数相等的两个小组（每组7—9人），各组成员分别站在场地中线的两侧。游戏开始，教师持球站在中圈内，将球抛掷于地上，双方队员上前抢夺，得球一方即为进攻方，另一方为防守方。进攻方可持球跑动，也可采用传、接球方式，将球推进到对方端线后取可得1分。防守方力图阻止进攻方的进攻并夺取控球权。如果一方得分或丧失控球权则攻防转换。如此反复，直到游戏结束，得分最多的队获胜。
游戏规则：
1、 游戏时间为上下半时各20分钟。
2、 持球队员不得持球跑出界外。
3、 橄榄球中最常用的阻止进攻的手段就是擒抱。游戏中，如果持球队员连人带球被防守队员擒抱住，进攻就宣告结束，采用擒抱时必须从持球队员的侧面开始擒抱，不得从正面或后面擒抱，否则，为犯规。
4、 进攻方在进攻中会被防守方将球抢去，防守方立即反守为攻。
5、 双方队员不得使用撞、踢、打、拌、跌、拳击、跳向对方等侵人犯规动作。
6、 不允许用脚踢球。
教学建议：
本游戏属于对抗性强，竞争激烈的游戏，很容易出现双方身体冲撞现象。教师在组织游戏时，要讲清规则，严格执法，控制游戏节奏，避免冲突发生，减少伤害发生。
母鸡爱小鸡
操作过程：
甲乙两人分别为老鹰和母鸡。面对面站立，母鸡身后有一小鸡，老鹰可以用手和脚赶小鸡出窝即算抓住，母鸡努力保护。若抓住则互换角色。如图所示
规则：A球必须放在身后一米处。
B甲可以用假动作但不能推拉乙。
C甲四肢碰球并致使球移动，即获胜。
教学分析：
对《老鹰抓小鸡》的游戏进行改造，进一步加强了游戏的对抗性，而且不受人数限制，同时也解决队伍容易断开，中间的学生不能主动参与。新游戏可以让更多学生在游戏中祈祷主人翁作用，感受母爱的责任，体会成功失败的滋味。而且游戏简单易行，如实心球，篮球，排球都可以当作小鸡。
4．2吸收外来的，现代的体育运动项目，并加以改编。
案例二 团结一致 争取胜利
操作过程：
A制作学校简易平面图；比赛路线的确定及要求：点标明显易找，放在比较平坦的地方（不要放在绿化植物中），安全第一；路线选择要少，不要交叉；点标之间角度不要小于90度。
B组织。用秒表为参赛者记时，设一醒目的大钟，给大家测试脉搏和估计时间，用不同颜色的笔涂表格（涂的次序不得颠倒）；分四组，每组一张地图，同时出发；做一块带夹子的总成绩板，每组学生结束比赛后，记录下本组成绩和组长名字，并按照顺序排列。总结，颁奖。
注意事项：
小学生体力较弱，点标不宜过多，尽可能在课堂教学时间之内完成比赛；小学生好动，自我保护意识较低，因此路线的设定必须慎重考虑安全因素；涂色一定要按照顺序，注意诚信品质的培养。
教学分析：
定向运动起源于瑞典，通常在森林，公园进行。它是一项智力与体力并重的运动，简化运动规则，在校园的体育教学中进行定向运动，可以让枯燥的耐力体验变的自觉而生动
4．3从日常生活，劳动中挖掘游戏素材，创编出新颖，充满生活气息的体育游戏。
案例三 我们爱劳动
操作过程：
A清晨起床，去小河抬水，注意脚步平稳，保持正确的负重姿势。从低处抬至高处，距离30米左右（下肢运动）。
B两人一组协作锯柴，注意动作协调，拉送一致；劈锯好的柴（上肢，胸部运动）。
C两人一组开始打地桩，一人扶，一人击打；夯地基两人共同用力夯打（腹背运动）。
D可以呼喊劳动号子，声音整齐响亮。
器材：两人一根体操棒
教学分析：
对劳动的动作加以选择，提炼和虚化，进行模仿练习，感受父母劳动的艰辛，体验劳动的情景。使学生在模仿农村劳动生活的练习中，进行充分的准备活动和思想教育，代替了传统的肢体准备活动，也取得较好的效果。
4．4在体育学科中渗透语文，数学，音乐等学科的知识，创编新游戏。
案例四 跑数字
操作过程：
A导入：师问，电子数字0—9是怎么写的，假如篮球场就是电子表，怎么样来跳动0—9这10个数字？。
B小组讨论。0—9这10个数字组成多少种数字排列？选择一种跑动路线，起点可以不同，但是怎样作到距离最短？并报出选择好的数字（路线）。
C比赛开始。跑动时必须成一路纵队，必须踩住线跑：记时从排头开始，排尾到是结束；各组边跑动边呼喊自己的数字，其他各组为裁判；以时间，队行等情况决定优胜组。
