胸大女生上体育课图片

① 我的胸围越来越大，体育课上跑步胸一抖一抖的，男生看了就笑，我们都害羞，现在上体育课都藏起来，我怎么

不要紧的胸部大的是很正常的，跑步的时候，穿一些，比较紧身的衣服，这样抖动的幅度不会那么大。

② 我今年读高三了，胸部比其他女生都要大好多，上体育课是跑步胸部一抖一抖的，男生们都盯着我的胸部看

没什么好尴尬的，你换个角度想，你有个人魅力人家才会盯着你看，如果想让它抖的程度不要太大，可以再跑步前束胸，之后就别束了，因为对胸部不好

③ 我12,上体育课胸部老是一颠一颠的,看我的女同学都有戴胸罩或小背心.他们和我胸差不多大,我该不该带呢.

上体育课最好穿运动文胸 买适合尺寸的 虽然觉得会有点紧 但不会影响发育

④ 女生胸太大，高三体检时(要脱衣服)感觉很尴尬怎么办

你可以试试穿运动内衣，虽然不能经常穿，但是可以应急某些，，比如这种场合。内会使胸看起来小一容点。又没有聚，托的功能，其他人不会发现的。不过你要是去淘宝买个9.9包邮的告诉我没效果就不管我事哦，
我是女生，运动内衣备一件还是有必要的，话说你平时上体育课都不晃来晃去的吗？以你体检都担心胸大求助的性格，体育课肯定十分难过，应该是有运动内衣的吧？

⑤ 我上体育课没戴胸罩，奶子不小心露出来了而且还让很多人看见了怎么办阿

这是个人心理问题，随着时间的推移就会淡化了，学会投入生活的其他方面，不要老想这件事，把你的注意力离开这件事情，一段时间后，即使有一天你又想起来了，想想当初，也没什么不好意思的，呵呵...

⑥ 我是个十五岁的女生，我不爱穿胸罩，上体育课时总觉得难受，想脱，可我不可能真的脱了啊，我该怎么办

要看你的胸大不大，如果发育很丰满的话，建议带上，如果是飞机场，那就贴一个乳贴或者创可贴，吧乳头盖住，这样就不会出现外面露出乳豆豆的尴尬场面了，不过不贴的话那是相当的性感。

⑦ 乳房太大，上体育课总被男同学笑，怎么办

别理他们，这是我们女人的骄傲，让他们去说 你不理他们他们说着没趣 就不会说了 给他们一种 我就胸大 我骄傲 看他们能怎么着

⑧ 女，15，胸部太大了，上体育课跟两个球似的晃

戴专门的运动胸罩会好一点。忍一忍，加强营养和运动，个子高一点，很快就能看到别人羡慕的眼光了。

⑨ 本人初三女 升高正好1.60 胸部挺大的 上次体育课 体育要期中考试 初一初二的在跳远 我正好跑过去 我看着我

这种情况是正常的生理发育，如果那些男人看你胸部就瞪他们，抬头挺胸，莫要过分注重他人的眼光，高中，大学之后你就知道，这其实没什么！

⑩ 以下图片中下胸比上胸大(厚），就是以练上胸为主，然后上胸下垂，最后就是图片上的样子吗

看下dennis james 的胸你就明白复了，这是制锻炼方法的原因，不是上胸下垂让下胸显得大。

他的原话：

胸部是一个较大的肌群，所以，你需要从多个不同的角度来刺激它，你应该选择分别刺激胸肌的上部、中部、下部、内侧和外侧的训练动作。把重点放在最薄弱的区域，以确保你的胸部肌肉从任何角度看起来都很完美。如果你整天只知道做卧推，你将得到难看的下垂型胸肌，而不是从上到下，从内侧到外侧匀称平衡发展的胸肌。

上斜卧推

“这是我胸部训练的‘主食’。复合训练动作是增大肌肉体积的最佳选择，所以，我通常在胸部训练的最开始，体力最充沛的时候做这个动作。这样可以保证使用最大的重量训练。以前，我最多能在杠铃杆两边各加6个45磅重的杠铃片(585磅)做3次。但是，对我现在的年龄来说，已经没有必要冒着受伤的风险使用这么大的重量训练了。”对以比赛为目标的健美运动员来说，上胸部是决定赛场上竞争力的重要部位。发达的上胸部肌肉可以使你在前展和侧展造型中更有优势。