D跑完0—9这10个数字，理想距离已经达到近800米，因此要求跑动是动作放松，速度中等，能够克服困难，坚持到底。
教学分析：
通过耐久跑中图形跑的改进，结合数学学科的排列组合知识，设计了跑数字游戏，让学生自由选择数字的组合与路线，主动探索数字跑的方法的要求，达到脑力与体力的双重锻炼效果。
游戏名称：两人抛球跑步
游戏目标：发展学生协调、灵敏等素质，增强合作意识。
游戏方法：两个同时向前慢跑（一前一后），后面的同学将纸球向前上方抛去，球经前面同学的头顶落下，前面的同学立即在空中用手将球接住；后面的同学同时加速疾跑至前面同学的前面，准备接后面同学再次抛来的球，如此循环抛接。50米距离内时间最少的组获胜。
游戏规则：报纸大小不限，只要拧紧成球型；接球要准，不能落地，如落地必须由后面抛球的同学捡球，退到上次抛球点的位置重新抛接球，继续游戏。
打靶
一、游戏准备：在地上划一条投掷线，距线前8米的地方并排放三个手榴弹，相互间隔2米。小沙包（或垒球）每人一个
二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的3个队，面对手榴弹成纵队站在投掷线后，手拿小沙包。游戏开始，各队第一人用沙包（或垒球）投掷自己前面的手榴弹，击倒者得1分，把手榴弹竖起，第二人接着投，如未击倒第二人接着投击，如此依次进行，在规定时间内，最后以得分多的队为胜。
三、游戏规则：1．要听口令进行投击和捡包（球）。
2．击倒别人的手榴弹的不计分。
投包互射
一、游戏准备：在地上划一条投掷线，准备沙包（不同颜色）若干。
二、游戏方法：每四人为一游戏单位，再分成甲乙两队，各队一人当投手，一人当射手。裁判发令后，投手使劲把沙包朝前方投出，紧接着各队的射手马上从起点跑出，去抢对方的包，拾起后就可以边跑边射，先射中对方队员者可得一分。接着互换角色游戏，方法同前，若干局后，得分多的队为胜。
三、游戏规则：1．投包时可以助跑，但超过投掷线为失误。
2．射手拾错包扣分。
3．射手只能投击一次，不准击头部，否则倒扣二分。
平时上课时如有空余时间应该尽量给学生们一点自由活动的时间，以免学生们觉得枯燥，乏味
Ⅳ 如何设计体育课的学习活动
一、教师要转变观念，提高认识 在指导思想上，要求学校领导和每位教师，牢固树立教育教学工作真正面向全体学生，不放弃一个学生的思想；要做到“从起点看进步，促进每个学生在原有基础上得到发展，让不同层次的学生都尝到甜头，获得成功”。有一种错误观点认为，因材施教只是对有“特殊才能”或“特别差生”而言的，非也，而是对全体学生而言的，要因材施教。就是因人、因时、因地、因科施教…… 二、了解学生，认真备课 对于因材施教，初步理解为：因→指根据，材→指人的素质，施→指施加或施行，教→指教育教学。这就是说，教育者，首先应当深入了解学习者的志趣、爱好、性格、能力、知识结构和认知风格等个性差异，通过观察，个别谈心或与校医、家长、班主任联系，掌握他们的体质、病情、病史；然后认真研究如何适应个别差异进行教育，以达到各尽其能，开发人的潜能之目的。那么，在教学目标上，就有了弹性。此外，根据大纲要求，明确分为基本层次、较高层次、高层次的要求，从学生不同情况出发，实行弹性教学、弹性作业、弹性测试的办法，使教育教学工作真正面向全体，从起点看进步，促使每个学生在原有的基础上得到发展，让不同层次的学生都能尝到甜头，获得成功。 三、灵活组织教学，充分调动学生学习的积极性 1、承认学生存在的差异，区别对待每一个学生，让每一个学生都在最适合自己的学习环境中求得最好的发展，使人人都有“成就感”，这样有利于学生进行自我评价。学生根据教师的要求及时把学练过程中的问题加以总结，反馈教学信息，教师及时修正教学目标，形成良性循环：教师制定教学目标→学生学练→学生自我评价学练效果→信息反馈→教师修订新的目标。尊重学生、信任学生、让学生体会成功，能增强学生的自信心，调动学生学习的积极性。 2、应有效地采用活动化、探索性的学习方式，通过合作、讨论、交流，发挥“学习共同体”的作用。学生探索解决问题都是一种自觉行为，他们会运用已有的知识去解决问题。例如，在接力跑教学比赛中，让学生自己决定如何排列棒次，由谁起跑，谁最后冲刺，采用何种交接棒技术，谁发挥速度优势合理利用接力区等。通过学生自身的实践活动，他们会对接力跑这一战术掌握得更好、更合理、更全面。同时还培养了学生的团队精神，提高了他们的合作能力，增强了集体的凝聚力，充分发挥体育的社会性这一功能。 3、应在练习层次上“上不封顶，下要保底”；应对某些特殊学生(特优或学困)给予特殊政策。在培养方法上，提倡并推行“导师制”，对“学优生”及各种有不同爱好、特长的学生进行个别指导，让他们“能飞就飞”、“能跑就跑”、“能跳就跳”，使其得到充分发展；对在某一方面或某些方面暂时处于困境的“学困生”，给予热情而具体的指导，在启发学生分析自我，找出落差的分化点及原因的前提下，帮助他们确定“跳一跳能达到”的“适度期望值计划”。给学生留有可调整的空间和时间，促使学生全面而富有个性、和谐而健康的发展。 4、教学方法要儿童化、兴趣化和游戏化。小学体育教学中很好地运用游戏教材，充分发挥游戏教材的教育因素，对完成体育教学任务有重要的意义和作用。因为游戏具有趣味性和竞争性，对小学生有较大的吸引力，因此，体育游戏成为小学生喜爱的体育教材之一。体育教师应适当地采用游戏方法进行教学，在课的开始和结束阶段，采用游戏法对集中学生注意力，调动学生的积极性，能收到良好的教学效果，有利于课的顺利进行。小学阶段儿童的生理、心理特点是兴奋占优势，抑制能力差，注意力不易集中，单调的练习容易失去兴趣。因此，要采用变换游戏方法，加深形象化教学，使每一个游戏都能吸引住学生。 四、精心设计场地器材的布置 设备、场地、器材是体育课堂教学的前奏，安排适当与否是激发学生学习的动机和兴趣的前提。易受干扰是学生心理特征中影响课堂教学秩序和效果的主要因素，这就要求体育教师要紧紧地抓住学生心理特征，充分利用场地、器材，运用无意注意的规律，将学生的注意力吸引过来，从而使其产生参与练习的需要和兴趣。 五、正确对待学生的表现欲 由于学生年龄、性别、性格、气质以及对事物的认识不同，其表现欲的反映也就不同：男孩子经常表现为明显外露、毫无顾忌；而女孩子则显得相对平稳，给人温文尔雅的感觉。学生的表现欲往往直接关系到学生对体育教学的参与意识，作为教师，如果不能对学生在体育学习过程中反映出来的表现欲予以正确对待和引导，甚至有意无意地加以扼杀，这就会伤害学生的自尊心，丧失学生的自信心，从而影响学生的个性发展。 总之，要真正做到面向全体学生，应依据教学内容的特点和班级学生的实际，改变以教师为中心的教师与学生个体或教师与学生群体的单一课堂交往模式，形成师生之间、生生之间多向交流、多边互动的立体结构；应有效地采用活动化、探索性的学习方式，激活课堂气氛，提高学生对体育课的兴趣，增加学生的练习积极性。这样才能使学生理解、掌握动作技能，有效提高身体素质，使课堂成为每一位学生充分发挥自己能力的舞台。
Ⅳ 如何进行体育课堂教学设计
体育课堂教学环境包括硬环境和软环境，也可称为物质环境和人际环境，物质环境是指教学的物质条件，如体育教学场地、器材、温度、光线、通风，以及必要的教学设备等等；人际环境是指教师与学生之间的关系，如师生的需要，认知因素、情感因素、课堂心理气氛（班级学习风气）等等。硬环境是外显的，比较容易设计；软环境是内隐的，比较难以把握。良好的体育课堂教学环境除了取决于物质条件外，还取决于合理的课堂教学组织形式、科学的课堂教学管理和课堂问题行为的有效调控等。
一、体育课堂教学的硬环境设计
做好教学场地、器材、设备的选择、布置等准备工作，是实施体育课堂教学方案和实现体育教学目标的物质保证。合理的体育课堂教学硬环境设计能充分利用体育教学场地、器材，提高使用率；有利于教学过程中队伍的组织、调动；能合理安排课的密度，增加学生的练习次数；能调动学生学习积极性，激发学习兴趣，使之主动地投入到体育学习中去；便于教师指导、帮助，预防课堂问题出现和伤害事故的发生。
体育课堂教学硬环境的设计应注意以下几点：
1、教学场地的设计要科学、合理、富有新意
2、教学器材、设备的选择要合理
3、场地、器材、设备的布置应符合卫生要求
4、场地器材的布置要有利于课堂教学的组织实施
值得一提的是，随着体育与健康课程的进一步改革深化，许多新兴的锻炼项目如远足、定向越野、攀岩、登山、野外生存生活训练等引入到了体育与健康课程中来，大大地拓展了课程的资源，也弥补了学校体育教学中由于地理环境制约、经济条件限制造成的体育教学场地、器材、设备不足的缺陷。
二、体育课堂教学的软环境设计
（一）体育教学组织形式（二）体育课堂教学管理（三）体育课堂问题行为调控1、教学场地的设计要科学、合理、富有新意
有的教师认为，体育场地的形状、规格在各运动项目的规则中有严格的规定，似乎不必自己去设计。有这种想法的人可能还被禁锢在竞技体育的教学指导思想之中。在体育与健康课程的教学中，我们可以利用正规的竞赛场地组织教学，但更应符合学生的年龄、性别、身高、体重、体能等生理、心理特征，尤其是中小学的体育教学，正规的竞赛场地对学生来说可能要求过高，更何况教师自行设计的各种游戏、竞赛及其他练习活动对场地的形状、规格有不同的要求。所以，在教学实践中，教师应科学、合理、大胆并富有创意地对正规竞赛场地进行改造，或根据自己设计的教学活动大胆创造，设计出一些符合各学段学生体育学习要求的、能激发学生学习热情的教学场地来。
2、教学器材、设备的选择要合理
教学器材的选择也如同教学场地一样不必拘泥于竞赛规则的要求，可以选购符合学生年龄特征的各种小篮球、小足球、软式排球、小棒球等器材，可以降低篮架、球网的高度，也可以自行设计、制作符合特殊教学内容的、具有民间传统特色的教学器具。
3、布置的场地、器材、设备应符合锻炼和卫生的要求，应认真周密地考虑安全因素，严防发生伤害事故。教学器材的布置时要注意可移动的器材设备应尽量向固定的器材设备靠拢，免得影响教学过程的组织实施。
4、场地器材的布置要有利于练习轮换时队伍的调动，有利于增加练习的密度和适宜的生理负荷。并应考虑便于教师对课的调控和辅导、帮助学生练习。
（一）体育教学组织形式
体育教学活动的展开需要一定的教学组织形式，教学组织形式就是教学活动中师生相互作用的活动方式。它所涉及和所要解决的主要问题是，教师怎样把学生组织起来，通过教和学使师生紧密联系；怎样科学地利用空间、时间和其他教学条件来安排教学活动，使教师有效地教，学生有效地学，实现体育教学目标。
1、班级的教学组织形式
（1）行政班教学组织形式（2）合班分组教学组织形式（3）俱乐部制教学组织形式
2、课内教学组织形式 常用的体育课堂教学组织形式有以下三种：
（1）全班学习（2）班内分组学习（3）个别学习
从上面的分析看来，这三种形式都有各自的优点和缺点，在设计体育教学方案时要注意扬长避短，相互组合，相互弥补。不同的教学目标、不同的教学内容、不同的教学方法，要求我们选择不同的教学组织形式或组合不同的教学组织形式。可采用先个别学习，后小组学习，再全班学习的形式；也可采用先全班学习，后个别学习，再小组学习的形式；或可采用先全班学习后小组学习、先小组学习后全班学习等形式。而且，不同的教学组织形式或不同的教学组织形式的组合必须与不同的体育教学模式、具体的体育教学方法紧密配合，才能产生理想的教学效果，有关这些问题，我们将在《体育教学策略》中详细讨论。
（1）行政班教学组织形式
（2）它是以行政教学班为单位的教学组织形式，即男女混合班上课。其优点：形式固定，组织方便，上课时间安排容易，学生相互了解。缺点是学生之间男女性别的差异、体能水平、技能水平差异难以区别对待；不便于对好、差生的两边照顾；也不能满足学生的不同兴趣、爱好。这种组织形式有利于体育与健康课程的必修内容（理论课）的教学。
（3）合班分组教学组织形式
即将同年级几个班重新编班分组，由若干体育教师分别进行教学的相对稳定的教学组织形式。通常有按性别分组、按体能水平分组，按技能水平分组，按专项能力爱好分组等。其优点是根据学生的不同的情况制定教学目标，选择教学内容，安排调控生理负荷，能充分调动学生学习与锻炼的自觉性、积极性；缺点是给课程安排增加难度，教师人数少，场地器材不足的学校难以进行。此外，根据教学的实际需要还可以实行临时分组进行教学。但不论采用哪一种教学组织形式，尽可能使各组学生相对固定，这有利于教师与学生、学生与学生之间的了解，共同协作将课的教学任务完成。目前学校体育教学中比较常用的按专项班分组教学的形式就是这种合班分组教学组织形式，但由于物质条件、师资力量的限制，可供选择的专项还不能完全满足学生的不同需求。
（3）俱乐部制教学组织形式
全校学生根据个人的兴趣、爱好，选择按运动项目建立的各种俱乐部，在俱乐部内再重新编班分组教学。通常有按年龄分组、按性别分组、按体能水平分组、按技能水平分组、按身体健康状况分组（保健班）等。这种教学组织形式受国外的运动俱乐部制度的启发而形成的，它能满足学生的不同需求，根据学生的不同的情况制定教学目标，确定教学内容，安排调控生理负荷，能充分调动学生学习与锻炼的自觉性、积极性。物质条件和师资力量相对不足的学校也可少设几个俱乐部组织教学、锻炼活动。
（1）全班学习
全班学习是教师按照教学计划、教学大纲的要求把教学内容统一传递给一个班（或几个班）的学生，全班学生在教师统一指挥下，同时或依次地进行学习的教学组织形式。这种形式的优点是能全面照看到学生，课堂纪律好，队列队形看上去整齐划一，便于统一调动指挥；教师一般按（假想或实际的）平均水平进行教学，以满足大多数学生的需求；全班学生同时学习、练习时，有较高的练习密度，教学效率高，能在规定的时间内学习较多的内容；同时接受教学的面比较广，具有规模效益。缺点是教师倾向于把学生看作是一个在一般能力、兴趣、学习方式和动机等方面同质的组，教学是针对假想的中等水平的学生，只适应班上的部分学生，难以照顾学生的个别差异，不利于区别对待、因材施教，这是班级教学形式最易遭批评的一个缺陷。如果全班学生依次进行学习、练习，则练习密度较低，且影响到等待着的学生的学习积极性；学生比较被动、主体作用不容易充分发挥；基本上按教师安排的进度进行学习，难以适应学生的个别差异；学生的学习主要是接受性学习，也不利于发挥学生的探索精神和创造能力。
（2）班内分组学习
班内分组学习是根据课的教学目标和要求将全班学生分成若干小组分别进行学习的教学组织形式。分组的方法有两种：教师指定或学生自由组合。教师指定分组时，可以是随机的，如前排一组、后排一组或各排报数以后再分组等；也可以是有意识安排的，如使身高、体能、技能水平相对均等的分组或把学习骨干平均地分配到各小组中去等。学生自由组合时，小组内成员感情浓厚，有利于学习，但要充分考虑非正式团体的作用，非正式团体有积极、中性、消极之分，教师要注意引导。
班内分组学习这种组织形式的优点是提供教师与学生、学生与学生面对面密切接触和相互交流的机会，有利于学生开展互助协作，促使学生形成民主与合作的精神，培养学生互教、互学、互评能力；有利于情感领域和动作技能教学目标的实现；提高学生组织和表达自己见解的能力。缺点是不能全面照顾到学生，要使小组成员都能积极参与、取得效果有一定的难度，教学进度也不容易控制。
班内分组教学组织形式又可分为分组不轮换和分组轮换两种形式：
①分组不轮换②分组轮换
分组不轮换是将学生分成若干小组，在教师统一指导下，各组按教材内容安排顺序，依次独立进行学习，完成教学目标。如果场地器材条件充足的学校，可采用这种教学形式，以便提高练习效果，发展体能。
分组轮换是将学生分成若干小组，在教师的指导和小组长的协助下，各组分别学习不同性质的教材内容，按预定的时间轮换学习内容的教学组织形式。目前，中、小学校体育教学较多采用这种教学组织形式。在班人数较多、场地器材不足的情况，可使学生获得较多的实践练习的机会，提高练习的密度。但教师不易全面指导学生，不易合理安排教学顺序和灵活掌握教学时间，不能使各组的运动负荷达到逐步上升的要求。
Ⅵ 泪求一份高中体育课的教案(详案)!!!
教材内容 篮球：运球、双手胸前传接球
课的目标 1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控
制和支配 能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不
馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
场地器材 篮球41只；录音机1台；篮球场一个。
课的部分 教学内容及手段 组织教法
开始部分2’ 1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。
2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，
以及注意事项 组织：成四列横队集合，如图示一：
要求：精神饱满，注意力集中。
准备部分8’ 一、配乐游戏：小渔网（4’）
方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。
规则：（1）“小渔网”不得松手触人。
（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。
二、熟悉球性（4’）
方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。
一、组织：如图示二：
教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。
要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。
二、组织：散点练习
教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。
要求：球尽量不要落地。
基本部分30’ 一、运球：（6’）
A、高低运球，B、单手前后左右运球，C、左右手交替运球，D、体前变向运球，E、胯下运球，F、急停急起运球。
重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。
二、抢运球（5’）
方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。
规则：A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，B、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。
重点：对球的控制与掌握
难点：技术要准确熟练
三、原地二人一球传接球（3’）
重点：上下肢协调配合
四、原地二人一球运球、传球（2’）
重点：技术的衔接连贯
五、4 人一球，行进间运球后传球（4’）
重点：弧线运球、跑动、双手胸前传接球。
六、4人一球，一人防守，三人传接球。
要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。
七、接龙传球接力比赛（6’）
方法：分两组进行，左右间隔2-3米，前后间隔4-5米，“接龙”传球20只球，以完成时间和成功率多少定胜负。
重点：传接球的快速能力和准确性。
一、组织：在篮球场内散点练习
教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。
二、组织：同上在球场内散点
教法：教师讲解、示范、学生练习。
要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”严格按照规则进行。
三、四练习的组织如图示三
教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。
五、六练习的组织如图示四
七练习的组织如图示五：（略）
教法：讲解、示范，练习，比赛。
要求：先练习，后比赛。
结束部分5’ 一、整理运动：配乐伸展放松操
二、小结，收回器材。 组织：散点
教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习。
组织：成四列横队集合。
课的预计 1、练习密度：55%左右； 2、运动负荷：中上； 3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。 心率曲线（略）